Tussen die vele siektes waarmee 'n moderne mens hom tot spesialiste wend, is daar baie dikwels probleme wat met bloedsuikervlakke geassosieer word. Op die oomblik neem die aantal pasiënte met so 'n uiters onaangename siekte soos diabetes mellitus elke jaar toe. Die simptome van lae suiker kan egter nie net by 'n diabeet waargeneem word nie, maar ook by 'n heeltemal gesonde persoon. Kom ons kyk waarmee kan dit verband hou.
Hipoglukemie
Hierdie siekte, gekenmerk deur 'n skerp daling in bloedsuiker, is baie onaangenaam en in sommige gevalle selfs gevaarlik. Dit gaan gepaard met sekere kenmerkende simptome, wetende watter, die pasiënt self in staat is om 'n vermoedelike diagnose te maak.
Die simptome van lae suiker is in sommige gevalle nie gevaarlik vir mense nie. In 'n ernstige mate is daar egter 'n hoë waarskynlikheid om die sgglukemiese koma.
Weens die feit dat hipoglukemie nie net by 'n diabeet kan ontwikkel nie, maar ook in 'n gesonde persoon, behoort almal die simptome van lae bloedsuiker by 'n volwassene te ken. Dit is nodig om hierdie siekte te kan herken in die geval van 'n aanval en om jouself of 'n geliefde van noodhulp te voorsien.
Oorsake by pasiënte met diabetes
Een van die hoofrisikogroepe vir so 'n siekte soos hipoglukemie is mense met diabetes. Daarom moet hulle in die eerste plek die oorsake, simptome van lae bloedsuiker ken.
As 'n reël kan 'n aantal sekere faktore so 'n komplikasie veroorsaak. Dit sluit in:
- Oordosis van toepaslike suikerbeheermiddels. Dit sluit insulien, hipoglisemiese middels in.
- Skending van die gevestigde dieet.
- Onvoldoende inname van voedingstowwe, d.w.s. hongersnood.
- Verkeerd gebalanseerde ma altye, veral te lang pouses in ma altye.
- Siektes wat die normale funksionering van organe soos die niere en lewer beïnvloed.
- Verskillende soorte infeksie.
- Swaar fisieke oefening wat die liggaam oorspan.
- Drink baie alkohol.
Dikwels word die aanvang van simptome van lae bloedsuiker by 'n volwasse diabeet geassosieer met onbehoorlike inname van glukose-verlagende middels. Daarbenewens, tot 'n mate, laer bloedsuiker kansommige nie-geneesmiddelstowwe en voedsel. Dit sluit lourierblare, sigorei, uie, sitrusvrugte en meer in.
Oorsake by gesonde mense
Diegene wat nog nooit aan die simptome van lae bloedsuiker gely het nie, is ook nie immuun teen die manifestasie van so 'n siekte nie. Dikwels kan hierdie probleem homself manifesteer in geval van nie-nakoming van 'n sekere dieet. Vas kan ook hipoglukemie by 'n volkome gesonde persoon uitlok.
Swaar fisieke aktiwiteit, veral as dit spontaan eerder as sistematies is, kan ook die gevolg wees van 'n skerp daling in bloedsuiker. Ervare afrigters weet reeds dat as 'n persoon in die gimnasium flou geword het, hy moontlik hipoglukemie ontwikkel het. Inderdaad, as gevolg van aktiewe fisiese oefeninge, word die energiereserwes van die bloed vinnig verbrand en het dit nie tyd om aan te vul nie.
Om nie die simptome van lae bloedsuiker te voel nie, moet jy jou dieet monitor. Oormatige gereelde verbruik van groot hoeveelhede lekkers kan die onmiddellike oorsaak daarvan wees. Moet ook nie alkohol en tabakprodukte misbruik nie
Simptome by 'n volwassene
Simptome van lae bloedsuiker is belangrik om 'n korrekte diagnose te maak. Afhangende van die toestand van die pasiënt, is daar ligte, matige en ernstige vorme van die siekte. Simptome kan ook verskil.
Duiseligheid kan dus byvoorbeeld met 'n ligte vorm van die siekte waargeneem word, sowel as hoofpyne.pyn, swakheid, bewing van die ledemate, oorvloedige sweet, naarheid, visieprobleme. Die mees kenmerkende simptoom is 'n uitgesproke gevoel van honger.
Die gemiddelde vorm van hierdie siekte kan gepaard gaan met onstabiliteit van gedrag, wat uitgedruk word in 'n skerp verandering in bui of prikkelbaarheid, stuiptrekkings, verlies aan konsentrasie.
Die ernstige vorm is die gevaarlikste. Dit kan gepaard gaan met aanvalle, beroerte, verlies van bewussyn. In uiterste gevalle is dood moontlik.
Dit is ook opmerklik dat die simptome van lae bloedsuiker tussen mans en vroue kan verskil. Hierdie tekens is soms onbeduidend, maar steeds belangrik. Dus, die simptome van lae bloedsuiker by vroue word gekenmerk deur gereelde urinering. Anders as 'n inflammatoriese proses of infeksie, is daar egter geen brandende sensasie of ander ongemak nie. Simptome van lae bloedsuiker by mans kan met 'n mate van spierstyfheid, swaarmoedigheid in die liggaam en ledemate voorkom.
Baie mense wat hipoglukemie ervaar, let op die teenwoordigheid van geestelike mis, lomerigheid, apatie in hierdie toestand.
Simptome terwyl jy slaap
Dikwels laat so 'n onaangename verskynsel hom voel tydens slaap. Simptome van lae suiker by mans en vroue word in hierdie geval op dieselfde manier gemanifesteer. Byvoorbeeld, jy kan 'n skerp daling in bloedsuiker tydens slaap herken aan die volgende tekens:
- bleek vel;
- onrustig voel;
- skielikprobeer uit die bed opstaan;
- oorvloedige sweet;
- nagmerries;
- slaapstap.
Jy kan ook so 'n simptoom opmerk soos 'n oggendhoofpyn na 'n aanval in die nag.
Babasimptome
Soos die praktyk toon, is kinders meer sensitief vir dalende bloedsuikervlakke as volwassenes. Ouers moet die gesondheid en gedrag van hul kind noukeurig monitor, want die gereelde manifestasie van hipoglukemie op 'n vroeë ouderdom kan lei tot ernstige gevolge, selfs die dood.
Dus, as die kind baie slaperig is, nie opgetel is nie, soggens hard wakker word, stout is, kan dit hierdie simptoom aandui. Tydens 'n aanval kan daar ernstige swakheid wees, weiering om te eet selfs in die teenwoordigheid van erge honger.
Sulke kinders wys hulself op 'n spesiale manier in die kleuterskool. Hulle is onoplettend, rusteloos, weier om aan gewone speletjies deel te neem.
Chroniese hipoglukemie word ook gekenmerk deur spesiale slaapgedrag. Sulke kinders word onderskei deur oorvloedige sweet, rustelose slaap met gille, moeilike ontwaking.
Behandeling vir die beginfase
As die eerste tekens van lae suiker betyds opgespoor is, moet dit onmiddellik deur sekere en baie eenvoudige metodes uitgeskakel word. As simptome van lae suiker opgespoor word, moet behandeling binne die eerste tien tot vyftien minute begin.
Om dit te doen, moet jy die volgende produkte binne neem:
- een of tweeteelepels suiker;
- heuning;
- 'n paar karamels of ander lekkers;
- drink 'n soet drankie (limonade, sap).
As 'n reël help die tydige inname van soet kos om hierdie sindroom uit te skakel en gevolglik ernstiger gevolge te vermy.
Noodhulp vir ernstiger gevalle
As die oomblik van manifestasie van die eerste tekens van lae suiker gemis is, is daar 'n risiko om die sogenaamde hipoglisemiese sindroom te ontwikkel. Nadat u dit onafhanklik by die slagoffer gediagnoseer het, moet u onmiddellik 'n ambulans ontbied en die beweerde diagnose rapporteer.
Dan moet jy 'n reeks manipulasies uitvoer wat die pasiënt sal help voor die koms van spesialiste. So, jy benodig:
- sit die pasiënt neer met bene op;
- kyk of klere inmeng met vrye asemhaling, in welke geval - trek dit uit;
- verseker die toevoer van vars lug na die kamer waar die pasiënt lê;
- gee die pasiënt 'n soet drankie;
- as jy agterkom dat die pasiënt sy bewussyn verloor, dan moet jy hom op sy sy lê en 'n blokkie suiker op sy wang sit.
Na die aankoms van die ambulans sal die pasiënt ondersoek word, indien nodig, na die hospitaal vervoer word, waar hy van professionele bystand voorsien sal word.
Voorkoming
Selfs al het jy nog nooit diabetes of ander bloedsuikerprobleme gehad nie, beteken dit nie dat jy nie voorkomende werk met jou gesondheid moet doen nie.
Die moeite werd om te oorweegdie feit dat die versorging van jou liggaam, die versorging daarvan die beste voorkoming is van nie net probleme met suiker nie, maar ook van baie ander.
Dus, om nooit probleme soos lae bloedsuiker te ervaar nie, moet jy:
- volg die gevestigde dieet (pouses tussen ma altye moet nie vier uur oorskry nie);
- verryk jou dieet met gevarieerde en gesonde kos;
- minimaliseer die skadelike uitwerking van slegte gewoontes (rook, alkohol);
- kry genoeg tyd af;
- vermy gereelde stres en konflik;
- doen sport met gereelde tussenposes, verhoog die las tydens oefening geleidelik.
Voorkoming vir diabete
Benewens al die bogenoemde, moet mense met diabetes hul eie voorsorgmaatreëls tref.
So, byvoorbeeld, hierdie mense moet altyd 'n lekkergoed of 'n stukkie suiker by hulle hê. Hulle moet ook hul insulien-inname monitor en dit nie met suikerverlagende middels meng nie.
Die gevolge van lae suiker
Ligte hipoglukemie, wat per ongeluk en een keer onder die invloed van eksterne faktore gemanifesteer het, is nie gevaarlik vir die liggaam nie en dra geen negatiewe gevolge nie. Enige van die komplikasies daarvan met behoorlike terapeutiese behandeling hou ook nie 'n gevaar vir die liggaam in nie.
Chroniese aanvalle van lae suiker kan egter die liggaam nadelig beïnvloed. Hulle benadeel die lewenskwaliteit aansienlik.persoon. Daarbenewens kan die verlaging van suiker so 'n onaangename verskynsel soos glukemiese koma veroorsaak. Ook kan gereelde dalings in suikervlakke lei tot die sogenaamde serebrale disfunksie, en soms voortydige demensie veroorsaak.
Boonop beïnvloed sulke toestande die kardiovaskulêre stelsel negatief en is uiters gevaarlik vir mense wat sekere probleme daarmee het. So, byvoorbeeld, kan die verlaging van die vlak van suiker, op een of ander manier, 'n hartaanval of beroerte uitlok.
By vroue wat 'n kind dra, kan sulke aanvalle die ontwikkeling van die fetus beïnvloed, want 'n afname in bloedsuiker beperk die inname van glukose aan die kind.
Dokters se mening
Om probleme met lae suikervlakke te vermy, beveel dokters sterk aan dat jy jou dieet monitor, meer rus, oefen en stres vermy. Hierdie eenvoudige en duidelike reëls kan jou van baie kwale red. Dit is egter baie moeilik vir 'n moderne mens om daaraan te voldoen, ten minste gedeeltelik.
Volgens kenners is daar verskeie kategorieë mense wat die risiko loop om hierdie onaangename verskynsels te ontwikkel. Eerstens sluit hulle mense met diabetes, of pre-diabete in. Ook in gevaar is diegene wat nie hul dieet monitor nie: eet baie lekkers; eet halffabrikate; diegene wat ma altye verwaarloos, eet min.
Heroorweeg jou dieet is nodig vir mense wat nie voor en na opleiding of ander sterk fisiese inspanning eet nie. Mense wat gestres en slaap ontneem kan ook ervaarself manifestasies van lae suiker.
Swanger vroue is dalk in gevaar, wat meer veroorsaak word deur die herstrukturering van die liggaam, veranderinge in hormonale vlakke.
Dus 'n behoorlike dieet en 'n gesonde leefstyl is al wat nodig is om die onaangename verskynsel van lae bloedsuiker te vermy.
