Pyn in die hande en vingers dui baie dikwels op die teenwoordigheid van enige probleme en patologieë wat met die gewrigte geassosieer word. 'N Bietjie minder dikwels word die probleem geassosieer met verskeie outo-immuunafwykings, wat in die meeste gevalle ontwikkel as gevolg van disfunksie van sommige interne organe en stelsels. Die gewrigte van die boonste ledemate is die sagste en beweeglikste. Terselfdertyd word daagliks 'n groot fisiese las op hulle geskep, waardeur hulle beskadig kan word. Soos die patologie vorder, begin 'n persoon uiteindelik agterkom dat sy vingers en hande seer is. Dit is onmoontlik om dit te ignoreer, aangesien sommige siektes baie moeilik is om in 'n gevorderde vorm te behandel, en dit kan ook tot gestremdheid lei. Daarom, wanneer die eerste alarmseine verskyn, moet jy dadelik hospitaal toe gaan en behandeling begin.
Wat kan pyn veroorsaak?
Kom ons kyk hierna van nader. Volgens dokters is inflammatoriese letsels van die gewrigte en sagte weefsel baie algemeen in mediese praktyk. Hulle kan ontwikkel totdie gevolg van baie verskillende faktore wat wissel van beserings en outo-immuunafwykings tot baie gesondheidsprobleme. Volgens vooraanstaande kenners, as die gewrigte van die hande en vingers seer is, kan die redes soos volg wees:
- rumatiek;
- de Quervain se siekte;
- lupus erythematosus;
- psoriase;
- Raynaud se sindroom;
- metaboliese mislukking;
- synovitis;
- verskeie beserings;
- bursitis;
- ligamentbeserings;
- peritendinitis;
- ligamentiet;
- enige soort artritis;
- Kinböck se siekte;
- purulente-nekrotiese proses in beenweefsel;
- polisitemie;
- vibrasiesiekte;
- sommige kardiovaskulêre patologieë.
As die hande en vingers seermaak wanneer jy buig, kan dit die teenwoordigheid van die volgende probleme aandui:
- degeneratief-distrofiese letsel van intervertebrale skyfies;
- Knott se siekte;
- karpale tonnelsindroom;
- artritis van die gewrigte;
- osteoartritis;
- ontsteking van die sinovium van die senings.
Dit is net 'n klein lysie van hoekom die hande en vingers seer is. Trouens, daar is baie meer redes van verskeie etiologieë waarvoor hierdie simptoom ontwikkel. Slegs 'n gekwalifiseerde spesialis kan 'n akkurate diagnose maak nadat hy die pasiënt ondersoek het en sekere laboratoriumtoetse geslaag het. In 'n verhoogde risikogroep is mense wat 'n genetiese aanleg het vir die ontwikkeling van sekere oorerflike siektes, voortdurenddie boonste ledemate bloot te stel aan oormatige fisiese stres, en ook, as gevolg van hul professionele aktiwiteite, elke dag dieselfde bewegings te maak.
As die regterarm, hand en vingers seer is, dan is die oorsaak in die oorgrote meerderheid van gevalle skryfkramp. Dit is baie algemeen in die mediese praktyk. Dit is te wyte aan die feit dat die meeste mense met hul regterhand skryf, dus word dit elke dag aan swaar vragte onderwerp. Daarbenewens is daar 'n hoë risiko van besering. Dokters sê dat in die teenwoordigheid van enige siektes simptome op albei ledemate voorkom. Daarom is daar meestal geen rede tot kommer nie.
As die linkerarm, hand en vingers seer is, moet dit nie geïgnoreer word nie. Baie dikwels is so 'n simptoom 'n voorbode van 'n hartaanval of hartaanval, wat heel waarskynlik in die nabye toekoms sal voorkom. Veral rede tot kommer is hoog as die pynsindroom nie net in die arm waargeneem word nie, maar ook onder die skouerblad en in die borsarea. In hierdie geval, moenie huiwer nie, maar jy moet dadelik 'n ambulans bel. Enige vertraging kan tot onherstelbare gevolge lei en jou selfs jou lewe kos. Daarom moet jy nie risiko's neem en jou gesondheid afskeep nie.
Risikofaktore
Hierdie aspek moet spesiale aandag gegee word. Baie mense stel belang in hoekom die hande en vingers seer is.
Daar is 'n aantal negatiewe faktore wat die ontwikkeling van baie ernstige siektes kan uitlok. Onder die belangrikstes onderskei doktersdie volgende:
- hormonale versteurings;
- patologieë van die immuunstelsel;
- genetiese abnormaliteite;
- aansteeklike siektes, dikwels chronies;
- gebroke metabolisme;
- verskeie negatiewe omgewingsfaktore;
- mikrotrauma.
As jou hande en vingers seer is, kan slegs 'n ervare traumatoloog of rumatoloog die oorsake bepaal. Daarom, as 'n pynsindroom voorkom, moet u so gou moontlik 'n dokter kontak, want sonder om 'n idee te hê van die essensie van die probleem, kan selfbehandeling nie net ondoeltreffend wees nie, maar ook gevaarlik. Dit kan die pasiënt se toestand vererger en lei tot die ontwikkeling van baie ernstige komplikasies. Sommige siektes in die latere stadiums van die kursus is moeilik om te behandel, en as hulle in 'n chroniese vorm ontwikkel, sal 'n persoon vir die res van sy lewe daarmee moet saamleef. In hierdie geval sal die patologieë periodiek herhaal, wat die normale lewe negatief sal beïnvloed.
Kliniese manifestasies
So wat moet jy hieroor weet? As die vingers en hande seer is, dan is dit die eerste teken van enige gesondheidsprobleme. Soos die siekte vorder, sal die simptome geleidelik meer intens en uitgespreek word. Met verloop van tyd sal die pasiënt die volgende kenmerkende kliniese manifestasies opmerk, wat 'n ernstige patologie kan aandui:
- knobbelige formasies in die gewrigte;
- erge steekpyn;
- klik in die gewrigte van die vingers;
- ongemak enpyn by palpasie;
- rooi van die epidermis;
- afwykings van fyn motoriese vaardighede;
- verhoogde liggaamstemperatuur;
- gewrigsmisvorming;
- seëls by die draai van die vingers;
- ontwikkeling van die inflammatoriese proses en tumoragtige formasies rondom die gewrigte;
- moeilike vingerbewegings.
As jou arms, hande en vingers seer is (wat om te doen sal later beskryf word), dan is dit baie belangrik om die oorsaak vas te stel. Sukses vir 'n volle herstel hang af van hoe vinnig 'n korrekte diagnose gemaak word en behandeling begin word.
Diagnose
Hoe is sy en wat is haar spesialiteit? As jou vingers en hande seer is, moet jy 'n afspraak met 'n traumatoloog of rumatoloog maak. Die spesialis sal 'n mondelinge opname van die pasiënt doen om gedetailleerde inligting oor die probleem in te samel, waarna hy al die nodige toetse sal voorskryf. As 'n reël word 'n omvattende diagnose uitgevoer, wat die volgende tipes laboratoriumtoetse insluit:
- radiography;
- algemene bloed- en urinetoetse;
- rekenaartomografie;
- MRI;
- bloedtoets vir antistreptokokke-teenliggaampies.
Al die bogenoemde navorsingsmetodes is hoogs akkuraat en insiggewend. Met hul hulp kan dokters 'n gedetailleerde kliniese prentjie opstel, die pasiënt se gesondheidstoestand beoordeel en die presiese rede bepaal waarom die hande, duime en gewrigte seermaak. Gebaseer op die diagnose, diedie mees effektiewe en veilige terapieprogram. As 'n reël is dit gebaseer op die neem van medikasie, fisioterapie, 'n stel spesiale oefeninge en 'n spesiale dieet. Dit is opmerklik, moenie selfmedikasie begin nie.
Dwelmterapie
Kom ons kyk in meer detail daarna. As die hande en vingers seer is, moet die behandeling omvattend wees. Die hoofdoel van geneesmiddelterapie is om:
- Maak simptome minder ernstig.
- Stop die inflammatoriese proses.
- Reguleer bloedsirkulasie.
- Herstel normale funksionering van aangetaste gewrigte.
Dit is ongewens om op jou eie met behandeling te begin sonder om eers 'n dokter te raadpleeg, aangesien onbeheerde inname van medikasie slegs die verloop van die siekte kan bemoeilik en tot die ontwikkeling van baie ernstige komplikasies kan lei.
In die teenwoordigheid van inflammasie word salf en gels met 'n anti-inflammatoriese effek voorgeskryf. Die doeltreffendste is Voltaren, Nise, Emulgel en Fastumgel. As die gewrigte van die vingers van die hande baie seer is, hoe om te behandel? Met intense en uitgesproke simptome wat inmeng met die normale lewe, word pasiënte pynstillers voorgeskryf. Onder die beste middels in hierdie groep is die volgende:
- "Analgin";
- "Diklofenak";
- "Ibuprofen";
- Nise;
- Ketonaal;
- "Nimesulide";
- Ketorolac;
- Meloxicam;
- "Ketoprofen";
- Ketolac.
Dit word nie aanbeveel om die medisyne wat hierbo gelys is vir langer as twee weke te neem nie, aangesien dit baie skadelik is vir die maag en dermmikroflora. Om hul negatiewe impak te verminder, word dit aanbeveel om gelyktydig medisyne te gebruik wat daarop gemik is om die spysverteringskanaal te beskerm. Dit kan byvoorbeeld "Almagel", "Maalox" of enige van hul analoë wees. In die teenwoordigheid van enige ernstige siektes en patologieë word pasiënte kortikosteroïede, chondroprotectors en hormonale middels voorgeskryf. Om die doeltreffendheid van terapie te verhoog, kan medikasie gekombineer word met bykomende behandelingsmetodes. Hulle sal hieronder in meer besonderhede bespreek word.
Fisioterapie
Hoe is sy en wat is haar spesialiteit? As die gewrigte van die vingers van die hande seer is, dui dit dikwels op 'n skending van hul normale funksionering of die teenwoordigheid van 'n soort mislukking. Daarom moet die pasiënt enige fisiese inspanning op die boonste ledemate heeltemal vermy. Een van die mees effektiewe metodes van behandeling vir verskeie siektes van die gewrigte is fisioterapie. Goeie resultate word gedemonstreer deur die volgende tipe prosedures:
- elektroforese met novokaïne;
- elektroslaapterapie;
- bioresonansieprosedures.
As die siekte vir 'n lang tydperk geheimsinnig was en daarin geslaag het om 'n chroniese vorm te verkry, word pasiënte terapeutiese massering, gimnastiek, manuele terapie en moddersmeer voorgeskryf.
Gimnastiekoefeninge
Hulle is hoogs effektief vir baie muskuloskeletale probleme. Die oefeninge is baie eenvoudig en benodig geen sporttoerusting of spesiale toestelle nie, dus kan dit gereeld tuis uitgevoer word sonder enige probleme, nie net tydens behandeling nie, maar ook vir die voorkoming van verskeie patologieë. Watter soort fisieke aktiwiteit die beste vir jou is, word deur die dokter besluit op grond van die diagnose, asook die vorm en stadium van die verloop van die siekte.
'n Paar woorde oor behoorlike voeding
Hierdie aspek moet spesiale aandag gegee word. As die hande, duime en gewrigte seer is, beveel dokters aan dat jy 'n spesiale dieet volg, ongeag die oorsaak van die simptoom. Daar is 'n aantal produkte waarvan die gebruik nie net die intensiteit van die manifestasie van die pynsindroom kan verminder nie, maar ook die genesingsproses kan bespoedig. Sluit die volgende by jou daaglikse dieet in:
- seevis;
- broccoli;
- eiergele;
- gemmer;
- olyfolie;
- slaai;
- radish;
- natuurlike nie-vet kase;
- seewier;
- neute;
- currant;
- granaat;
- vye.
Al hierdie produkte bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale wat nodig is vir ons liggaam om normaal te funksioneer. Maar daar is ook iets wat laat vaar sal moet word. Verban is:
- sorrel;
- gebak;
- spinasie;
- rabarber;
- swart tee en koffie;
- gerookte vleis;
- suiwelprodukte;
- gebak;
- mayonnaise;
- pittige en sout geregte.
Behalwe dit, moet jy alkohol, kitskos en enige ander gemorskos prysgee.
Alternatiewe medisyne
As jou vingers en hande seer is, kan jy probeer om die probleem self by die huis te hanteer deur volksmetodes te gebruik. Hier is 'n paar goeie resepte:
- Sny lourierblare en veres-naalde in gelyke verhoudings fyn, voeg dan 'n bietjie olyfolie by. Gebruik die resulterende mengsel om die gewrigte wat seer is, te vryf.
- Smeer 'n kompres gemaak van fyngedrukte kryt en kefir op seer areas van die liggaam.
- Drink berksap gereeld. Dit is 'n ongelooflike waardevolle produk, ryk aan baie vitamiene en minerale.
- Neem 'n eetlepel groente-olie, voeg 'n paar druppels knoffelsap by en drink elke oggend op 'n leë maag totdat die pyn in die hande en vingers verdwyn.
Dit is net 'n klein deel van die resepte wat goed is vir verskeie gewrigsprobleme. Hulle kan veilig gekombineer word met die neem van medikasie en terapeutiese oefeninge. Met 'n geïntegreerde benadering sal volle herstel baie vinniger kom.
Voorkomingsmaatreëls
Kom ons stilstaan by hierdie aspek in meer besonderhede. Na voltooiing van die kursus van terapie is daar 'n klein kans op terugval. Om die risiko van hul manifestasie te verminder, kan u die volgende volgdokters se aanbevelings:
- As jy lank by die rekenaar sit, moenie vergeet om van tyd tot tyd klein pouses tussen jou stokperdjie te neem nie.
- Probeer om aan te trek vir die weer en bly warm.
- Beweeg soveel as moontlik en doen sport.
- Doen ten minste basiese oefening in die oggend.
- By die eerste vermoede van enige siekte, kontak dadelik die hospitaal.
- Verminder jou soutinname.
- Gee slegte gewoontes op. Rook en koffiemisbruik veroorsaak dat bloedvate saamtrek, wat sagte weefsels en gewrigte minder gevoed laat.
Hierdie eenvoudige wenke sal jou help om baie probleme te vermy en die risiko van ernstige komplikasies te verminder as jy met baie siektes van verskillende oorsprong gediagnoseer word.
Gevolgtrekking
Gewrigspyn word nie altyd met ernstige patologieë geassosieer nie, maar hierdie simptoom moet nie geïgnoreer word nie. Soos statistieke toon, is die oorsaak van ongemak en ongemak dikwels beserings van verskillende aard en erns, byvoorbeeld verstuitings. Daar is niks fout hiermee nie en alles gaan vanself na 'n rukkie weg. Maar soms gebeur dit ook dat mense 'n ernstige siekte het wat lank aangaan sonder simptome, waarvan hulle nie eers bewus is nie. Daarom sal dit nie oorbodig wees om na die hospitaal te gaan en 'n ondersoek te ondergaan om seker te maak dat jy heeltemal is niegesond.
