Feitlik elke persoon moes so 'n toestand ervaar toe een of ander deel van sy liggaam, nadat hy vir 'n lang tyd in 'n ongemaklike posisie was, sensitiwiteit verloor het.
Mense kla egter dikwels dat hul hand gevoelloos is, en voor dit was dit glad nie in 'n ongemaklike posisie nie. Hoe gevaarlik is hierdie verskynsel? Hoekom is hande gevoelloos? Moet ek na die dokter haas vir 'n voorskrif van behandeling?
Algemene inligting
Onder die gevoelloosheid van die hand word bedoel die verlies van sensasie van óf die hele ledemaat óf 'n deel daarvan. Hierdie toestand kan by mense van alle ouderdomme gesien word. Meestal vind dit snags tydens rus plaas. Maar soms kla mense ook dat hierdie onaangename verskynsel ook bedags by hulle voorkom.
Kenmerkende simptome
Gevoelloosheid van die hande as sodanig is glad nie 'n patologie nie. Met die gereelde herhaling van so 'n verskynsel wat ongemak veroorsaak, moet u egter steeds 'n dokter raadpleeg. Per slot van rekening kan 'n afname in die sensitiwiteit van die hande of die verlies daarvan dien as een van die simptome van 'n gevaarlike siekte. Dit is baie moeilik om nie aandag aan so 'n toestand te gee nie. Dit gaan gepaard met ongemak, seerheid en tinteling.
'n Patologiese toestand ontwikkel in fases. In die meeste gevalle word die hand gevoelloos in die vingers, hand, elmboog of voorarm. Op hierdie tydstip voel 'n persoon 'n effense tinteling en hy het 'n gevoel van bewegende hoendervel. Soms verander die tasbaarheid. Daar is pyn, wat van lig tot uitgesproke kan wees. Daar is 'n valse sensasie van koue. Soms is daar 'n bewing van die boonste ledemate.
variëteite
Gevoelloosheid van die hande, wat parestesie in medisyne genoem word, word in twee groepe verdeel, afhangende van die oorsake van die voorkoms daarvan. Die eerste hiervan sluit tydelike of verbygaande faktore in. Hulle is die verkeerde manier van lewe, slegte gewoontes, fisiese verskynsels (knyp, impak, ens.). Wat om te doen as die hand om een van hierdie redes gevoelloos is? Om die ongemaklike toestand uit te skakel, is dit genoeg om die faktore wat dit uitgelok het, uit te sluit. Parestesie sal in hierdie geval vanself verdwyn.
Die tweede groep faktore is chronies. In hierdie geval vind gevoelloosheid van die hande plaas as gevolg van 'n patologie waaraan 'n persoon vir 'n lang tydperk ly. In sulke gevalle steur parestesie die pasiënt redelik dikwels en kanvordering.
Tydelike faktore
Kom ons kyk na die mees onskadelike oorsake van gevoelloosheid in die hand.
Hulle word nie met enige siekte geassosieer nie en benodig geen behandeling nie:
- Ongemaklike slaap. Hand gevoelloosheid in slaap kom dikwels voor as gevolg van verkeerde of ongemaklike liggaamsposisie. Die hoofrede hiervoor is 'n mislukking in die bloedtoevoerstelsel. Dit is moontlik wanneer 'n persoon sy hande agter sy kop sit, dit onder die kussing of onder die wang wegsteek. As die hande om hierdie rede gevoelloos is, wat moet ek doen? In die afwesigheid van enige patologiese veranderinge in die toestand van menslike gesondheid, moet hy vir homself 'n ortopediese matras koop, sowel as 'n kussing. Hulle sal die probleem oplos wat ontstaan. Die feit is dat hierdie beddegoedkenmerke so ontwerp is dat hulle onmiddellik die buitelyne van die liggaam van 'n persoon wat in 'n horisontale posisie is, kan herhaal. Terselfdertyd hou hulle die ruggraat ontspanne en voorkom dit dat bloedvate en senuwee-eindpunte geknyp word. Jy sal ook moet sorg vir die posisie van die hande. Hulle kan nie oor die kop gegooi word nie. Inderdaad, tydens rus werk ons hart nie so aktief nie en dit is moeilik vir dit om bloed aan die vate van die hande te lewer.
- Styf klere. Hoekom word hande gevoelloos? Snags kan dit wees as gevolg van die feit dat 'n persoon in stywe, ongemaklike klere met stywe boeie slaap, of miskien glad nie verskeie knypende voorwerpe (armbande en ringe) van die ledemate verwyder nie. Dit alles lei tot probleme in bloedvloei. Die oplossing van die probleem in hierdie geval is redelik eenvoudig. Dit is genoeg om die nagrok te veranderof slaapklere vir 'n ruimer een. Jy moet ook alle juweliersware verwyder.
- Slaap op 'n ongemaklike kussing. As hierdie bedbykomstigheid te groot of hard is, sal dit die ruggraat laat buig. Hierdie posisie sal op sy beurt daartoe lei dat die bloed swak na alle ledemate sal begin vloei. Dit sal uitgedruk word in onaangename sensasies wat in die hande kan voorkom. In die geval dat 'n soortgelyke situasie periodiek herhaal sal word, sal die kussing met 'n sagter een vervang moet word. Beter as dit ortopedies is. Dit sal dus moontlik wees om die probleem onmiddellik op te los.
- Slegte gewoontes. Moeilik bloedsirkulasie, wat gevoelloosheid van die hande veroorsaak, kom ook voor wanneer 'n persoon 'n uur voor hy gaan slaap nie huiwerig is om 'n koppie sterk koffie te drink of 'n aansienlike hoeveelheid vloeistof te drink nie. Dit geld vir beide sout en pittige kosse. As gevolg van die ophoping van vloeistof in die weefsels, kan beide die linker- en regterhand gevoelloos word. Die drink van alkohol kan ook 'n soortgelyke probleem uitlok. 'n Gebalanseerde, behoorlike dieet en nakoming van die basiese norme van 'n gesonde leefstyl sal help om 'n onaangename verskynsel uit te skakel.
- Swangerskap. Die hand is gevoelloos en gaan nie vir’n week of selfs’n langer tydperk weg nie – sulke klagtes kom dikwels van vroue wat’n baba verwag. Hierdie tydperk is redelik moeilik vir die liggaam van die verwagtende moeder. Gemiddeld neem die gewig van 'n vrou gedurende 9 maande van die geboorte van 'n kind met 16-20 kg toe. Dit verhoog die las op die gewrigte en bloedvate aansienlik. Swak sirkulasie lei tot gevoelloosheid in die ledemate. veroorsaak hierdie probleem engevolglike swelling van die weefsels. Dit druk klein kapillêres saam, wat ook lei tot verlies aan sensitiwiteit. Hierdie simptoom sal vanself verbygaan nadat die baba gebore is. As die hand vir 'n lang tyd gevoelloos is en nie weggaan nie, wat moet 'n vrou doen om ongemak te verminder? In hierdie geval moet sy 'n ginekoloog kontak. Die spesialis sal die nodige behandeling voorskryf en aanbevelings gee oor die korrekte gedrag tydens swangerskap.
- Tonnel-sindroom. 'N Soortgelyke verskynsel kom meestal voor by vroue wat die ouderdom van 40 bereik het, wie se beroep geassosieer word met konstante spanning in die hande in die hande. Parestesie kan hulle versteur terwyl hulle by 'n rekenaar werk, naaldwerk toerusting, musiekinstrumente speel of ander eentonige werk. Kenners noem hierdie verskynsel “die pianis se sindroom”. Dit kom ook voor by mans wat vir 'n lang tyd 'n voertuig bestuur. Die oorsaak van onaangename simptome is swelling of knyp van die senuwee, wat verantwoordelik is vir die mobiliteit van die vingers en hand, sowel as vir hul sensitiwiteit. Die kenmerkende simptome van hierdie toestand is gevoelloosheid van die pinkie en duim. Na 'n rukkie gaan sensitiwiteit in die hele kwas verlore. 'N Soortgelyke toestand kom as 'n reël voor in die nag en onderbreek slaap. In die geval dat sulke sensasies nie baie gereeld voorkom nie en nie met erge pyn gepaard gaan nie, kan dit uitgeskakel word deur die las op die hande te verminder en gereelde oefeninge vir die gewrigte te doen.
Chroniese faktore
As die hand gevoelloos is en nie weggaan nie, kan die redes in die ontwikkeling lêverskeie siektes. Maar selfs hier is daar nuanses. In sommige patologieë word albei boonste ledemate gelyktydig gevoelloos. Maar daar is ook sulke kwale wanneer ongemak by slegs een van hulle waargeneem word.
As die linkerhand gevoelloos is en nie weggaan nie, dan dui hierdie verskynsel op 'n wanfunksie in die kardiovaskulêre stelsel. Die voorkoms van so 'n simptoom dui op die waarskynlikheid van patologieë van die gewrigte en hart. As die linkerhand gevoelloos is en nie weggaan nie, moet in gedagte gehou word dat hierdie toestand dikwels 'n voorloper van beroertes of hartaanvalle is. Daarom kan dit nie geïgnoreer word nie.
As die regterhand gevoelloos is en nie weggaan nie, kan die redes vir hierdie toestand in die ontwikkeling van osteochondrose of artritis lê. Hierdie toestand kan ook voor 'n beroerte of hartaanval voorkom.
Kom ons kyk na die mees algemene patologieë waarvan een van die simptome parestesie is.
Servikale osteochondrose
Wat kan so 'n verskynsel beteken wanneer die regter- of linkerhand gevoelloos is en nie weggaan nie? Die oorsake van die ontwikkeling van hierdie simptoom is dikwels siektes van die ruggraat, veral servikale osteochondrose. Veroorsaak ongemak deur die wortels van die rugmurg te druk, wat in die gebied van die werwels in die C3-C5-reeks voorkom. Hulle is verantwoordelik vir die sensitiwiteit in die boonste ledemate.
As die linker- of regterhand gevoelloos is en nie weggaan nie, moet jy 'n spesialis kontak vir 'n diagnose. Die kliniese manifestasie van patologie in elke persoon kan immers sy eie hêeienaardighede. Nietemin, met servikale osteochondrose, word die hande by byna alle pasiënte gevoelloos. In die meeste gevalle verskyn die sensasie van hoendervel en tinteling wanneer die pasiënt vir 'n lang tyd in een posisie bly. Handdoofheid vind plaas nadat die liggaam in een van die volgende posisies was:
- kop teruggegooi (in hierdie geval begin die spinale wortels hard op die bloedvate druk);
- arms gekruis op die bors (hierdie posisie lei tot die ervaring van die vate wat in die boonste ledemate geleë is, en dit veroorsaak dat hulle ophou om voedingstowwe te ontvang en as gevolg hiervan verskyn gevoelloosheid);
- terugbuig;
- arms bo kop (meestal gebeur dit tydens slaap).
In watter sone die lokalisering van ongemaklike sensasies waargeneem sal word, hang grootliks af van die tipe wortel wat geknyp is. Van groot belang is die plek van voorkoms van die siekte.
Dus, as die hele arm gevoelloos is en nie weggaan nie, kan die redes hier in die knyp van 3-5 werwels lê. Maar soms kla die pasiënt dat net drie vingers gevoelloos is. In hierdie geval is die plek van die siekte die 6de werwel. En as die derde of vyfde vinger (middel, ring, en ook die pinkie) gevoelloos is? In hierdie geval raak die siekte 7 werwels.
Vegetovaskulêre distonie
'n Verdoofde hand sal nie werk nie? Dit kan wees as gevolg van VVD, wat gekenmerk word deur verswakte bloedtoevoer in perifere weefsels. Met hierdie patologie gaan die normale funksionering van die vate verlore, wat lei totboonste ledemaat gevoelloosheid.
As die pasiënt aan VSD ly, kan die volgende simptome waargeneem word:
- gevoelloosheid in albei hande - hetsy afwisselend of met verskillende grade van intensiteit;
- hoendervel;
- voel vervreemde borsels;
- onsekerheid en gebrek aan gladheid van bewegings;
- swak sensitiwiteit;
- bewing wat in die vingerpunte voorkom.
Hande met VVD kan dalk koud wees. Die hele liggaam van die pasiënt bewe. Van tyd tot tyd, in die hande, sowel as in die gesig, voel 'n persoon warm of koue rillings.
Hoekom is die hand gevoelloos en laat gaan nie met VVD nie? Tinteling of gevoelloosheid in die ledemate word veroorsaak deur verswakte bloedsirkulasie. Met spasmas van bloedvate is daar 'n skending van die voeding van weefsels. Dit lei daartoe dat die hande gevoelloos, koud en prikkelend word. 'n Persoon word koud, al is hy in 'n warm kamer. Hy probeer homself help met warm tee, maar dit werk net vir 'n kort rukkie. Nadat die vaskulêre stelsel misluk het, begin sy hande vries en word weer gevoelloos.
Diabetes
Hoekom is my hand gevoelloos en gaan nie weg nie? Diabetes is dikwels die oorsaak van hierdie verskynsel. 'n Toename in bloedsuiker lei tot verswakte bloedsirkulasie. 'N Soortgelyke mislukking vind plaas met 'n konstante ontwrigting van die toevoer van bloedvate en 'n toename in die konsentrasie van suiker in die liggaam. Teen hierdie agtergrond is daar 'n afname in die sensitiwiteit van die ledemate.
Die belangrikste prikkelende faktore dat 'n gevoellose hand nie weggaan nie, is:
- Angiopatie. In die geval van skade aan die vate vind hul vervorming plaas. Sulke veranderinge in die liggaam van 'n diabeet vind geleidelik plaas. Hulle hoofoorsaak is 'n wanbalans in suikervlakke.
- Siektes van die senuweestelsel. Hulle kom ook voor teen die agtergrond van verhoogde bloedsuikervlakke.
Is die regterhand, linkerhand, of albei gelyktydig, gevoelloos en slaag nie? Hierdie simptome kan die ontwikkeling van diabetes aandui as dit gepaard gaan met droë mond, spierswakheid, swelling van die hande en verminderde visie.
Raynaud se sindroom
Het jou hand lam geword en sal jy nie weggaan nie? As die lokalisering van ongemaklike sensasies slegs in die vingers waargeneem word, kan dit die ontwikkeling van Raynaud se sindroom aandui. Dikwels raak hierdie probleem mense wie se hande gedwing word om voortdurend met koue water in aanraking te kom, of diegene wat nie handskoene wil dra nie, selfs in die mees ernstige ryp. Terselfdertyd kla hulle dat die vingers op die hand gevoelloos is en die pyn nie weggaan nie.
Hoe om die oorsaak van so 'n patologiese toestand te herken? Seer vingers by mense wat aan Raynaud se sindroom ly, lyk anders as gesonde vingers. By die geringste interaksie met iets koud of met 'n senuwee-ineenstorting word hulle dadelik wit. Hierdie tipe hand gevoelloosheid word geassosieer met versteurings wat waargeneem word in die bloedtoevoer na die kapillêre van die handpalms en vingers.
Dit is nie net hipotermie wat tot Raynaud se siekte kan bydra nie. Die oorsaak van die ontwikkeling van patologie is konstante stres, oorerflike faktore, sowel as alkoholmisbruik. uitloksiekte konstante oorwerk, aansteeklike siektes, en oormatige sonbrand.
Dikwels kla pianiste en operateurs, wie se werk in rekenaartik is, oor die feit dat 'n deel van die hand gevoelloos is en nie weggaan nie. Hierdie mense ly meestal aan Raynaud se siekte. Die hooflokalisering van onaangename sensasies is een middelvinger of twee gelyktydig (derde en vierde). Hulle word in die eerste plek gevoelloos. Maar as dit nie behandel word nie, kan die siekte na die ken, ore en neus versprei.
Cholecystitis
Het my hand gevoelloos geword in my slaap en sal dit nie weggaan nie? As dit met die regter boonste ledemaat gebeur het, kan die ontwikkeling van cholecystitis in hierdie geval vermoed word. Terselfdertyd word die patologie gemanifesteer deur pyn in die artikulasie van die tweede regterrib met die borsbeen, wat tydens palpasie waargeneem word.
Dit is die mees waarskynlike oorsaak as daar terselfdertyd bitterheid in die mond voorkom nadat pittige en gebraaide kos geëet is.
Angina
Het jou arm gevoelloos geword na die slaap en sal dit nie weggaan nie? As parestesie die linkerhand affekteer, kan 'n soortgelyke verskynsel 'n manifestasie van angina pectoris word. En dit is 'n formidabele teken van iskemie van die hartspier.
As die linkerhand gevoelloos is en nie weggaan nie, wat moet ek in hierdie geval doen? Soek onmiddellik mediese hulp. Om hierdie simptoom te ignoreer kan immers tot die gevaarlikste gevolge lei.
Dit is die moeite werd om in gedagte te hou dat met angina pectoris, die linkerhand óf in die nag óf in die vroeë oggendure verdoof. Bevestiging van hartsiektes sal die staking van parestesie wees nadat 'n persoon 'n nitrogliserientablet onder die tong geplaas het.
As linksdie hand is gevoelloos en gaan nie weg nie, wat moet ek doen? As daar terselfdertyd met hierdie simptoom pyn in die kakebeen of in die bors is, wat in die linkerkant van die liggaam gelokaliseer is, moet u sonder versuim 'n ambulans ontbied. Slegs in hierdie geval is dit moontlik om 'n hartaanval of angina pectoris te voorkom.
Baie ander siektes kan ook gevoelloosheid van hande veroorsaak. Oorweeg hul lys gebaseer op die lokalisering van die patologiese verskynsel.
Vingers
Soms, deur die ligging van die sone van gevoelloosheid op die arm, kan jy die oorsaak van die siekte identifiseer wat hierdie simptoom veroorsaak het.
Natuurlik is so 'n diagnose nie akkuraat nie en moet dit deur mediese navorsing bevestig word:
- Pinky. As 'n persoon nie hierdie vinger op sy linkerhand voel nie, is dit nodig om sulke gevaarlike patologieë soos beroerte en hartaanval uit te sluit. As 'n reël kom sulke gevoelloosheid in die nag voor. In die oggend voel 'n persoon 'n effense tinteling van die vingerpunte tot by die skouer. In die afwesigheid van ander simptome van vaskulêre en hartpatologieë, kan die gebrek aan sensitiwiteit in die pinkie 'n teken wees van aterosklerose of osteochondrose. Wat om te doen in hierdie geval? Kontak 'n neuroloog wat, nadat 'n diagnose gemaak is, die nodige behandeling sal kies. Soms kom gevoelloosheid voor na 'n lang, harde werk. Om ongemak in hierdie geval uit te skakel, is dit genoeg om die hand 'n ruskans te gee.
- Naamloos. As hierdie vinger aan die linkerhand gevoelloos is, kan hierdie verskynsel ook probleme met die hart en bloedvate aandui. Daarbenewens word 'n soortgelyke simptoom waargeneem metosteochondrose, senuwee-spanning, ontsteking in die elmbooggewrig en ander kwale.
- Aanduidend. In die meeste gevalle dui sy gevoelloosheid op ontsteking van die senuweevesels van die elmbooggewrig of skouer. Hierdie verskynsel kom voor met servikale osteochondrose of as gevolg van eentonige werk by die rekenaar vir 'n lang tyd.
- Medium. Die redes waarom hierdie vinger gevoelloos word, is baie uiteenlopend. Dit kan 'n patologie van die ruggraat of hart wees, ongebalanseerde voeding, stres, vasokonstriksie, ens. Daar mag geen sensitiwiteit in die middelvinger wees nie as gevolg van ontsteking van die elmbooggewrig, asook na 'n besering, met aterosklerose en trofiese veranderinge.
- Groot. Sy gevoelloosheid dui dikwels op 'n patologie van die respiratoriese stelsel. As die middel- of wysvinger gelyktydig met die duim sensitiwiteit verloor, dui 'n soortgelyke teken op 'n verplasing van die tussenwerwelskyfies.
Ander dele van boonste ledemaat
Kom ons kyk na die oorsake van parestesie in verskillende dele van die arm:
- Borsel. Gevoelloosheid in hierdie area kan 'n teken wees van endokriene patologieë. As ongemak van onder en bo voorkom, gepaard met pyn, is dit dringend om 'n dokter te raadpleeg. Soortgelyke simptome dui op trombose van die are. Is die linkerhand gevoelloos en gaan dit nie weg nie? 'n Soortgelyke verskynsel kan dui op artritis of senuwee-kompressie.
- Voorarm. Wat om te doen - die linkerarm is gevoelloos van die elmboog tot by die skouer? Hierdie verskynsel is soms die gevolg vanswak bloedtoevoer as gevolg van 'n vorige besering. Hierdie aanname word bevestig deur die gevoelloosheid van die arm van die pols tot by die elmboog. So 'n simptoom is ook 'n kenmerkende teken van versteurings in serebrale sirkulasie, osteochondrose en sommige siektes van interne organe.
Noodhulp
Die hand is gevoelloos en gaan nie weg nie - wat om te doen in so 'n situasie? Om mee te begin, word dit aanbeveel om te bal en dan jou vuis los te maak. Sulke eenvoudige bewegings sal ongeveer vyf keer uitgevoer moet word. Draai daarna met 'n kwas. Sulke ligte gimnastiek sal jou toelaat om sensitiwiteit na 'n gevoellose ledemaat terug te gee.
Nadat jy fisiese oefeninge gedoen het, moet jy die geaffekteerde area vryf. Jy moet op die vel druk met gebuigde vingers, palm of vuis, wat hul beweging vanaf die kwas rig. In die geval dat die huis 'n Kuznetsov-, Lyapko-toediener of ander refleksoterapie-toestelle het, moet dit toegepas word op die area van verlies aan sensitiwiteit.
In die geval dat hande dikwels gevoelloos word tydens 'n nag se rus, word dit aanbeveel om ongemak uit te skakel deur 'n redelik eenvoudige volksmetode te gebruik - kontrasbaddens. Hierdie prosedure is vinnig en eenvoudig. Jy sal twee houers moet voorberei. Gooi koue water in een van hulle, en warm water in die ander. Daarna is dit nodig om jou hande afwisselend vir 'n paar minute in die een of die ander van hulle te laat sak. Voer hierdie prosedure 4 tot 5 keer gedurende die dag uit. Op hierdie tydstip word dit aanbeveel om die eenvoudige fisiese oefeninge wat hierbo beskryf word uit te voer.
Appèl na die dokter
In gevalle waar gevoelloosheid deur sommige uitgelok isfisiologiese faktor, en die onaangename sensasie het vanself verbygegaan, moet u nie 'n spesialis raadpleeg vir advies nie. Jy moet dit besoek in gevalle waar:
- Gevoelverlies in die hande gaan nie lank weg nie.
- Gevoelloosheid word selfs in die dag gevoel. 'n Soortgelyke simptoom dui duidelik op gesondheidsprobleme.
- Die probleem word in twee hande gelyktydig waargeneem. As hulle albei tegelykertyd gevoelloos word, word 'n dokter se konsultasie vereis.
Dikwels glo mense dat gevoelloosheid in die hand net te wyte is aan 'n ongemaklike liggaamsposisie. Maar as dit heeltyd gebeur, moet jy na die plaaslike terapeut, kardioloog of neuropatoloog gaan om verlore gesondheid te herstel.
In die geval van pyn wat gepaard gaan met gevoelloosheid van die hande, duiseligheid, verswakking van sig en spraak, stuiptrekkings en ander kommerwekkende simptome, sal jy 'n ambulans moet ontbied.
Wanneer 'n spesialis gekontak word, sal die pasiënt toegewys word:
- algemene bloedtoets;
- elektrokardiogram;
- bepaling van glukosevlakke, wat die teenwoordigheid van diabetes sal uitsluit;
- rekenaar, magnetiese resonansiebeelding, radiografie van die brein, ruggraat, gewrigte of area van ledemaat gevoelloosheid (na die diskresie van die dokter);
- voer 'n biochemiese bloedtoets;
- Ulklank van interne organe (volgens aanduidings);
- urinalise algemeen en volgens Nechiporenko;
- bloedtoets (immunografies) om rumatoïede artritis uit te sluit.
Wanneer die eerstesimptome van gevoelloosheid in die hand, is dit belangrik om so gou as moontlik 'n spesialis te raadpleeg. Tydige opsporing van patologie, aanstelling van die nodige kursus van terapie of chirurgiese ingryping laat jou toe om binnekort van die siekte ontslae te raak.
Beginsels van behandeling
Wanneer 'n pasiënt kla oor gevoelloosheid van die hande, is dit geen sin om die ledemate te behandel nie. So 'n verskynsel is immers glad nie 'n onafhanklike patologie nie. Die kern van terapie is om die oorsaak uit te skakel wat so 'n toestand ontstaan het.
Die behandeling van gevoellose hande is gewoonlik kompleks. Verskeie metodes word gebruik om die probleem op te los. Daarom beveel dokters aan hul pasiënte:
- terapeutiese oefeninge wat bloedsirkulasie verbeter;
- fisioterapie;
- manuele terapie;
- massering;
- behandeling met farmaseutiese middels wat bloedvate moet versterk en gevoelloosheid moet voorkom;
- neem vitamienkomplekse.
Deur die bogenoemde prosedures in kombinasie te gebruik, kan jy die bloedsomloopstelsel herstel, die proses van weefselregenerasie versnel en 'n chroniese siekte uitskakel.
Alternatiewe medisynewenke
Volksresepte laat jou ook toe om gevoelloosheid van die hande suksesvol te hanteer. Die gewildste en doeltreffendste hiervan is:
- Vat roosmarynbaddens. Jy moet 10 minute voor slaaptyd in sulke genesende water gaan lê.
- Voer prosedures uit tydenswat 'n masker in die vorm van verhitte pampoenpap op die pols toegedien word. Om die effek te versterk, word dit aanbeveel om jou hande met 'n warm serp toe te draai.
- Vryf gevoelloosheid met mosterdolie.
- Drink soggens op 'n leë maag 'n glas kookwater. Dit sal die probleem van vaartuig broosheid uitskakel.
- Dra 'n string suiwer wol om jou pols.
- Gebruik knoffeltinktuur. Om dit te doen, moet die gekapte groente met 'n bottel vodka gegooi word. Nadat dit vir twee weke toegedien is, gebruik die middel van 5 tot 10 druppels drie keer per dag vir 'n maand.
- Smeer 'n mengsel van 100 gram gemaalde swartpeper met warm groente-olie op jou hande.
Hierdie resepte sal help om ongemak uit te skakel en gesondheid te herstel.