Testosteroon is een van die belangrikste manlike hormone. Dit speel 'n belangrike rol in die produksie van spermatozoa. Dit is ook baie belangrik vir die ontwikkeling van spier- en beenweefsel, beïnvloed seksuele aktiwiteit.’n Daling in die vlak van hierdie hormoon kan mans se gesondheid negatief beïnvloed. Hoe om die vlak van testosteroon by mans te weet? Ontledings is die standaard manier. Hoe anders kan jy bepaal of daar abnormaliteite in die vlak van hierdie hormoon in die bloed is? Ons het dit in ons artikel behandel.
Tekortsimptome
Dit sal nie werk om testosteroon by mans by die huis (vlak en graad) te bepaal nie. Dit kan slegs met behulp van laboratoriumnavorsing gedoen word. Om die presiese vlak van testosteroon uit te vind, moet jy toetse aflê. Maar daar is 'n aantal simptome wat indirekte tekens kan wees van 'n gebrek aan testosteroon in die liggaam.
Tekens
Jy kan 'n afwyking van die norm vermoed deur die volgende simptome:
- Die voorkoms van ginekomastie.
- Oormatige droë vel.
- Verlies aan liggaamsgewig en spiervolume.
- Verlies van seksuele begeerte.
- Haarverlies.
Oorsake van lae testosteroon
Hormoontekort kan die volgende toestande en gedrag veroorsaak:
- Hou 'n ongesonde leefstyl.
- Alkoholmisbruik en rook.
- Natuurlike verlies van testosteroon met ouderdom.
- Onaktief wees.
- Gebrek aan oefening.
- Seldsame sekslewe.
- Gereelde stres.
- Neem van sekere middels, soos diuretika of kalmeermiddels.
Impak op welstand
Onvoldoende testosteroonvlakke beïnvloed beide fisiese en sielkundige gesondheid. Lae vlakke van die hormoon kan lei tot die ontwikkeling van metaboliese sindroom, wat die vlak van cholesterol in die bloed negatief beïnvloed, vetsug, hoë bloeddruk veroorsaak. 'n Daling in testosteroonvlakke kan lei tot die ontwikkeling van sulke siektes:
- Erektiele disfunksie (gebrek aan 'n normale ereksie).
- Depressie.
- Hipertensie.
Hoe om die vlak van testosteroon in die bloed te weet
Nou is daar baie toetse om die fout te bepaaldie betrokke hormoon in die liggaam. Die mees algemene is ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males-vraelys). Dit is 'n redelik vinnige en maklike toets. Daar word van 'n man verwag om tien eenvoudige vrae eerlik te beantwoord.
Toetsmetodologie
Met hierdie eenvoudige studie kan jy bepaal dat die vlak van die hormoon laag is, daarom moet jy 'n dokter raadpleeg. Jy moet die vrae lees en "ja" of "nee" op elkeen van hulle antwoord:
- Voel jy 'n gebrek aan lewenskrag?
- Het jy die afgelope tyd enige spiermassa of gewig verloor?
- Voel jy 'n afname in belangstelling in seksuele verhoudings?
- Het jy die afgelope tyd 'n agteruitgang of gebrek aan ereksie opgemerk?
- Voel jy slaperig of moeg in die middel van die dag?
- Het jy die afgelope tyd enige agteruitgang in prestasie opgemerk?
- Het jy 'n agteruitgang in bui opgemerk?
- Sien jy 'n gebrek aan fisiese krag en uithouvermoë?
- Het jy gereelde gemoedskommelings?
- Sien jy 'n verlies aan belangstelling in sport en fisieke aktiwiteit?
As die antwoord ja was op vier vrae of meer, is dit die moeite werd om 'n spesialis te besoek vir 'n meer akkurate diagnose. Natuurlik dui die toets in geen geval honderd persent aan op die teenwoordigheid van patologie nie. 'n Gedetailleerde laboratoriumontleding sal die vlak van testosteroon akkuraat bepaal.
Laboratoriumdiagnostiek
Slegs toetse sal akkuraat weesbepaal testosteroonvlakke. Daar is verskeie tipes sulke studies. Die resultaat word binne 1-2 werksdae ontvang. Laboratoriumdiagnostiek sal help om die vlak van testosteroon by vroue en mans akkuraat te bepaal. Tipes toetse:
Gratis. Dit word voorgeskryf wanneer die eerste toets nie daarin geslaag het om die vlak te bepaal nie. Byvoorbeeld, met 'n hoë SHBG. Dit gebeur by pasiënte met hipertireose. In hierdie geval moet die resultate van die ontleding 6-8 dae wag.
Orale toets. Deesdae word hierdie metode nie baie gereeld gebruik nie. In hierdie geval word testosteroonvlakke in 'n speekseltoets gemeet.
Om die resultate van laboratoriumtoetse meer akkuraat te maak, moet jy 'n paar eenvoudige reëls volg. Hormonale middels kan die resultate verdraai. Daarom is dit raadsaam om twee dae voor die aflewering van die biomateriaal tydelik op te hou om hormonale middels te neem, en dit is raadsaam om die vorige dag nie te rook nie. Dit word aanbeveel om toetse soggens en op 'n leë maag te neem.
Normale testosteroonvlakke
Die algemeen aanvaarde normale hormoonvlak vir mans is 12-35 nmol/liter. In die tydperk van 25 tot 30 jaar word testosteroon die aktiefste geproduseer. Na 30 jaar begin sy vlak geleidelik daal (met ongeveer 1-2 persent jaarliks). Hierdie aanwyser is egter individueel en hang af van baie faktore. Dit sluit beide genetiese eienskappe en lewenstyl in. Dit is bewys dat as die testosteroonvlak op die ouderdom van 25-26 33-35 nmol / liter was, dan is dit genoeg vir die latere lewe. Afname in waardes met ouderdomsal gesondheid en manlike krag beïnvloed.
As die testosteroonvlak op hierdie ouderdom 12 nmol/liter was, dan is dit belangrik om fyn aandag aan jou leefstyl te gee. As die vlak van die hormoon in die jeug minder as 12 nmol / liter is, word dit as 'n afwyking van die norm beskou. Daar kan baie redes hiervoor wees. Daar is reeds gesê dat dit deur gesondheidsprobleme veroorsaak kan word. 'n Mens se gewoontes en leefstyl speel ook 'n rol.
In die vroulike liggaam moet testosteroon ook teenwoordig wees, maar in baie kleiner hoeveelhede as by mans. Die norme is soos volg:
- Tot 39 jaar - van 0,12 tot 3,1 pg/ml.
- Vanaf 40 tot 59 jaar moet die vlak tussen 0,12 en 2,6 pg/ml wees.
- Oor 60 jaar is die norm van 0,12 tot 1,7 pg/ml.
Waarom testosteroonvlakke daal
Die hoofredes sluit die volgende in:
- Kindersiektes soos pampoentjies. As gevolg van sulke kwale kan mislukkings in die produksie van testosteroon voorkom.
- Testikulêre disfunksie. Dit kan manifesteer as 'n gevolg van siekte of besering.
- Dwelmverslawing, blootstelling aan bestraling, swak ekologie dra by tot die ontstaan van kommunikasiedefekte tussen die hipotalamus, pituïtêre klier en testikels. As gevolg hiervan kan testosteroonproduksie in die liggaam verminder word.
Ook kan testosteroonvlakke verlaag word as gevolg van sekere siektes. Dit sluit in:
- Klaifelter-sindroom.
- Erflikheid.
- Kallman-sindroom.
Oorskryding van die norm by mans
Daar kan aanvaar word dat hoe hoër die vlak van testosteroon, hoe beter vir die liggaam. Eintlik is dit nie. Afwykings in enige rigting word as patologies beskou. As testosteroonvlakke buitensporig hoog is, word 'n man hiperaktief, soms aggressief. Liggaamshare groei meer intensief. Oormaat testosteroon vernietig senuweeselle. Dit veroorsaak slapeloosheid, senuwee-ineenstortings, dra by tot gereelde gemoedskommelings, demp die instink van selfbehoud. Daar is 'n neiging om uitslagrisiko's te neem, byvoorbeeld om te jaag terwyl jy 'n motor bestuur. Mans met hoë testosteroon is geneig om konflikte op te los deur die gebruik van fisiese geweld.
Oormatige emosionele en fisiese aktiwiteit beïnvloed die kardiovaskulêre stelsel negatief, lei tot spronge in bloeddruk en cholesterolvlakke.
'n Uiters negatiewe gevolg van 'n oormaat van die hormoon testosteroon kan onvrugbaarheid wees. 'n Oormaat testosteroon veroorsaak 'n toename in die aantal rooibloedselle, wat lei tot 'n afname in die aantal sperm.
Oormaat hormoon dra by tot prostaatvergroting, kan lei tot probleme in die seksuele lewe. Dikwels is die rede vir die toename in testosteroonvlakke die gebruik van anaboliese steroïede om spiermassa te kry. As die bogenoemde situasie die oorsaak is, is daar 'n moontlikheid van testikulêre atrofie. Daarbenewens het die toename in testosteroon as gevolg van die inname van anaboliesesteroïede kan lei tot nierversaking en galstase.
By vroue word die oormaat van die manlike hormoon gemanifesteer deur die voorkoms in die aard van wreedheid, aggressiwiteit, verhoogde haargroei in daardie dele van die liggaam waar hulle nie behoort te wees nie (op die gesig, op die bors, op die maag), vetsug, slapeloosheid, oormatige sweet, growwe stem, onvrugbaarheid.
Hoe om hormoonvlakke na normaal terug te bring
Om die oorsaak van oortollige testosteroon te bepaal, is dit nodig om toetse te neem, 'n ondersoek te ondergaan. As die toename in die vlak van die hormoon veroorsaak word deur die gebruik van dieetaanvullings, is dit genoeg om die gebruik van sulke middels te weier om die situasie te normaliseer. As steroïede vir 'n lang tyd geneem is, kan die hormoonvlak onder normaal daal nadat dit opgegee is, aangesien die liggaam, wat gewoond is daaraan om testosteroon van eksterne bronne te ontvang, ophou om dit self te produseer. In hierdie geval kan hormoonterapie nodig wees.
Dikwels word dieet as 'n bykomende metode gebruik om die vlak van die manlike hormoon te verminder. Rooi druiwe, vlasolie, soja word in die dieet ingevoer. Klawer- en hop-infusies is baie goeie middels wat testosteroonvlakke verlaag.
Aanbevelings vir behandeling kan slegs deur 'n spesialis gegee word. As 'n reël word die pasiënt medisyne gekies wat die hormoonvlak na normaal terugbring. Met tekens van 'n tekort of oormaat aan testosteroon, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg. Om die vlak van die hormoon te verhoog, testosteroonkapsules, kolle (aan die skrotum vasgegom), dwelms "Nebido", "Prostatinol","Tribulus", "Erectogenon" en ander. Om die vlak te verlaag, word Nafarelin, Cyproterone, Finasteride voorgeskryf.
Ons het gekyk hoe om die vlak van testosteroon by mans by die huis uit te vind, asook ander nuttige inligting oor hierdie hormoon in die menslike liggaam.
