Hoë bloeddruk word hipertensie genoem. Hipertensie is een van die vorme van hierdie siekte. Dit is die mees algemene patologie van die kardiovaskulêre stelsel. Hoë bloeddruk word beskou as die vlak waarvan die vlak 140 tot 90 oorskry. Hierdie toestand lei tot negatiewe gevolge vir die interne organe.
Hoë bloeddruk (BP): konsep
Dit is primêr en sekondêr. Laasgenoemde is 'n simptoom van 'n bestaande patologie. Teen die tyd dat die siekte verskyn, word veranderinge in die funksionering van interne organe opgemerk. In die geval van selfs 'n effense toename in druk, verhoog die risiko's van beroerte, hartaanval en nierversaking aansienlik.
BP word gemeet deur twee waardes:
- sistolies (boonste) - aangeteken tydens hartsametrekking (sistool);
- laer (diastolies) - tydens ontspanning van die hart (diastool).
Die meting word in mm Hg uitgevoer. Art., maar gewoonlik deur 'n skuinsstreep geskryf. Tipies, 'n toename in bloeddrukdruk word gelyktydig in die boonste en onderste aanwysers opgemerk. Soms kan daar 'n geïsoleerde styging wees. BP is dikwels hoër in die oggend en middag as in die nag.
Algemene oorsake
Primêre hipertensie is die algemeenste. Die etiologie daarvan bly onduidelik. Daar word geglo dat die oorsake van hoë bloeddruk veranderinge in die hart en bloedvate is as gevolg van oorerflike faktore. 'n Toename in druk kan waargeneem word met siektes van die volgende organe:
- lewer;
- skildklier;
- byniere;
- nier.
Daarbenewens kan ander faktore bydra tot die toename in bloeddruk:
- genetiese aanleg;
- stres;
- effek van die "wit jas" (BP styg slegs by die aanskoue van mense in wit jasse - in ander situasies is die aanwysers binne die normale omvang);
- sittende leefstyl;
- rook;
- oorgewig;
- teenwoordigheid van 'n groot hoeveelheid sout in die dieet.
Met patologieë van die byniere wat aldosteroon produseer, wat behoort tot die hormone wat bloeddruk reguleer, word hoë bloeddruk die norm. 'n Verhoging in bloeddruk kan ook wees as gevolg van die neem van medikasie wat 'n ooreenstemmende newe-effek het.
Dit sluit in:
- toniese tinkture van sommige medisinale plante;
- gliseriensuur;
- kortisoon;
- sekere antipiretika;
- vasokonstriktor druppels teen die gewone verkoue;
- voorbehoedmiddels.
Oorsake van verhoogde laer druk
Soos reeds opgemerk, is daar twee vorme van AD. Die oorsake van 'n toename in laer bloeddruk is soos volg:
- geslag en ouderdom - die siekte word vinnig jonger, maar daar word geglo dat mense ouer as 55 (vroue) en 45 (mans) jaar 'n groter risiko loop;
- etnisiteit en ras - Swart mense ly dikwels aan hipertensie;
- oorerwing;
- vetsug;
- fisiese en geestelike spanning;
- rook;
- te veel sout eet;
- verskeie siektes;
- dwelms.
Soos jy kan sien, val die oorsake van hoë laer bloeddruk saam met faktore wat gesondheid in die algemeen negatief beïnvloed. Laasgenoemde lei tot nierversaking.
Simptome
In die aanvanklike stadium van die siekte kan 'n persoon nie tekens van diastoliese of sistoliese vorm voel nie. Die simptome van hoë bloeddruk is soos volg:
- vinnige hartklop;
- nagpyne in die hartstreek;
- duiseligheid;
- tinnitus;
- die teenwoordigheid van "vlieë" voor die oë;
- geïrriteerdheid;
- slegte droom;
- hoofpyn.
Die laaste teken is die kenmerkendste van hipertensie. As hoë bloeddruk verhoog word, is ditdui aan dat die arterioles en arteries vernou is. Die hart word dus aangetas, wat kan lei tot angina pectoris, koronêre arteriesiekte, miokardiale infarksie, geheue inkorting en beroertes. Arteriële hipertensie affekteer die interne organe, wat die volgende simptome tot gevolg het:
- brein - naarheid, braking, duiseligheid, die voorkoms van "vlieë" voor die oë;
- hart - hartkloppings, pyn by die ligging van die orgaan, kortasem;
- niere - gereelde nag urinering;
- perifere vate - sterk afkoeling van die hande en voete, intermitterende claudicatio, pyn wanneer loop in die kuite;
- Vesels van die fundus - die voorkoms van "vlieë", gesiggestremdheid.
Algemene beginsels van behandeling
As bloeddruk verhoog is, word behandeling gebaseer op die oorsake wat dit veroorsaak het. Daarbenewens moet die volgende faktore in ag geneem word:
- teenwoordigheid van gepaardgaande siektes;
- graad van skade aan organe wat as "teikens" optree;
- stadium van patologie.
Primêre hipertensie kan nie heeltemal genees word nie. Maar dit moet voortdurend gemonitor word. Die behandeling van hoë bloeddruk begin met voorkomende maatreëls:
- gee op slegte gewoontes;
- gesonde dieet met verminderde soutinname;
- bring liggaamsgewig terug na normaal;
- matige fisieke aktiwiteit.
Algemene geneesmiddelterapie
BTans is 'n groot aantal middels ontwikkel om bloeddruk te verlaag. Terselfdertyd is dit nie nodig om daarop te reken dat almal by enige persoon sal pas nie. Hul ontvangs is individueel, moet deur die behandelende geneesheer gekies word. Dit is nodig om diegene te kies wat die minste newe-effekte het. Die voorgeskrewe medikasie in die lys van kontraindikasies moet ook nie 'n item hê oor die verhoging van bloeddruk nie.
Hoë bloeddruk word met die volgende geneesmiddelgroepe behandel:
- Imidasolienreseptoragoniste.
- Angiotensien II-reseptorblokkeerders.
- Kalsiumantagoniste – hulle word algemeen voorgeskryf vir pasiënte met angina, aritmie en bejaardes.
- Adrenergiese blokkers - blokkeer die werking van die senuweestelsel, waardeur hoë bloeddruk ontwikkel as gevolg van ervare stres. Dit word voorgeskryf aan jong mense wat tagikardie, angina pectoris, migraine, pasiënte wat 'n hartaanval gehad het, het.
- ACE-inhibeerders – verminder druk deur die are te verwyd. Hulle word voorgeskryf vir nierskade tydens diabetes, hartversaking, niersiekte.
- Diuretika - verwyder sout en water uit die liggaam, wat lei tot vasodilatasie, en as gevolg daarvan 'n afname in bloeddruk. Die negatiewe gevolg is dat kalium uitgespoel word, dus moet jy dwelms wat dit bevat, neem. Word gebruik by bejaarde pasiënte met hart- en nierversaking.
Kan anders weesoorsake van hoë bloeddruk. En die behandeling in hierdie geval is nie daarop gemik om een van hulle uit te skakel nie, maar word op 'n komplekse manier uitgevoer. Verskeie middels kan teen verminderde dosisse gebruik word.
Behandeling van simptomatiese hipertensie moet gebaseer wees op die behandeling van die siekte wat dit veroorsaak het. In hierdie geval kan beide terapeutiese en chirurgiese metodes gebruik word. Laasgenoemde word gebruik wanneer die slagaar wat na die nier lei, vernou is, of in die teenwoordigheid van gewasse. Kwaadaardige hipertensie vereis onmiddellike behandeling. Daarmee is daar 'n aanhoudende toename in bloeddruk oor 220/130. Daar is verskeie letsels van die fundus, hart, brein, niere. In die eerste twee dae word bloeddruk met 1/3 verlaag deur intraveneuse middels (Diazoxide, Nitroglycerine, Nitroprusside en ander) toe te dien. Die vermindering word uitgevoer tot bloeddruk nie laer as 170/100 om agteruitgang van die interne organe te voorkom. Verdere afname vind binne 'n paar weke plaas.
Dwelmbehandeling vir verhoogde laer bloeddruk
Basies, die onderste en boonste druk verhoog sinchronies, maar soms is daar 'n patroon wanneer hulle individueel toeneem. Hieronder kyk ons na die geval wanneer dit nodig is om die verhoogde laer bloeddruk te verlaag sonder om die boonste een te verlaag. Daar moet onthou word dat dwelmterapie deur 'n dokter voorgeskryf word. Die lys hieronder word slegs vir inligtingsdoeleindes verskaf. As laer bloeddruk verhoog word, word die volgende middels gebruik:
- kalsiumantagoniste: Amplodipien, Cinnarisien;
- beta-blokkers: "Nebivator";
- diuretika: Furosemid;
- ACE-remmers: Quinapril, Zofenapril;
- angiotensienreseptorblokkeerders: Candesartan, Bloktran.
Fisiese oefening
Liggaamlike opvoeding sal bloeddruk tot 'n normale vlak verlaag en dit vir 'n lang tydperk in 'n gegewe reeks handhaaf. Die oefenprogram moet egter sonder versuim met die behandelende geneesheer ooreengekom word.
Die volgende sportsoorte is nuttig om bloeddruk te verlaag:
- wedloopstap;
- swem;
- draf;
- fietsry.
Om hoë bloeddruk suksesvol te bekamp, moet jy meer tyd in die buitelug deurbring en aan fisieke aktiwiteit deelneem. Hieronder is 'n paar oefeninge van die terapeutiese gimnastiekkompleks:
- Vanuit 'n rugliggende posisie trek hulle hulself op, lig hul hande op, sit hulle agter hul koppe - inasem, keer terug na die beginposisie - asem uit. Doen dit 5 keer.
- Staan na 'n muur met jou arms gespan, leun vorentoe en maak bewegings soortgelyk aan dié van loop, hou jou tone op die vloer.
- As jy in 'n stoel is, lig jou skouers op, laat jou hande val. Sirkelbewegings word in die area van die skouergordel gemaak, waarna die skouers laat sak word. Die aantal herhalings is dieselfde as die eerste oefening.
Maniere om diastoliese druk te verlaag
Uitbreiding van bloedvate kan uiteindelik lei tot skade aan hul mure. Dusdit is nodig om te streef om die werk van die hartspier te normaliseer. As laer bloeddruk verhoog word, word stabilisering sonder om skade aan die liggaam te veroorsaak op die volgende maniere uitgevoer:
- vermy konflikte aangesien dit senuweeagtigheid veroorsaak, wat lei tot 'n toename in bloeddruk;
- oefenoefenterapie;
- slaap moet ten minste 6-8 uur wees;
- gee op slegte gewoontes;
- tydens werk moet jy pouses neem vir 'n ligte oefensessie;
- verminder soutinname tot 5 g per dag;
- vermy suiker indien moontlik, vervang dit met heuning;
- voeg gefermenteerde melk en vrugte- en groenteprodukte by die dieet, stoom, weier gemorskos, insluitend gerookte, gebraaide en ingemaakte kos.
Volksmiddels
Hulle kan in kombinasie met behandeling gebruik word. Daar is baie resepte om bloeddruk te verlaag. Dit sluit in:
- daaglikse oggendgebruik van 'n voorafgemaalde knoffelhuisie afgespoel met water en appelasyn (1 teelepel per 1/3 koppie);
- 'n afkooksel van aartappelskille, gekook in kookwater vir ongeveer 10 minute, verbruik 2 eetlepels. l. 4 keer per dag;
- bessies van aarbeie, swartbessies, kamperfoelie;
- veenbessies fyngedruk met suiker - 1 lepel drie keer per dag;
- aalwynsap (3 druppels per 1 teelepel) - daagliks op 'n leë maag geneem;
- voor etes drie keer per dag, eet 1 eetlepel. l. wortelsap vir 'n maand;
- in dieselfde modus, neem 2 eetlepels. l.heuning by beetsap gevoeg.
Verhoogde laer bloeddruk word verlaag deur nie net hierdie metodes te gebruik nie, maar ook gebaseer op gebruik:
- afkooksel van dennebolle;
- vlasaad;
- ui;
- kombucha;
- waatlemoen;
- persimmons;
- goue snor;
- suurlemoen.
In die behandeling van hoë laer bloeddruk kan tee van moederkruid, meidoorn en valeriaan geneem word om senuwee-prikkelbaarheid te verminder. Hierdie tipe bloeddruk word ook afgeslaan deur 'n mengsel van gedroogde appelkose, okkerneute, heuning, rosyne, gegeur met suurlemoensap. In hierdie geval word alle bestanddele in gelyke hoeveelhede geneem. Neem in die oggend voor etes, 1 eetlepel. l. As die druk veroorsaak word deur versteurings in die funksionering van die niere, word diuretiese kruie gebruik:
- oregano;
- sage;
- St. Janskruid.
Hulle neem 1 eetlepel. l., voeg by moederkruid. Alles word gemeng, 0,5 l kookwater word gegooi, na afkoeling word 100 ml soggens vir een maand geneem. Om die senuweestelsel te kalmeer, kan jy, benewens die kruie wat hierbo gelys word, blou sianose gebruik. Arnica, astragalus, herdersbeurs, chokeberry, berberis word gebruik om vaskulêre toon te reguleer.
Uitstekend as diuretika:
- hangberk;
- niertee;
- dille;
- knotweed.
Goeie hulp van hipertensie-infusie en afkooksel van meidoorn. Die volgende resep help ook om bloeddruk te verlaag: 1 eetlepel. l. meelvan mielies word met 'n glas warm water geskink en oornag gelaat om in te trek, waarna dit soggens verteer word sonder om te roer. Die tinktuur moet gebruik word totdat die druk heeltemal normaal is.
Behandeling van swanger vroue
In die derde trimester kan sommige vroue wat 'n baba verwag eclampsie ontwikkel, wat 'n ernstige vorm van toksisose met hoë bloeddruk is, wat gevaarlik is vir beide die ma en die ongebore kind. In hierdie geval is die basis van behandeling om bloeddruk (laer) tot 'n vlak van 105 mm te verlaag om serebrale bloeding te voorkom. As 'n swanger vrou ligte of matige hipertensie het, word dwelmbehandeling gewoonlik nie gebruik nie. Verminder dit geleidelik tot die vlak van 140/80. As dit onmoontlik is om te genees sonder die gebruik van medikasie, word kalsiumkanaalblokkers, sowel as betablokkers, as die veiligste gebruik. Terselfdertyd moet medisyne van die volgende groepe nie aan swanger vroue voorgeskryf word nie:
- angiotensienreseptorblokkers;
- ACE-inhibeerders;
- diuretika.
Eersgenoemde kan tot die dood van die fetus lei, laasgenoemde verswak die bloedvloei na die baarmoeder, wat koronêre siekte, nierdisfunksie by die ontwikkelende kind veroorsaak. Nog ander verlaag die algehele bloedkapasiteit en vererger die vloei daarvan na die plasenta, wat die groei van die fetus negatief beïnvloed.
Ten slot
Die artikel het vrae aangespreek oor hoekom bloeddruk verhoog word, hoe hierdie negatiewe verskynsel uitgeskakel kan word, hoe om laer verhoogde bloeddruk te behandel en algemene terapiemetodes. Ookdie simptome van die siekte is oorweeg. Indien onbehandeld gelaat word, neem die risiko van miokardiale infarksie, hart- en nierversaking en beroerte toe. Spesifieke aandag moet gegee word aan die behandeling van kwaadaardige hipertensie, wat in 'n jaar sonder toepaslike terapie in 95% van die gevalle eindig in die dood van die pasiënt. Behandeling kan met medikasie wees. Oorweging moet gegee word aan die beperkte gebruik daarvan tydens swangerskap. Effektiewe terapie met volksmiddels onder die toesig van 'n fitoterapeut. Dit is ook nodig om die beginsels van rasionele voeding te volg en die liggaam matige fisiese aktiwiteit aan te bied.
