Laerugpyn wat na die regterbeen en ander dele van die liggaam uitstraal, is 'n algemene klagte van moderne mense. Meestal ly ou mense en verwagtende moeders aan onaangename sensasies, alhoewel onlangs gevalle van die voorkoms van 'n probleem op 'n vroeër ouderdom baie meer gereeld geword het. Aanvanklik word so 'n simptoom redelik maklik uitgeskakel, maar soos dit vorder, kan dit lei tot ontwrigting van die interne organe, verlamming of selfs die dood.
Waar is die probleemarea
Dit gebeur net so dat die meeste mense nie weet wat die oorsaak van pyn in die rug, in die lumbale gebied is nie en dit nie as ernstig beskou nie, maar tevergeefs. Sulke simptome kan redelik gevaarlik wees.
Hierdie gedeelte is die einde van die ruggraat en verbind die boonste en onderste helfte van die menslike liggaam.
Soos mediese praktyk toon, word hierdie deel van die rug meestal versteur, want dit dra die maksimum las. Daar is baie senuwee-eindpunte hier versamel, wat geknyp en onder ontsteek kan wordverskeie oorsake.
Probleme met die muskuloskeletale stelsel
Dit is nie moontlik om die teenwoordigheid van enige siekte deur die teenwoordigheid van pynsindroom te bepaal nie.
Oorsake van pyn in die rug, in die lumbale streek, kan soos volg wees:
- Probleme met die sciatic senuwee (sciatica, sciatica).
- Patologieë van die werwels (lumbarisering).
- Siektes wat verband hou met defekte skyfies (lumbalgia).
- Ontsteking van die senuweewortels en probleme met die werwelkolom deurgaans (radicular sciatica).
- Neoplasmas (breuke, uitsteeksels, goedaardige en kwaadaardige gewasse).
- Komplekse kwale (osteochondrose).
Patologieë van interne organe
In sommige gevalle straal laerugpyn na die regterbeen uit en kan 'n simptoom van siekte wees:
- gastroïntestinale kanaal (kolitis, aambeie, gewasse, fistels, nekrose, intestinale obstruksie);
- lewer en galweë (hepatitis, cholesistitis, dyskinesie, galstene);
- urienstelsel (sistitis, siste, piëlonefritis, nierstene, ureter);
- genitale organe (prostatitis, ontsteking van die eierstokke, kwaadaardige neoplasmas, siste).
Dit is nie ongewoon dat 'n simptoom deur 'n kombinasie van bogenoemde veroorsaak word nie.
Ander faktore
Dit is nie ongewoon dat rugpyn na die been uitstraal wat veroorsaak word deur:
- gebrek aan vitamiene en minerale;
- stelselbeenweefselskade (osteoporose);
- swangerskap;
- sterk fisieke inspanning of gebrek aan fisieke aktiwiteit;
- stres;
- oorgewig;
- bly lank in 'n ongemaklike posisie;
- virale siektes;
- vegetovaskulêre distonie;
- ontsteking van senuwee-eindpunte.
Die lys van faktore wat op een of ander manier verband hou met die ontwikkeling van pynsindroom is redelik uitgebreid, so jy moet nie self 'n diagnose maak nie. Jy kan jou aannames oor die hoofoorsaak van die pyn aan die dokter bekend maak, wie hulle kan help om die situasie te verstaan.
Wanneer om op te let
As die laerugpyn na die regterbeen uitstraal, bekommer dit baie mense. Maar min mense gaan dokter toe, veral as dit gering is en goed uitgeskakel is met pynstillers uit die huismedisynekas.
Om hierdie rede is die meeste van die siektes wat opgespoor is reeds in gevorderde vorm en moeilik om te behandel. Daarom moet alle pasiënte hul toestand monitor en sonder versuim 'n dokter besoek, indien teenwoordig:
- ernstige indringende of langdurige trae pyn;
- gevoelloosheid van ledemate;
- verlies van sensasie;
- hoendervel;
- lumbago in die regter- of linkerbeen, boude, skouerblaaie;
- migraine, duiseligheid;
- voorkoms van swart kolletjies voor die oë.
Sulke toestande kan baie gevaarlik wees, so moenieenige medikasie moet neem. In die meeste gevalle verlig hulle slegs simptomatiese manifestasies, terwyl die oorsaak bly en dikwels vererger word.
Diagnose
Wat om met rugpyn te doen, is vir baie interessant. Om die oorsaak uit te vind en 'n akkurate diagnose te maak, moet jy vir 'n konsultasie met 'n algemene praktisyn kom, wat na 'n voorlopige ondersoek 'n verdere verwysing sal gee na:
- x-straal van die probleemarea;
- algemene bloed- en urinetoetse.
As hy bykomende vermoedens het, kan die lys aangevul word:
- MRI en CT;
- Ulklank en ander.
Na ontvangs van al die nodige data, sal die pasiënt na die volgende spesialiste verwys word:
- neuroloog;
- traumatoloog;
- nephrologist;
- veneroloog;
- uroloog;
- ginekoloog;
- gastroënteroloog;
- chirurg;
- onkoloog.
Daar is meestal 'n behoefte om verskeie dokters gelyktydig te besoek, veral wanneer die diagnose twyfelagtig is.
Medikasiebehandeling
Behandeling van laerugpyn wat na die been uitstraal vereis 'n geïntegreerde benadering en word gekies na gelang van baie faktore:
- hoofsiekte;
- erns van toestand;
- teenwoordigheid van erge pyn en ontsteking;
- ouderdom en geslag;
- swangerskap, laktasie, ens.
Hoofdoelwitte van behandeling:
- skakel die oorsaak van die siekte uit;
- verligting van ongemak;
- verminder pyn;
- verwydering van inflammasie;
- herstel van gewrigsbeweeglikheid;
- voorkoming van senuweespanning.
As die rede in die patologieë van die ruggraat lê, dan word meestal voorgeskryf:
- anti-inflammatoriese middels (oraal en in die vorm van gels, salf);
- pynmedikasie;
- vitamiene en minerale;
- middels wat help om kraakbeen te herstel.
In die teenwoordigheid van patologie van interne organe, word behandeling individueel gekies en vereis 'n geïntegreerde benadering.
Dit is streng verbode om tradisionele medisynemetodes te gebruik, want baie patologieë vorder vinnig (byvoorbeeld kanker), en 'n pasiënt wat nie betyds 'n dokter sien nie, verloor kosbare tyd.
Terapeutiese gimnastiek
As daar rugpyne is, kan dit perfek uitgeskakel word met behulp van 'n stel spesiale oefeninge.
Hulle hoofaksie is daarop gemik om die metaboliese prosesse wat in die probleemarea voorkom, te herstel.
Behoorlik geselekteerde gimnastiek laat jou toe om:
- vestig voeding van die betrokke departement;
- verseker behoorlike bloedtoevoer;
- verhoog die elastisiteit van die spiere wie se hooftaak is om die skelet te onderhou.
Daar moet in gedagte gehou word dat die behandelende geneesheer 'n stel oefeninge moet kies, want verkeerde en abrupte bewegings kan die probleem baie vererger, tot by die behoeftevoer die operasie uit.
Tydens terapeutiese oefening moet jy weet dat:
- Die eerste klasse word onder toesig van 'n afrigter uitgevoer, dan is tuisbehandeling aanvaarbaar.
- In gevalle van verergering van die siekte word oefeninge nie gedoen nie – dit is baie skadelik. Om mee te begin, word pynstillende en anti-inflammatoriese behandeling uitgevoer, en dan keer hulle terug na gimnastiek. Soms, met die toestemming van die behandelende geneesheer, kan jy eenvoudige oefeninge doen wat nie ongemak veroorsaak nie.
- Jy kan nie skuiwe van die aanbevole lys byvoeg of verwyder nie.
- As pyn tydens oefening voorkom, moet jy jou dokter daarvan vertel, en tot dan die oefening uitstel.
- Skerp rukke, draaie kan baie skadelik wees, so alle oefeninge word stadig en glad gedoen.
- Moenie jou asemnood laat voorkom nie.
- Vragte moet met rus afgewissel word. Tussen elke benadering, 'n pouse van ongeveer 30-60 sekondes.
- Uiters nuttig vir die ruggraat wat aan die horisontale staaf hang. Dit laat jou toe om die korrekte postuur te vorm, en in sommige gevalle die pyn wat verband hou met die inbreuk op die lumbale senuwee uit te skakel.
Massages
Hierdie prosedures kan uitgevoer word as 'n bykomende terapie vir osteochondrose van die laaste deel van die rug en ander degeneratiewe veranderinge in hierdie area.
Aanduidings vir die gebruik van die metode is:
- chroniese siektes van die terminale ruggraat;
- toestand van vergifnis;
- geknyp senuwees;
- spierpyn gelokaliseer in die patologiese area.
'n Absolute kontraindikasie vir sulke behandeling is verergering. In hierdie geval word simptomatiese terapie eers voorgeskryf, en dan gaan hulle oor na massering.
Dit is verbode om dit te hou by:
- osteomiëlitis;
- onkologiese en ander gewasse;
- kardiovaskulêre patologieë;
- aktiewe TB;
- akute virale en bakteriële infeksies wat met koors gepaardgaan;
- patologieë van die limfatiese stelsel;
- spatare.
Die prosedure word uitgevoer volgens een van die metodes wat deur die dokter aanbeveel word.
Die volgende tipes massering word gebruik:
- vakuum;
- ingemaakte;
- klassiek;
- dot;
- Thai;
- heuning.
Hierdie tipe behandeling kan 'n uitstekende voorbereiding vir 'n daaglikse oefenroetine wees.
Operasie
"Wat om te doen met laerugpyn, as komplekse behandeling nie positiewe resultate opgelewer het nie?" - Pasiënte wat 'n kursus van oneffektiewe terapie ondergaan het, vra dikwels. In hierdie geval kan chirurgie uitgevoer word, maar dokters wend hierdie metode as 'n laaste uitweg, wanneer dit nie afgesien kan word nie.
Indikasies vir chirurgie op die laaste ruggraat kan wees:
- Komplikasies in die vorm van ontwrigting van die interne organe.
- Verlamming.
- Paresis van die bene.
- Ondraaglike pyn word nie deur medikasie verlig nie.
In gevalle waar 'n hernieerde skyf gevind word, die operasieword nie altyd uitgevoer nie. Indien moontlik, word eers konserwatiewe metodes, fisioterapie, ens. gebruik.
So 'n ingryping is redelik gevaarlik vir die pasiënt, want daar is altyd die moontlikheid van komplikasies wat negatiewe gevolge kan veroorsaak.
moontlike komplikasies
In die afwesigheid van tydige diagnose kan knaende pyn in die onderrug en regterbeen die volgende gevolge vir die pasiënt tot gevolg hê:
- verskeie verlamming, parese;
- verswakte funksionering van die interne organe van die klein bekken;
- die voorkoms van breuke;
- ernstige beenmurgprobleme;
- spondilose;
- spondylartrose;
- osteofytose;
- limping.
Dit is baie ernstige siektes, so jy moet ernstig daaraan dink om die volgende sein van jou liggaam te ignoreer.
Voorkomingsmaatreëls
In die meeste gevalle, as laerugpyn na die regterbeen uitstraal, kom dit voor as gevolg van 'n ongesonde leefstyl, so 'n paar eenvoudige wenke moet gevolg word om 'n onaangename simptoom te voorkom:
- Sluit meer kosse in wat kalsium in jou dieet bevat, soos volmelk, maaskaas, kefir, ens. Jy kan van tyd tot tyd 'n kursus vitamiene en minerale drink. Dit is hierdie stof wat een van die belangrikste boustene van die menslike skelet is.
- Eet gereeld vleis met kraakbeen en senings. Sulke produkte help om jou eie weefsel van die ruggraat te herstel. Daar is baie farmaseutiese preparatesoortgelyke optrede.
- Wees aktief. Stap meer, doen ligte daaglikse oefeninge, swem in die swembad, ens. Dit is nodig om die rugspiere wat die ruggraat ondersteun, te versterk.
- Sê totsiens vir slegte gewoontes. Alkohol en nikotien is uiters nadelig vir die menslike liggaam en vernietig dit geleidelik van binne af. 'n Persoon wat drink en rook dink minder aan fisieke aktiwiteit, want ekstra bewegings veroorsaak erge moegheid.
- Vermy strawwe oefening. Om gewigte op te tel kan tot ernstige siektes lei.
Gebaseer op al die bogenoemde, kan ons tot die gevolgtrekking kom: as die pasiënt pyn in die laer rug het en die regterbeen word gevoelloos, sowel as ander dele van die liggaam, kan dit 'n taamlik gevaarlike simptoom wees. Selfmedikasie in hierdie geval is teenaangedui. Om ernstige probleme in die toekoms te voorkom, is dit nodig om van kleins af na die gesondheid van jou rug om te sien, anders sal jy later moet opdok vir 'n ongesonde leefstyl met osteochondrose, radikulitis en ander dinge.
