Gedurende sy lewe word byna elke persoon met sekere patologieë gekonfronteer. Iemand ly aan allergieë, 'n ander kla van ernstiger chroniese siektes.
Tonnelsindroom is een van die taamlik onaangename kwale wat onder die kategorie nefropatie val. Hierdie siekte word gekenmerk deur langdurige pyn en erge gevoelloosheid van die vingers. Kom ons kyk in meer besonderhede na die kenmerke van hierdie siekte, metodes van behandeling, simptome en voorkomende maatreëls.
Redes vir voorkoms
Daar moet dadelik gesê word dat daar vandag geen duidelik geformuleerde lys is nie, wat die hoofredes vir die ontwikkeling van hierdie patologie insluit. Daar is egter verskeie faktore wat kompressie van die senuwees in die karpale tonnels kan veroorsaak. Strekking of swelling wat deur beserings veroorsaak word, kan byvoorbeeld tot so 'n kwaal lei.
Daarbenewens kan karpale tonnelsindroom voorkom by daardie mense wat daagliks dieselfde fisiese manipulasies uitvoer. Byvoorbeeld, diegene wat voortdurend in die kantoor, op die rekenaar of vir bouers werk. 'n Soortgelyke kwaal kan ook veroorsaak word deur 'n spesiale toestand van die liggaam in die geval van 'n mislukking in metaboliese prosesse of met vervormingsveranderinge in die weefsels van die kanale ofsenings.
Handtonnelsindroom kom gereeld voor by swanger vroue, mense met diabetes, rumatoïede artritis en ander patologieë. As gewasse gevorm het op die senuwees wat die kanaal binnedring, dan kan dit ook tot 'n soortgelyke kwaal lei.
Daarbenewens wys sommige kenners daarop dat langdurige rook bloedsirkulasie by 'n persoon kan ontwrig, wat ook die oorsaak van karpale tonnelsindroom is. En sommige stel voor dat hierdie siekte selfs teen die agtergrond van vetsug kan ontwikkel. Ongeag die redes, is dit die moeite werd om betyds aandag aan die siekte te gee en met behandeling te begin.
Tonnel-sindroom: simptome van die aanvanklike stadium
Eerstens begin onaangename simptome eers tydens werk verskyn, dit wil sê wanneer die hande maksimaal gelaai is. In hierdie geval vind gevoelloosheid van die vingers plaas. Sommige pasiënte kla ook dat hulle snags tydens slaap probleme ondervind met 3, 2, 1 en half 4 vingers. In hierdie geval word nie net onaangename pynsensasies waargeneem nie, maar ook tinteling, sowel as die voorkoms van hoendervleis. Baie mense merk ook op dat hul hande baie swak is.
Opvolgende simptome
As tydige behandeling nie in die aanvanklike stadiums begin word nie, gaan die letsels in hierdie geval na die spiere. Hul funksionering word uitgevoer as gevolg van die mediaan senuwee. Wanneer patologie voorkom, let kenners op swakheid, atrofie en ander bewegingsafwykings. En in sommige situasies kan die siekte na ander dele versprei.hande, byvoorbeeld, op die voorarm, skouer en verder. In hierdie geval sal die kubitale tonnelsindroom behandel moet word.
Diagnose
Om die siekte korrek te diagnoseer, doen spesialiste verskeie verskillende toetse. Eerstens tik hulle op 'n sekere punt op die polse en probeer tinteling of pynlike skietaanvalle opspoor.
Die dokter vra ook die pasiënt om hul polse te druk en in detail oor hul gevoelens te praat. As daar tinteling of pyn is, kan dit die eerste teken wees dat karpale tonnelsindroom ontwikkel word.
Jy kan ook kyk vir die teenwoordigheid van die siekte deur jou hande op te steek. As die druk in die karpale tonnels aanhou toeneem en die onaangename simptome neem toe, dan is daar 'n klein kans dat die pasiënt werklik aan hierdie sindroom ly.
Differensiële Diagnose
Baie dikwels verskyn hierdie patologie op die agtergrond van ander siektes. In gevaar is daardie mense wat aan diabetiese poli-neuropatie, artritis en servikale sciatica ly. Ook in die mediese praktyk is daar iets soos alkoholiese epilepsie. Hierdie patologie kan ook die ontwikkeling van die daaropvolgende karpale tonnelsindroom veroorsaak.
Behandelingsopsies
Na konsultasie kan die dokter 'n onafhanklike kursus van terapie vir die pasiënt voorskryf. Slegs diegene wie se siekte nog in 'n vroeë stadium is, kan egter op so 'n uitkoms staatmaak. In hierdie geval, as 'n reël, spesialeverwarmende salf, in sommige situasies - verbande vir die polse. Danksy hierdie dinge word dit moontlik om pyn te verlig, veral wanneer 'n persoon in rus is.
Boonop beveel kenners aan dat die pasiënt daaraan dink om werksomstandighede te verander, aangesien dit heel waarskynlik 'n sekere tipe aktiwiteit is wat karpale tonnelsindroom veroorsaak.
Die dokter kan ook medikasie voorskryf deur die eenvoudigste anti-inflammatoriese middels te gebruik wat 'n positiewe uitwerking op die liggaam het, pyn verlig en ongemak uitskakel. In sommige situasies word steroïed-inspuitings voorgeskryf, maar dit word slegs as 'n tydelike oplossing gebruik, met 'n verergering van die siekte.
Dit sal ook nuttig wees om met 'n fisioterapeut te praat. Hierdie dokter sal jou help om die regte kursus van oefeninge te kies, adviseer oor hoe om behoorlik te sit of jouself te posisioneer by die werkplek gedurende die dag.
As die pasiënt meer uitgesproke simptome van karpale tonnel het, kan behandeling chirurgie vereis. Hierdie kardinale metode van terapie word slegs voorgeskryf in 'n situasie waar die pasiënt feitlik nie in staat is om sy hand te beweeg nie. 'n Oop operasie word uitgevoer, waartydens 'n klein insnyding op die transversale karpale ligament gemaak word.
Dit is ook opmerklik dat daar 'n aantal praktiese prosedures is wat die pasiënt se toestand kan verlig. Kenners beveel byvoorbeeld aan om koue op 'n seer plek toe te pas. By die aanvanklike graaddie ontwikkeling van tonnelsindroom help om daaglikse stres te verminder. In sommige situasies kan ander behandeling voorgeskryf word deur 'n verskeidenheid medikasie te gebruik. Dit hang alles af van die spesifieke situasie, die ouderdom van die pasiënt en die individuele eienskappe van sy liggaam.
Alternatiewe behandelings vir karpale tonnel
As 'n reël ontwikkel hierdie siekte vir 'n redelike lang tyd, so pasiënte het tyd om hulp te soek selfs voordat die siekte in die chroniese stadium oorgegaan het. In hierdie geval bied sommige privaat praktisyns eenvoudige handoefeninge, masserings en mobiliseringstegnieke aan. Ander dokters stem egter saam dat hierdie metodes nie so doeltreffend soos geneesmiddelbehandeling is nie.
Dwelms
Danksy gespesialiseerde gereedskap kan jy pyn aansienlik verminder en van swelling ontslae raak. Onder die invloed van dwelms neem die saamgeperste kanaal die gewone afmetings aan, waardeur negatiewe simptome uitgeskakel word. In hierdie geval praat ons van middels wat inflammasie stop. Gevolglik skryf die dokter in hierdie geval niesteroïdale anti-inflammatoriese middels voor.
Daarbenewens kan jy aktuele salf en gels gebruik, wat vinnig swelling sal verminder en die mees problematiese areas sal verdoof. As ons praat oor die beste middele, beveel kenners as 'n reël "Nise", "Diclofenac", "Indomethacin" of "Movalis" aan. Ook 'n positiewe effekwaargeneem na die gebruik van Ibuprofen, Naprofen en asetielsalisielsuur.
Voordat karpale tonnelsindroom behandel word, is dit egter noodsaaklik om 'n dokter te raadpleeg. Al hierdie middels het sekere kontraindikasies. Jy moet ook versigtig wees wanneer jy anti-inflammatoriese middels gebruik. Dikwels beïnvloed hulle die werk van die ingewande en ander interne organe negatief. Ook in hierdie situasie word hormonale middels voorgeskryf wat jou toelaat om van die pynsindroom ontslae te raak. Dit word ook nie aanbeveel om dit sonder 'n dokter se voorskrif te gebruik nie. As die pasiënt per ongeluk die verkeerde hormone begin neem, kan hy in hierdie geval 'n wanfunksie in die liggaam uitlok. Dit is belaai met 'n hormonale wanbalans en ander daaropvolgende en nie die aangenaamste gevolge nie.
As die karpale tonnelsindroom nie die chroniese stadium bereik het nie, dan kan jy in hierdie geval volksmiddels gebruik. Daar is verskeie nuttige resepte wat sal help om ontslae te raak van 'n onaangename kwaal. Voordat u egter met selfbehandeling begin, is dit die moeite werd om die dokter se mening oor die geselekteerde kruie of resepte te vra.
Tot op datum is verskeie opsies vir tuisbehandeling die doeltreffendste en onskadelikste.
Kontrasbaddens
In hierdie geval word dit aanbeveel om 'n spesiale samestelling van kamille-afkooksel of salie-aftreksel voor te berei. Al hierdie komponente het 'n positiewe en strelende effek op die toestand van die hande. Daarbenewens verminder natuurlike stowwe swelling en kalmeer ontsteektearea.
Om 'n terapeutiese bad voor te berei, gooi een eetlepel van die droë mengsel met 'n liter kookwater en laat staan vir 'n uur. Daarna moet jy die vloeistof syg en jou hande daarin doop. Die duur van die prosedure moet nie meer as 15 minute wees nie.
Jy kan ook 'n bad met seesout voorberei. Om dit te doen, moet die komponent met twee liter warm water gemeng word. In hierdie geval is 2 eetlepels sout voldoende.
Druk saam met peperwortelblare
Om seerheid te verminder, is dit nodig om die voorbereide loof te was. Daarna word peperwortelvelle vir 60 sekondes in kookwater gesit (nie meer nie). In die volgende stadium is dit genoeg om die vloeistof uit die blare te skud en die aangetaste areas van die hande daarmee toe te draai. Peperwortel moet vir 45 minute in hierdie posisie gelaat word. Na die prosedure is dit raadsaam om 'n voedsame room te gebruik. Dit is te wyte aan die feit dat peperwortel die vel redelik sterk droog.
Diuretiese tee
Die siekte word veroorsaak deur oormatige druk, so hierdie simptoom moet verwyder word. Tee en kruie-afkooksels, wat bydra tot die vinnige verwydering van oortollige vloeistof uit die liggaam, doen uitstekende werk met hierdie taak. Dille, lingonbessies en pietersielie is die beste geskik. Mieliestigmas en wilde aarbeie het ook soortgelyke eienskappe.
Voorkoming
Dit is opmerklik dat die meeste mense vandag 'n rekenaar gebruik. Op grond hiervan sal die mees gerieflike voorkomende metodes dié wees wat gerig is op die korrekte ligging van diepersoon en die organisasie van die werkplek, waar hy die meeste tyd deurbring. Behoorlike plasing van goed kan help om karpale tonnelsindroom te voorkom.
Dit is nodig om die hoogte van die stoel en lessenaar behoorlik aan te pas. Hierdie parameters hang af van die lengte en gewig van die persoon. Dit is ook raadsaam om 'n stoel vir werk te koop, wat toegerus sal wees met armleunings. Daarbenewens kan jy 'n tuisgemaakte of klaargemaakte polssteun installeer.
Boonop moet jy binne 'n uur jou hande 'n paar minute gee om te rus. Dit is ook die moeite werd om 'n paar gimnastiekoefeninge te doen, dit kan direk gedoen word terwyl jy by die rekenaar sit. Kenners beveel die volgende aan:
- Maak jou hande in vuiste met krag en maak jou handpalms so vinnig as moontlik oop met dieselfde krag.
- Draai elke vinger om die beurt kloksgewys en dan antikloksgewys.
- Maak jou hande in vuiste met krag en maak sirkelbewegings met jou polse.
- Knyp die palms van jou hande stewig in die borsarea en sprei hulle stadig uitmekaar.
Ter afsluiting
Dit is nodig om na jou gesondheid om te sien en in die geval van sulke onaangename simptome, kontak 'n spesialis so gou moontlik. Enige probleme met die beweging van die ledemate kan ontwikkel tot ernstiger chroniese patologieë.
Dit is beter om dit te voorkom en vroeg met behandeling te begin. Moet ook nie aanvaar dat karpale tonnelsindroom kan ontwikkel nieuitsluitlik by bejaardes. Vandag word hierdie siekte ook met benydenswaardige frekwensie by verteenwoordigers van die jonger geslag aangetref. Daarom is dit beter om nie die situasie tot 'n kritieke punt te bring nie en betyds hulp van ervare spesialiste te soek.
