Speeksel bevogtig en reinig die mondholte en voorkom sodoende die ontwikkeling van bakteriële en swaminfeksies. Wanneer die liggaam nie genoeg speeksel produseer nie, begin 'n persoon baie onaangename sensasies ervaar, wat dokters xerostomia noem. In eenvoudige woorde, dit is 'n ongesonde toestand wanneer 'n persoon konstante of intermitterende droë mond het. As die oorsaak van xerostomia nie betyds opgespoor word nie, kan dit verskeie ongerief vir 'n persoon se daaglikse lewe meebring - slegte asem, probleme met spraak en sluk. Mondsiektes soos tandkariës, gingivitis (ontsteking van die tandvleis) en candidiasis (mondsproei) gaan dikwels gepaard met 'n gebrek aan speekselafskeiding.
SIMPTOME VAN XEROSTOMIA
Ongesonde droë mond word meestal gekenmerk deur die volgende simptome:
1. 'n Persoon is amper altyd dors.
2. Die lippe is gekraak, die mond en keel is baie droog, en die tong is bedek met 'n taai laag.
3. Klein absesse en sere vorm in die mond, lippehoeke en op die tong.
4. Daar is 'n effense brandende sensasie in die mond.
5. Dit word moeilik om kos te kousluk en selfs praat.
6. Slegte asem uit die mond wat nie kruisementpasta of kougom kan genees nie.
WAAROM DROë MOND?
Ongesonde droë mond kan die gevolg wees van:
1. 'n Newe-effek van pynstillers en swaar medikasie wat gebruik word in die behandeling van depressie, allergieë, epilepsie, diarree, asma en 'n aantal ander siektes. Dit sluit sommige kalmeermiddels en spierverslappers in.
2. Die ontwikkeling van enige siekte of infeksie (Sjögren se sindroom, MIV, VIGS, diabetes, bloedarmoede, hipertensie, beroerte, pampoentjies, Parkinson's en Alzheimer's).
3. Mediese ingryping (speekselklierverwydering of chemoterapie).
4. Skade aan senuweeweefsel.
5. Misbruik van tabakprodukte.
6. Dehidrasie as gevolg van oorvloedige sweet, braking, diarree, bloedverlies en brandwonde.
WAT OM TE DOEN AS JOU MOND DROOG IS?
As jy seker is dat droë mond deur medikasie of siektes veroorsaak word, is dit die beste om 'n dokter te sien. As alles nie so betreurenswaardig is nie, kan jy probeer om die oorsaak van die feit dat die mond droog word onafhanklik uit te skakel. Om gesonde speeksel te herstel, benodig jy:
1. Eet meer onversoete vrugte of kou suikervrye kougom.
2. Drink baie water om jou mond klam te hou.
3. Asem deur jou neus indien moontlik.
4. Moenie sout, soet en droë kos (beskuitjies, koekies,croutons, gedroogde vrugte).
5. Gebruik kunsmatige oplossings wat natuurlike speeksel vervang. Die meeste daarvan kan by enige groot apteek gekoop word sonder 'n dokter se voorskrif.
6. Verminder koffie, alkoholiese drankies en hoë suur vrugtesappe (appel, lemoen, druiwe, pomelo, tamatie) waar moontlik.
7. Gebruik 'n sagte tandepasta en spoel jou mond uit met skoon water of 'n sagte oplossing van sout en koeksoda voor en na elke ma altyd.
Sommige kenners beveel aan om tandepasta en mondspoelmiddels wat fluoried bevat, te gebruik. In onlangse jare is die vraag egter dikwels geopper dat hierdie stof meer skade aan tande doen as goed. Daarom sal dit nooit oorbodig wees om 'n tandarts te raadpleeg oor die korrekte behandeling van xerostomia nie.
