Sy koms is onvermydelik in die lewe van enige vrou, met die enigste verskil dat dit iemand vroeër en iemand later raak. Dit gaan oor die klimaks. Dit is nie die lekkerste oomblik vir die skoner geslag nie, en almal wil weet of dit moontlik is om uit te stel of hoe om die menopouse te stop.
Die menopouse begin omstreeks vyf-en-veertig, maar daar is uitsonderings, en sommige ervaar dit op 'n vroeër ouderdom of, omgekeerd, later. Wat is dit, en is dit moontlik om menopouse te stop?
Wat is menopouse?
Climax is 'n spesifieke oorgangstadium van die voortplantingsperiode tot die menstruele pouse. 'n Menstruasiepouse is 'n periode waarin die aantal menstruasies geleidelik afneem.
Gewoonlik, na die ouderdom van veertig, is daar 'n vervaag van hormonaleovariale funksie, en dit duur ongeveer vyf jaar. Vervaagde funksie word gekenmerk deur 'n minder gereelde menstruele siklus. Daarbenewens is daar ander simptome wat tydens die menstruasiepouse voorkom, maar dit is onreëlmatig, kom en gaan.
Vir die meeste vroue is menopouse 'n ware stres, so baie dames wil weet watter middels om menopouse te stop, en is dit moontlik.
Wat is die fases van menopouse
Spesialiste onder die term "menopouse" beteken die volledige staking van menstruasie. Menopouse word ook beskou as daardie lang tydperk waartydens sekere veranderinge opgemerk word, wat die uitsterwing van die funksie van die gonades aandui.
In menopouse is dit gebruiklik om drie spesifieke fases te skei:
- premenopouse;
- menopouse;
- postmenopouse.
Perimenopouse is die fase wat eerste begin. Die tekens daarvan is die eerste spesifieke simptome wat die begin van die hormonale herstrukturering van die vroulike liggaam aandui, en die fase eindig op die oomblik wanneer die laaste kritieke dae verbygaan. Hierdie proses by gesonde vroue behoort op ongeveer vyf-en-veertig jaar oud te begin. Die eienaardigheid van hierdie fase is ovariale disfunksie.
Menopouse is die tweede fase van die voltooiing van die voortplantingsfunksie. 'n Vroulike dokter meld dat 'n vrou menopouse betree het as daar na die laaste kritieke dae nie 'n enkele menstruasie vir 'n jaar was nie. Normaalweg moet die staking van menstruasie rondom die ouderdom van vyftig plaasvind.
Postmenopouse is die finale stadium van menopouse. Dit bestaan uit die volledige beëindiging van kritieke dae. In hierdie fase begin die eierstokke atrofieer, aangesien hulle ophou werk het en nie meer 'n belangrike rol in die liggaam speel nie.
Terselfdertyd moet 'n vrou wat die menopousale tydperk oorgesteek het voorbehoeding gebruik gedurende die eerste jaar vanaf die oomblik dat dit plaasvind. Die ding is dat as gevolg van die toename in die interval tussen kritieke dae, daar geen manier is om die ovulasieperiode te bepaal nie, wat beteken dat die risiko om swanger te raak bly bestaan.
Simptome van menopouse
Wanneer daar 'n oortreding van die menstruasiesiklus is, kan dit as die hoof- en hoofsimptoom van fisiologiese menopouse beskou word. Aanvanklik is die vertraging klein, ongeveer 'n week, en dan neem die interval toe tot 'n maand of meer. Die afskeiding word skaarser, maar in sommige gevalle kan baarmoederbloeding voorkom.
In sulke gevalle moet 'n vrou waaksaam wees, aangesien dit nie net die normale verloop van menopouse kan aandui nie, maar ook die teenwoordigheid van sekere siektes, byvoorbeeld 'n gewas. As 'n vrou sulke bloeding gehad het, moet jy dadelik 'n vroulike dokter besoek.
Spesialis bepaal menopousale sindroom. Daar is 3 drie verskillende groepe patologiese simptome tydens menopouse:
- neurologiese;
- kardiovaskulêr;
- endokriene manifestasies.
Met neuropsigiatriese simptome is 'n vrou onderhewig aan 'n skerp verandering in bui, sy is baiegeïrriteerd, word sy gekwel deur 'n onredelike gevoel van angs, slaapstoornisse, slapeloosheid, en moontlik 'n depressiewe toestand kom voor. Eetlus verander, word óf sterk óf verdwyn heeltemal.
Kardiovaskulêre simptome sluit in migraine, vasospasma, warm gloede en duiseligheid, die vrou sweet meer.
Met endokriene simptome word die werk van die tiroïedklier en byniere ontwrig. Daarom kan gewrigsprobleme voorkom.’n Vrou vries meer en word vinniger moeg. Haar liggaamsgewig is besig om te verander.
Die mees algemene simptome aan die einde van die voortplantingsfunksie van die liggaam is warm gloede. Volgens statistieke is 70 tot 80% van die skoner geslag aan hulle onderworpe tydens menopouse. 'n Teken van 'n gejaag is 'n hoofpyn, naarheid, en dan word 'n skerp oplewing van warmte gevoel. Die hartklop en pols word vinnig en 'n blos verskyn, 'n temperatuur kan voorkom.
Die gety duur van dertig sekondes tot etlike minute. Hierdie aanvalle kan óf nag- óf bedags wees. As die spoeling in die nag plaasvind, kan dit gepaard gaan met slapeloosheid. Soms word arms en bene gevoelloos of ledemate tintel.
In seldsame gevalle kan 'n vrou haar bewussyn verloor. 'n Onaangename simptoom is urinêre inkontinensie en brandende sensasie tydens urinering.
Climacteric opwarming
Hoe om warm flitse tydens menopouse te stop? Hierdie vraag word gevra deur vroue wat veral onaangenaam is om hierdie simptome te ervaar. Om hierdie te verminderongemak, spesialiste wend hulle dikwels tot hormoonvervangingsterapie. As die aanval met ligte simptome gepaard gaan, kan jy dan 'n koel stort stort of ten minste uitgaan vir vars lug om onaangename simptome te verminder.
Hoe om vroeë menopouse te stop
Vroue gaan gewoonlik deur menopouse in hul 50's. Tydens menopouse vertraag die produksie van pituïtêre en ovariale hormone geleidelik. Gevolglik verloor 'n vrou die vermoë om swanger te raak en 'n fetus te baar.
Maar ongelukkig is daar gevalle waar hierdie proses voor die tyd begin en 'n vrou, wat nog redelik jonk is, die geleentheid verloor om swanger te raak. Daarom is sommige jong vroue bekommerd oor of vroeë menopouse gestop kan word.
In vroeë menopouse is oorerwing dikwels die skuld. As familielede vroeg genoeg menopouse het, neem die waarskynlikheid van vroeë menopouse baie toe. Dit maak nie saak hoe oud die meisie was, toe sy haar eerste menstruasie gehad het, die aantal swangerskappe en geboortes nie.
Slegte gewoontes kan ook bydra tot vroeë menopouse, soos rook. Baie mense wonder hoe om vroeë menopouse te stop. Dit kan voorkom word. Kenners sê dat vroue wat al lank hormonale voorbehoedmiddels gebruik, later met die aanvang van menopouse in die gesig gestaar word.
Terloops, daar is opgemerk dat daardie verteenwoordigers wat later die menopouse betree het, geen patologiese simptome gehad het nie. En daardie dames wat op hulself iservaar vroeë menopouse, ervaar baie sterk en pynlike simptome.
Behandeling van vroeë menopouse
Omdat hierdie vroue ernstige menopousale simptome het, is hulle die een wat die meeste spesiale behandeling benodig. Behandeling is nodig om die ernstigste simptome te verlig. Dokters gebruik in hierdie geval ook hormoonvervangingsterapie. Om dit te doen, skryf hulle die inname van vroulike hormone voor - estrogeen en progesteroon. Die ginekoloog beveel ook die gebruik van homeopatiese en kruiemiddels aan. Maar in elk geval, die neem van hormone is nie in staat om die menopousale proses te stop nie.
Vroue stel ook belang in die vraag hoe om menopouse te stop met volksmiddels, en is dit moontlik? Soos in die geval van dwelms, kan hierdie proses nie heeltemal gestop word nie, maar met die hulp van volksmiddels kan dit vertraag word.
Om dit te doen, moet jy fisies aktief bly en oefeninge doen. Benewens die ooglopende voordele van liggaamlike opvoeding, sal oefening help om jou metabolisme in orde te bring, wat beteken dat die verwydering van skadelike stowwe en gifstowwe uit die liggaam versnel sal word. Op hierdie manier sal die liggaam ontslae raak van die tekens van 'n vroeë menopouse, en dit sal op sy beurt help om 'n normale vroulike maandelikse siklus vir 'n langer tyd te handhaaf. Terselfdertyd hoef jy nie jouself fisies uit te put nie, dit sal genoeg wees om oggendoefeninge te doen of in die swembad te swem. Pilates, artikulêre gimnastiek, of selfs eenvoudige aandwandelings sal help om in vorm te bly. Terloops, danksy laasgenoemde sal slaap verbeter.
Die volgende wenk oor hoe om die aanvang van menopouse te stop, sal periodiek weesneem vitamiene, aangesien dit eerstens die immuunstelsel is wat ly. Om dit te ondersteun, kan jy vitamiene A, C en E drink, kalsium neem. Dit sal die voorkoms van 'n vrou gunstig beïnvloed. Vitamiene stop die verwelking van die vel, maak dit meer elasties, die toestand van naels en hare word ook beter. Mikronutriëntinname verminder prikkelbaarheid en verbeter bui.
Aangesien drink en rook die vaskulêre stelsel negatief beïnvloed, en dit die bloedtoevoer na lewensbelangrike organe vererger, is dit die moeite werd om jouself in sulke skadelike plesier te beperk.
Natuurlik, 'n gesonde atmosfeer by die huis en by die werk beïnvloed ook die werk van die vroulike siklus gunstig, so alle dames moet alle vorme van stres vermy. Terloops, 'n sielkundige kan ook help om die siel en kop na 'n harmonieuse toestand oor te dra, hoewel dit nie so gewild is in Rusland nie. In ander lande wend vroue hulle dikwels tot die hulp van 'n psigoterapeut en besoek hom gereeld.
kunsmatige menopouse
Daar is situasies wanneer jy 'n kunsmatige menopouse moet uitlok. Meer presies, dit word 'n newe reaksie op die verwydering van die eierstokke. Na die verwyderingsoperasie neem die produksie van hormone skerp af, en dit lei tot die verskyning van simptome wat soortgelyk is aan dié van 'n fisiologiese menopouse.
Hoewel menopouse by sommige pasiënte ná so 'n chirurgiese ingryping plaasvind sonder enige onaangename simptome, is dit moontlik as die liggaam vinnig by nuwe toestande aanpas.
Veranderinge in die liggaam tydens menopouse
Soos hierbo geskryf is, is 'n teken dat menopouse nader kom, 'n oortreding in die menstruele siklusse. Sommige vroue ervaar geen ander simptome van menopouse behalwe die mislukking van hul menstruele siklus nie. Met verloop van tyd verdwyn menstruasie heeltemal, maar dit word voorafgegaan deur 'n toename in menstruele siklusse.
Ernstige vaginale droogheid verskyn. Later verander die voorkoms van die labia - hulle word dunner en die vagina verloor sy elastisiteit. Atrofiese prosesse beïnvloed die serviks en die baarmoeder self, die bors verloor sy elastisiteit, sy vorm verander. Spesifieke afskeiding kan voorkom, en tydens seks ervaar 'n vrou ongemak.
Die vel word dunner. Die meeste vroue ontwikkel osteoporose. 'N Kenmerk van hierdie siekte is die dunner van beenweefsel, waarvan die maksimum digtheid op dertig jaar waargeneem word. Verder word die bene elke jaar geleidelik meer kwesbaar. As gevolg van die ontwikkeling van osteoporose neem die risiko van frakture en frakture toe.
Cholesterol- en lipoproteïenvlakke styg tydens menopouse. Laasgenoemde dra by tot die voorkoms van hartkwale. Baie vroue ervaar ook gewigstoename.
Ueriene bloeding
Baarmoederbloeding kan aan die einde van voortplantingsouderdom voorkom, so jy moet weet hoe om bloeding tydens menopouse te stop. Hierdie tekens kan die ontwikkeling van sekere siektes, insluitend kanker, aandui. Daarom kan hierdie situasie nie geïgnoreer word nie. Endit is verkeerd om aan te neem dat tydens menopouse enige nie-standaard manifestasies die norm is. Vroue moet nie net weet hoe om baarmoederbloeding tydens menopouse te stop nie, maar ook om die oorsaak uit te vind. Bloeding kan immers met hormonale veranderinge geassosieer word, of kan die voorkoms van 'n neoplasma aandui.
Baarmoederbloeding kan verleng word en vir etlike weke of langer duur. Met veral intense bloeding neem die bedreiging nie net vir gesondheid toe nie, maar ook vir lewe.
In die geval van bloeding is dit nodig om die slymvlies van die serviks en liggaam van die baarmoeder te ondersoek en 'n curettage uit te voer, asook om 'n histologiese ondersoek te doen.
Daarbenewens moet jy weet dat te sterk periodes voor menopouse die liggaam nadelig beïnvloed en dit uitput. Daarom moet jy weet hoe om menstruasie tydens menopouse te stop. Om dit te doen, moet jy die verloop van die proses in die dagboek van menstruasie neerskryf, as daar 'n patologie is, moet jy na die ginekoloog gaan.
Hoe om baarmoederbloeding tydens menopouse te stop
Spesialiste in konserwatiewe behandeling met dwelms gebruik hemostatiese middels. Meestal skryf die dokter, na die pasiënt se behandeling om simptome te verlig, hemostatiese terapie voor.
Dicinon is baie geskik hiervoor, dit kan in verskillende vorms vervaardig word. Die middel "Oxytocin" sal nie minder effektief wees nie. Die middel is hormonaal.
Is dit moontlik om sulke terapie by die huis uit te voer? Nie altyd nie. Daar is tye wanneer jy nie sonder chirurgiese ingryping kan klaarkom nie, dus met baarmoederbloedingnoukeurige navorsing is nodig.
Behandeling van patologiese menopouse
Om die onaangename manifestasies van patologiese menopouse uit te skakel, word hormoonvervangingsterapiemiddels gebruik (dit sluit estrogeen in), gewoonlik is dit tablette, soms salf, setpille of pleisters wat dieselfde samestelling het. Benewens estrogeen, sluit dit ook gestagene in. Hulle is nuttig vir die voorkoming van endometriale hiperplasie.
Benewens hormonale behandeling word sommige nie-hormonale terapie, kruiemedisyne en fisioterapie ook gebruik. Dit is ook nuttig om 'n kursus van behandeling te ondergaan met middels wat gemik is op die voorkoming en behandeling van osteoporose. In spesiale gevalle skryf die dokter 'n kursus antidepressante of anti-angsmedikasie voor.
