Vitamiene vir die jeug en skoonheid: noodsaaklike stowwe, nuttige eienskappe, toepassing

INHOUDSOPGAWE:

Vitamiene vir die jeug en skoonheid: noodsaaklike stowwe, nuttige eienskappe, toepassing
Vitamiene vir die jeug en skoonheid: noodsaaklike stowwe, nuttige eienskappe, toepassing

Video: Vitamiene vir die jeug en skoonheid: noodsaaklike stowwe, nuttige eienskappe, toepassing

Video: Vitamiene vir die jeug en skoonheid: noodsaaklike stowwe, nuttige eienskappe, toepassing
Video: 5 Essential Nutrients That Will Put An End to Your Acid Reflux Naturally 2024, Julie
Anonim

Elke vrou droom daarvan om altyd mooi en begeerlik te wees. Maar die jare eis hul tol, en die voormalige bekoring is versteek onder die plooie. Natuurlik droom elke vrou daarvan om haar skoonheid te herwin, so baie wend hulle tot plastiese chirurge. Dit is egter ver van die beste oplossing, aangesien almal weet dat chirurgie dikwels sleg uitloop vir dames.

Baie vitamiene
Baie vitamiene

Maar is dit moontlik om die voormalige skoonheid met behulp van natuurlike middels te herstel? Natuurlik ja. Min mense weet dat daar in die natuur sogenaamde vitamiene van die jeug is. As jy dit gebruik deur dit by maskers en ys te voeg, kan jy wonderlike resultate behaal. Die belangrikste ding is om te weet watter natuurlike stowwe 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel van die gesig en liggaam het.

Die hoofvitamien van die jeug is vitamien E

In mediese terme praat ons van tokoferol. Vitamien E is inderdaad een van die kragtigste. Dit is in staat om nie net die vel te verjong nie, maar die hele liggaam as geheel. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat tokoferol een van die mees issterk antioksidante. Dit is in staat om die veroudering van die lipiedlaag van die epidermis te vertraag. Dit stop ook die vorming van plooie. Daarom, wanneer u besluit watter vitamien van die jeug om te kies, is dit die moeite werd om aandag te skenk aan tokoferol. Dit sal die vel soepel en vars hou. Hierdie komponent sal haar ook 'n gesonde voorkoms gee.

As ons praat oor watter kosse die hoogste inhoud van hierdie vitamien bevat vir die jeug en skoonheid, dan kan dit gevind word in olywe, mielies, en as ons praat van 'n natuurlike produk, dan selfs in sonneblomolie. Tokoferol word in neute, kruie en feitlik alle groentes aangetref. Maar om 'n vitamienlading te kry, is dit glad nie nodig om dit in die natuur te soek nie. Vandag verkoop apteke kapsules met 'n gekonsentreerde stof. Hulle word wyd gebruik, nie net in farmaseutiese produkte nie, maar ook aktief in skoonheidsmiddels. Dit is hoekom hulle dikwels vitamiene van die jeug genoem word.

Die resultaat van verjonging
Die resultaat van verjonging

Maskers met anti-veroudering effek, ys en ander formulerings word gemaak op die basis van tokoferol. Sommige mense koop net vitamien E-kapsules en meng dit in hul bevogtiger. As jy dit in die vel vryf, kan jy sy toestand aansienlik verbeter.

Ook, volgens resensies, is 'n jeugvitamien genaamd tocopherol in staat om die hormonale balans in die liggaam van die regverdige geslag te beheer. Dit is hoekom vroue ouer as 40 dit verkies.

Foliensuur

Dit word ook dikwels die vitamien van die jeug genoem. B9 word dikwels deur kenners aanbeveel wanneer dit kom by die herstel van die toestand van die veldekking. Daar word geglo dat foliensuur werklik 'n persoon kan verjong. Daarom is die komponent ook baie gewild in skoonheidsmiddels.

Foliensuur verrig baie nuttige funksies. Dit is byvoorbeeld betrokke by die vorming van sellulêre materiaal op genetiese vlak. Daarbenewens help B9 om proteïensintese in die liggaam te beheer. Danksy dit verskyn meer en meer gesonde selle, en dienooreenkomstig vind verjonging plaas. Die verouderingsproses vertraag, en wedergeboorte, inteendeel, neem toe. Daar is 'n vinnige herstel van die vel. Daarom kan foliensuur met reg die vitamien van die jeug vir vroue genoem word.

Dit, soos baie ander stowwe, kan in 'n gekonsentreerde vorm by 'n apteek gekoop word. As jy natuurlike kos verkies, kan B9 in appelsade en baie medisinale plante gevind word.

Vitamien E
Vitamien E

Maar moenie te verslaaf raak aan foliensuur nie. As jy dit in groot hoeveelhede binne neem, kan jy ernstige vergiftiging uitlok.

askorbiensuur

Met inagneming van vitamiene vir jeugdige gesigvel, kan hierdie nuttige stof nie geïgnoreer word nie. Askorbiensuur is ryk aan appels, uie, korente, sitrusvrugte, kruie en baie ander natuurlike produkte. Vitamien C word ook in groen tee aangetref, dus is dit altyd ingesluit in die dieet van diegene wat hul velkleur monitor.

Askorbiensuur is onder meer een van die sterkste antioksidante wat vandag bekend isdag. Hierdie vitamien het 'n voordelige uitwerking op die toestand van die immuunstelsel. Boonop word dit, danksy askorbiensuur, moontlik om talle infeksies te beveg, wat dikwels tot voortydige veroudering van die vel lei.

Waarvoor is vitamien C nog goed?

Almal weet dat as die liggaam vir 'n lang tyd onder stres verkeer, dit alles die voorkoms beïnvloed. Volgens die jongste navorsing deur Amerikaanse wetenskaplikes het hierdie vitamien van die jeug 'n voordelige uitwerking op die hele liggaam as 'n geheel. Boonop is die konstante inname van askorbiensuur 'n uitstekende voorkoming van talle patologieë. Met hierdie vitamien kan jy selfs die ontwikkeling van kanker voorkom.

Calciferol

Hierdie nuttige komponent word ook vitamien D genoem. As ons praat oor waar dit vervat is, dan kom visolie en 'n paar ander natuurlike produkte natuurlik eerste in gedagte. Danksy vitamien D word die menslike skelet sterk. Hierdie komponent het ook 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel en hare. Kalsiferol maak hulle ferm en elasties.

As jy gereeld 'n produk gebruik wat vitamien D bevat, sal die naels sterk en gesond word. As jy nie farmaseutiese preparate wil neem nie, kan jy meer tyd in die son spandeer. Dit is egter nie moontlik in die winter nie. In hierdie geval is dit die beste om 'n apteek te besoek.

Dit sal ook nuttig wees om die beste resepte met vitamiene vir 'n jeugdige vel te oorweeg. Eenvoudige wenke sal helpstop veroudering en hou hierdie effek vir 'n lang tyd.

Nuttige vitamiene
Nuttige vitamiene

Vitamien E-kleimasker

Klei laat jou toe om velkleur wat ouderdomverwante pigmentasie in die gesig staar, gelyk te maak. Boonop help sulke maskers om porieë skoon te maak, ontslae te raak van swartkoppies, klein puisies en klein plooie.

Soos vroeër genoem, kan vitamien E die verouderingsproses vertraag, so hierdie resep sal byval vind by al die regverdige seks. Om hierdie masker voor te berei, moet jy 2 eetlepels wit klei, 'n paar druppels vitamien E-olie-oplossing en een vars rou eierwit meng, sowel as 'n klein hoeveelheid warm melk.

Alle komponente moet gemeng word totdat dit in 'n homogene massa verander wat soos suurroom lyk. Die resulterende masker word in 'n egalige dun laag op 'n skoon gesig toegedien. Jy kan dit ook vir die nek en skouers gebruik. In die volgende stadium is dit die moeite werd om die gesig met kleefplastiek te bedek, sodat die samestelling vinnig die vel sal binnedring. Hierdie masker moet vir ten minste 15-20 minute op die vel wees. Daarna kan jy jou gesig met warm water was en, indien nodig, 'n bevogtiger gebruik.

Vitamien B-masker

Hierdie instrument is geskik vir byna enigiemand, ongeag hul veltipe. Om 'n verjongende masker voor te berei, moet jy een eetlepel vars vloeibare heuning, dieselfde hoeveelheid hoë-vet suurroom en vars uitgedrukte suurlemoensap meng. Daarna word 'n ampul vitamien B1 by die samestelling gevoeg en dieselfde hoeveelheidV12.

Om die effek van die anti-verouderingsmiddel te verbeter, kan jy 'n bietjie aalwynsap daarin gooi en een rou eierwit byvoeg. Nadat al die bestanddele gemeng is, word die samestelling op die gesig toegepas en vir ten minste 20 minute gehou. Na hierdie tyd is dit genoeg om te was. Die effek sal oor 'n paar weke merkbaar wees.

Masker vir die gesig
Masker vir die gesig

Vitamien A-masker

Alhoewel hierdie vitamien nog nie voorheen hersien is nie, is dit die moeite werd om daaraan aandag te gee. Dit is 'n uitstekende antiseptiese en anti-inflammatoriese middel wat jou toelaat om van rekmerke op die vel ontslae te raak. Om 'n genesingsmasker voor te berei, moet jy 'n bietjie gerasperde avokado en appelkoos meng.

Voeg ook 'n halwe lepel olyfolie by die produk. As dit nie byderhand is nie, kan jy sonneblom gebruik. Jy sal ook een kapsule vitamien A benodig. Die voltooide masker word vir 45-50 minute op die gesig toegedien.

As daar nie tyd is om kosmetiese prosedures uit te voer nie, is dit in hierdie geval genoeg om medisyne vir orale toediening te koop. As 'n reël bevat hulle 'n hele kompleks van vitamiene vir die jeugdigheid van die gesig en liggaam. Oorweeg die gewildste en goedkoopste van hulle.

Aevit

Dit is sagte kapsules wat vitamiene A en E bevat. Hierdie middel het 'n positiewe uitwerking op die toon van die vel van die gesig en liggaam. Dit is goedkoop, en die effek sal jou nie laat wag nie. Dit word nie slegs aanbeveel vir kinders onder die ouderdom van 14 nie. Volwassenes kan een tablet van die dwelm per dag neem. Die verloop van behandeling moet nie 40 dae oorskry nie. Hergebruik hierdievitamienkompleks word na ongeveer ses maande toegelaat.

Beteken Aevit
Beteken Aevit

"Aevit" word gekenmerk deur sy vinnige optrede en bekostigbare prys. In 'n apteek kos die dwelm ongeveer vyftig roebels. U moet egter versigtig wees, aangesien in sommige gevalle 'n allergiese reaksie op sommige komponente van hierdie middel kan voorkom. Jy moet ook nooit vitamienpreparate te lank neem nie. Hierdie komponente versamel in die liggaam en kan die algemene toestand daarvan nadelig beïnvloed.

Revalid

Hierdie middel word in tabletvorm verkoop. Elkeen van hulle bevat al die nodige vitamiene om die vel van die gesig te verbeter. Baie gebruikers in hul resensies merk op dat "Revalid" 'n positiewe uitwerking op die toestand van hare en naels het.

Neem hierdie pille drie keer per dag, een dragee. Die verloop van behandeling is drie maande. Hierdie middel het geen nadele nie, ten minste in die loop van die studies is dit nie geïdentifiseer nie.

Vitrum Beauty

Dit is nog 'n vitamienkompleks wat baie gewild is. Danksy hierdie middel kan u die toestand van u vel en die hele liggaam as geheel vinnig verbeter. Verkoop in die vorm van tablette. Dit word toegelaat om dit te neem aan diegene wat reeds 18 jaar oud is. Elke tablet bevat al die nodige vitamiene, sowel as minerale.

Vinnige verjonging
Vinnige verjonging

Dit is 'n baie doeltreffende middel wat die immuunstelsel, welstand en selfs die fisiese vorm en geestelike aktiwiteit van 'n persoon verbeter. Die belangrikste is ditverteenwoordigers van die regverdige geslag merk na 'n paar maande die effek van die verbetering van die toestand van die vel op. Die dermis word meer elasties, klein plooie word gladgemaak.

Aanbeveel: