Bloeddruk is 'n belangrike parameter van 'n persoon se toestand. Met die verloop van ouderdom, as gevolg van oorerflike aanleg, word die gesondheidstoestand bepaal deur die parameters van bloeddruk.
Wat is dit?
Die hooforgaan van die menslike lewe is die hart. Dit is 'n pomp om bloed te pomp en suurstof aan alle organe en stelsels van die liggaam te verskaf. Om hierdie rede is daar verskeie fases in die werking van die hartspier:
- diastole;
- systole.
Op grond van die parameters van die funksionering van die hartspier by mense, word die boonste en onderste grense van bloeddruk onderskei. Sy skerp skommelinge word onderskei deur die vermoë om die liggaam op 'n negatiewe manier te beïnvloed: hoë en lae druk is lewensgevaarlik.
As vroeër die persentasie mense wat aan hoë bloeddruk (hipertensie) gely het, aansienlik hoër was as met lae bloeddruk (hipotensie), is die situasie nou besig om dramaties te verander. Siektes van die hart en bloedvate beklee een van die voorste plekke in terme van mortaliteit wêreldwyd. Word jonger ensiekte. As die bejaardes tot op daardie tydstip aan kransslagadersiekte gely het, word hierdie siekte nou jonger.
Regulatoriese aanwysers
Bloeddruk is die krag wat op die vate inwerk. Die term "arterieel" verwys na die drukparameters van die vate. Onderskei:
- veneus;
- kapillêre;
- hartdruk.
Standaard-aanwysers van bloeddruk vir lewensbelangrike aktiwiteit - 120/80 (maksimum - 140/90). Met 'n oorskatte waarde - 'n neiging tot hipertensie. Maksimum - die boonste druk is sistolies, die hartspier trek saam. Minimum – diastolies (ontspanningsfase).
Om die optimale waarde van bloeddruk te bepaal, is dit nie nodig om op gevestigde norme te fokus nie. 'n Persoon kan moontlik individuele eienskappe van bloeddruk hê. As daar nie-standaard aanwysers is, moet jy aandag gee aan jou gesondheid, raadpleeg 'n dokter.
Pols is 'n aanduiding van bloeddruk. Die norm by mense is 60-80 slae. /min Wanneer jy die pols meet, kan jy uitvind oor 'n komende probleem. Met 'n toename in die aantal hartslae na 2-3 uur na eet, kan voedselvergiftiging opgespoor word. Tydens magnetiese storms word 'n afname in bloeddruk waargeneem. In reaksie hierop neem die hartklop toe om optimale bloeddruk te handhaaf.
Redes vir die meting van bloeddruk
Die redes vir die verandering van die parameters is soos volg:
- Die onvermoë van die hartspier om normaal te funksioneer soos voorheen.
- Verandering in bloedkwaliteitparameters. Soos ons ouer worddie bloed verdik. Hoe hoër die graad van sy digtheid, hoe harder beweeg dit deur die vate. Bloedverdikking kan deur diabetes en outo-immuun patologiese siektes veroorsaak word.
- Afname in vaskulêre elastisiteit. Die oorsake van hierdie toestand is swak voeding, die limiet van toelaatbare fisiese aktiwiteit, 'n sekere lys dwelms is oorskry.
- Die vorming van aterosklerotiese gedenkplate wat in die bloedstroom verskyn as gevolg van 'n hoë konsentrasie "slegte" cholesterol in die liggaam.
- 'n Skerp afname in die lumen van bloedvate, veroorsaak deur hormone.
- Verkeerde aktiwiteit van die endokriene stelsel.
Kritiese aanwysers
Kritiese druk is die waarde waarteen die hoofgraad van las op die hart en vaskulêre stelsel val, wat die toestand affekteer. 'n Skerp fluktuasie in bloeddruk lei tot ontwrigting van die CCC.
Dit is onmoontlik om die presiese parameters van die kritieke druk vir 'n persoon te spesifiseer. 'N Oorskatte waarde van bloeddruk met 20-30 punte vanaf die maksimum toelaatbare is gevaarlik, meer as 30 is 'n kritieke aanwyser. Hier is die kritieke druk vir 'n persoon:
- onder 100/60 - hipotensie;
- bo 140/90=hipertensie.
Dodelike hoë bloeddruk, wanneer die tonometer 300 bereik, vind die dood in 'n soortgelyke situasie plaas. Hipertensiewe krisis - 260 oor 140. Kritiese lae bloeddruk - 70/40 of minder.
Maksimum toelaatbare tempo veroorsaak hartversaking as simptome geïgnoreer worddie dood kom.
As 'n pasiënt se temperatuur styg teen die agtergrond van 'n bloeddrukversaking, is dit 'n alarmsein. Kritieke temperatuur en druk is veral gevaarlik vir mense met koronêre hartsiekte, diabetes, hartversaking, aterosklerose en aritmieë.
Wees versigtig, soms gaan 'n kombinasie van hierdie simptome gepaard met miokardiale infarksie. En die temperatuur kan effens styg.
Hoekom styg BP?
Drukskommelings gebeur nie sommer nie. Die waardes van bloeddruk word beïnvloed deur faktore wat nie altyd met die verkeerde funksionering van die liggaam verband hou nie. Verhoogde bloeddruk - 'n oorsig van lewenstyl, dieet.
Faktore wat hoë bloeddruk veroorsaak:
- Dehidrasie. Die norme van vloeistofverbruik by mense is 2 liter, die water moet skoon wees. In die afwesigheid van die regte hoeveelheid water, verdik die bloed, funksioneer die hart teen die maksimum toelaatbare spoed, wat 'n toename in bloeddruk uitlok.
- Eet vetterige kosse, met aansienlike cholesterolvlakke. Cholesterol gedenkplate sit op die mure, wat inmeng met die beweging van bloed deur die vate.
- Hoë soutinname.
- Het slegte gewoontes.
- Gereelde swaar fisieke aktiwiteit, sowel as hul afwesigheid. Met verhoogde stres word mislukkings in orgasme waargeneem, met fisiese onaktiwiteit vererger die uitvloei van bloed, verswak die sterkte van die hartspier.
- Gereelde stresvolle situasies.
- Oorerflikheid, menopouse, nierversaking, kopbeserings.
Redeslae druk
Dit word deur die volgende faktore beïnvloed:
- Stres, emosionele spanning.
- Verstandelike en fisiese ladings.
- Werkaktiwiteite (ondergrondse werk, klam omgewing, uiterste toestande, werkswinkels met hoë temperature, met sure en alkalieë).
- Siektes van die sentrale senuweestelsel, hart en bloedvate, byniere, skildklier.
- Static.
Belangrik! Hipotensie word by atlete waargeneem as 'n beskermende reaksie in die teenwoordigheid van konstante fisiese inspanning.
Gevaar van hoë bloeddruk
Die verhoogde waarde van bloeddruk behels onomkeerbare prosesse in die liggaam. 'n Beduidende deel van die gevaarlike impak val op die aktiwiteit van die hart en bloedvate. Ongeveer 'n miljoen mense sterf jaarliks wêreldwyd weens CVD, met die meeste van hulle wat as gevolg van hipertensie sterf.
Verhoogde bloeddruk gaan gepaard met hipertensiewe krisisse - skerp fluktuasies in druk tot 'n kritiek gevaarlike vlak.
Hipertensiewe krisis – 'n skielike toename in bloeddruk tot 180/110 of meer. As die druk nie na 5 minute verander nie, moet dringende maatreëls getref word om die aanwysers te verminder. 'N Lang verblyf in so 'n toestand is belaai met die ontwikkeling van komplikasies: beroerte, swelling in die longe, akute mislukking in die werk van die hart. Met die oog hierop word noodhulp onmiddellik verleen.
Hipertensiewe krisis gebeur:
- Ongekompliseerd. Daar is geen ernstige mislukkings in die prestasie van die hartspier, brein, niere nie. Etlike ure na innamedwelms, druk normaliseer.
- Ingewikkeld. Die voorkoms daarvan is uiters skaars. In hierdie toestand is die spysverteringsorgane "aanval".
In 'n hipertensiewe krisis is daar 'n skerp uitbreiding van bloedvate, hul skeur. Die pasiënt kla van migraine en pyn in die hartstreek, koors, naarheid, sig versleg. Komplikasies van besondere sterflike gevaar is: hartaanval en beroerte. In die chroniese verloop van hipertensie val vitale organe - die hart, niere, oë - onder die "staking":
- beroerte gaan gepaard met 'n skielike verswakking van bloedsirkulasie in die strukture van die brein, verlamming tree in, wat lewenslank kan bly;
- nierversaking - metaboliese mislukkings, niere kan nie hul funksies verrig nie - urienvorming;
- met skade aan die oë, sig versleg, daar is 'n bloeding in die oogbal.
Wanneer hipertensie gediagnoseer word, moet alternatiewe behandelingsmetodes nie uitgesluit word nie. Inteendeel, hulle word gebruik as 'n toevoeging tot die algemene kursus van terapeutiese behandeling, hul gebruik word gekoördineer met die terapeut. Pas diuretikafooie toe in kombinasie met dwelmbehandeling. Gekapte bosbessies met heuning help goed.
Gevaar van lae druk
Hipotonie beïnvloed die toestand. In sy teenwoordigheid ervaar die organe 'n gebrek aan bloed, daar is onvoldoende bloedtoevoer na die liggaam. Kritieke laer druk word gelykgestel aan gevaarlik, daarmee kom suurstof nie die hoofvate binne nie, swak bloedtoevoerorgane. Met swak bloedsirkulasie na die brein neem die kans op 'n iskemiese beroerte toe.
Hipotonie beïnvloed die toestand van gesondheid: die pasiënt kla van malaise, moegheid, impotensie. Hartaanval, beroerte, hart- en vaskulêre siekte - 'n ingewikkelde verloop van hipertensie en hipotensie. 'n Groot aantal voorbeelde is 'n bevestiging van die moontlikheid van die oorgang van hipotensie na hipertensie. Dit word verklaar deur die feit dat patologiese veranderinge in die vate waargeneem word. Hierdie tipe hipertensie is baie moeilik om deur die liggaam te verdra as ander gevalle.
Belangrik! Hipotensie word in die aanvanklike stadium van swangerskap waargeneem. Dehidrasie vereis dat baie vloeistowwe gedrink word, maar dit word weerspieël in die kind se toestand.
Optrede van die pasiënt in die teenwoordigheid van gevaarlike druk
Hipertensie en hipotensie benodig verpligte behandeling. Hoe gouer terapie begin word, hoe beter vir die persoon. Skerp dalings in hoë druk is ongewens - dit benadeel die liggaam en hou 'n gevaar vir mense in. Vir behandeling is medisyne met 'n gekombineerde tipe werking van toepassing, waarvan die hooftaak is om newe-effekte te verminder en voordele te verhoog. Die moderne farmaseutiese industrie is besig met die vervaardiging van middels wat hoë bloeddruk verlaag vir 24 uur na 'n enkele dosis.
Algemene aanbevelings vir die vermindering van kritieke druk:
- Verminder soutinname.
- weier koffie, tee, alkohol.
- Geen dierevette en suikers nie.
- Verhoog die hoeveelheid verbruikvars vrugte en groente.
- Eet kosse hoog in kalium en magnesium.
Gewoonlik weet die pasiënt wat 'n kritieke laagdruk vir hom is en kan dit vinnig by die huis verhoog. Om vaskulêre toon te verhoog, maak dit geen sin om pille te gebruik nie. Koffie word beskou as 'n bekostigbare manier om bloeddruk vinnig te verhoog. Preparate wat kafeïen bevat - "Citramon", "Piramein", "Askofen".
Keelwater kan lae druk vinnig verhoog - 1 tl kaneel word met kookwater gegooi, 2 tl word gedrink om druk te verhoog. In geval van hipotensie is dit nodig om middels van 'n gekombineerde spektrum van werking te gebruik - 'n kombinasie van ACE-remmers en kaliumantagoniste, 'n ACE-remmer en 'n diuretikum.
Mense met problematiese BP wonder watter druk as kritiek beskou word en watter van die toestande is erger: hipertensie of hipotensie? Gevaar is enige oortreding. Met sistematies waargeneemde drukstuwings, moet jy dadelik gekwalifiseerde hulp soek. Na 'n deeglike ondersoek van die pasiënt sal die dokter die nodige middels en voorkomende maatreëls voorskryf.
Hier is wat BP-probleme veroorsaak:
- oorerwing;
- stres;
- oormatige oefening;
- verandering van weer;
- sittende leefstyl;
- slegte gewoontes;
- ongebalanseerde dieet;
- siektes van die hart en bloedvate.
Hoë en lae bloeddruk simptome
Hipertensie:
- ligte tot matige toename (ernstige hipertensie kan latent wees as die ontwikkeling daarvan geleidelik was, sonder die teenwoordigheid van skerp spronge in bloeddruk);
- drukpyn in die agterkop;
- tinnitus;
- styfheid van beweging;
- borspyn;
- angs.
Hipotensie:
- traagheid;
- dromerig;
- vinnige moegheid;
- verminder die vlak van prestasie;
- hoofpyn pyn;
- gereelde floute.
Belangrik! Simptome verskyn wanneer die weer verander. Met ortostatiese hipotensie is daar 'n skielike swakheid met die teenwoordigheid van vlieë en verdonkering voor die oë.
Hipertensie of hipotensie?
Pasiënte wonder dikwels watter van die kritieke drukwaardes erger is. In 'n vergelykende ontleding van die state is dit duidelik dat, in terme van die gevaarlike gevolge van komplikasies, hipertensie erger is as hipotensie. Die ideale waarde is die norm van bloeddruk volgens die verklarings van mediese spesialiste.
Die bereiking van ideale drukparameters vir 'n hipotensiewe pasiënt is moontlik met die gebruik van tonikumdrankies wat kafeïen, ginseng en ander stimulante bevat. Vir hipertensiewe pasiënte is die sistematiese gebruik van spesiale middels wat bloeddruk-aanwysers beheer verpligtend.
Die meeste van die oorsake van skerp fluktuasies in kritieke bloeddruk kan op hul eie uitgeskakel word, wat dit moontlik sal maak om gesondheid vir 'n langer tyd te red. Behoorlik geselekteerde, gebalanseerde dieet, aktiwiteit endie haalbaarheid van fisiese aktiwiteit, 'n kalm houding teenoor lewensgebeure, die vermyding en uitsluiting van stresvolle situasies - die pad na gesondheid en lang lewe. Nakoming van hierdie eenvoudige reëls sal bloeddruk normaliseer.
