In die gewoel van die daaglikse lewe en sy probleme, onthou ons selde die toestand van ons gesondheid totdat die liggaam ons te kenne gee van 'n paar ooglopende oortredings met ontstellende simptome. Ons is egter nie almal in staat om te besef en betyds om 'n spesifieke siekte te behandel nie.
Maar so 'n houding teenoor 'n mens se gesondheid kan lei tot ernstige probleme wat redelik in staat is om onomkeerbare veranderinge in die liggaam van selfs jong mense te veroorsaak. Die situasie wat deur ons beskryf word, is die beste illustrasie van die opkoms en ontwikkeling van hipertensie. Volgens statistieke van mediese bronne ly meer as een derde van die wêreld se bevolking aan hoë bloeddruk. Boonop is die oorgrote meerderheid van hulle jonk en het nog nie eers die ouderdom van vyf-en-dertig bereik nie.
Die meeste mense voel die simptome van 'n naderende siekte, maar kan dit nie herken nie en mis die kans om die probleem op 'n vroeë stadium op te los. Vandag lei hoë bloeddruk tot gereeldeberoertes en hartaanvalle onder mense van die mees aktiewe en produktiewe ouderdom. Baie van hierdie gevalle eindig in die dood. Aangesien hierdie probleem baie akuut is, sal ons in die artikel die mees algemene vrae rakende hoë druk oorweeg. Wat om te doen? Watter drankie? By watter aanwysers van die tonometer moet u dadelik 'n dokter raadpleeg? En is dit moontlik om kruie met hoë bloeddruk te drink? Jy sal oor dit alles en nog baie meer leer uit die teks wat hier geplaas is.
'n Paar woorde oor hipertensie soos dit is
Die meeste mense wat hipertensie vir die eerste keer ervaar, dink aan wat om te drink vir hoë bloeddruk. En deels is hulle reg. Die situasie moet immers dadelik opgelos word, in baie gevalle kan vertraging tot ernstige gevolge lei. Maar die probleem is dat, nadat die bloeddruk tot die werksnorm verlaag is, die pasiënt waarskynlik sal terugkeer na sy gewone lewenswyse en nie na die dokter sal gaan nie. Maar dit is reeds uiters gevaarlik vir sy gesondheid.
Moderne mediese opnames van die bevolking bevestig die feit dat, ten spyte van die oorvloed van inligting uit verskeie bronne, die gemiddelde persoon baie min in hipertensie belangstel totdat hy dit teëkom. Maar dit is nie verniet dat sy die bynaam "stille moordenaar" dra nie, wat stadig en heeltemal ongemerk doodmaak. Die grootste gevaar van hoë druk is dat die liggaam die vermoë het om daarby aan te pas. Eerstens voel 'n persoon duiselig, kom van tyd tot tyd naarheid en moegheid nader. Hy kryt dit op werk moegheid endink nie eers daaraan dat dit die eerste tekens van hipertensie is nie. Na 'n rukkie verdwyn die simptome soos die liggaam gewoond raak aan die nuwe toestande. En na 'n sekere tydperk keer die malaise terug, en as 'n persoon raai om die druk te meet, sal hy verras wees deur die data wat ontvang word.
Dit is interessant dat jy in die aanvanklike stadium van hipertensie sonder medikasie kan klaarkom, en die vraag "watter pille kan jy met hoë druk neem" sal vanself verdwyn. Maar ongelukkig slaan ons gewoonlik hierdie stadium oor en merk die siekte eers op wanneer ons nie meer normaal kan bestaan met sy simptome nie. Aanvanklik is ons liggaam aangepas om te funksioneer in 'n toestand van konstante veranderinge in bloeddruk. Gedurende die dag gebeur dit herhaaldelik en hang af van die aktiwiteit van 'n persoon en sy emosionele toestand. Maar 'n gesonde liggaam, na korttermyn-versteurings, sonder hulp van buite, normaliseer druk. As dit nie gebeur nie, moet jy hipertensie begin behandel.
Hoë bloeddruk: watter aanwysers moet waarsku
As jy vermoed dat jy hipertensie het, moet jy nie dadelik na die medisynekas toe jaag om te besluit watter pille om met hoë druk te drink nie. Miskien is hulle in jou geval nog nie nodig nie. Probeer om daaglikse monitering van aanwysers met 'n tonometer te doen, volgens die reëls.
Volgens hulle moet metings ten minste twee keer per dag geneem word - onmiddellik nadat jy wakker geword het, sonder om uit die bed op te staan, en in die aand voor jy gaan slaap. Terselfdertyd moet jy in’n toestand van rus wees – fisies en emosioneel. As jymeet ook in die dag, vergeet dan nie van kalmte nie. Na fisieke aktiwiteit of opgewondenheid is dit die moeite werd om ten minste vyftien minute te wag voordat metings begin word.
As die lesings op die tonometer gereeld die getalle honderd-en-dertig tot negentig oorskry, dan is dit tyd om 'n dokter te sien. In situasies waar druk van tyd tot tyd toeneem, is daar geen ernstige redes tot kommer nie, maar jy moet steeds meer versigtig wees oor jou gesondheid.
Wanneer jy druk monitor, moet jy egter jou ouderdom, geslag en liggaamsbou in ag neem. Maer mense het byvoorbeeld van nature laer bloeddruk. En die vetsugtiges, selfs op 'n jong ouderdom, kan reeds aan hipertensie ly. Hou in gedagte dat ouderdom en lewenstyl 'n beduidende impak op bloeddruklesings het. Met verloop van tyd styg hulle as standaard, maar in die afwesigheid van slegte gewoontes en die nakoming van die daaglikse regime, sal dit nie tot noodlottige gevolge lei nie.
Oorsake van siekte
Hipertensie is 'n baie algemene siekte, daarom word dit goed deur dokters bestudeer. Wat om te drink vir hoë bloeddruk na 'n diagnostiese ondersoek, sal enige dokter vir jou sê, maar dit is belangrik om die oorsake van hierdie probleem te verstaan om dit so veel as moontlik te probeer vermy.
Onthou eerstens dat gereelde stres tot hipertensie kan lei. Dokters sê dat hierdie rede tipies is vir jong mense wat aan hoë bloeddruk ly. Hulle leef in 'n baie komplekse ritme en rus dus feitlik nieis onder chroniese stres. En dit is die eerste en sekerste stap na hipertensie.
Mense wat 'n sittende leefstyl lei, verslaaf aan alkohol en rook, ly ook aan hoë bloeddruk. Die gelyste redes lei tot die verskyning van die siekte na 'n paar jaar en vererger in die toekoms net die pasiënt se toestand.
Dikwels lei probleme met die endokriene stelsel tot hipertensie. Die oorsake van die siekte kan ook toegeskryf word aan die passie vir sout kos. Hulle behou water in die liggaam, wat druk op organe en weefsels veroorsaak.
Een van die oorsake van die siekte is oortollige liggaamsgewig. Vetsugtige mense ly in die meeste gevalle ook aan hipertensie. Viscerale vet kan ook daartoe lei, wat hom op geen manier visueel openbaar nie, maar alle interne organe en die spierstelsel styf omhul.
Belangrikste tekens van siekte
Dit is baie belangrik om te weet wat om te drink vir hoë bloeddruk, maar dit is ewe belangrik om te verstaan watter simptome dui op die ontwikkeling van hipertensie by jou. Tipiese tekens van drukprobleme sluit in duiseligheid, swart kolletjies voor die oë, rollende naarheid, klop in die slape en 'n vinnige hartklop. Algemene malaise kan ook by hierdie groep simptome gevoeg word. Wanneer druk hoog is, is dit baie moeilik vir 'n persoon om te konsentreer, en in baie gevalle daal konsentrasie met meer as die helfte.
Baie pasiënte merk op dat hulle in die proses om hipertensie te ontwikkel, hoofpyne begin ervaar het. Met verloop van tyd het hulle'n migraine-agtige karakter verkry, en dit is uiters moeilik om die pynsindroom met behulp van konvensionele middele te stop. Daarom, as jy agterkom dat jou kop jou al hoe meer begin pla het, moet jy die druk meet. Miskien stuur jou liggaam vir jou 'n sein dat dit tyd is om dit te versorg om ernstige gevolge van jou nalatigheid te vermy.
Stadiums van siekte
Wat kan jy drink met hoë bloeddruk? Hierdie vraag word gevra deur almal wat skokkende syfers op die tonometer gesien het. Maar in hierdie geval is dit streng verbode om 'n besluit te neem oor die neem van dwelms op jou eie. Wat om te drink van hoë bloeddruk en volgens watter skema om dit te doen, kan net 'n ervare dokter sê, want hy verstaan dat daar verskeie stadiums van die siekte is, wat elkeen 'n sekere behandeling vereis.
Die eerste stadium van hipertensie kan geneutraliseer word sonder dwelms. Om dit te doen, sal jy diëte moet volg, haalbare fisiese aktiwiteit in jou lewe moet inbring en slegte gewoontes moet uitskakel. Gewoonlik word die eerste stadium gediagnoseer met 'n gereelde toename in die boonste druklesings tot honderd en vyftig - honderd en sestig. Terselfdertyd, gedurende die dag, kan die getalle verskeie kere verander. Dikwels normaliseer die druk voor slaaptyd. Tydens die diagnostiese studie op die elektrokardiogram van die hart sal die dokter geen abnormaliteite opmerk nie.
Die tweede fase verwys na matige toestande. Bloeddruk is voortdurend hoog. Daar is geen spronge in aanwysers nie, en die getalle op die tonometer wys dikwels honderd-een-en-tagtig. Ons praat dus van verandering.aanwysers van boonste en onderste druk. Hierdie stadium word gekenmerk deur die voorkoms van hipertensiewe krisisse, en onomkeerbare veranderinge vind in die liggaam plaas. As 'n diagnose byvoorbeeld gemaak word, sal dit heel waarskynlik linkerventrikulêre hipertrofie en probleme met retinale vate toon.
Die derde fase is die moeilikste en vereis konstante mediese toesig. By die meting van druk bereik die boonste aanwysers die getal tweehonderd, en die onderste - honderd en vyftien en hoër. In so 'n geval kan ons praat oor 'n verwaarloosde siekte wat reeds die funksionering van die liggaam beïnvloed het. In die derde stadium van hipertensie vind vaskulêre trombose plaas, ernstige sigprobleme word opgespoor en nierfunksie word ontwrig.
Selfs as jou prestasie een of twee keer per maand toeneem, is dit nie 'n rede om te soek wat om te drink met hoë druk nie. Tablette kan die verwagte effek hê, maar in die afwesigheid van 'n diagnose sal dit nie die probleem oplos nie. Onthou dat hipertensie baie ernstig en gevaarlik is. Raadpleeg dus 'n dokter as jy dit vermoed.
Diagnose van siekte
Watter pille teen hoë druk geneem kan word, bepaal net die behandelende geneesheer, maar hy het ook die reg om eers na 'n reeks studies 'n afspraak te maak. Diagnose sal die huidige toestand van die liggaam wys en help om die verloop van behandeling te bepaal. Dit is immers gewoonlik nie so maklik om ná’n diagnose onomwonde te sê wat om teen hoë druk te drink nie. Pille wat deur 'n dokter voorgeskryf word, afhangende van die stadium van hipertensie, sal verskeie funksies op dieselfde tyd verrig en nie net stabiliseer niedruk, maar beskerm ook die liggaam teen die gevolge van die siekte. Daarom is dit so belangrik om die eksamen, wat uit verskeie fases bestaan, betyds te slaag.
As jy hipertensie vermoed, sal die dokter 'n daaglikse monitering van bloeddruk voorskryf. Om dit te doen, word toestelle op die pasiënt se liggaam geplaas, wat die druk elke vyftien minute gedurende die dag aanteken. Tydens slaap bereik die interval tussen metings 'n halfuur. Op grond van die resultate van monitering kan die dokter bepaal hoe gereeld en tot watter vlakke die druk styg.
Verpligtend vir diagnose is die aflewering van urine en bloedtoetse. Hulle kan baie vertel oor die toestand van die pasiënt se liggaam.
Ná hierdie manipulasies skryf die dokter gewoonlik 'n studie van die hartspier voor. Dit word op verskeie maniere vervaardig. Eerstens luister die dokter na die hart met 'n foondoskoop. Dan word gewoonlik 'n elektrokardiogram gedoen. Volgens die resultate word oortredings in die werk van die hartspier geopenbaar. Sulke manipulasies soos dopplerografie, arteriografie en eggokardiografie kan ook voorgeskryf word.
Hipertensie affekteer meestal die oë. Daarom sal die dokter tydens die ondersoek beslis 'n besoek aan die oogarts aanbeveel. Die dokter by die ontvangs ondersoek die vate van die fundus, dikwels met hipertensie, die are vernou. In die aanvanklike stadiums van die siekte is alle prosesse omkeerbaar, en die situasie kan maklik reggestel word. In die tweede en derde stadiums van hipertensie kom probleme met gesigskerpte voor, bloeding kom voor en die toestand van die optiese senuwee versleg.
Jy kan nie oor 'n diagnostiese studie praat sonder 'n ultraklank van die niere nie. Die ding isdat hoë bloeddruk lei tot nierversaking as gevolg van die dood van spesifieke selle. Hulle is verantwoordelik vir die filtrasie van die bloed en die skoonmaak van gifstowwe. Dit is ook belangrik om 'n ultraklankondersoek te doen van die nierslagare, wat ook aan hipertensie ly.
Opsomming, ons kan sê dat dit nodig is om na die dokter te gaan nie soseer om uit te vind watter medisyne om hoëdruk te drink nie, maar om jou gesondheid te handhaaf. Slegs 'n dokter kan immers die graad van gevaar bepaal en middels voorskryf om die huidige toestand van die pasiënt te verlig.
Besonderhede van die neem van medisyne
Wat jy teen hoë druk kan drink, sal die dokter beslis vir die pasiënt vertel, maar die doeltreffendheid van behandeling hang ook af van die korrekte inname van voorgeskrewe middels. Vandag bied farmakologie 'n groot verskeidenheid van middels wat help om hipertensie te oorkom. Maar jy moet hulle net neem soos deur 'n dokter voorgeskryf. Hoë bloeddruk pille is in 'n kategorie wat baie gevaarlik kan wees as dit onnadenkend op hul eie geneem word.
Pasiënte met hipertensie moet onthou dat hierdie middels streng op dieselfde tyd geneem word. Terselfdertyd moet bloeddruk gemonitor word beide voor en na die neem van 'n daaglikse dosis. Terloops, in geen geval moet dit oorskry word nie, selfs in die afwesigheid van 'n resultaat. In sulke gevalle moet jy die dokter kontak en vra vir 'n verandering in die middel.
Indien nodig, sal die dokter voorstel om behandeling met die helfte van die daaglikse dosis te begin. Soms is dit genoeg om die toestand te verlig enlaer bloeddruk.
Dit is belangrik om te verstaan dat moderne dwelms hoofsaaklik gekombineer word. Maar terselfdertyd word hulle in groepe verdeel volgens die meganisme van hul invloed. Elkeen het 'n aantal kontraindikasies en kenmerke, so jy moet nie medisyne vir jouself voorskryf nie. Die dokter, nadat hy die pasiënt ondersoek het, weet immers presies deur watter meganismes die druk in jou spesifieke geval styg.
Watter dwelms om teen hoë druk te drink: ons oorweeg verskillende groepe dwelms
Ons het reeds genoem dat alle middels vir hipertensie in subspesies verdeel word. Daarom sal ons oor hulle praat op grond van hul klassifikasie:
Betablokkeerders
Dwelms van hierdie groep beïnvloed hoofsaaklik sekere reseptore in ons liggaam. As gevolg van hul blokkering vind 'n effek op die senuweestelsel plaas. As gevolg hiervan word die las op die hartspier, bloedvate en are verminder. Die druk begin na normaal terugkeer, en die antiaritmiese effek van die pille verskyn.
Dwelms in hierdie kategorie het oor die algemeen soortgelyke kontraindikasies. Dit sluit alle longsiektes in, en veral brongiale asma. Moet dit ook nie gebruik vir vroue wat 'n baba verwag, en kinders in hul tienerjare nie. 'n Duidelike kontraindikasie is lae bloeddruk.
As 'n pasiënt met diabetes mellitus gediagnoseer word, kan hy slegs pille uit hierdie groep drink onder die toesig van 'n dokter, aangesien 'n verergering van hierdie siekte moontlik is tydens behandeling vanafhipertensie.
Onder die jongste generasie van sulke fondse staan uit:
- "Wisken". Die koste daarvan begin by een en 'n half duisend roebels en in sommige apteekkettings bereik dit twee duisend roebels. Die dwelm word slegs op voorskrif verkoop. Die gewildheid daarvan word verseker deur 'n minimum aantal newe-effekte. Dit sluit in naarheid, duiseligheid, allergieë en algemene malaise. Die middel word hoofsaaklik voorgeskryf vir hartaritmieë, miokardium en angina pectoris.
- "Concor". Hierdie tablette is baie algemeen as gevolg van hul beskikbaarheid. Gemiddeld kos hulle ongeveer driehonderd roebels. Daarbenewens verlig die dwelm die simptome van hipertensie baie vinnig. Binne drie uur sal jy duidelike verbeterings opmerk, en die effek duur vier-en-twintig uur. Die hoofindikasies vir opname is hipertensie en hartversaking.
2. ACE-inhibeerders
Hierdie medisyne word wyd gebruik. Hulle word maklik verdra deur mense met diabetes, nierprobleme en ander comorbiditeite wat met hipertensie geassosieer word.
Die meganisme van hul effek op die liggaam is uiters eenvoudig. Die aktiewe bestanddeel van die tablette verwyder bloedvate, wat die beweging van bloedvloei vergemaklik en druk verminder.
Daar is min kontraindikasies om sulke middels te neem. Dit sluit slegs sirrose van die lewer en nierversaking in die laaste stadium in. Die mees algemene pille is:
- "Enalapril". Die medisyne is beskikbaar vir alle segmente van die bevolking, aangesien dit kos afhangende vandie aantal tablette in 'n pakkie is nie meer as tweehonderd roebels nie. Baie dokters skryf dit voor omdat daar geen onttrekkingsindroom is nadat behandeling gestaak is nie. Die middel is aangedui vir hipertensie en hartversaking. Die hoof newe-effekte daarvan is naarheid, duiseligheid en floute.
- "Capoten". Hoe om hierdie middel teen hoë druk te drink, baie pasiënte stel belang. Dit is te wyte aan die feit dat die medisyne baie vinnig werk en minder as tweehonderd roebels kos. Die belangrikste kenmerk van die tablette is hul effek op die niere. Daarom, in die proses van behandeling, is dit nodig om gereeld urinetoetse te neem. Hoe om Kapoten teen hoë druk in jou spesifieke geval te drink, sal net 'n dokter vertel. Maar gewoonlik begin hulle dit met die helfte van een tablet neem. Daar word gesê dat die medisyne redelik sag maar sterk is.
3. Diuretika
As jy dink oor wat om te drink met hoë laer druk, verwys dan na hierdie groep dwelms. Hulle het 'n diuretiese effek en verminder druk redelik effektief. Jy kan dit egter vir 'n uiters beperkte tydperk drink, aangesien die nadele van die gebruik daarvan vir die liggaam veel groter is as die ooglopende voordele.
Gewoonlik word dit voorgeskryf as deel van komplekse terapie en monitor die algemene toestand van die pasiënt noukeurig deur die verloop van behandeling. Die gewildste tablette in hierdie kategorie is:
- "Lasix". Die gemiddelde prys van 'n pakket is ongeveer negentig roebels. Die middel word voorgeskryf vir hipertensie, gepaardgaande met edeem en verswakte nierfunksie. Newe-effekte sluit in ontlastingstoornisse, droë mondholte en 'n skerp daling in druk.
- "Indapamide". Hierdie middel is slegs beskikbaar met 'n dokter se voorskrif. Vir mense met lewerversaking kan dit uiters gevaarlik wees, daarom word dit nie in sulke gevalle gebruik nie. Newe-effekte sluit in hoofpyne, jeuk en naarheid.
4. Kalsiumantagoniste
Kalsium is nodig vir ons liggaam, maar met 'n oormaat van hierdie stof, begin hierdie stof lei tot 'n vermindering in are en bloedvate. As gevolg hiervan styg bloeddruk in die liggaam. Middels wat as kalsiumantagoniste geklassifiseer word, meng in met die effekte daarvan, wat help om bloeddruk te stabiliseer.
Interessant genoeg is hierdie middels die doeltreffendste as beskerming teen hartaanvalle en beroertes. Die belangrikste kontraindikasies vir die neem van hierdie pille is swangerskap, lae bloeddruk en hartprobleme. Deur te kies tussen die medisyne van die jongste generasie, skryf dokters meestal aan hul pasiënte voor:
- "Diltiazem". Die dwelm kos van honderd tot driehonderd roebels, wat verwys na die gemiddelde koste vir kalsiumantagoniste. Dit word nie net voorgeskryf vir hipertensie nie, maar ook in gevalle van angina pectoris en aritmieë. Onder die negatiewe gevolge van die neem van die medisyne is verhoogde eetlus en floute.
- "Amlorus". As die vorige dwelm nie vir baie pasiënte bekostigbaar is nie, sal hierdie pille minder as honderd roebels kos. Baie van diegene wat die pille geneem het, het gesê hulle voel moeg, jeuk en kortasem.
Wat om te drink van hoë bloeddruk: volksmiddels
Pasiënte met hipertensie vertrou nie altyd amptelike medisyne nie. Soms wend hulle eenvoudig nie na spesialiste nie, en in sommige gevalle, nadat hulle baie dwelms getoets het en nie 'n resultaat gekry het nie, begin hulle alternatiewe behandelingsmetodes soek en allerhande volksmiddels uitsorteer. Wat beveel kruiedokters en genesers aan om te drink vir hoë bloeddruk? Hoe word dit aanbeveel om hipertensie met behulp van plante te behandel? Watter kruie om te drink met hoë bloeddruk? Die lys van volksmiddels is nie so wyd nie. Dokters beveel aan om dit as deel van komplekse terapie te gebruik, maar pasiënte gebruik dikwels kruie as 'n monoterapie.
Het goed gepresteer om die druk van die versameling van vyf plante te verminder. Jy benodig:
- St. Janskruid;
- kamille;
- immortelle;
- berkknoppe;
- aarbeie.
Geneem in gelyke hoeveelhede kruie word gebrou met kookwater in 'n volume van vierhonderd milliliter. Die afkooksel word een keer per dag gedrink, tweehonderd milliliter.
Dikwels, met hipertensie, word dit aanbeveel om 'n afkooksel van klawer te neem. Dit word snags vir 'n halwe glas gebruik.
Dikwels gebruik om druk te verminder en 'n plant met 'n pragtige naam "goue snor". Daar word nie 'n afkooksel daarvan voorberei nie, maar 'n tinktuur van alkohol. Die resep behels om 'n halwe liter vodka in gekapte plantstingels te gooi. Vir tinktuur is dele van 'n pers kleur geskik. Jy kan hulle in enige hoeveelheid neem, maar die belangrikste ding is dat die getal vreemd is. Die mengsel word vir twaalf dae in die donker toegedien. Jy moet dit op 'n leë maag drink, een dessertlepel nadat jy wakker geword het.
'n Paar vrae oor die behandeling van hipertensie
Kan ek "Aspirien" drink met hoë bloeddruk? Hierdie vraag word dikwels gevra deur diegene wat 'n eenvoudige en doeltreffende manier wil vind om van hoë bloeddruk ontslae te raak. Is dit dus die moeite werd om met Aspirien behandel te word vir hoë bloeddruk? Jy kan hierdie pille drink vir 'n hoofpyn wat veroorsaak word deur 'n drukoplewing. Die middel verdun ook die bloed effektief en verminder die risiko van bloedklonte, sodat dit as deel van komplekse terapie voorgeskryf kan word. Jy moet dit egter nooit op jou eie drink nie. Die geringste oormaat van die dosis lei tot ernstige gevolge vir die liggaam.
Baie mense wat aan hipertensie ly, wonder of dit moontlik is om "Citramon" teen hoë druk te drink. Hierdie vraag word gevra as gevolg van die feit dat die dwelm kafeïen bevat. En hy, soos jy weet, is geneig om die druk te verhoog. Dokters sê dat "Citramon" met hoë druk gedrink kan word, maar slegs as 'n narkose. En in gevalle waar jou liggaam gewoond is aan daaglikse dosisse kafeïen en nie op 'n pil met 'n drukoplewing sal reageer nie.
Dikwels gee hipertensiewe pasiënte mekaar raad om Corvalol teen hoë druk te drink. Is dit moontlik om die aanwysers op die tonometer op hierdie manier te verminder? Die dokters sê ja. Die dwelm is in staat om druk tot twintig eenhede te verminder, en dit werk op die onderste en boonste aanwysers. Kenners waarsku egter dat die middel nutteloos is vir hipertensie. Dit help met 'n eenmalige sprong in druk as gevolg van stres, gebrek aan slaap of oorwerk.
