"Wees gesond! Vitamiene vir vroue van A tot Zn ": samestelling en eienskappe

INHOUDSOPGAWE:

"Wees gesond! Vitamiene vir vroue van A tot Zn ": samestelling en eienskappe
"Wees gesond! Vitamiene vir vroue van A tot Zn ": samestelling en eienskappe

Video: "Wees gesond! Vitamiene vir vroue van A tot Zn ": samestelling en eienskappe

Video:
Video: Hoe weet u of u depressief bent? 2024, Julie
Anonim

Vroue is dikwels bekommerd oor hul eie gesondheid en die gesondheid van hul gesinne. Daarom is hulle meer vatbaar vir stres en die gevolge daarvan. Daarbenewens is dit belangrik vir vroue om 'n aantreklike voorkoms te hê, altyd in vorm te wees, kalm te bly, lekker te rus en aktief te wees.

Ontwikkeling van Russiese aptekers

Op grond van hierdie behoeftes het die Russiese maatskappy "Vneshtorg Pharma" 'n kompleks van vitamiene en minerale spesifiek vir vroue ontwikkel. Dit word genoem "Wees gesond! Vitamiene vir vroue van A tot Zn.”

Hierdie kompleks word veral aanbeveel vir verhoogde fisiese en geestelike stres, gedurende periodes van beriberi en ongebreidelde infeksies.

Die behoefte aan baie vitamiene neem toe met geboortebeperking, rook, drink alkohol, swangerskap, stres.

Om te verstaan hoekom die "Wees Gesond"-vitamiene nuttig vir vroue is, moet jy aandag gee aan hulsamestelling.

gesonde vitamiene wees
gesonde vitamiene wees

samestelling van vitamiene "van A tot Zn"

Vitamienstel dieetaanvullings "Wees gesond! Vitamiene vir vroue van A tot Zn" sluit die volgende nuttige komponente in.

Vitamien E

Ons beskermer teen alle nadelige faktore en selfs gifstowwe. Ondersteun immuniteit tydens stres, voorkom bloedarmoede, vertraag velveroudering en verbeter geheue. Verbeter die werk van die gonades, herstel voortplantingsfunksie, bevorder intrauteriene ontwikkeling van die fetus.

Vitamien D3

Benewens die versterking van bene en tande, is dit effektief in die behandeling van verskeie tipes gewasse, bevorder dit die produksie van immuunselle en hou die senuweestelsel kalm.

'n Gebrek aan hierdie vitamien lei tot moegheid, swak gesondheid, stadige genesing van beskadigde beenweefsel, en die ontwikkeling van ragitis.

Vitamien C

Kragtige beskermer teen gifstowwe. Dit bevorder ook die produksie van kollageen, wat die jeugdigheid van die liggaam verleng. Soos geen ander nie, verhoog hierdie vitamien die liggaam se weerstand teen stres.

'n Gebrek aan vitamien C veroorsaak swak genesing, bloeiende tandvleis, lusteloosheid, haarverlies, droë vel, prikkelbaarheid, depressie.

Vitamien B2

Ons het dit nodig vir 'n gesonde, gladde, jeugdige vel. Dit bevorder ook geestelike ontwikkeling.

'n Tekort aan hierdie vitamien veroorsaak spysverteringsteurnisse (gastritis, kolitis), senuweestelsel, velsiektes (herpes, gars, furunkel).

VitamienB3

Verander suiker en vet in energie. Noodsaaklik vir hart en bloedsomloop gesondheid. Dit het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel, verlaag bloedcholesterol, verbeter die funksionering van die spysverteringstelsel.

Vitamien B3 verwyd bloedvate, moet dus nie gelyktydig as ander vasodilators geneem word nie.

Vitamien B6

Gebrek daaraan in die liggaam veroorsaak prikkelbaarheid, velsiektes.

Neem deel aan die metabolisme van vette en proteïene. Dit is vreemd dat sommige mense nie gewig kan verloor nie, juis omdat hierdie uitruilings in hul liggaam versteur word, dit wil sê, dit het nie genoeg vitamien B6.

Selfs aknee wat deur ooraktiewe talgkliere veroorsaak word, kan genees word deur Vitamien B op die vel toe te dien6.

Vir baie siektes van die pankreas word dit ook aanbeveel om vitamien B6 te neem.

gesonde vitamiene wees
gesonde vitamiene wees

Foliensuur (Vitamien B9)

Benodig vir die groei en ontwikkeling van die immuun- en bloedsomloopstelsels. Ondersteun die immuunstelsel. Dit help om voortydige geboorte te voorkom en bevorder die vorming van senuweeselle in die embrio. Help met depressie en angs.

Alle B-vitamiene, insluitend foliensuur, het 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel, hare, naels (wat vir vroue nodig is).

Beta-karoteen

Beta-karoteen - 'n bron van vitamien A. Beskerm die liggaam teen bestraling, elektromagnetiese en chemiese invloede. Verhogingsstresverdraagsaamheid.

Vitamien A word op sy beurt nie in die liggaam gesintetiseer nie, dus moet dit van buite af voorsien word. Hierdie vitamien is baie nuttig vir visie, dit handhaaf ook 'n gesonde vel, naels, hare, slymvliese, verbeter immuniteit, is belangrik vir die behoorlike ontwikkeling van die embrio, vir die normale funksionering van die geslagskliere, die toestand van tande en bene.

Betakaroteen is veiliger as suiwer vitamien A, aangesien 'n oordosis van laasgenoemde in die liggaam spysverteringsteurnisse, gewrigspyn en ander simptome kan veroorsaak. Betakaroteen is skadeloos vir die liggaam. Dit versamel in die onderhuidse vet en word slegs in vitamien A omgeskakel in die hoeveelheid wat die liggaam nodig het.

Rutin (Vitamien P)

Nie deur die liggaam vervaardig nie. Verminder bloeddruk, versterk die mure van kapillêre, neem deel aan die vorming van gal. Werk teen edeem en het 'n pynstillende effek. Verlig allergieë, beskerm teen infeksies, inhibeer die groei van tumorselle.

vitamiene seën jou resensies
vitamiene seën jou resensies

Ander komponente van die samestelling

Kom ons kyk nou na die minerale en ander nuttige stowwe in die dieetaanvulling Wees gesond! Vitamiene vir vroue.”

Ubiquinone (koënsiem Q10) – vitamienagtige stof

Dit word in elke sel van die liggaam aangetref en is verantwoordelik vir hul asemhaling, metabolisme en baie ander prosesse op sellulêre vlak. Dit is die belangrikste antioksidant aangesien dit in die liggaam self voorkom. Die hoeveelheid daarvan neem af met ouderdom, en daarom moet mense ubiquinone aanvul deur dit te neem.addisioneel. Gebrek daaraan lei tot siektes, aangesien die liggaam se verdediging verminder word en immuniteit verswak, so kan siektes 'n mens, en 'n verskeidenheid daarvan, aanval.

Sink

Beïnvloed die groei van hare, naels, weefselgenesing, hormoonproduksie, sterkte van tande en bene, verhoog die liggaam se weerstand.

Yster

Daarsonder is die vorming van immuniteit onmoontlik. Yster aktiveer die werk van B-vitamiene (wat reeds in die "Wees gesond! Vitamiene vir vroue"), neem deel aan die vorming van hemoglobien in die bloed. Hierdie element is baie nodig vir vroue, aangesien 'n groot hoeveelheid yster tydens die menstruele siklus verlore gaan.

kalsium

Boumateriaal vir beenweefsel. Neem deel aan die aktiwiteit van die senuwee- en spierstelsels, versterk die liggaam se weerstand teen nadelige faktore, voorkom osteoporose (wat dikwels ontwikkel by maer vroue met 'n ligte vel wat koffie, alkohol, tabak drink).

Magnesium

Die gebrek daaraan in die liggaam kan 'n toestand van neurose, depressie, sowel as slapeloosheid, verswakking van die hartspier, en die ontwikkeling van osteoporose veroorsaak. Magnesium is nodig vir die normale funksionering van die voortplantingstelsel: vir die reëlmaat van die menstruele siklus, die moontlikheid van volle bevrugting en swangerskap.

vitamiene seën jou samestelling
vitamiene seën jou samestelling

Proanthocyanidins

Baie kragtige antioksidante (20 keer kragtiger as vitamien C en 50 keer kragtiger as vitamien E). Verminder die risiko van kardiovaskulêre siektes en kanker, verbeter bloedsirkulasie en bevorder selfs gewigsverlies.

Soos jy kan sien,die vitamiene "Wees gesond!", waarvan die samestelling hierbo aangedui word, is baie bevorderlik vir die handhawing van die fisiese en geestelike gesondheid van vroue.

Resensies oor vitamiene vir vroue "Van A tot Zn"

Vitamiene "Wees gesond" resensies is baie positief. Diegene wat dit geneem het soos deur 'n dokter voorgeskryf, merk dikwels op verbeterde slaap, geestelike balans, verbeterde hare, naels, vel en versterkte immuniteit. En dit alles vir 'n redelik lojale prys.

Maak nie saak hoe "wonderwerklike eienskappe" enige dieetaanvullings en middels het nie, dit moet nie sonder die goedkeuring van dokters geneem word nie.

Aanbeveel: