Gedreun in die buik is die gevolg van sametrekking van die dermwand, wat plaasvind as gevolg van die teenwoordigheid van gasse en vloeistowwe in die spysverteringstelsel. Dit is 'n heeltemal normale fisiologiese verskynsel.
Die menslike ingewande kan vergelyk word met 'n pyp waardeur vloeibare voedselmassas beweeg. Hierdie massas is vloeibaar nie net omdat ons water saam met kos inneem nie. En omdat die spysverteringstelsel elke dag sowat agt liter ensiemryke vloeistof afskei, waarvan’n aansienlike deel ná die verteringproses herabsorbeer word. Die oorsake van gedreun in die maag bly vir baie 'n raaisel.
Wat is die redes?
'n Vloeistof kan stilweg deur 'n pyp vloei slegs wanneer daar geen gasse in is nie. Waar daar gasse is, kan vloeistof nooit in algehele stilte vloei nie. Daar is 'n redelike hoeveelheid gas in die menslike ingewande. Hul bron is die bakterieë wat daar woon entydens hul lewe gas vrystel. Daarbenewens sluk 'n persoon lug saam met kos. Die teenwoordigheid van gasse in die ingewande lei daartoe dat die vloeibare voedselmassa daarlangs beweeg en terselfdertyd sekere geluide maak. Gewoonlik word hulle die duidelikste gehoor in die boonste buik. Soms word 'n persoon geteister deur konstante gedreun in die maag.
Dit kan soms lyk asof alles stil is in sy maag. Maar dit is net 'n misleidende indruk. En as alles in werklikheid stil is, moet u 'n dokter skakel, aangesien die teenwoordigheid van geluide in die ingewande by gesonde mense eintlik altyd moet wees. Hulle het net gewoonlik verskillende intensiteite. Wanneer klanke blykbaar afwesig is, kan dit met 'n stetoskoop gehoor word.
Oorsake van gedreun op 'n leë maag
In die reël merk mense dikwels op dat gedreun in die maag waargeneem word wanneer die maag leeg is. Hoekom gebeur dit? In die geval dat die maag en ingewande vir 'n paar uur of langer sonder kos gelaat is, kan 'n proses in hulle voorkom, wat 'n migrerende motoriese kompleks genoem word.
Voel die gebrek aan voedsel, die reseptore in die mure van die maag begin 'n golf van impulse veroorsaak wat oor die hele lengte van die ingewande beweeg. In hierdie geval veroorsaak die impulse dat die ingewande saamtrek. Daar is 'n harde gedreun in die maag. In hierdie geval sal die klanke meer duidelik wees in vergelyking met dié wat verband hou met die beweging van vloeibare voedselmassa.
Jy hoef nie bang te wees vir die migrerende motoriese kompleks nie, want dit is 'n absoluut normale fisiologiese toestand in die spysverteringstelsel vir 'n persoon. Dit is nodig om die maag en ingewande van die oorblyfsels van onverteerde kos, slym en ander gifstowwe ontslae te raak. In die geval dat die motoriese kompleks nie goed genoeg werk nie, kan naarheid en buikpyn voorkom. 'n Spesiale hormoon genaamd motilien begin die prosesse om die spysverteringstelsel van "vuil" te reinig, dit word deur die endoteel van die dunderm geproduseer.
Wetenskaplikes het gevind dat die gevoel van honger wat veroorsaak word deur motilien by mense wat abnormale gewig het, verander en verskil van die standaardnorm. Boonop verskil dit nie net in diegene wat aan oorgewig ly nie, maar ook in mense met onvoldoende liggaamsgewig. Daarbenewens het motilien 'n effek op die gevoelens van plesier en bevrediging wat mense ervaar nadat hulle geëet het. En ten spyte van die feit dat motilien nog nie genoeg bestudeer is nie, glo wetenskaplikes reeds dat dit in die afsienbare toekoms een van die invloedspunte sal word vir die regstelling van onbehoorlike eetgedrag, wat geassosieer word met weiering om te eet of ooreet.
Kom ons oorweeg die oorsake van gedreun in die maag in meer besonderhede.
Oorsake van pynlike gedreun
So, in die maag van gesonde mense, kan nie net dreun nie, maar dit moet gebeur. Maar soms te gereeld, en terselfdertyd sterk geluide in die maag kan die teenwoordigheid van sekere gesondheidsprobleme aandui, byvoorbeeld:
- Daar kan baie borrel en gedreun in die maag wees wanneer gasse beweeg teen die agtergrond van diarree. Dit is waar dat hierdie toestand, as 'n reël, nie bykomende simptome nodig het om opgespoor te word nie.
- Te sterk in sommige situasies, endeurdringende geluide dui egter op die ontwikkeling van intestinale obstruksie. Maar dit moet beklemtoon word dat hulle met so 'n verskriklike diagnose altyd gekombineer word met baie sterk, amper ondraaglike pyn.
Versteurde absorpsie van sekere kosse
Erge vermoeiende gedreun in die maag teen die agtergrond van voedsel wat gluten bevat, gaan gewoonlik gepaard met coeliakie. So 'n simptoom kan ook voorkom in eenvoudiger gevalle van glutenintoleransie in die teenwoordigheid van nie-coeliakie pasiënte se sensitiwiteit vir gluten. Boonop kan gedreun in die maag na eet voorkom as gevolg van die invoeging van suiwelprodukte in die dieet wanneer 'n persoon 'n laktasetekort het.
Angsversteurings
Verskeie neurotiese kwale, soos hipochondrie, tesame met depressie of angs klankafwykings, lei daartoe dat die outonome sisteem voortdurend in beroering verkeer, wat aanleiding gee tot 'n groot aantal allerhande soorte somatiese simptome.
In ons land word hierdie toestand steeds verkeerdelik vegetovaskulêre distonie genoem. Maar so 'n siekte bestaan nie eens in die natuur nie. Maar mense het verskillende funksionele afwykings, wat veroorsaak word deur wanfunksies in die outonome sisteem as gevolg van die spanning waaraan dit blootgestel kan word wanneer chroniese angs, vrees, opgewondenheid of verlange voorkom.
Dikwels beïnvloed sulke funksionele afwykings die spysverteringstelsel. Daar is gereeld gesukkel en gedreun in die buik. Hulle manifesteer hulle gewoonlik ook in dispepsie ofprikkelbare derm-sindroom. Die presiese meganisme vir die voorkoms van sulke state is nog nie vasgestel nie. Maar dit is reeds duidelik dat hulle direk verband hou met die funksionele inkorting, wat veroorsaak word deur geestelike ongemak. Wanneer mense rapporteer dat hulle soggens gedreun in die maag het, veral op 'n leë maag of nadat hulle geëet het, lê die redes hiervoor dikwels in die geestelike toestand.
- Eerstens is daar dikwels 'n oormatige fokus op 'n mens se gesondheid met agterdog, wanneer 'n persoon voortdurend behep is met sy liggaam, en die standaard fisiologiese toestande, wat die gedreun in die spysverteringstelsel is, word as 'n verskriklike patologie ervaar..
- Tweedens kan dispepsie saam met prikkelbare derm-sindroom ontwikkel teen die agtergrond van angs, wat dikwels lei tot 'n gevoel van siedende in die buik.
Wat anders kan konstante dreuning in die maag beteken?
Te veel lekkers in die dieet
Die oorvloedige teenwoordigheid van soet komponente in die dieet is dikwels die hoofoorsaak van harde en gereelde dreuning in die maag. Boonop word enige soet stowwe as gevaarlik beskou. Sulke dreuning kan veroorsaak word deur gereelde suiker saam met fruktose en versoeters, hetsy kunsmatig of natuurlik. Die meganisme waardeur hierdie verbindings die maag laat krul wissel, maar die resultaat is dieselfde.
Sukrose, dit wil sê gewone suiker, saam met kunsmatige versoeters in die werk van die dermmikroflora veroorsaak 'n sekere wanbalans. Negatiewe impak opmikroflora lei tot die feit dat voordelige bakterieë sterf, en skadelike en gevaarlike mikroörganismes, hoofsaaklik swamme, begin vermeerder. Die lewensbelangrike aktiwiteit van sulke mikroörganismes hou direk verband met die verhoogde vorming van gasse. As gevolg hiervan vererger die gedreun in die maag.
Fruktose, saam met versoeters soos xylitol en eritritol, is van die kosse wat verhoogde gasvorming in die ingewande veroorsaak. Wat fruktose betref, kan ons sê dat dit die gedreun in absoluut enige van sy vorme sal vermeerder. Dus, heuning, agavestroop en ander natuurlike produkte wat as baie gesond beskou word, het 'n soortgelyke onaangename effek.
Grom in die maag by 'n volwassene kan patologie aandui.
Borrel en pyn in die buik
Sommige siektes, byvoorbeeld ulseratiewe kolitis, saam met hipersuur gastritis, hepatitis C, enterokolitis of pankreatitis, het in die lys van hul simptome die voorkoms van siedende plus die ontwikkeling van pyn in sekere areas van die buik. Al hierdie siektes moet uitsluitlik in 'n hospitaal behandel word. Na 'n volle kursus van terapie hou pynlike gedreuns gewoonlik op.
Sulke simptome is egter kenmerkend, nie net in die teenwoordigheid van sekere siektes nie, dit is dikwels 'n normale gevolg, byvoorbeeld, van aand ooreet. Terloops, dit is streng verbode om met 'n vol maag te gaan slaap, want dit is 'n dubbele slag vir die lewer, en boonop vir die pankreas. As gevolg hiervan kan daar 'n konstante erns in weesepigastriese streek, tesame met oprui, diarree, gordelpyn en konstante gedreun in die maag na eet.
Wanneer dreun 'n alarm?
Met simptome soos pyn gekombineer met gedreun, moet differensiële diagnose uitgevoer word. Teen die agtergrond van sulke simptome is daar vermoedens van akute appendisitis of cholecystitis, en boonop peritonitis. Boonop is daar op die alarmlys wanneer gedreun van pyn verskyn, siektes soos intestinale volvulus saam met urolithiasis (met die beweging van klippe deur die ureters), ektopiese swangerskap, kwaadaardige of benigne neoplasma.
terapie in 'n hospitaal onder die streng toesig van kliniese personeel.
Redes vir gereelde rommel
Borrelende gasse in gesonde mense in die buik kan skielik verskyn en onmerkbaar verdwyn. By die meeste pasiënte verdwyn hierdie simptoom gewoonlik onmiddellik na die neem van tablette vir rommel in die buik - geaktiveerde houtskool of die dwelm "Espumizan". Maar daar is ook pasiënte wat hul lewe lank hieraan ly sonder die teenwoordigheid van enige spesifieke siekte. As 'n reël is die volgende faktore te blameer vir die voortdurende dreuning in die spysverteringstelsel:
- Sittend en sittend wees.
- Bly lank in 'n sekere liggaamsposisie.
- Tekort aan derm- of maagensieme.
- Overdosis dwelms.
- Gereelde ooreet.
- Die teenwoordigheid van verhoogde dermmotiliteit.
- Gereelde nakoming van streng diëte.
- Teenwoordigheid van chroniese siektes van die spysverteringstelsel.
- Verkeerde en ongesonde dieet.
- Eet van sekere kosse, soos suurmelk en suikerryke kosse.
Die teenwoordigheid van banale disbakteriose lei ook tot die ontwikkeling van gedreun en verhoogde gasvorming. Hierdie siekte kan vanself verdwyn, maar dit kan van tyd tot tyd weer verskyn. In die geval dat dit nie behandel word nie, sal so 'n prentjie chronies word en sal heeltyd in 'n persoon teenwoordig wees.
Hoe om opgeblasenheid en gedreun in die maag te behandel?
Wat moet eerste gedoen word?
So, wat moet gedoen word sodat 'n mens se maag nie aanhoudend grom nie? As dit by akute toestande kom, moet jy eerstens probeer om suiwelprodukte en gluten heeltemal uit jou dieet uit te skakel. Maar op aarde ly baie min mense aan coeliakie. Die teenwoordigheid van hipersensitiwiteit vir gluten is meer algemeen, maar ook nie 'n massasiekte nie.
Laktose-intoleransie by mense is 'n baie meer algemene toestand. Maar gewoonlik is mense wat daaraan ly, deeglik bewus hiervan. In hierdie verband, niedaar is groot hoop dat die heeltemal uitskakeling van melk en gluten uit die dieet sal help om sterk gedreun uit te skakel.
Hoe om ontslae te raak van gerommel in die maag?
Behandel gedreun of bakleiery op drie maniere
Die stryd teen gedreun moet in die volgende drie rigtings gevoer word:
- Weer soet kosse.
- Verbeter die funksionering van die dermmikroflora.
- Reguleer emosionele toestand.
Natuurlik, die sekerste, en terselfdertyd, die mees doeltreffende manier sal 'n algehele verwerping van soet kosse wees. In die geval dat dit om sekere sielkundige redes nie moontlik is nie, moet stevia as 'n versoeter gebruik word. Daar moet kennis geneem word dat daar nie gevind is dat hierdie produk enige eienskappe het wat maagkrompel verhoog nie.
As deel van die optimalisering van die dermmikroflora, moet jy jou spyskaart versadig met spesiale kosse wat probiotika bevat, soos suurkool. Dit sal ook nie oorbodig wees om dieetaanvullings met probiotika te neem nie. Maar natuurlik word natuurlike voeding as meer verkieslik beskou. Daarbenewens word dit aanbeveel om die inname van groentevesel te verhoog, nie net in die vorm van groente nie, maar ook in die vorm van neute. Dit is belangrik om te beklemtoon dat die verbetering van dermfunksie gedreun sal verminder namate gas verminder word.
Vandag is dit wetenskaplik bewys dat 'n gesonde dermmikroflora 'n persoon help om 'n normale geestestoestand te handhaaf. En ook, inteendeel, wanneer die mikroflora siek is, kan die psige ook siek word, byvoorbeeld teen die agtergrond hiervan, dikwelsdepressie ontwikkel met angs. Sulke geestelike toestande, soos hierbo genoem, is dikwels die oorsaak van konstante dreuning in die maag.
Natuurlik sal probiotika alleen nie geestelike probleme, indien enige, genees nie. In sulke situasies word heeltemal verskillende behandelingsbenaderings vereis. Probiotiese hulp is egter nooit oorbodig nie.
Om die werk van die ingewande te normaliseer, moet alle industrieel voorbereide produkte van die dieet uitgesluit word. Aangesien daar in sulke kos altyd suikers of hul plaasvervangers is, saam met preserveermiddels, geurmiddels en ander verbindings wat voordelige dermmikroflora doodmaak. Wors alleen bevat tot nege hoogs gevaarlike bestanddele.
Dit is onder andere nodig om antibiotikabehandeling te laat vaar, wat in die meeste situasies en in enige vorm onnodig is. Byvoorbeeld, jy moet ophou om die nou baie gewilde antibakteriese seep te koop.
Hoe om ontslae te raak van rommel in die maag met die hulp van volksmiddels?
Huisterapie
In die eerste plek, om die gedreun wat dikwels in die maag voorkom uit te skakel, moet jy die gebruik van die volgende produkte uitsluit, of dit ten minste in klein hoeveelhede neem:
- Eet ertjies, boontjies en bone.
- Gebruik komkommers, tamaties, zucchini en kool in resepte.
- Eet van pere en druiwe.
- Vars melk.
- Misbruik van blikkieskosslaaie, knoffel, uie of seldery.
- Gereelde gebruik van gebak gemaak van gisdeeg, bier of kwas.
- Enige verskeidenheid slaaie geklee met mayonnaise.
- Eet vetterige vleis en vis in die dieet.
- Misbruik van piekels, marinades en gerookte vleis.
Dit moet beklemtoon word dat al die bogenoemde produkte nie heeltemal van jou dieet uitgesluit hoef te word nie. Jy moet net in gedagte hou dat dit as gevolg van hulle is dat gereelde dreuning in die maag en gasse uitgelok kan word, daarom, om hierdie proses te minimaliseer, moet jy, indien moontlik, daardie kosse wat dit veroorsaak, verminder.
Dit moet onder andere geneem word na 'n ma altyd beteken met 'n adsorberende effek, saam met spasmolytika. Maar die mees optimale middel om gasvorming en gedreun uit te skakel, is dillewater. Die resep vir die voorbereiding daarvan is baie eenvoudig: twee eetlepels puree sade word met 'n liter kookwater gegooi en vir 'n dag daarop aangedring. Hulle drink dillemedisyne voor etes, 50 milliliter elk.
Gevolgtrekking
Die voorkoms van 'n sterk gedreun in die buik, ongeag of dit na eet of op 'n leë maag voorkom, is dus 'n normale fisiologiese toestand wat in die meeste situasies glad nie enige behandeling vereis nie. Maar in die geval dat die maag voortdurend dreun, en terselfdertyd te hard, kan dit dui op die onmoontlikheid om sekere kosse te verteer. Dit kan ook die gevolg wees van prikkelbare derm-sindroom of 'n onbehoorlike dieet met te veel suiker. hoeas 'n reël word al hierdie oorsake maklik tuis uitgeskakel en vereis nie ernstige ingryping van dokters nie. Angs moet veroorsaak word deur gedreun, wat gepaard gaan met 'n gevoel van pyn, aangesien dit 'n teken kan wees vir die ontwikkeling van 'n gevaarlike patologiese proses, waarteen dit nie aanbeveel word om uitstel om 'n dokter te ontbied nie.
Ons het gekyk na hoekom daar gedreun in die buik is, asook die behandeling van hierdie patologie.
