Bloedsuiker is betrokke by die primêre metaboliese prosesse van metabolisme in die liggaam. Die hooffunksie daarvan is om energie aan die selle van die liggaam te verskaf en deel te neem aan die sintese van adesinotrifosfaatsuur, wat later benodig word vir lipiedmetabolisme.
Die menslike liggaam kry suiker uit byna alle kosse. Die vlak van hierdie stof in die bloed word aanbeveel om gemonitor te word, selfs al is daar geen predisponerende faktor vir die ontwikkeling van diabetes mellitus of 'n ander siekte nie. Selfs met 'n gesonde leefstyl is veranderinge in suikervlakke moontlik. Die vlak daarvan kan wissel van fisiese inspanning. Die belangrikste ding is dat in sulke situasies die brein ly, 'n persoon voel moegheid, in gevorderde gevalle kan floute en koma voorkom.
Algemene inligting
Daar is baie redes vir lae bloedsuiker, maar voeding kom eerste. In medisyne'n toestand waarin die suikervlak daal, word hipoglukemie genoem.
Die toename in suiker vind altyd plaas na 'n ma altyd, op hierdie tydstip werk die pankreas intensief, daar is 'n aktiewe produksie van insulien. Sodra die hormoon in energie omgeskakel word, neem die suikervlak dadelik af. As die suiker onder die "normale" merk is, gebeur dit nie. Die resultaat is moegheid en lusteloosheid. Teen hierdie agtergrond kan diabetes ontwikkel.
Normale glukosevlakke (vastend) 3, 3-5, 5 mmol/l.
Moontlike oorsake
In die eerste plek lei wanvoeding tot 'n afname in bloedsuikervlakke. Dit verwys nie net na kitskos nie, maar ook na 'n oormatige passie vir meel en soet kos. Groot pouses tussen ma altye lei ook tot agteruitgang. Passie vir alkohol en rook. Neoplasmas op die pankreas.
Daarbenewens kan ander uitlokkende faktore geïdentifiseer word:
- neem sekere medikasie;
- vetsug;
- nierversaking;
- idiopatiese siektes;
- afwykings in die hormonale stelsel en lewer;
- vroeë swangerskap;
- swaar oefening.
Hoe manifesteer dit?
Die belangrikste simptoom van lae bloedsuiker is honger. Dit is die eerste klok dat daar 'n tekort aan glukose in die liggaam is. En die maklikste manier om hierdie toestand uit te skakel in die teenwoordigheid van stadium 1-hipoglisemie, is om 'n produk met 'n hoë koolhidraatinhoud te eet. Gevolglik word dit nie aanbeveel om honger te ly nie,maar eet klein porsies na 'n sekere tyd, en dan sal daar geen skerp skommelinge in glukosevlakke wees nie.
Dikwels is die simptome baie lig en die persoon blameer sy moegheid en aggressiewe toestand op die lewensritme. As simptome egter op rusdae voorkom, moet 'n ondersoek gedoen word.
Duiseligheid
Die volgende simptoom van lae bloedsuiker, wat redelik algemeen is – duiseligheid. Dit is te wyte aan die feit dat teen die agtergrond van 'n gebrek aan glukose in die bloedvate van die brein, die normale proses van bloedsirkulasie versteur word. Suurstofhonger begin, en die liggaam self is nie in staat om die vereiste hoeveelheid energie te produseer nie.
Saam met duiseligheid kan 'n persoon disoriëntasie in die ruimte en bewing in die liggaam ervaar. 'n Wisselende gang verskyn en dit lyk of die persoon op die punt is om te val.
Swakheid en lusteloosheid
Simptome van lae bloedsuiker kan lusteloosheid en swakheid wees. Die bui kan voortdurend verander, van huilerigheid tot aggressie, wat geen rede het nie. In baie ernstige gevalle kan 'n persoon ophou om aandag te gee aan die wêreld om hom en selfs in 'n koma verval.
Daarom is dit baie belangrik om bloedsuikervlakke te beheer wanneer senuweeagtig is, miskien is dit die gebrek aan glukose wat die psigo-emosionele toestand beïnvloed.
Hartprobleme
Hipoglukemie kan tagikardie, verhoogde hartklop veroorsaak. As jy nie verhoog nieglukosevlakke, dan kan pyn in die hart aansluit, bloeddruk neem geleidelik af. In sulke situasies, as niks gedoen word nie, kan 'n hartaanval of hartversaking voorkom.
Dors en sweet
Nog 'n simptoom van lae bloedsuiker is dors en oormatige sweet. 'n Persoon kan baie vloeistowwe drink, baie sweet, en terselfdertyd voortdurend dors voel. Dit blyk dat alles droog is in die mond, dit is moeilik om te sluk. Nadat die aanval egter opgehou het, gaan die simptome as 'n reël heeltemal weg.
Nagaanvalle
Die gevaarlikste situasie is as hipoglukemie in die nag voorkom. Inderdaad, tydens slaap is dit redelik moeilik om die vlak van suiker in die bloed aan te pas, net as die simptome jou nie laat wakker word nie. Hierdie toestand manifesteer hom in die vrystelling van taai sweet en steurende slaap. 'n Persoon mag nagmerries hê, vreemde geluide maak en selfs slaapwandel.
Die situasie is veral gevaarlik wanneer 'n persoon die vorige dag alkohol gedrink het. Alkoholvergiftiging en hipoglukemie het redelik soortgelyke simptome.
Visieprobleme
Volgens sommige resensies gaan 'n afname in bloedsuiker by mense gepaard met oogafwykings. 'n Persoon sien die omliggende voorwerpe vaag, die oogballe maak seer, dit blyk dat die dop baie droog is. Op sulke oomblikke word gesigskerpte skerp verminder en selfs fotofobie kan voorkom.
As daar 'n geskiedenis van retinopatie is, kan 'n afname in glukosevlakke lei tot 'n agteruitgang in die toestand van die oogfundus of retina.
Kenmerke van die toestand by vroue en bejaardes
Simptome van lae bloedsuiker in hierdie kategorieë is meer uitgespreek. Die ouer generasie skryf simptome toe aan chroniese siektes, en dit is 'n groot risiko om nie betyds bystand te verskaf nie en as gevolg daarvan 'n hartaanval of beroerte, koma.
By vroue kan 'n daling in suikervlakke tydens die menstruele siklus of tydens menopouse voorkom, as gevolg van hormonale veranderinge in die liggaam. Maar om te bepaal of die toestand verband hou met die vlak van suiker of nie, moet jy nie net aandag gee aan bui nie, maar ook aan ander simptome:
- voel warm oor die hele liggaam;
- spoeling;
- bleek vel wat na rooiheid verander;
- verhoogde bloedverlies in die menstruele siklus.
Hierdie simptome kan aandui dat die liggaam nie genoeg glukose het nie.
Wat is hipoglisemiese sindroom?
Met 'n skerp afname in glukosevlakke tree hipoglisemiese sindroom in, en as hulp nie betyds verleen word nie, vind bewussynsverlies plaas.
Simptome van 'n skerp daling in bloedsuiker kan in 4 fases verdeel word:
- Erge gevoel van honger teen die agtergrond van algemene swakheid, lae bloeddruk en 'n radikale verandering in bui.
- In die tweede fase tree 'n ondraaglike gevoel van honger in, koue sweet verskyn, die vel word bleek. Bewing en tagikardie kan begin.
- Op sulke oomblikke betree 'n persoon 'n toestand van euforie, hy is onbeheerbaar, baie opgewonde,verloor sy gevoel van vrees en weier hulp.
- Die laaste fase word gekenmerk deur bewing in die liggaam, stuiptrekkings, verlies aan gesigskerpte. As gevolg hiervan vind floute plaas en dan koma.
In die eerste fase is die simptome van 'n skerp afname in bloedsuiker feitlik nie gevaarlik nie en word dit vinnig uitgeskakel. Maar in ander stadiums van die hipoglisemiese sindroom ly die brein en ander organe, hulle het 'n gebrek aan suurstof, vandaar floute en koma.
Behandeling
Jy kan eers van die probleem ontslae raak nadat die oorsaak van die afname in glukosevlakke geïdentifiseer is. As diabetes mellitus gediagnoseer word, moet insulien gemonitor word, as daar probleme met die pankreas is, moet dit uitgeskakel word, ensovoorts. Maar die oorsaak kan eers na 'n volledige ondersoek geïdentifiseer word. Dit is egter die beste om te weet hoe om jouself tuis te help om flou te voorkom.
Hulp by die huis
Wanneer bloedsuiker verlaag word, kan volksmiddels help om die situasie redelik vinnig reg te stel.
Die maklikste manier is om 2-3 suikerblokkies of 2 teelepels te eet, of jy kan 'n paar lepels heuning of lekkers eet. Limonade of ander soet drank sal vinnig bloedsuikervlakke verhoog, 200 milliliter sal genoeg wees. Vrugtesap het dieselfde eienskappe.
Na die verwydering van simptome, as die oorsaak onbekend is, moet jy 'n dokter raadpleeg. As die rede is om 'n streng dieet te volg, sal jy dit moet laat vaar. In gevalle waar suiker verminder word as gevolg van uitmergelende fisiese arbeid, is dit beter om jou leefstyl of werk te verander. Dit wil sê, daar is geen algemene reël niehoe om ontslae te raak van hipoglukemie, elke geval, soos die liggaam, is individueel.
Wat om te doen as jy 'n aanval kry?
Simptome in die sindroom kry baie vinnig momentum, daarom is dit baie belangrik om betyds hulp te verleen om hipoglisemiese koma te voorkom.
Eerstens moet die persoon in die bed gesit word en hul bene effens gelig word. Bel dan dadelik 'n ambulans. As die pasiënt stywe klere het, moet dit verwyder of oopgeknoop word. As dit binnenshuis gebeur het, is dit beter om die vensters oop te maak sodat daar lugtoegang is.
As jy nie weet watter siektes 'n persoon het nie, dan hoef jy nie vir hom enige medisyne te gee om bloedsuiker te verlaag nie, in uiterste gevalle kan jy lekkers of 'n soet drankie gee.
In gevalle waar 'n persoon sy bewussyn verloor het, moet dit op sy sy gedraai word sodat die tong nie sink of daar geen versmoring met braking is nie. Suiker kan op die wang gesit word. Wanneer jy flou word, kan jy 1 milliliter glukagon invoer.
Kos
Met 'n probleem soos hipoglukemie, dui voeding op 'n verhoogde inname van komplekse koolhidrate. Produkte om bloedsuiker te verlaag:
- groente (aartappels, mielies, ertjies);
- durumkoringpasta;
- volgraanbrood.
Ons sal alkohol, dierevette, muffins en semolina moet prysgee. Dit kan in beperkte hoeveelhede verbruik word, maar dit is beter om gerookte vleis, speserye en pittige kos heeltemal te laat vaar. Dieselfde reël moet gevolg word wanneerverbruik van lekkers, heuning, koekies, soet drankies en sappe. Maak seker dat jy suikerhoudende drankies met gas vermy. Kafeïen is ook nie 'n aanbevole drank nie, aangesien dit een van die faktore in die ontwikkeling van hipoglukemie is.
Dit is nodig om voedsel wat ryk is aan vesel in die dieet in te voer, aangesien dit verhoed dat die liggaam vinnig glukose absorbeer.
Vleis en vis moet van lae-vet variëteite wees, en geregte daarvan word die beste gedoen deur te stoom of bak. Dit word aanbeveel om vars en gedroogde vrugte te eet, maar met 'n klein hoeveelheid suiker.
Die bloedsuikerdieet is so ontwerp dat daar vyf ma altye deur die dag is.
Tradisionele Terapie
Die dokter kan die gebruik van die monosakkaried dekstrose aanbeveel. In 'n hospitaal word gewoonlik glukose-bevattende middels binneaars toegedien. In uiterste gevalle, wanneer hulle nie die glukosevlak na normaal bring nie, word die hormoon glukagon binnespiers ingespuit. En in die mees ekstreme gevalle, wanneer dit onmoontlik is om suiker op enige manier te verhoog, word Hidrokartisoon of adrenalien ingebring.
Wat bied tradisionele medisyne?
Natuurlik is selfs kruiebehandeling beter om met jou dokter te koördineer om nie jou gesondheid te vererger nie.
Die maklikste en mees bekostigbare, doeltreffende manier is om 'n rosehip-afkooksel te gebruik. Die vrugte van die plant word in 'n termosfles geplaas en met kookwater gegooi, vir 1,5-2 uur toegedien. Drink tee om bloedsuiker te verlaag vir 3-4 maande. Heuning of suiker kan by tee gevoeg wordklein hoeveelheid.
Jy kan 'n meer komplekse afkooksel maak. Dit sal vereis:
- kamille;
- roosbottelblomme;
- St. Janskruid.
Alle bestanddele word in gelyke dele gemeng. Twee eetlepels word in 'n termosfles geplaas en met 'n halwe liter kookwater gevul. Dit is nodig om hierdie mengsel vir 2 uur aan te dring. Eet ¼ voor elke ma altyd.
Jy kan leuzea-tinktuur gebruik, wat maklik is om by enige apteek te kry. Met 'n gereelde druppel in suiker na eet, moet jy die tinktuur gereeld gebruik. 10-20 druppels word in 'n glas water verdun.
Onthou dat hipoglukemie vinnig genoeg behandel kan word as jy betyds 'n dokter sien. Om die probleem te ignoreer sal egter onvermydelik lei tot die ontwikkeling van ander patologieë, mense met lae bloedsuikervlakke beland dikwels in 'n ongeluk, aangesien oriëntasie in die ruimte aansienlik verminder word tydens 'n aanval.
