Min mense weet hoe om bloedsuiker vinnig by die huis te verlaag. Intussen dui die hoë inhoud daarvan op 'n verkeerde lewenstyl, gebrek aan fisieke aktiwiteit, 'n neiging tot vetterige, styselagtige, soet kosse. Die vlak daarvan bepaal die toestand van die liggaam as geheel.
Om suiker te verminder, word nie net medikasie gebruik nie, maar ook volksmiddels wat aanbeveel om gereeld te gebruik met sekere onderbrekings, maar vir 'n lang tydperk.
Kenmerke van die siekte
As iemand onder familielede siek of siek was, dan is daar 'n behoefte aan konstante monitering van suikervlakke, aangesien die siekte oorgeërf word. Konstante senuweespanning, sowel as 'n gebrek aan mobiliteit en sekere fisiese inspanning, of omgekeerd, hul oormaat, kan ook dien as die basis vir die ontwikkeling van die siekte. Daarbenewens is siektes van die spysverteringstelsel, lewer, skildklier die oorsaak.
Die betrokke kwaal is baie verraderlik, aangesien daar aan die begin van die siekte geen spesiale veranderinge in die liggaam is nie, maar met verloop van tyd, sommige organegeleidelike vernietiging ondergaan. Om hierdie siekte in die aanvanklike stadium te voorkom, moet jy die kenmerkende tekens ken wat 'n verhoogde suikervlak aandui.
Hier is 'n paar van hulle:
- Die menslike liggaam is "gelaai" met die energie wat ontvang word van glukose, wat die bloedstroom met kos binnegaan. Met die siekte wat oorweeg word, word suiker egter nie geabsorbeer nie, dus ervaar pasiënte swakheid, malaise en lomerigheid.
- Die normale funksionering van die niere hou verband met die hoeveelheid suiker in 'n persoon se bloed. As dit die gevestigde norm oorskry, begin hierdie liggaam in 'n verbeterde modus werk, wat bydra tot gereelde drang om te urineer, veral in die nag.
- Die teenwoordigheid van jeuk in die lies.
- Krape op die liggaam genees vir 'n lang tyd nie. Die pasiënt is voortdurend dors, terwyl die mond droog word.
- Onbevredigde gevoel van honger, ongeag die hoeveelheid kos wat verbruik word.
Watter kruie help om glukose te verlaag
Om suikervlakke te normaliseer, is dit nie genoeg om die name van die nodige kruie te ken nie. Hulle moet vaardig toegepas en geproporsioneer word. Eers dan sal daar voordele wees van volksmiddels vir hoë bloedsuiker.
Elke krui het individuele eienskappe en medisinale eienskappe, wat in ag geneem moet word wanneer 'n infusie van verskeie komponente gebruik word.
Dit verwyder pofferigheid goed en verminder die suikerinhoud van die gras, wat bokkruid genoem word. Die resep vir die maak van 'n infusie van hierdie plant is baie eenvoudig. Drink gedurende die dag een glas van die produk, wat 'n knippie kruie en kookwater benodig. Neem in klein porsies in verskeie dosisse. Dit word nie aanbeveel om 'n afkooksel te maak nie, aangesien baie nuttige eienskappe tydens die kookproses vernietig word.
Bloedsuikerverlagingsfooie is meer effektief. 'n Voorvereiste is die nakoming van proporsies. Die mees algemene resep wat in die behandeling gebruik word, bestaan uit bloubessie- en beerbessieblare gemeng met valeriaan- en paardebloemwortel. Die mengsel bestaan uit gelyke dele van elke plant. Die verhouding van kruie en water is 1:8. Vir 'n dag is 450 ml aftreksel genoeg, wat in klein, 60-70 ml, porsies in verskeie dosisse gedrink word.
Nog 'n gewilde versameling as 'n volksmiddel vir hoë bloedsuiker bestaan uit bloubessieblare, klitdorings, wat in gelyke dele geneem word. 3-4 ertjies boontjies word by die resulterende mengsel gevoeg, met kookwater gegooi en vir 60 minute toegedien. Eet 80-100 ml op 'n slag.
In die behandeling van hierdie siekte word kruie gebruik wat nie net die glukose-inhoud een keer verlaag nie, maar ook medisinale eienskappe het wat die normale funksionering van die interne organe van die liggaam kan herstel.
Om die algemene toestand te versterk, is brandnetel, goueblom, bokkruid geskik. Die gebruik daarvan as volksmiddels vir hoë bloedsuiker help om metabolisme te herstel, bloedsirkulasie te verbeter en vloeistofuitvloei. Boonop verlig hulle prikkelbaarheid, senuweespanning en het hulle 'n voordelige uitwerking op die werking van die hart.
Kruie is 'n natuurlike produk, maar hullemedisinale eienskappe het, daarom word aanbeveel dat die gebruik daarvan met 'n dokter ooreengekom word. Dit is belangrik om nie net die name van plante te ken nie, maar ook die kenmerkende eienskappe, individuele eienskappe. Behoorlike nakoming van die tegnologie vir die insameling van medisinale grondstowwe en hul berging dra by tot die behoud van medisinale eienskappe.
Jerusalem-artisjok
Die smaak van die gemaalde peer is soortgelyk aan dié van aartappels. Jerusalem artisjok in diabetes word gebruik vir die voorkoming van die siekte en die behandeling daarvan. Daaglikse gebruik in die hoeveelheid van 250-300 g word toegelaat. As gevolg van sy natuurlike eienskappe dien dit as die basis vir die vervaardiging van baie medisyne wat suiker verlaag. As 'n voorkomende maatreël word dit aanbeveel om dit soggens te eet of sap te drink.
Hierdie groente word in enige vorm geëet: rou, gekook. Dit kan gebruik word in die vorm van sap en afkooksel, wat soos volg gemaak word: 'n mediumgrootte peer word in klein stukkies gesny, met kookwater in 'n hoeveelheid van 700 ml gegooi, vir 50-60 minute toegedien en dan verteer.
Soos die praktyk toon, verlaag die konstante gebruik van Jerusalem artisjok in diabetes die suikerinhoud binne 14 dae.
Die groente het egter, saam met die aangeduide medisinale eienskappe, 'n aantal kontraindikasies: dit moet nie gebruik word in siektes van die spysverteringstelsel, in die teenwoordigheid van galstene nie. Die gebruik daarvan in sy rou vorm dra by tot verhoogde vorming van gasse in die ingewande.
Aartappels
Pasiënte met hoë glukosevlakke word nie aanbeveel om aartappels in hul suiwer vorm te eet nie, aangesien die pulp bevatstowwe wat suikervlakke verhoog. En die sap van die produk, inteendeel, word vir hierdie siekte gebruik.
Die kern van hierdie siekte is dat dit al die natuurlike prosesse in die liggaam vertraag. Aartappelsap, waarvan die voordelige eienskappe skaars oorskat kan word, bevat in sy samestelling stowwe wat, inteendeel, bydra tot die normale funksionering van alle organe. Die gebruik daarvan het 'n voordelige uitwerking op die werk van die hart, lewer.
Hierdie produk het antimikrobiese eienskappe, so dit is in staat om die inflammatoriese prosesse waarvoor pasiënte vatbaar is, te beveg. Aartappelsap verwyder pofferigheid, normaliseer bloeddruk, wat baie belangrik is vir hierdie siekte en nie net nie. Dit word beide as 'n profilaktiese en as 'n middel gebruik.
Om aartappelsap te maak, word die geskilde groente gevryf en uitgedruk. Die hoeveelheid hang af van die gesondheidstoestand van die pasiënt, dus voordat dit geneem word, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg. Die daaglikse inname word beskou as 150 ml sap op 'n leë maag, voor etes. Voor gebruik word dit aanbeveel om die vloeistof te meng sodat daar geen sediment is nie. Die middel word beide in suiwer vorm en met die byvoeging van wortelsap, suurlemoen geneem. Hierdie kombinasie het 'n voordelige uitwerking op die funksionering van die liggaam as geheel.
'n Positiewe resultaat vind plaas met die sistematiese en langtermyn gebruik van hierdie produk. Soms is die verloop van toelating 2-3 maande.
Die daaglikse inname van so 'n middel beïnvloed egter die vlak van suurheid in die liggaam negatief,daarom is dit nie aangedui vir pasiënte met siektes van die maag, pankreas nie. U kan die voorbereide sap nie lank stoor nie, aangesien dit die meeste van sy nuttige eienskappe verloor. Daarbenewens is dit in staat om stowwe op te bou wat gevaarlik is vir menslike gesondheid.
Watter kosse help om siektes te bestry
Daar is 'n lys van voedsel wat doeltreffend bewys is in die behandeling van hoë bloedsuiker. Kom ons oorweeg hulle hieronder in meer besonderhede.
lourierblaar
Met voordelige eienskappe word lourierblaar dikwels gebruik om bloedsuiker te verlaag. Hy is in staat om die siekte te beveg. Die medisinale eienskappe daarvan word as kragtig geklassifiseer, en daarom is die gebruik van die produk nie aangedui vir pasiënte met dermsiektes tydens swangerskap nie.
Die resep is eenvoudig: 'n paar droë blare (neem gewoonlik 8-9 stukke) word met kookwater in 'n hoeveelheid van 600 ml gegooi, aangedring op hitte, en dan 'n paar keer per dag verteer, 100 ml by 'n tyd. Danksy die eienskappe van lourierblaar word bloedsuiker verlaag.
Cinnamon
Bevat verbindings wat die natuurlike hormoon insulien naboots. Dit word as 'n voedselbymiddel vir verskeie geregte gebruik.
Drankies wat gebaseer is op kaneel word ook vir behandeling voorberei. 'N Mengsel van laasgenoemde met heuning, gegooi met kookwater, word twee keer per dag verbruik: in die oggend, voor ontbyt en in die aand. Kaneelpoeier wat by kefir gevoeg word, word aanbeveel as 'n voorkoming en behandeling van die siekte.
Moenie sulke produkte en drankies aanbeveel vir individuele onverdraagsaamheid nie,siektes van die bloedsomloopstelsel en ingewande.
Beans
Bevorder 'n vinnige afname in glukosevlakke. Die medisinale eienskappe daarvan word deur wetenskaplike navorsing bevestig.
Die produk help om die liggaam skoon te maak, voorkom inflammasie en het goeie genesende eienskappe. Vir verbruik word 'n afkooksel gemaak teen 'n dosis van 75 g boontjies per 500 ml kookwater, gekook oor lae hitte vir 20 minute. Drink voor etes. Alle soorte bone word vir sous gebruik.
Suurlemoen
Bevat feitlik nie glukose nie, so die gebruik daarvan normaliseer die suikerinhoud in die liggaam. Suurlemoen om bloedsuiker te verminder word rou, uitgedrukte sap gebruik. Slegs vars vrugte word aanbeveel vir gebruik.
Boonop verlaag suurlemoen cholesterolvlakke, stabiliseer bloeddruk. Hierdie produk is 'n dieetproduk.
Hoendereiers
Geen suiker glad nie, maar ryk aan kalorieë, so oormatige verbruik daarvan lei tot vinnige gewigstoename.
Volgens sy eienskappe help die produk om al die natuurlike funksies van die liggaam te herstel, verlaag suikervlakke en bevorder die werk van alle spysverteringsorgane.
Kwartel-eiers
Bevat baie meer verskillende spoorelemente as hoender. Dit is nuttig om die gebruik van eiers te kombineer om bloedsuiker en suurlemoen te verminder, dit verhoog hul genesende effek.
Hierdie produkte is egter nie aangedui vir siektes van die ingewande, maag, hipersuurheid,individuele onverdraagsaamheid.
Burrie
Die gesondheidsvoordele en skade van borrie is etlike dekades gelede ontdek en het baie later hul wetenskaplike bevestiging ontvang.
Hierdie produk beïnvloed die metaboliese prosesse in die liggaam. Dit is in staat om daardie organe te beskerm wat die meeste vatbaar is vir vernietiging tydens diabetes.
Die gesondheidsvoordele en skade van borrie is onvergelykbaar. Dit help om oortollige gewig te hanteer, wat dikwels by diabetes waargeneem word, het 'n positiewe uitwerking op die spysverteringskanaal, versterk die immuunstelsel, verlaag cholesterol- en suikervlakke, en voorkom selfs kanker. Dit moet egter nie gebruik word deur mense met cholelithiasis en verstopte galbuise nie. Borrie is teenaangedui in die geval van individuele onverdraagsaamheid, maag- en duodenale ulkusse.
Kefir
Die genesende eienskappe van kefir om bloedsuiker te verlaag, is deur teorie en praktyk bewys. Menings oor die bruikbaarheid van hierdie produk is egter gemeng.
Die feit is dat kefir melksuiker bevat, waarvan die verbruik teenaangedui is by pasiënte met diabetes. Maar soos die praktyk toon, vereis die gebruik van enige produk, insluitend kefir, sekere maatreëls.
Tot op hede glo kenners dat as jy die drankie daagliks matig drink, dit nie die vlak van glukose beïnvloed nie. Terselfdertyd het die produk 'n voordelige uitwerking op die funksionering van die pankreas en ingewande, wat baie belangrik is vir hierdie tipe siekte. Dus, kefir beïnvloed die verloop van die betrokke siekte indirek, deur ander belangrikeorrels.
Die produk word nie net in sy suiwer vorm verteer nie, maar ook by bokwietpap gevoeg. Dit word aanbeveel om hierdie drankie met die byvoeging van kaneel te gebruik. Maar die gebruik van so 'n algemene produk soos kefir vereis vooraf konsultasie met 'n dokter.
Lynsaadolie
As 'n voorkomende maatreël en vir die behandeling van hoë suikerinhoud, raai kenners nie aan om dierlike vette te eet nie, dit moet vervang word met plantaardige vette.
Die gesondste opsie is vlasaadolie. Hierdie produk is nie 'n onafhanklike mediese voorbereiding nie, maar vul die terapeutiese voorskrifte van 'n dokter goed aan. Die olie bevat 'n sekere soort sure wat help om glukose uit die bloed af te breek en te verwyder. Dit word as 'n voedselbymiddel vir produkte gebruik: dit word met slaaie gegeur, by melkdrankies gevoeg.
Hierdie olie is nie aangedui vir kinders jonger as 5 jaar en vroue wat 'n baba verwag of borsvoed nie. Dit word ook nie aanbeveel vir inflammasie van die interne organe, patologieë van die galblaas nie.
Watter effek het voeding op siekte
Die spyskaart moet gebalanseerd wees, en bevat die vereiste hoeveelheid verskeie spoorelemente en vitamiene. Kos word gereeld geneem, maar in klein hoeveelhede.
Van die dieet word dit aanbeveel om voedsel wat koolhidrate bevat uit te sluit of te beperk. Dit is nodig om plantgebaseerde produkte wat vesel bevat in die spyskaart in te voer.
Leefstyl
Om moontlike komplikasies te vermy, beveel die dokter, saam met die voorgeskrewe behandeling, aan dat elke pasiënt hul daaglikse roetine verander, dit aanvulhaalbare fisiese aktiwiteit, stap in die vars lug. Pasiënte word teenaangedui in senuweespanning, oormatige oefening, rook, alkohol drink. Dans en swem word egter aanbeveel.
Die gesondheid van 'n persoon bepaal die manier van sy lewe. Die siekte kan beheer word as alle aanbevelings gevolg word.
Gevolgtrekking
Ondanks die gebruik van volksmiddels vir hoë bloedsuiker, moet daar onthou word dat jy in elk geval 'n spesialis moet kontak om komplekse terapie voor te skryf. En dit is nie net verskeie kruie en kosse nie, maar ook dwelmbehandeling. Daarbenewens word 'n geskikte dieet voorgeskryf.
Tydige behandeling sal help om bloedsuiker te normaliseer.
