Vandag is die probleem van vetsug by kinders die akuutste. 'n Paar dekades gelede het hierdie probleem nie bestaan nie, en nou hou baie ouers hul koppe vas en soek 'n manier om hul kind te behandel. Die siekte ontwikkel vanaf die vroeë kinderjare, wanneer mollige bene en arms waargeneem word. Natuurlik praat ons nie nou van babas wat goed gevoed word nie, want baie verloor gewig met ouderdom, en die gewig keer terug na normaal. Hier praat ons van die feit dat ouers nie die oomblik kan vang wanneer groot wange in 'n ernstige probleem ontwikkel nie. Hoekom word kinders oorgewig en hoe om dit te hanteer? Jy sal antwoorde op hierdie vrae in ons materiaal vind.
Belangrikste redes
Baie dokters is baie bekommerd oor hierdie patologie. Na alles, dit is 'n negatiewe tendens, ignoreer wat kan lei tot verskriklike gevolge. Daarom is baie studies die afgelope jare aan hierdie probleem gewy.
Dus, die oorsake van vetsug by kinders sluit in:
- Verkeerde dieet. Dit is natuurlik die mees algemene rede vir die aanvang van die siekte. Die baba verbruik aansienlik meer kalorieë as wat hy nodig het. Gevolglik tel hy ekstra ponde op, en hierdie proses is moeilik om te stop. Nodigheroorweeg die reëls van kindervoeding, sluit kitskos, gebak en lekkers uit.
- Oorerflikheid. Vetsug by kinders kom ook voor as gevolg van die teenwoordigheid van oortollige gewig by die ouer geslag. Volgens die resultate van talle studies, as een ouer oorgewig is, is die waarskynlikheid van dieselfde diagnose by 'n kind 40%. As ma en pa 'n probleem het, verhoog die risiko tot 80%.
- Sittende leefstyl. Die moderne lewe is vol vermaak van 'n rekenaaraard. Vetsug by kinders en adolessente verskyn as gevolg van 'n gebrek aan fisiese aktiwiteit. Aanlyn speletjies het buitelugaktiwiteite soos sokker en vlugbal vervang. Die situasie word vererger deur die negatiewe voorbeeld van ouers wat voor die TV ontspan en op die rusbank lê.
- Hormone. Oortredings in die werk van die endokriene kliere lei tot vetsug. Daar is verskeie siektes wat die voorkoms van oortollige gewig uitlok. Dit sluit in siektes van die byniere, pankreas, skildklier, ens.
- Itsenko-Cushing-sindroom. Met hierdie siekte is daar 'n verhoogde vlak van hormone wat verantwoordelik is vir die produksie van insulien. As gevolg hiervan het die baba verhoogde vetneerlegging, tesame met klein groei.
Tekens
Die hoof simptoom is voorkoms. By kinders is daar 'n toename in die laag onderhuidse vet en vetneerlegging in die heupe, rug, borsbeen, ens. Ander kenmerkende tekens van vetsug by kinders en adolessente kan ook geïdentifiseer word:
- oormatige sweet, kortasemtydens fisieke aktiwiteit;
- hoë bloeddruk, verminderde werkverrigting;
- beduidende vervorming van die figuur, afsetting van vet in verskeie dele van die liggaam;
- hoofpyn en duiseligheid;
- pyn in spiere en gewrigte.
Simptome hang direk af van die tipe siekte, ons sal 'n bietjie later daaroor praat. As gevolg van veranderinge in voorkoms word die kind dikwels depressief, sy selfbeeld neem af. Daarom sal die baba, benewens mediese behandeling, ook sielkundige hulp nodig hê.
Klassifikasie van vetsug by kinders
As ouers betyds veranderinge in die uiterlike karakter van hul kind opmerk, kan die probleem maklik hanteer word. Om dit makliker te maak, het spesialiste, as gevolg van navorsing, met 'n sekere klassifikasie van vetsug vorendag gekom:
- Primêr (voedsel, eksogeen-grondwetlik).
- Sekondêr (bv. endokriene).
Daar is vier grade van vetsug by kinders:
- Baba se gewig oorskry die normale koers met 15-25%. Uiterlik is daar geen spesiale veranderinge nie, die kind lyk 'n bietjie goed gevoed. In die meeste gevalle sien ouers nie op hierdie stadium die probleem raak nie, omdat hulle dink dat 'n goeie eetlus die sleutel tot goeie gesondheid is.
- Hier oorskry liggaamsgewig die norm met 26-50%. Die kind het die eerste probleme, dit is moeilik vir hom om die trappe te klim, kortasem verskyn. Daar is verhoogde sweet, die eerste tekens van depressie, swelling van die boonste en onderste ledemate.
- Oorskry normale gewig met 51-100%. In hierdie situasiedie baba voel konstante pyn in die gewrigte, hoë bloeddruk. Die ergste is dat diabetes mellitus ontwikkel, en dit is 'n ongeneeslike siekte. Daarbenewens veroorsaak vetsug by kinders, veral die derde graad, baie portuurbespotting. Dit lei tot sielkundige en emosionele ineenstortings.
- Die baba se gewig is meer as twee keer die norm. Soos u verstaan, is dit 'n gevorderde vorm van die siekte, wat moeilik is om te behandel.
Gevaar van siekte vir die kind
Oorgewig is nie net 'n estetiese probleem nie. Benewens die afknouery van maats, kan die siekte tot ander gevolge lei. Insluitend ons praat oor siektes kenmerkend van volwassenes. So, wat bedreig vetsug vir 'n kind?
As jy die simptome ignoreer of by die punt kom waar behandeling nutteloos is, kan jy baie siektes opdoen. Dikwels ontwikkel diabetes mellitus, lewerdistrofie, kardiale isgemie, hipertensie, ens. 'n Mens se lewe word onder meer verkort, aangesien die liggaam jaar na jaar verswak. Die spysverteringskanaal van die baba word veral aangetas. Daarom is vetsugtige kinders meer geneig om gediagnoseer te word met siektes soos pankreatitis, cholecystitis en vetterige lewer. Die hart kan ook ly, aangesien daar gevalle van aterosklerose en angina pectoris was.
Maar die ernstigste las val op die skelet, gewrigte en kraakbeen. Elke minuut moet hulle oortollige gewig weerstaan. Onder so 'n massa is vervorming van die organe onvermydelik, wat lei tot 'n verandering in die verhoudings enuiterste pyn.
Probleme of psychology
Vetsug by kinders is 'n goeie rede vir die res van die ouens om pret te hê en te lag. Dit is nie hulle skuld nie, want hulle verstaan nie die erns van die situasie nie. Die ouers is te blameer. Hulle het immers nie die verandering by die kind betyds opgemerk nie. Vetsugtige adolessente vind dit ongelooflik moeilik om met hul maats te kommunikeer. Dit is moeilik om kontak met ander ouens te bewerkstellig, om by die sosiale omgewing aan te pas. Boonop sukkel oorgewig babas dikwels om te slaap.
Kinders is wreed in hul onkunde, en daarom kan hulle 'n uiterlike ander kind 'n uitgeworpene maak. Ongelukkig laat kinderjaretrauma 'n afdruk vir die lewe. Daarom stel hierdie situasie die verdere lewe en die vestiging van 'n gesin in twyfel. In die geval van 'n meisie, as sy opgee en nie die siekte beveg nie, is die geboorte van 'n kind onwaarskynlik.
Ouers moet nie net goeie eetlus monitor nie, maar ook goeie gesondheid van die kind. As jy reeds so 'n probleem teëgekom het, moet jy al die aanbevelings vir die behandeling van vetsug by kinders van jou dokter volg.
Diagnose
Tydige opsporing van die siekte sal die ontwikkeling van patologie stop in verband met die aanstelling van effektiewe terapie. Die eerste diagnose word deur ouers uitgevoer, wat die voorkoms van die baba evalueer. As dit vir ma en pa gelyk het of die kind oorgewig is, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg. Die vraag ontstaan: na watter dokter moet ek die kind neem? Om mee te begin, is dit in elk geval die moeite werd om 'n pediater te besoek. In die toekoms, indien nodig, sal hy jou stuurvir navorsing aan ander spesialiste.
Diagnose van vetsug by kinders is gebaseer op die resultate van die volgende prosedures:
- neem 'n anamnese, met ander woorde, die dokter voer 'n in-diepte onderhoud om die kenmerke van voeding, fisieke aktiwiteit, ens. uit te vind;
- antropometrie - hier registreer die dokter aanwysers van lengte en liggaamsgewig, middellyf-omtrek, heupe en ander nodige data;
- bio-elektriese impedansiemetode is 'n meting van die dikte van die velvou in vergelyking met vetweefsel.
Om uiteindelik die oorsake van die patologie te verstaan, stuur die pediater die kind na 'n neuroloog, endokrinoloog, voedingkundige, kardioloog, sielkundige, ens. Natuurlik gebeur dit nie in alle gevalle nie, maar slegs indien nodig. As u die diagnose moet bevestig, word ander terapeutiese maatreëls ook uitgevoer: biochemiese en algemene bloedtoetse, ultraklankondersoek van die tiroïedklier, magnetiese resonansieterapie van die pituïtêre klier.
Hoe om gewig te verloor?
Afhangende van die graad van vetsug en die redes wat tot hierdie toestand gelei het, word terapie voorgeskryf. Die hooftaak is om die wortels van die probleem uit te roei. In elk geval, die mees doeltreffende opsie is 'n omvattende behandeling wat die volgende insluit:
- behoorlike voeding;
- normalisering van fisieke aktiwiteit;
- dwelmterapie.
Die volle herstelperiode is redelik lank, so die oplossing van die probleem moet ernstig opgeneem word. Elke treedit is nodig om met die behandelende geneesheer te koördineer, en ook al sy aanbevelings te volg. Dus, kom ons kyk na die behandelingsmetodes in meer besonderhede.
Dieet en oefening
Sonder behoorlike voeding en oefening is dit onmoontlik om die probleem te hanteer. Hierdie metodes is nie net gemik op gewigsverlies nie, maar ook om verdere terugval te voorkom. As die kind 'n siekte van die eerste graad het, sal hy behoorlike voeding voorgeskryf word waarmee u liggaamsgewig kan verminder. Ander geleenthede word nie in hierdie geval toegewys nie.
Dieet vir vetsugtige kinders word deur 'n endokrinoloog saamgestel. Die spesialis neem die kleinste besonderhede van die liggaam in ag en skryf die mees effektiewe dieet in elke geval voor. Skerp gewigsverlies is onaanvaarbaar, dit sal die situasie net vererger. Daarom bestudeer die endokrinoloog die liggaam se behoefte aan proteïene, koolhidrate, vette en vitamiene, en maak eers daarna 'n dieet op.
Gewoonlik is alle soorte dierevet, pasta, lekkers, koekies, griesmeel, ens., heeltemal uitgesluit Laevet vleis, laevet maaskaas en kefir word aanbeveel vir verbruik. Brood kan net spesiaal wees, gemaak van volgraanmeel, byvoorbeeld "Borodinsky". Die hoofkomponent van die dieet is groente en vrugte.
Wat oefenterapie vir vetsug by kinders betref, moet die kompleks swem, aerobics, atletiek en buitelugspeletjies insluit. Om dit vir 'n kind maklik te maak om aan sport gewoond te maak, moet ouers hul eie voorbeeld stel en die kind aanmoedig vir prestasies. Nodigbegin klein: stap elke dag vir ten minste 'n halfuur saam met jou baba. Dit sal ten minste die baba se welstand verbeter en die ontwikkeling van komplikasies voorkom.
Sielkundige hulp
Dit is moeilik om die belangrikheid van sielkunde, naamlik die atmosfeer in die gesin, te oorskat. Die kind sal konstante ondersteuning nodig hê, wat slegs deur die naaste mense gegee kan word. Ons moet die idee oordra dat ons nie moet stilstaan by oorgewig nie, ons moet voortleef.
Soos reeds opgemerk, word sulke kinders voorwerpe van bespotting op straat. In veral moeilike situasies raak die ouens gewoond aan die rol van’n nar en kan nie daaruit kom nie. Dan sal slegs die hulp van 'n gekwalifiseerde sielkundige jou red. Baie in die behandeling van vetsug by kinders hang af van die betrokkenheid van ouers. Aanbevelings vir hulle:
- praat meer met jou baba, gee hom die ondersteuning wat hy nodig het;
- lei deur voorbeeld, gee afstand van ongesonde kos en dieet saam met jou kind;
- organiseer 'n sporthoekie, vestig 'n liefde vir fisiese kultuur deur jou eie voorbeeld;
- bemoedig en prys jou baba meer, praat oor sy oorspronklikheid en uniekheid, vier selfs die kleinste prestasies;
- kies die regte klere vir jou kind. Linne is perfek as 'n materiaal, want dit verberg visueel pragtige vorms. Dit is nodig om komplekse uit te skakel.
Dwelmterapie
Hierdie metode word selde voorgeskryf, want die doeltreffendheid daarvan is twyfelagtig. Die essensie van dwelmbehandeling is om die vlak van eetlus te verminder. Met ander woorde, die dokter skryf dwelms voor nadat hy gedrink het watbaba sal vir 'n rukkie nie wil eet nie.
Terselfdertyd is die meeste medisyne wat teoreties in staat is om die probleem te hanteer, verbode vir kinders jonger as 16 jaar. Hierdie metode van terapie word slegs in die derde stadium van vetsug gebruik. Dan kan die dokter die volgende middels voorskryf:
- "Orlistat". 'n Middel wat gastroïntestinale lipases inhibeer.
- "Metformin". As vetsug tot diabetes gelei het, dan is dit die medisyne wat kan help.
- "Phentermine". Psigostimulant, eetlusdemper.
Massage
Gedurende die diagnose meet dokters die grootte van vetweefsel. Dit word gedoen om te verstaan hoeveel vet neergelê word. As die probleem in metaboliese afwykings lê, dan is massering een van die doeltreffendste middels. Daarmee kan jy die volgende doen:
- verbeter metabolisme;
- verminder vetneerslae in sekere gebiede;
- verbeter die algemene toestand van die muskuloskeletale stelsel;
- normaliseer spiertonus;
- verhoog die doeltreffendheid en elastisiteit van spierweefsel.
Sommige kinders ly aan hartprobleme, in welke geval dit nodig is om die geleentheid met uiterste omsigtigheid uit te voer. Slegs 'n gekwalifiseerde professionele persoon kan hierdie aard masseer.
Chirurgie
Ons sal nie hierdie metode in detail oorweeg nie, aangesien dit feitlik nie vir persone onder 18 jaar gebruik word nie. Dit is nie nodig as die pasiënt se toestandmin of meer normaal. Chirurgie (byvoorbeeld verbande of maagomleiding) word slegs gebruik as daar ernstige lewensbelangrike aanduidings is. Daar is byvoorbeeld 'n hoë waarskynlikheid van dood as die operasie nie uitgevoer word nie. Dikwels word 'n radikale metode gebruik in verband met kinders wat met die vierde graad van vetsug gediagnoseer word.
Voorkoming
Voorkomende maatreëls moet van kleins af getref word.’n Oorvoed kind sal nie vinniger ontwikkel nie. Maar die versteurde metabolisme is baie moeilik om te herstel. Trouens, die voorkoming van vetsug by kinders is soortgelyk aan die behandeling van hierdie siekte. Met ander woorde, dit sluit twee hoofpunte in: fisieke aktiwiteit en behoorlike voeding.
Van kleintyd af, leer jou baba om gesond te eet, vermy geriefskos, skyfies en koeldrank. Dit word aanbeveel om die baba vier keer per dag te voed, verkieslik op dieselfde tyd.
Wat tieners betref, hulle maak dikwels 'n keuse ten gunste van rekenaarspeletjies. Die taak van ouers is om die kind in sport te interesseer, dit is nodig om aan te moedig vir enige prestasie, selfs die mees onbeduidende. Moenie van sielkundige ondersteuning vergeet nie. As jou kind oorgewig is, tree op as sy vriend. In hierdie geval sal selfs 'n lang tydperk van behandeling ongemerk verbygaan.
Vetsug by kinders is 'n baie ernstige probleem. Ongelukkig is die neiging negatief, en elke jaar is daar meer en meer sulke gevalle. Ouers moet die kind se dieet noukeurig monitor, motiveer omfisiese aktiwiteite. Dit is die beste om jou eie voorbeeld te stel, dan sal dit makliker wees vir die baba om aan te pas. Om die probleem wêreldwyd op te los, moet jy dit in elke gesin beveg.
