Serotonien is 'n hormoon wat in die menslike liggaam gevorm word tydens die sintese van aminosure. Uit die aard van sy oorsprong word dit as die sogenaamde biogene amien beskou. Serotonien het 'n sterk farmakologiese effek en help om baie fisiologiese funksies van 'n persoon uit te voer, waarvan die belangrikste die regulering van die senuweeprosesse van die sentrale senuweestelsel is en die metabolisme op die regte vlak verseker.
Serotonien: funksies
In die menslike liggaam speel die hormoon 'n belangrike rol, aangesien dit by baie fisiologiese prosesse betrokke is. Dit is dus verantwoordelik vir die sinchrone sametrekking en uitbreiding van bloedvate, reguleer bloeddruk, handhaaf liggaamstemperatuur op 'n konstante vlak, neem deel aan die produksie van chemikalieë wat nodig is vir nierfiltrasie, sowel as in die oordrag van senuwee-impulse vanaf die brein, is verantwoordelik vir die prosesse van opwekking en inhibisie. Daarbenewens, 'n voldoende vlak van die hormoon in die liggaam en sy korrekteruil verskaf die voorkoms van positiewe emosies, vreugde, geluk, beïnvloed die prestasie en toon van die hele organisme. Daarom kan jy dikwels in die mediese literatuur so 'n definisie vind: serotonien is die "gelukshormoon". Hoekom anders is dit so uniek?
Serotonienhormoon en die onvoldoende produksie daarvan
Wanneer die hormoonvlak in die liggaam versteur word, word slegs negatiewe ontwikkeling waargeneem:
- pynsensitiwiteit neem toe;
- verskeie soorte allergieë ontwikkel gelyktydig;
- gedagteprosesse, geheue is versteur;
- aptyt neem toe;
- lomerigheid ontwikkel en moeilikheid om wakker te word;
- moegheid en moegheid verskyn;
- verloor belangstelling in die lewe;
- psigologiese onstabiliteit ontwikkel, uitgedruk in uitbrake van aggressie;
- psigiese abnormaliteite verskyn.
Daarbenewens, met 'n gebrek aan serotonien, word die ontwikkeling van siektes soos depressie, skisofrenie, migraine, aambeie, diatese, enurese, gereelde verkoues, vergiftiging, ens. suursintese is versteur.
Kos wat serotonienvlakke in die liggaam verhoog
Volgens mediese navorsing is dit moontlik om die vlak van die hormoon in die liggaam nie net met dwelms te verhoog nie, maar ook met die gebruik van 'n aantal produkte wat aminosure en glukose in hul samestelling bevat, wat nodig is vir die produksie van serotonien. Sulke produkteis koffie, sjokolade, tee en piesangs. Dit moet egter in ag geneem word dat serotonien 'n "hormoon van vreugde" is, wat slegs deur hierdie produkte verhoog kan word as die tekort aan die liggaam nie reeds tot ernstige komplikasies gelei het nie. Andersins is die verpligte ingryping van 'n dokter en die aanstelling van medikasie nodig, ontwerp om nie net die vlak van die hormoon te verhoog nie, maar ook om die kwale wat ontstaan het, uit te skakel. Die hormoon serotonien is dus 'n unieke chemiese stof wat nie net die lewensbelangrike aktiwiteit van die hele organisme handhaaf nie, maar ook verantwoordelik is vir 'n persoon se goeie bui en positiewe gedagtes.
