Warm koffie in die oggend help om uiteindelik wakker te word en op te vrolik voor 'n moeilike dag. En wie sou kon dink dat selfs hierdie geliefde drankie deur baie 'n onvoorsiene reaksie van die liggaam kan veroorsaak in die vorm van byvoorbeeld uitslag, nies, neusverstopping en selfs migraine. Dit blyk dat koffie allergieë veroorsaak op dieselfde manier as baie ander kosse.
Kom ons praat oor hoekom dit gebeur, watter faktore bydra tot hierdie proses, is daar maniere om van die probleem ontslae te raak.
Wat is 'n allergie
Allergie word gewoonlik 'n hipersensitiewe reaksie van die liggaam op sekere soorte patogene genoem, wat "allergene" genoem word.
In 'n normale toestand produseer die immuunstelsel teenliggaampies om parasiete, bakterieë en skadelike virusse te beveg. Dit is nodig om die beskermende funksie te verseker. In die geval van wanfunksies begin die liggaam teenliggaampies produseer, selfs wanneer allergene dit binnedring, wat lei tot die vrystelling van bemiddelaars (een daarvan is histamien). As gevolg hiervan verskyn 'n uitslag en kollehande, gesig of ander dele van die liggaam, sowel as ander tekens van allergie, soos gereelde nies, neusverstopping, swelling, waterige oë, rooiheid en jeuk in die oë, afwykings van die spysverteringskanaal en ander.
Die voorkoms van so 'n reaksie kan veroorsaak word deur die gebruik van sekere kosse, chemikalieë, plantstuifmeel, dierehare, kontakallergene (juweliersware, parfuum) ensovoorts. Die algemeenste is voedselallergie.
Kan ek allergies wees vir koffie?
In die moderne wêreld kan baie nie eers hul lewe sonder koffie voorstel nie. Hierdie drankie verkwik perfek en gee energie, en vir mense wat aan lae bloeddruk ly, is dit 'n soort wondermiddel. Daar is egter 'n allergie vir koffie, waartydens die gebruik daarvan lei tot onaangename simptome. Dikwels kom dit voor by mense wat die drank in oormatige hoeveelhede gebruik.
Kom ons stilstaan by die vrae oor hoe koffie-allergie manifesteer, hoekom dit gebeur, is daar maniere om so 'n oorlas te hanteer.
Oorsake van koffie-allergie
Dit is die moeite werd om te begin met die feit dat 'n allergie vir koffie hom in albei sy soorte kan manifesteer: beide onmiddellik en natuurlik. In die eerste geval sal dit wees as gevolg van die teenwoordigheid van 'n verskeidenheid bymiddels en kleurstowwe in die drank. Dit beteken dat die liggaam se reaksie nie op die drank as geheel is nie, maar op sy individuele komponente.
In die geval van natuurlike koffie, ontlok 'n allergiekan chlorogeniese suur, wat in die korrels voorkom. Dit gebeur as gevolg van individuele onverdraagsaamheid van die organisme.
Daar kan ook 'n nadelige reaksie wees op kafeïen wat in groot hoeveelhede in die drankie voorkom.
Dit is belangrik om een detail te onthou: koffie-allergie verskyn nie skielik nie. Dit gebeur slegs as daar gepaardgaande faktore is wat tot 'n verergering van die situasie lei. Dit sluit in:
- siektes van die spysverteringskanaal;
- metaboliese probleme;
- siektes van die lewer en ander organe wat as filters optree;
- siektes van die niere en pankreas;
- versteurings in die immuunstelsel.
Daarom, wanneer bevestig word dat die allergiese reaksie juis as gevolg van die gebruik van koffie ontstaan het, sal dit lekker wees om 'n mediese ondersoek te ondergaan. Dit sal help om moontlike probleme betyds te identifiseer en uit te skakel. En saam met hulle sal die allergie vir jou gunsteling gegeurde drankie verdwyn.
Tekens van koffie-allergie
Wat is die spesifieke simptome wat met 'n koffie-allergie geassosieer word? Simptome kan verskil.
Die belangrikstes is presies dieselfde as tydens allergiese reaksies op enige ander produk: uitslag, rooiheid en kolle op die hande, gesig of ander dele van die liggaam, jeuk, korwe. Daarbenewens kan hoes en kortasem, neusverstopping, herhaalde nies waargeneem word. Daar kan wanfunksies in die spysverteringstelsel wees, wat gepaard gaan met pyn in die buik, diarree, braking, winderigheid.
Wanneerernstige allergie vir koffie kan gepaard gaan met koue rillings, hoofpyn, hartkloppings, verstikking, Quincke se edeem.
Allergiediagnose
Om die diagnose te bevestig, moet jy die allergiesentrum kontak. In laboratoriumtoestande sal dit moontlik wees om die aard daarvan te bepaal en vas te stel dat die liggaam se reaksie presies deur voedselprodukte veroorsaak is. Maar dit sal tyd neem om die werklike skuldiges te identifiseer.
Die eerste ding om te doen is om die hoeveelheid kos wat jy eet, te verminder. Dit sal help om die oorsaak van die allergie so gou as moontlik te identifiseer. Werknemers wat in 'n organisasie soos 'n allergiesentrum werk, word aangeraai om 'n kosdagboek te begin hou. Dit is nodig om al die produkte wat vir kos geneem is daarin te maak. Jy moet dit elke dag doen, wat absoluut al die kos aandui.
As daar vasgestel is dat die allergie vir koffie is, moet 'n finale toets uitgevoer word. Om dit te doen, word 'n koppie drank gedrink en 'n antihistamien geneem. In die teenwoordigheid van allergieë verdwyn die simptome gou en kom verligting.
Wat moet jy nog prysgee?
As jy allergies is vir natuurlike koffie, sal jy die gebruik van ander produkte wat chlorogeniese suur bevat, moet beperk. Dit is appels, bloubessies, eiervrugte, berberies, suring, sonneblomsaad, aartappels. Daar moet kennis geneem word dat chlorogensuur self nie 'n gevaarlike stof is nie. Individueeldie reaksie van die liggaam vind gewoonlik plaas as gevolg van oormatige verbruik daarvan in voedsel.
Kafeïen is in groter of mindere hoeveelhede teenwoordig in donker roomys, pynstillers, dieetpille, energiedrankies, koeldranke, sjokolade, Coca-Cola, kakao.
Dit is ook belangrik om in ag te neem dat daar 'n verband tussen twee tipes allergieë is: koffie en peulgewasse. Daarom moet laasgenoemde ten minste vir die duur van die behandeling laat vaar word. Dit is veral waar van groenertjies en bone.
Boonop word vleispuriene en tabakrook, wat soortgelyk is aan kafeïen, verbied.
Koffie-allergiebehandeling
Die eerste fase van behandeling behels die uitsluiting van die dieet van die allergeen, in hierdie geval koffie. Om onaangename simptome vinnig uit te skakel, word 'n kursus van die neem van antihistamiene voorgeskryf, en eksterne tekens in die vorm van 'n uitslag, velskil, rooiheid word met spesiale salf en gels behandel.
Om allergiese stowwe uit die liggaam te verwyder, word dit gewoonlik aanbeveel om sorbente te neem. Dit sal ook die liggaam se reaksie op warm koffie verminder, as 'n persoon dit steeds nie kan weier nie. Parallel met absorpsiemiddels is dit raadsaam om middels te begin neem wat die ontwikkeling van disbakteriose uitskakel.
As 'n allergie vir koffie wanfunksies in die spysverteringstelsel veroorsaak het, word ensieme wat die werking van die spysverteringskanaal verbeter as simptomatiese terapie voorgeskryf.
Dit is belangrik om te onthou dat allergieë nie genees kan word nie. Daarom is die enigste manier om te vermyhaar verder is om 'n paar reëls te volg.
Voorkoming van koffie-allergieë
Die belangrikste en doeltreffendste manier om die aanvang van 'n allergie vir koffie te voorkom, is om dit heeltemal uit jou dieet uit te skakel. Alhoewel dit in hierdie verband nodig is om die individuele eienskappe van die organisme in ag te neem. Byvoorbeeld, as sommige mense 'n reaksie het na die eerste sluk van die drankie, dan kan ander bekostig om een of twee koppies te drink sonder enige sigbare gevolge. Die belangrikste ding in die tweede geval is om dit nie te oordoen nie, aangesien die reaksie plaasvind as gevolg van 'n oordosis allergene. Daarom is dit die moeite werd om die verbruik van die drank tot 'n minimum te beperk.
Die metodes van voorkoming kan ook 'n volledige ondersoek van die liggaam insluit om siektes van die niere, lewer, spysverteringskanaal, ensovoorts op te spoor. Dit is reeds hierbo genoem, so ons sal onsself nie herhaal nie.
Nog een punt het betrekking op die sogenaamde groen koffie, wat klein dosisse tanniene en kafeïen bevat. Ten spyte van die veiligheid van die drank, wat in die advertensie vermeld word, bly dit verbode vir allergielyers. Dit is as gevolg van die hoë konsentrasie chlorogensuur daarin.
Wat kan jou gunsteling verkwikkende drankie vervang?
Hierdie vraag bly oop vir diegene wat gewoond is om wakker te word net danksy koffie. Maar, soos ons weet, is niks onvervangbaar nie. Byvoorbeeld, vars uitgedrukte lemoensap of groen tee kan lewenskragtigheid en energie gee. As jy nie allergies is vir kafeïen nie, kan jy dit met warm sjokolade vervang.
Vir diegene wat nie die smaak van koffie kan weier nie, bied moderne vervaardigers 'n kafeïenvrye drankie (hoewel dit daar vervat is, maar in baie klein dosisse) of sigoreiwortel.
Nog 'n wonderlike manier om uiteindelik wakker te word en op te vrolik, is om 'n kontrastort te neem. So 'n prosedure is onder andere baie nuttig vir enige persoon.
Ondanks die feit dat koffie-allergie nogal skaars is, maak dit nie die simptome daarvan minder onaangenaam nie. Daarom is dit belangrik om dit betyds te herken en jou gunstelingdrankie prys te gee of dit met iets soortgelyks te vervang.
Wees gesond!
