Vergiftiging is 'n siekte wat met baie onaangename manifestasies gepaard gaan. Die simptome van hierdie patologie by volwassenes en by minderjariges is ongeveer dieselfde. Om hierdie toestand te vermy is byna onmoontlik. Om 'n paar aanbevelings te volg dra egter by tot 'n vinnige herstel en normalisering van die liggaam.
Oorsake van siekte-ontwikkeling
Die tipe dronkenskap wat in die afdelings van die artikel bespreek word, word geassosieer met 'n versteuring van die spysverteringstelsel as gevolg van die eet van bederfde kos of drank. In produkte van lae geh alte versprei mikroörganismes wat, wat in die menslike liggaam kom, ernstige skade aan die welsyn veroorsaak. Wat veroorsaak hierdie patologie? Moontlike faktore sluit in:
- Gebruik van vervalde kos (veral vleis- of visgeregte).
- Foute in voedselvoorbereiding (indien nie binne die regte tydsraamwerk verwerk is nie).
- Gebruik van vleis of melkprodukte wat te lank in die yskas was.
- rou eiers.
- Gebruik voorafgewaste groente, bessies, vrugte, kruie.
- Bakterieë wat deur vuil hande (kinders) die mond binnedring.
- Een van die mees algemene oorsake van voedselvergiftiging is kitskos.
Daarom moet jy nie kos koop wat op straat en in twyfelagtige toestande gekook is nie.
Tekens van siekte
Die simptome van hierdie patologie ontwikkel amper altyd op dieselfde manier. 'n Persoon voel 'n effense ongemak in die buik, wat na 'n rukkie vererger. Gereelde en los stoelgang sluit by hierdie manifestasie aan. Braking begin, die persoon is duiselig. In sommige gevalle is daar 'n toename in temperatuur. As hierdie simptoom voorkom, is dit moontlik dat dronkenskap deur gevaarlike mikroörganismes veroorsaak is.
Daar moet bygevoeg word dat sulke tekens nie net kenmerkend is vir voedselvergiftiging nie. Hulle kan die ontwikkeling van baie ernstige patologieë aandui, byvoorbeeld ontsteking van die blindederm, pankreas, organe van die vroulike geslagsarea.
Noodhulp
Indien simptome van dronkenskap met bedorwe kos by iemand van die familie gevind word, moet dringende maatreëls getref word om die pasiënt se welstand te verlig. In die geval dat 'n persoon se toestand vinnig versleg, is dit nodig om 'n dokter te ontbiedhuis.
Aanbevole maagspoeling.
Om dit te doen, kan jy water, mineraalwater of 'n swak oplossing van kaliumpermanganaat gebruik.
Daar moet onthou word dat dronkenskap en die manifestasies daarvan (braking, gereelde los stoelgang) ernstige versteurings van die spysverteringskanaal uitlok. Die balans van noodsaaklike stowwe en water in die menslike liggaam is versteur, hy voel 'n uitgesproke swakheid. Baie wonder wat jy kan eet in geval van vergiftiging om krag te herstel.
Die rol van die regte dieet in die herstelproses
'n Gebalanseerde terapeutiese dieet in geval van dronkenskap behels die gebruik van produkte wat maklik deur die spysverteringsorgane waargeneem word, maar terselfdertyd stowwe bevat wat nuttig is vir die pasiënt. Die regime vir hierdie patologie moet op die volgende beginsels gebaseer wees:
- Herstel die balans van water in die selle van die liggaam, vul die verlore vloeistof aan.
- Beveg teen inflammatoriese prosesse in die maag en ingewande.
- Voorsien die liggaam van proteïene, verskeie vitamiene.
- Verminder seerheid van slymvliese.
Wanneer jy die vraag beantwoord oor wat jy kan eet in geval van vergiftiging, moet jy deur hierdie kriteria gelei word.
Belangrikste voedingsreëls om te onthou
Op die eerste dag na die aanvang van simptome van dronkenskap, is dit verbode om enige produkte te eet. Jy moet egter genoeg drink. Immers, 'n persoon moet die volume vloeistof herstel. Liggaamselle verloor dit tydens die akute fase van die siekte. Watwater drink in geval van vergiftiging? Dit kan 'n mineraalwater wees, maar dit is beter om 'n nie-koolzuurhoudende een te kies om nie krampe in die buik uit te lok nie. Dit moet in klein porsies verbruik word. Die hoeveelheid vloeistof moet ten minste twee liter per dag wees. Dit kan gewone gekookte water wees. Dit help om skadelike verbindings uit die selle van die liggaam te verwyder.
Baie pasiënte op die tweede dag ná die einde van tekens van dronkenskap probeer meer eet om gouer te herstel. Hierdie benadering is egter foutief. Deur die spysverteringsorgane na 'n ongesteldheid te oorlaai, kan 'n mens die herontwikkeling daarvan veroorsaak.
Dit is nodig om by die korrekte dieet te hou in geval van vergiftiging. As 'n persoon twee dae na die aanvang van simptome nie honger ervaar nie, kan jy jouself beperk tot lae-vet jogurt, swak hoenderbouillon of jellie. Dit is belangrik om na jou eie liggaam te luister en dit nie skade aan te doen nie.
Ander drankies word aanbeveel in geval van dronkenskap
In die geval van vergiftiging, raai kenners aan om afkooksels gemaak van roos heupe, gespanne rys, peerkompote sonder suiker te gebruik. Jy kan 'n aftreksel van kruisementblare of granaatskil maak. Hierdie kosse is ideaal om braaksel en dermversteuring te bestry.’n Klein hoeveelheid water met die byvoeging van tafelsout sal ook help om naarheid te stop. Melk in geval van vergiftiging word in klein hoeveelhede toegelaat (nie meer as een glas per dag). Dit moet warm wees, vooraf gekook. As die simptomeGastrointestinale afwykings word veroorsaak deur die aktiwiteit van mikrobes, die gebruik van hierdie produk is hoogs ongewens.
Daarbenewens, in geval van vergiftiging, is koolzuurhoudende drankies en koffie uitgesluit. Sterk vleis sous is ook verbode. Dit is bekend dat dronkenskap die gevolg is van bakteriese aktiwiteit. Tee in geval van vergiftiging help om hul negatiewe impak te verminder.
Hierdie drank gee ook krag aan die siekes. In die geval van hierdie toestand word verskeie tipes van hierdie produk toegelaat (swart, groen), verkieslik met die byvoeging van 'n klein hoeveelheid suiker.
Wat moenie geëet word nie?
Voorbeelde van verbode voedsel vir vergiftiging sluit die volgende in:
- Eerste gange met bone, pasta, melk.
- Afkooksels gebaseer op vleis met 'n hoë vetinhoud.
- Brood, koekies, vars broodjies.
- Hardgekookte eiers.
- Rou vrugte, groente, bessies.
- gerookte vleis en kos met baie sout bygevoeg.
- Braaide geregte.
- Vleis- en visprodukte met hoë vetinhoud.
- Ertjies.
- Soet kos.
- Sappe uit pakkies.
Wat kan jy eet as jy vergiftig is?
Daar is 'n hele paar produkte wat onder hierdie toestand toegelaat word. Hulle lys sluit die volgende in:
- Vetvrye beesvleis, konynvleis.
- Stoomkoelette.
- Maer variëteite vis.
- Hoender sonder vel.
- Eerste gange met korrelsrys.
- Boekwiet of hawermeel in water gekook.
- Verminderde vet suiwel.
- Gestoomde omelette met net die wit van die eiers.
- Jellie en jellie.
- Gedroogde brood, beskuitjies.
- 'n Bietjie beesbotter (voeg by etes).
Die dieet vir voedselvergiftiging by volwassenes verskil nie van die dieet wat aanbeveel word vir minderjariges nie. Gestoomde, gekookte kosse word toegelaat. Gebraaide kosse moet vermy word.
Eendagdieetvoorbeeld
Die eerste ma altyd in geval van dronkenskap kan uit bokwiet bestaan; fyngemaakte aartappels sonder bymiddels; jellie van bessies of tee met verskeie beskuitjies. Vir die volgende twee weke word dit aanbeveel om by iets soos hierdie te hou:
- Vir ontbyt, eet 'n beskuitjie of 'n gedroogde stukkie brood met 'n afkooksel van kruie.
- Na 'n rukkie is 'n klein versnapering moontlik (byvoorbeeld bessiekompot of hawermout).
- Vir middagete is die eerste gang met die byvoeging van graan en groente geskik.
- Vir middagpeuselhappies word koekies of croutons aanbeveel.
- Eet maer beesvleiskoelette met rys in die aand.
- Na 'n rukkie kan jy 'n afkooksel wat van groente gemaak is, drink.
Hierdie lys laat jou toe om die vraag te beantwoord wat om te eet met voedselvergiftiging. Dit word egter toegelaat om ander geregte te eet. Die keuse van dieet word bepaal deur die toestand en persoonlike voorkeure van 'n persoon. Die belangrikste ding is dat hulle ooreenstemalgemene dieetreëls.
Dieet vir laktasie
Niemand kan hulself teen so 'n siekte soos vergiftiging beskerm nie. Insluitend 'n vrou wat borsvoed. Wanneer jy borsvoed, onthou dat voldoende vloeistofinname fisiese welstand kan verbeter en krag kan herstel. Aanbevole nie-koolzuurhoudende mineraalwater, 'n afkooksel van ryskorrels. Wat kan gedoen word in geval van vergiftiging vir 'n verpleegmoeder? Eerstens moet kos maklik deur die maag waargeneem word. Dit kan vloeibare graangeregte, maer hoenderbouillon of pluimveevleis sonder vel (in die vorm van frikkadelle) wees. Groente moet nie rou geëet word nie, maar gekook word, om nie irritasie van die spysverteringskanaal te veroorsaak nie. Dit is ongewens om suiwelprodukte by die dieet in te sluit totdat vyf tot sewe dae verloop het sedert die aanvang van simptome. Nog 'n belangrike beginsel wat elke vrou tydens laktasie moet onthou, is om op te hou borsvoed terwyl sy met antibiotika behandel word. Middels wat skadelike mikroörganismes beveg, kan immers die gesondheid van die kind benadeel. Die beste oplossing sal wees om die baba vir 'n rukkie na spesiale formules oor te skakel.
Dieet volgens week (kenmerke)
Om te weet wat jy kan eet in geval van vergiftiging, moet daarop gelet word dat jy die volgorde moet volg om voedsel in die dieet in te voer. Gedurende die eerste sewe dae na siekte moet die dieet hoofsaaklik bestaan uit produkte wat suurmelk bevat. Water moet in klein porsies gedrink word. In die tweede week kan jy die eerste geregte betree met die byvoeging van groente (met die uitsondering van kool, ertjies of boontjies), sowel as gekookte graankos met heuning. Veertien dae laterna die siekte word 'n geleidelike hervatting van die gewone regime toegelaat. Gebraaide kosse, soetgoed, speserye word toegelaat. Die pasiënte wat egter in die hospitaal behandel is vir ernstige besmette voedselvergiftiging, moet die dieet vir ongeveer 'n maand volg.
Voedselvergiftiging gaan gepaard met uiters onaangename simptome wat baie pyn veroorsaak. 'N Goed gekose dieet laat jou toe om die funksies van die spysverteringsorgane vinnig te herstel. As jy by 'n duidelike roetine hou en dit nie verbreek nie, kan jy vinnig jou welstand verbeter en vergeet van swakheid en tekens van siekte.
