Menslike bene, veral die klein gewrigte van die voete, ervaar elke dag aansienlike stres, wat die gewig van die liggaam dra, dikwels buitensporig. As gepaardgaande siektes van die muskuloskeletale stelsel hierby aansluit, dan slyt die kraakbeenweefsel van die gewrigte en lei tot vervormende artrose van die voete. Chroniese vernietiging van die kraakbeen van die bene kom meer dikwels voor by mans en vroue ouer as veertig. Hierdie siekte is sistemies. Tot 'n mate ly al die gewrigte van die liggaam, maar die veranderinge ondergaan diegene wat aan maksimum las onderwerp word. Dit hang alles af van lewenstyl, professionele aktiwiteite, genetiese aanleg en sommige uitlokkende faktore. Hierdie artikel sal die oorsake, manifestasies van artrose van die voet, simptome en behandeling van die siekte beskryf.
Algemene inligting
Alle gewrigte van die voet is vatbaar vir die siekte, maar die enkel en metatarsofalangeale duim word meer dikwels aangetas. Die siekte manifesteer nie net by mense na veertig jaar nie, maar ook op 'n jong ouderdom. Atlete wat betrokke is by gimnastiek, spring, boks, stoei ervaar dikwels simptomehierdie siekte.
'n Chroniese siekte genaamd osteoartritis word geassosieer met skade aan die gewrigte, kraakbeen en inflammatoriese prosesse in die periartikulêre weefsels wat hul metabolisme en bloedmikrosirkulasie ontwrig. As gevolg hiervan verskyn skerp pynlike sensasies, vingers word gebuig, en koring verskyn op plekke met hoë las. Elke beweging gaan gepaard met pyn. Om nie die aangetaste gewrig te versteur nie, dra die persoon die las oor na die buitenste rand van die voet. Gevolglik verander die gang, moegheid tree in, aktiwiteit en werkvermoë neem af.
Oorsake van siekte
Baie glo dat die hoofoorsaak van osteoartritis die fisiologiese veroudering van die liggaam en verhoogde kraakbeenslytasie is as gevolg van swaar fisiese inspanning en 'n aantal faktore wat bydra tot hul degenerasie. Die belangrikste omstandighede wat lei tot die ontwikkeling van artrose van die voet:
- aangebore kenmerke van die struktuur van die voet - plat voete, onbehoorlik gevormde gewrigte, een ledemaat is langer as die ander, breë voet;
- verkeerde postuur;
- gesamentlike oorlading - sport, lang stand;
- oorgewig;
- beseerde voete - ontwrigtings, verstuitings;
- dra voortdurend ongemaklike skoene;
- skending van metaboliese prosesse;
- siektes van die endokriene stelsel;
- permanente hipotermie;
- inflammatoriese prosesse in die gewrigte.
Al hierdie faktore dra by totontwikkeling van patologie.
Simptome van osteoartritis van die voet
Tekens van die siekte verskyn na gelang van abnormale veranderinge in die gewrigte van die voet. Die siekte het 'n lang verloop, dit neem 'n paar jaar om te ontwikkel. Soek hulp van 'n dokter wanneer erge pyn voorkom of vingers vervorm is. Die siekte gaan deur drie stadiums van ontwikkeling, met verskeie simptome:
- Eers. Daar is geen duidelike tekens nie. Pasiënte kla van beenmoegheid nadat hulle lank gestap het. Pyn is skaars en verdwyn heeltemal na rus. Baie beskou hierdie simptoom as oorwerk en gee geen aandag daaraan nie. Boonop verskyn 'n knars in die gewrigte van die voet, maar dit is nie 'n kenmerkende teken van die siekte nie.
- Tweede. Die simptome van osteoartritis van die voet word erger. Intense pyne begin verskyn, steurend met klein vragte en gaan nie verby na 'n lang rus nie. Daar is 'n verdikking van die koppe van die bene en die groei van bindweefsel rondom die aangetaste gewrigte. Gevolglik moet jy skoene een maat groter koop. Die groottoon wyk na die buitekant van die voet af en vorm 'n been wat uitsteek.
- Derde. Die pyn word konstant, die neem van pynstillers help nie altyd nie. Swak mobiliteit van die gewrigte van die voet sluit aan by die vervorming van die vingers. Die gang verander, die persoon rol van kant tot kant. As gevolg hiervan ly die ruggraat en ander gewrigte.
Laat toegang tot die dokter lei tot die vordering van die siekte, en die behandeling van simptome van artrose van die voet word baie meer ingewikkeld, wat in die toekomsoorsaak van gestremdheid.
Diagnose
Om 'n diagnose te maak, word die volgende aktiwiteite uitgevoer:
- gesprek met die pasiënt, waartydens klagtes aangehoor word, 'n anamnese word ingesamel;
- visuele inspeksie;
- algemene bloed- en urinetoetse;
- konvensionele radiografie - X-strale word deur die voet gevoer, 'n beeld word verkry waarop die dokter die beenstrukture en alle bestaande formasies duidelik kan sien;
- kernmagnetiese resonansie maak dit moontlik om sagteweefsels te bestudeer;
- rekenaartomografie word tydens die aanvanklike stadiums van die siekte uitgevoer;
- ultraklank – selde gebruik vir diagnose, maar gebruik om die toestand van kraakbeen en gewrigte na te spoor;
- beenskintigrafie onderskei artrose van ander patologieë;
- punksie - vloeistof word uit die gewrig geneem, en 'n laboratoriumtoets word gedoen om jig en aansteeklike siektes uit te sluit.
Al die bogenoemde metodes ondersoek die artikulêre area, sodat jy 'n volledige prentjie van die toestand van die patologie kan uitvind en die stadium van artrose kan bepaal. Nadat die finale diagnose gemaak is, skryf die dokter behandeling vir artrose van die voet voor.
Behandeling van siekte
Vervormende artrose word op 'n buitepasiëntbasis behandel. Pasiënte met erge pyn en wat chirurgie benodig, is onderhewig aan hospitalisasie. Wanneer die pasiënt tuis behandel word, is die pasiënt verplig om al die instruksies van die dokter te volg, wat 'n terapeut, rumatoloog, traumatoloog of chirurg kan wees. Die keuse van dokter hang af vansiekte wat lei tot skade aan die gewrig. 'n Komplekse kursus van terapie word gewoonlik voorgeskryf, wat bestaan uit:
- van konserwatiewe terapie;
- lewenstylveranderinge;
- volksmiddels;
- chirurgiese ingryping.
Lewenstyl van 'n pasiënt met artrose
Om welstand te verbeter, moet jy afstand doen van gewoontes wat lei tot verergering van die siekte. Eerstens moet jy die las op die beskadigde gewrig verminder, hiervoor:
- beperk staptyd;
- neem pouses van vyf minute wanneer jy beweeg;
- staan nie lank op een plek nie;
- limiet om trappe op en af te gaan;
- dra geen gewig nie;
- gebruik 'n kierie.
Ewe belangrik is gewigsverlies:
- gaan op 'n lae-kalorie dieet;
- reël vasdae;
- voer liggaamsmassering uit;
- doen oefenterapie.
Medikasiebehandeling
Vir die behandeling van artrose van die voet word verskeie groepe middels voorgeskryf wat 'n spesifieke doel verrig:
- Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels word gebruik om pyn en inflammasie te verlig. Hulle dien om die simptome van die siekte te verlig. Met 'n afname in pyn, verminder spierspasmas ook refleksief. Dit lei tot verbeterde bloedsirkulasie, en verhoog die moontlikheid van beweging. Hulle word vir nie meer as tien dae geneem nie, die doeltreffendste: Ortofen, Naklofen, Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen.
- Chondrobeskermers is middelevir die behandeling van artrose van die gewrigte van die voet, wat bydra tot die verbetering van weefselvoeding en die herstel van kraakbeen, wat moeilik is om te laat herleef. Hulle het 'n effek wanneer die siekte net begin ontwikkel. Ontvangs word in lang kursusse tot ses maande gehou. En slegs 3-4 maande na die aanvang van behandeling verskyn tekens van verbetering. Struktum, Artra, Dona is effektief.
- Pynstillers – met hul hulp blokkeer hulle erge pyn wat in die tweede stadium van die siekte voorkom. Hiervoor word die salf "Nicoflex", "Viprosal", "Apizartron" voorgeskryf
- Minerale en vitamiene normaliseer metaboliese prosesse, ondersteun die immuunstelsel. Dit word aanbeveel om Vitrum, Oligovit te neem.
Benewens sistemiese middels wat die hele liggaam aantas, word plaaslike terapie vir die behandeling van artrose van die voet gebruik met behulp van room en salf, soos Fastum-gel, Finalgon. Sommige middels word in die gewrigsholte ingespuit, soos Gialur, Ostenil.
Nie-geneesmiddelterapie
Sluit terapeutiese oefeninge, massering en fisioterapie in. Met hul hulp word 'n gedoseerde las op beskadigde gewrigte geskep, wat bydra tot die herstel van funksies. Oefeninge word saam met die dokter gekies, afhangende van die toestand van die gewrigte. Alle aktiwiteite moet die funksionele mobiliteit van die voet handhaaf en verbeter. Wanneer prosedures uitgevoer word, moet sekere reëls nagekom word:
- begin klasse met oefeninge vir gesonde gewrigte, en verbind die geaffekteerdes geleidelik;
- alle bewegings moet nie baie intens wees nie en nie pyn en besering veroorsaak nie;
- lading verhoog geleidelik;
- om sistematies en vir 'n lang tyd klasse te hou.
Van fisioterapie vir die behandeling van artrose van die voetgewrigte word gebruik:
- hitteoordragtoedienings - gebruik turfmodder, osoceriet en paraffien (onder die invloed van hitte verbeter metaboliese prosesse, wat bydra tot die herstel van kraakbeen);
- magnetoterapie - verhoog vaskulêre deurlaatbaarheid en die tempo van ensiematiese reaksies;
- infrarooi strale bevorder pynverligting en stop inflammasie;
- elektroforese deur gebruik te maak van "Analgin", "Sodium Salicylate" en "Lidocaine" bring verligting van pyn;
- ultrafonoforese - middels "Analgin" en "Hydrokortisoon" word toegedien om inflammasie en pyn onder die invloed van ultraklank te voorkom.
Boonop word 'n spesiale dieet met 'n hoë inhoud van vitamiene en spoorelemente, die dra van spesiale ortopediese skoene en binnesole aanbeveel.
Volksmiddels
Hulle word gebruik vir simptomatiese behandeling om die vordering van die siekte te stop totdat veranderinge in kraakbeen en gewrigte plaasgevind het. Alternatiewe behandeling van artrose van die voete word gebruik om rooiheid en swelling van die gewrigte te verminder, pyn te verlig. Die volgende middels word voorberei vir behandeling:
- Piesang. Neem die skil van vyf piesangs, vee af en gooi 0,5 liter vodka. Dring aan vir 'n maand, doen aansoek om vryfvoete.
- Knoffel. Maal 'n paar naeltjies in pap, voeg groente-olie by. Wend die mengsel op die siek gewrig onder die verband aan.
- Hop en St. John's wort. Maal 10 gram droë gras tot poeier, voeg 50 g petroleumjellie by, meng. Smeer die siek gewrigte twee keer per dag met die resulterende salf.
- Hoe om artrose van die voet te behandel met heuning, alkohol, sout? Meng gelyke hoeveelhede bestanddele tot die konsekwentheid van suurroom. Van die resulterende massa, maak 'n kompres op die beskadigde gewrig in die nag. As gevolg hiervan sal die pyn verminder.
- Bad met seesout. Los 250 gram seesout op in twee liter warm water, meng. Hou jou bene vir 30 minute. Trek na die prosedure wolsokkies aan.
Alle resepte kan ook as voorkomende maatreëls gebruik word: vir atlete, bejaardes, pasiënte met enkelfrakture en verstuitings.
Chirurgiese behandeling
Die chroniese verloop van artrose van die voet, wat geneig is tot progressie, lei dikwels tot die finale vernietiging van die kraakbeen. Die pasiënt het erge pyn, die gewrig is heeltemal geïmmobiliseer. In hierdie geval sal slegs die bewerking help:
- Artroskopie van die gewrig. Word gebruik in die tweede stadium van die siekte by jong pasiënte, maar gee 'n tydelike effek. 'n Spesiale toestel wat 'n artroskoop genoem word, verwyder bloedklonte en klein stukkies van die beskadigde gewrig. Die pyn word as gevolg daarvan aansienlik verminder.
- Artroplastiek. Die operasie word uitgevoer met volledige vernietiging van die gewrig en verskriklike pyn. Die gewrig word vervang met 'n kunsmatige een met 'n lewensduur van tot 15 jaar. Alle funksies word behou.voete, die pyn verdwyn. Pasiënte wat gesamentlike artroplastiek ondergaan het, laat meestal positiewe terugvoer: voetartrose is heeltemal genees, pyn was weg, normale voetfunksie het heeltemal behoue gebly. Die postoperatiewe periode is moeilik en lank, maar die effek is die moeite werd. 'n Positiewe gesindheid help 'n vinniger herstel.
Behandeling van artrose van die tone
Wanneer hierdie siekte voorkom, die vernietiging van kraakbeen en ontsteking van die sagte weefsel rondom die gewrig. Dit gebeur as gevolg van 'n skending van metaboliese prosesse en bloedsirkulasie in kraakbeenweefsels. Die siekte kan beide een duim affekteer, en verskeie of almal saam. Dit word gemanifesteer deur gewrigspyn, rooiheid en effense swelling. Beweging word moeilik, die persoon begin mank. Pynlike sensasies in artrose van die gewrigte van die tone en styfheid word meer dikwels in die aand en oggend gevoel. Die siekte word opgespoor deur X-straalondersoek. Vervolgens word die oorsake vasgestel en behandeling word voorgeskryf. Die pasiënt moet sy lewenstyl verander, fisiese aktiwiteit op die bene en voeding verminder, meer voedsel wat vitamiene en spoorelemente bevat by die dieet voeg. Die spesifieke metode van behandeling word deur die behandelende geneesheer gekies. Dit is hoofsaaklik gemik op die behandeling van die siekte wat die siekte veroorsaak het. Omvattende behandeling vir artrose van die tone bestaan uit die gebruik van volksmiddels, fisioterapie, terapeutiese oefeninge en dwelmbehandeling. Die volgende middels word hoofsaaklik voorgeskryf:
- anti-inflammatories - "Indometacin", "Ketonal";
- pynstillers - "Spazmalgon", "Analgin";
- chondroprotectors - herstel en vertraag die vernietiging van die gewrig: "Artra", "Chondroitin sulfate";
- vir inspuiting in die gewrig - "Fermatron", "Synvisk".
In gevorderde gevalle word chirurgie uitgevoer.
Verskil tussen osteoartritis en artritis
Albei siektes word geassosieer met skade aan die gewrigte van die voet. Artrose affekteer artikulêre kraakbeen en beenweefsel. Onder meganiese spanning lei dit tot 'n stadige vernietiging van die gewrig. Daar is baie verskillende oorsake wat bydra tot die voorkoms van osteoartritis. Van besondere belang is swaar fisiese inspanning en enkelbeserings. Artritis is 'n inflammatoriese gewrigsiekte. Dit vind plaas as gevolg van inflammatoriese prosesse wat in ander menslike organe voorkom of tydens die voortplanting van bakterieë wat voortdurend in die liggaam is en geaktiveer word wanneer die immuunstelsel verswak word. Artritis word gekenmerk deur 'n akute verloop van die siekte met koors en erge pyn in die aangetaste gewrigte. Dan gaan die siekte terug, maar die veranderinge wat in die gewrig plaasgevind het, bly voort, en artrose kan daarna ontwikkel. Anti-inflammatoriese middels word gebruik om artritis in die voet te behandel, maar osteoartritis ontwikkel stadig en het geen effektiewe behandeling nie.
Voorkoming van artrose
Vir siektevoorkoming word dit aanbeveel:
- Behoorlike voeding. Eet meer plantvoedsel, verminder die hoeveelheid vetterige, gerookte, pittige produkte. Voeg visolie in die dieet in.
- Gemaklike skoene. Kies met 'n buigsame sool, wye toon en gemaklike hakke, gebruik ortopediese binnesole.
- Monitor jou eie gewig.
- Gebruik verbande as daar 'n swaar las op die voete is.
- Beperk die meganiese las op die bene.
- Stap kaalvoet in die somer.
Artrose van die voet raak nie net bejaardes nie, maar ook mense van middel- en jong ouderdom. Alle risikofaktore vir die siekte word in interne en eksterne verdeel. Interne sluit in genetiese afwykings en fisiologiese eienskappe van 'n persoon: aangebore patologieë van die gewrigte, plat voete. Eksterne bestaan uit lewenstyl en omgewingsinvloede: die dra van ongemaklike skoene, sport, baie fisiese spanning op die bene wat met werk geassosieer word. As jy hierdie kenmerke ken, moet jy die voete noukeurig monitor en 'n dokter raadpleeg betyds wanneer die eerste tekens van die siekte verskyn.
