Dokters praat onvermoeid oor die gevare van rook, maar mense koop steeds tabakprodukte in dieselfde volumes. Maar die feit dat 'n druppel nikotien selfs 'n perd kan doodmaak, is 'n wetenskaplik bewese feit, so elke persoon moet daaraan dink om hul verslawing op te gee.
Hierdie artikel gaan egter glad nie oor die gevare van rook nie, alhoewel dit oor tabak sal handel, en om meer presies te wees, oor sommige van die stowwe wat daarin vervat is en hul afgeleides. Elke roker het gehoor van nikotien en niasien. Die meeste is egter oortuig daarvan dat hierdie komponente een en dieselfde is.
Daar is 'n mate van waarheid hierin, maar so 'n mening is ver van die waarheid af. Sodat niemand enige vrae het nie, kom ons kyk hoe verskil nikotien van nikotiensuur. Ons sal ook probeer uitvind of hulle regtig so gevaarlik vir ons gesondheid is of nie alles is so skrikwekkend soos die dokters sê nie.
Algemene inligting
Voordat ons by die hoofverskille ingaan, laat ons eers uitvind wat nikotiensuur en nikotien eintlik is. Laasgenoemde stof is 'n natuurlike alkaloïed, wat uit 'n groot aantal plante van die nastergalfamilie onttrek word. Die hoogste konsentrasie word in tabak en shag gevind.
Nikotien is een van die kragtigste insekdoders van natuurlike oorsprong, en daarom is dit voorheen algemeen gebruik om insekte te beheer. In voorkoms lyk dit soos 'n geel olierige vloeistof wat goed in water oplos.
Maar wat is die verskil tussen nikotien en nikotiensuur? Laasgenoemde is 'n alkaloïed-afgeleide en word in wetenskaplike kringe niasien of vitamien B3 genoem. Dit is een van die belangrikstes, want dit neem deel aan baie chemiese en biologiese prosesse in ons liggaam, asook die afskeiding van sekere ensieme en verbeter die vorming van koolhidrate in lewende selle.
Die effek van die alkaloïed op die liggaam
Kom ons kyk hierna van nader. Hierbo het ons ondersoek wat nikotiensuur en nikotien is - is dit dieselfde of nie. Kom ons vind nou uit hoe hierdie stowwe 'n mens raak.
Wanneer hulle ingeneem word, dring hulle binne net 7 sekondes die brein binne. Wanneer een sigaret gerook word, is die dosis weglaatbaar, aangesien die meeste van die nikotien verbrand word. Die alkaloïed het 'n stimulerende effek op cholinergiese reseptore, wat lei tot 'n toename in die vlakadrenalien. 'n Persoon se hartklop neem ook toe, bloeddruk verhoog en bloedsuikervlakke verhoog.
Dopamiene word boonop onder die invloed van nikotien in die brein geproduseer, waardeur die roker 'n gevoel van ligte euforie en vrede begin ervaar, maar terselfdertyd styg sy pyndrempel. Dus, ten spyte van die feit dat nikotiensuur en nikotien iets gemeen het, is die effek daarvan op die liggaam heeltemal anders. Dit is presies hul hoofverskil.
Harm nikotien
So, wat is die moeite werd om hieroor te weet? Met inagneming van die verskille tussen nikotien en nikotiensuur, is dit nodig om 'n paar woorde te sê oor die bedreiging wat nikotien in sy suiwer vorm vir menslike gesondheid inhou. Hierdie alkaloïed is 'n baie sterk neurotoksien, waarvan te veel in die bloed kan lei tot hartstilstand en verlamming van die sentrale senuweestelsel.
Die dodelike dosis vir die gemiddelde volwasse man is tussen 40 en 80 milligram. Nikotien is verslawend, en met gereelde inname kan dit lei tot die ontwikkeling van verskeie kardiovaskulêre siektes, longkanker, en ook ontsteking van die sagte weefsels van die mondholte veroorsaak.
Nuttige eienskappe van die alkaloïed
Baie mense stel belang in wat nikotiensuur en nikotien in gemeen het. Dus, maak nie saak hoe vreemd dit klink nie, die alkaloïed het 'n positiewe eienskap. Om meer presies te wees, in die loop van 'n chemiese reaksie, word dit omskep inniasien. Soos vroeër genoem, is dit vitamien B3, wat 'n integrale deel van baie lewensprosesse is.
'n bietjie biologie en biochemie
Soos jy reeds verstaan het, word nikotien in die proses van oksidasie in nikotiensuur omgeskakel. Dit normaliseer metabolisme, reguleer vetmetabolisme en stimuleer die produksie van baie ensieme. Niasien word ook in verskeie plant-afgeleide voedsel aangetref, maar hul konsentrasies is relatief laag. Vitamien B3-tekort is belaai met die volgende probleme:
- pellagra;
- verswakte galblaasfunksie;
- hormonale wanbalans;
- verminderde sintese van bloedselle;
- neuralgiese patologieë ontwikkel;
- verhoogde bloedsuiker- en cholesterolvlakke;
- fetale ontwikkeling vertraag tydens swangerskap.
Die belangrikheid van nikotiensuur is dus baie duidelik. Dit is hoekom die alkaloïed wat in tabak en ander verwante plante voorkom, vandag wyd in farmakologie gebruik word vir die vervaardiging van baie middels.
Mediese gebruik van nikotiensuur
Hierdie aspek moet spesiale aandag gegee word. Vitamien B3, verkry uit nikotien, kan by enige apteek gekoop word in ampulle wat bedoel is vir binnespierse inspuiting en tablette. Hierdie middels word aktief gebruik om baie patologieë te behandel:
- verskeie vorme van beriberi;
- mukosale ontstekingvoering van die maag;
- skending van metaboliese prosesse;
- sirrose en ander lewersiektes;
- osteochondrose van die ruggraat;
- angiospasma van interne organe;
- aambeie;
- vetsug;
- velsere;
- trofiese versteurings;
- inflammatoriese letsel van perifere senuwees;
- rehabilitasie na vergiftiging met kragtige giftige stowwe;
- iskemiese beroerte;
- verswakte serebrale sirkulasie;
- aterosklerose;
- tinnitus;
- visie afname.
Daarom is die verkryging van nikotiensuur uit nikotien 'n baie belangrike proses, aangesien hierdie middel dokters in staat stel om 'n groot aantal probleme op te los en die doeltreffendheid van die behandeling van baie ernstige siektes van verskillende etiologieë te verhoog.
Niacin-kontra-indikasies
Ondanks die groot voordele, kan vitamien B3 nie in alle gevalle gebruik word nie. Alhoewel dit as noodsaaklik beskou word, moet dit nie aan mense met die volgende probleme gegee word nie:
- middel hipersensitiwiteit;
- akute ulkus;
- chroniese hipertensie;
- enige lewersiekte;
- hartritmestoornis;
- sirkulasieprobleme;
- neurotiese versteurings;
- inflammatoriese siektes;
- lewerversaking;
- maagseer.
Benewens al die bogenoemde, is die gebruik van nikotiensuur teenaangedui tydens swangerskap en borsvoeding,aangesien die stof die baba se liggaam met moedersmelk sal binnedring, wat tot verskeie probleme kan lei.
Newe-effekte
Hierdie aspek moet eers gelees word. In die liggaam van rokers word nikotien tot nikotiensuur geoksideer, waardeur hulle kompenseer vir die gebrek aan vitamien B3. Daarom moet hulle baie versigtig wees as hul dokter 'n kursus geneesmiddelterapie wat op niasien gebaseer is, voorskryf.
Dit is te wyte aan die feit dat 'n oormaat van hierdie stof sekere newe-effekte kan veroorsaak in geval van individuele onverdraagsaamheid teenoor nikotiensuur. Van die algemeenste is die volgende:
- allergiese reaksies;
- sensitiwiteitsversteuring;
- duiseligheid;
- bloedstroom na die brein;
- rooiheid van die vel;
- voel warm;
- dramatiese daling in bloeddruk.
Indien newe-effekte ontwikkel, moet geen aksie geneem word nie. Hulle gaan na 'n rukkie op hul eie weg.
Oordosis
'n Oorvloed van enige stof of dwelm sal nie ongemerk verbygaan nie, want die liggaam sal jou dadelik daarvan laat weet.’n Oordosis nikotiensuur en nikotien is geen uitsondering nie. Met 'n aansienlike toename in die vlak van hul inhoud in die bloed, kom die volgende simptome voor:
- naarheid en gesnoer;
- ernstige migraine;
- flou;
- vloeibare stoelgang;
- spierpyn;
- gevoelloosheid van boonste en onderste ledemate;
- akute en skerp pyne in die maag;
- allergiese reaksies wat gepaard gaan met veluitslag en jeuk;
- dramatiese daling in bloeddruk.
Indien enige van hierdie kliniese manifestasies voorkom, moet jy dadelik hospitaal toe gaan. 'n Gekwalifiseerde spesialis sal 'n volledige ondersoek doen en toetse voorskryf, indien nodig, die nodige medikasie voorskryf wat die risiko van ernstige komplikasies sal verminder.
Vitamien B3-tekort
As jou liggaam 'n lae vlak van nikotiensuur het, dan sal jy dit beslis agterkom. Weens die gebrek daarvan word metaboliese prosesse versteur en verskeie gesondheidsprobleme ontwikkel. Daarbenewens begin 'n persoon die volgende in homself opmerk:
- vinnige moegheid selfs met min fisiese inspanning;
- afname in arbeidsproduktiwiteit;
- verhoogde prikkelbaarheid;
- emosionele onstabiliteit;
- depressie en lusteloosheid;
- bleek skakering van die epidermis;
- mislukking in die funksionering van die spysverteringstelsel;
- vel jeuk;
- slaapversteuring;
- onverskilligheid oor alles wat gebeur;
- gebrek aan eetlus;
- skending van ruimtelike oriëntasie.
As jy 'n tekort aan vitamien B3 vind, moet jy hospitaal toe gaan om behandeling te ondergaan. Nikotiensuur en nikotien in sigarette sal nie daarvoor kan opmaak nie. Rook is regtig skadelik vir die gesondheid en maak mense stadig dood,daarom is dit beter om hierdie slegte gewoonte heeltemal op te gee.
Mites en stereotipes
Ondanks die algemene oortuiging dat nikotiensuur en nikotien dieselfde stof is, is dit in werklikheid nie heeltemal waar nie. Ja, dit is 'n afgeleide van 'n alkaloïed, maar daar is nie veel in gemeen nie. Boonop word niasien in die ingewande en lewer geproduseer, en word ook in baie kosse aangetref. Volgens wetenskaplikes is die verhouding bloot histories.
Nog 'n wanopvatting is dat nikotien in absoluut enige vloeistof kan oplos. Hierdie oortuiging is ook ver van die waarheid. Die alkaloïed tree slegs met vloeistof in, maar dit tree nie in enige reaksie met alkohole en vette in nie.
Ook 'n baie algemene stereotipe het betrekking op die omvang van niasien. Aangesien dit vitamien B3 is, is baie daarvan oortuig dat dit uitsluitlik vir mediese doeleindes gebruik word vir die voorkoming en behandeling van verskeie siektes. Maar hierdie stof word wyd gebruik in die voedselindustrie, waarin dit bekend staan onder die merk E 375. Nikotiensuur dien as 'n stabiliseerder wat die kleur van worsies bewaar en 'n vitamienaanvulling in brood, pasta en graankos.
En die laaste bekende mite is dat nikotien in die liggaam ophoop. Nie regtig nie. Dit word heeltemal in die urine uitgeskei, mits die verbruik daarvan nie die daaglikse behoefte, wat 15 milligram is, oorskry nie.
Watter kosse bevat nikotiensuur
Om te bestelom op te maak vir die gebrek aan vitamien B3 in die liggaam, is dit glad nie nodig om inspuitings in te spuit of pille te neem nie. Soos vroeër genoem, word dit in baie kosse aangetref. Die rykste in niasien is:
- lensies;
- sampioene;
- peulgewasse;
- rogbrood;
- pynappels;
- bokwiet;
- aartappel;
- broccoli;
- gis;
- neute;
- wortel;
- sonneblomsaad.
Benewens plantprodukte, word nikotiensuur ook in dierekos aangetref. Dit is byvoorbeeld ryk aan lamsvleis, hoenderborsies, eiers van alle soorte voëls, lewer, kalkoen, salm en tuna. As jy dus simptome van vitamien B3-tekort by jouself opmerk, kan jy van hierdie probleem ontslae raak as jy jou daaglikse dieet reg deurdink.
Gevolgtrekking
In hierdie artikel het ons die verskil tussen nikotien en nikotiensuur in detail ondersoek. Ten spyte van die soortgelyke name, is dit twee heeltemal verskillende stowwe wat nie verwar moet word nie. Hulle het nie net niks in gemeen nie, maar inteendeel, hulle is teenoorgestelde. Nikotien is verslawend en skadelik vir die gesondheid, terwyl niasien metabolisme normaliseer en die funksionering van baie stelsels en interne organe op sellulêre vlak verbeter. Daarom sal jy nou nie 'n dwaling hieroor hê nie, en jy sal nie 'n vitamien met 'n soort sagte dwelm verwar nie.
