Dit is 'n natuurlike fisiologiese proses wat elke vrou sal affekteer. Klimaks - die oorgang van die liggaam van die voortplantingsfase met gereelde menstruele siklusse na die fase van volledige staking van menstruasie. Kenmerke van die invloed van menopouse op die seksuele lewe, die voor- en nadele, moontlike gesondheidsprobleme en die intensiteit van 'n vrou se sensasies gedurende hierdie moeilike tydperk, sal jy uit hierdie artikel leer.
Hoe voel 'n vrou tydens menopouse: mites en werklikheid
Die woord "menopouse" kom van die Griekse klimax - "leer", wat die simboliese stappe uitdruk wat lei vanaf die opbloei van spesifieke vroulike funksies tot hul geleidelike uitsterwing. Daar is baie gerugte oor hierdie tydperk van die lewe.
Daar is 'n mening dat 'n vrou tydens premenopouse kwaad word, prikkelbaar, sy ontwikkel erge sweet (warm gloede), voorkoms versleg, plooie vorm baie vinnig, vetsug begin en die figuur word misvorm. Natuurlik is hierdie gerugte grootliks oordrewe.maar daar is 'n mate van waarheid in hulle.
Hier is die regte mediese feite oor die veranderinge in 'n vrou se lewe ná menopouse:
- baarmoeder krimp;
- die grootte van die melkkliere neem af;
- veranderinge in die hormonale stelsel kan werklik die emosionele agtergrond beïnvloed;
- hormonale wanbalans kan lei tot haarverlies, droë vel (en gevolglik die vorming van plooie op plekke waar dit nie voorheen was nie);
- warm flitse kan hiperhidrose (oormatige sweet) veroorsaak;
- klimaks en seks, sekslewe en orgasme is nie wedersyds uitsluitende konsepte nie, en dit is moontlik na menopouse;
- sekere endokriene versteurings;
- probleme met die funksionering van die kardiovaskulêre stelsel.
Weens endokriene versteurings en 'n wanbalans van geslagshormone kan vet begin neerlê waar dit nie voorheen daar was nie. Byvoorbeeld, abdominale vetsug begin meestal by vroue ouer as veertig. Om hierdie probleem te bekamp, is dit nodig om vir endokriene versteurings ondersoek en behandel te word.
Tydperke en stadiums van ontwikkeling van menopouse
Daar is drie fases van die proses:
- Premenopouse is die tydperk vanaf die verskyning van die eerste simptome van menopouse tot die volledige staking van menstruasie. Afhangende van die individuele eienskappe van die liggaam en die toestand van gesondheid, kan die duur van premenopouse van een tot tien jaar wees. Gedurende hierdie tydperk verdwyn die simptome van menopouse óf weg óf begin met hernude krag. Meestal neem die proses ongeveer drie tot vier jaar.
- Menopouse is die feit van die afwesigheid van menstruasie vir 'n geruime tyd. Ware menopouse word beskou as hulle na die laaste menstruasie gedurende die jaar nie meer was nie. Sommige kenners meen dat dit meer korrek is om menopouse na twee jaar te bereken.
- Postmenopouse neem twee tot vier jaar. Op hierdie stadium hou die eierstokke heeltemal op om geslagshormone te produseer. Hierdie feit word weerspieël in die grootte van die geslagsorgane (baarmoeder, vagina, borste, labia word een en 'n half tot twee keer verminder) en die seksuele lewe van 'n vrou met menopouse. Dit is gedurende die postmenopousale periode dat daar meestal algehele onverskilligheid teenoor seks is.
Oorsake van menopouse
Kan menopouse vertraag word en hoekom ontwikkel dit? Vir die meeste vroue word die ouderdom van ongeveer vyf-en-veertig jaar as die beginpunt vir die aanvang van menopouse geneem. Meestal val dit saam met die verskyning van die eerste kliniese manifestasies van menopouse.
As 'n reël, teen die tyd dat 'n vrou die ouderdom van vyftig bereik, is die menstruele funksie uiteindelik voltooi, en die menopouse-kliniek word helderder.
Medisyne ken gevalle van vroeë menopouse. Dit is die beëindiging van menstruasie voor die ouderdom van veertig.
Die redes vir hierdie verskynsel sluit in:
- Shereshevsky-Turner-sindroom;
- sterk senuweeskok;
- oorerflike faktor;
- sommige endokriene siektes;
- anorexia;
- chemoterapie;
- ginekologiese siektes aansteekliknatuur;
- ovariale disfunksie veroorsaak deur die X-chromosoom.
Dieselfde redes word dikwels deurslaggewend vir die aanvang van menopouse op die ouderdom van vyf-en-veertig tot vyftig jaar. Baie vroue wil die aanvang van menopouse uitstel en vir hierdie doel begin om hormoonvervangingsterapiemiddels te neem. In sommige gevalle help dit om die aanvang van menopouse vir tot tien tot vyftien jaar te vertraag en laat jou voort om die plesier van seksuele aktiwiteit te geniet.
Wil 'n vrou seks ná menopouse?
Studies het bewys dat veranderinge in estrogeenvlakke dikwels 'n nadelige uitwerking op libido het. In premenopouse bly begeerte steeds voort. Menopouse stel vroue met nuwe gesondheidsprobleme en gevolglik, selfs al is daar 'n libido, is daar geen manier om dit te bevredig nie.
In die postmenopousale tydperk bereik estrogeen die laer drempel van verwysingswaardes en libido verdwyn amper heeltemal. Die uitsondering is 'n vrou wat hormoonvervangingsterapie neem.
Kenmerke van seksuele lewe tydens menopouse
Tydens menopouse droog vaginale smeer byna heeltemal op, hou op om vrygestel te word. Dit word die grootste probleem vir 'n volwaardige seksuele omgang.
Jy kan farmaseutiese smeermiddels gebruik, jy kan meer aandag gee aan die maat se voorspel vir 'n meer oorvloedige vrystelling van smeermiddel. Maar in elk geval, dit sal nie genoeg wees nie, so jy sal moet voorraad aanvul met hulprome, gels en smeermiddels.
Sekslewe met menopousekan so helder wees soos voorheen. Hiervoor is die emosionele komponent baie belangrik. Dit is 'n fout om te dink dat mans nie sulke ernstige hormonale veranderinge met ouderdom verwag nie. Die middeljarekrisis in die sterker geslag lei dikwels tot selfs groter gevolge vir die libido en psige as menopouse by vroue. Seksuele lewe met menopouse kan van hoë geh alte en lewendig wees. Dit hang af van die sensitiwiteit en betrokkenheid by die proses van die maat, sy begeerte en vermoë om sy vrou gelukkig te maak.
Kontrasepsie vir omgang na menopouse
Sekslewe tydens menopouse maak nie voorsiening vir enige manier van beskerming as die vraag oor ongewenste swangerskap gaan nie. Lae vlakke van progesteroon en estrogeen, sowel as kleiner organe van die voortplantingstelsel, sal eenvoudig nie toelaat dat swangerskap ontwikkel nie.
Beskerming is nodig as daar seksuele omgang met 'n onbekende maat is. Gebruik 'n kondoom om MIV en seksueel oordraagbare infeksies te voorkom.
Kan 'n vrou 'n orgasme ervaar ná menopouse?
Die aanvang van menopouse verander nie die sensitiwiteit van die senuwee-eindpunte van die klitoris nie. Seksuele lewe van 'n vrou na menopouse kan intens en lewendig wees, sy kan soveel orgasmes kry as wat sy goeddink.
In sommige gevalle kan 'n afname in oksitosienvlakke lei tot minder intense sensasies tydens die hoogtepunt van plesier. Die klimaks lei egter tot 'n permanente'n afname in progesteroon en estrogeen, en die vlak van oksitosien keer meestal terug na verwysingswaardes (alhoewel dit moontlik is dat dit nou laer sal wees as voorheen). Daarna sal die intensiteit van orgasme dieselfde wees.
Sekslewe tydens premenopouse
Dit is die eerste stadium van menopouse. Dit word gekenmerk deur 'n matige afname in hormonale vlakke. As 'n vrou HRT (hormoonvervangingsterapie-middels) in hierdie stadium neem, is dit moontlik om die aanvang van ware menopouse met 'n dekade uit te stel.
Selfs sonder om dwelms te gebruik, verskil die sekslewe met menopouse tydens premenopouse feitlik nie van die gewone nie. Die smering van die vagina is so intens soos voorheen, die baarmoeder het nog nie in grootte verminder nie, en in sommige gevalle is bevrugting moontlik.
Sekslewe tydens en na menopouse
Wanneer menopouse direk plaasvind, dit wil sê menopouse, neem probleme toe. Smering van die vagina hou amper heeltemal op om uit te staan, dit maak seksuele omgang pynlik vir beide vennote en moeilik. Hierdie probleem kan egter vermy word deur gels en smeermiddels te gebruik.
Hoe beïnvloed menopouse die sekslewe? Baie hang van die maat af: as hy nie tevrede is met die veranderinge wat met die liggaam van sy vrou plaasgevind het nie, het hy die volste reg om die gesin te verlaat of om sy seksuele behoeftes saam met 'n ander maat te begin bevredig. Dikwels vererger sulke probleme die reeds onsekere sielkundige toestand van 'n vrou tydens menopouse.
As die maat sensitief is engereed om die veranderinge wat in die liggaam van 'n vrou plaasgevind het, te verdra, is verdere seksuele lewe moontlik. Natuurlik sal dit 'n paar veranderinge ondergaan.
Die invloed van menopouse op die sielkundige toestand van 'n vrou
Daar is 'n mening dat 'n vrou reeds in die stadium van premenopouse geïrriteerd raak oor enige kleinigheid, haar karakter word ondraaglik, dit is eenvoudig onmoontlik om met haar te kommunikeer. Dit is 'n oordrywing. Hier is die werklike feite oor hoeveel 'n wanbalans van geslagshormone die psigo-emosionele agtergrond kan beïnvloed:
- prikkelbaarheid (maar vermybaar met kalmeermiddels);
- chroniese moegheid;
- gedurige begeerte om te gaan lê om te rus;
- lae vitaliteit.
Daarom maak die afsakking van estrogeen en progesteroon nie 'n vrou aggressief of boosaardig nie. Sy word eerder swak, kwesbaar en sensitief. Dit beïnvloed die seksuele lewe tydens menopouse – in sommige gevalle het 'n vrou eenvoudig nie die krag om aktief te wees nie.
Impak van menopouse op algehele fisiese gesondheid
Byna alle vroue gaan deur 'n fisiese verandering tydens menopouse. Dit beïnvloed die kwaliteit van seksuele lewe tydens menopouse negatief, aangesien veranderinge in 'n mens se eie liggaam dikwels nie net vroue self nie, maar ook hul maats skrik en ontstel.
Reëls om te help om uiterlike skoonheid so lank as moontlik te bewaar en die uitwerking van menopouse op fisiese gesondheid te voorkom:
- gereelde oefening (verkiesoefeninge wat bloedvloei na die bekkenorgane stimuleer);
- behoorlike voeding, wat die nodige proporsie gesonde vette bevat;
- volledige verwerping van slegte gewoontes;
- gereelde inname van aminosure, vitamiene en spoorelemente;
- gebrek aan stres en redes vir irritasie;
- indien nodig, neem hormoonvervangingsterapie.
Die saak vir voortgesette seksuele aktiwiteit na menopouse
Byna alle vroue na menopouse gee óf heeltemal afstand van die vreugdes van vleeslike liefde, óf begin verskeie kere minder gereeld seks hê as voorheen. Dit is onnodig. Verder het studies getoon dat gereelde liefdesverhoudings tydens premenopouse dit vir etlike jare kan verleng, en sodoende die ontwikkeling van die menopouse self uitstel.
Die saak vir voortgesette seksuele aktiwiteit na menopouse:
- verhoging van selfbeeld;
- goeie gevoel;
- goeie bui na die daad;
- gevoel van eenheid met 'n maat;
- vrystelling van oksitosien in die bloed;
- vetsugvoorkoming;
- voorkoming van neoplasma-ontwikkeling.
In sommige gevalle is 'n vrou so verleë oor die veranderinge wat met haar liggaam plaasvind dat sy die hulp van 'n sielkundige nodig het. Die spesialis sal aan haar kan oordra dat die bereiking van 'n sekere ouderdom nie 'n rede is om jouself die vreugdes wat vir elke mens beskikbaar is, te ontsê nie.
Affekteof seksuele lewe op menopouse? Elke vrou sal haarself vroeër of later hierdie vraag moet vra. Natuurlik is daar 'n impak, en dit is betekenisvol. Om die seksuele lewe voort te sit of 'n einde aan jouself en jou vroulikheid te maak - elkeen besluit vir haarself.
Dokters se aanbevelings
Ginekoloë het nie net niks daarteen teen voortgesette seksuele aktiwiteit na menopouse nie, maar raai hul pasiënte meestal sterk aan om dit nie op te gee nie.
Die enigste noot wat hulle aan elke pasiënt probeer oordra, is om te onthou om voorsorgmaatreëls te tref. Die onvermoë om swanger te raak skakel nie die moontlikheid uit om seksueel oordraagbare infeksies, MIV en hepatitis C op te doen nie.
In die premenopousale stadium is bevrugting steeds moontlik. Die gebruik van voorbehoedmiddels bly relevant vir ten minste twee jaar na die beëindiging van die siklus, aangesien die moontlikheid van ongewenste swangerskap nog steeds bestaan.
