Wat is agorafobie? Nie almal kan hierdie vraag beantwoord nie. Daarom het ons besluit om oor die genoemde tipe vrees in die materiaal van hierdie artikel te praat. Jou aandag sal ook voorsien word van inligting oor hoekom so 'n toestand voorkom, watter simptome inherent daaraan is, hoe om dit te behandel en wie om te kontak.
Wat is agorafobie?
Agorafobie is 'n paniekvrees vir oop ruimtes. Daar moet egter op gelet word dat hierdie term oorspronklik gebruik is om te verwys na 'n persoon se vrees om markte en markpleine te besoek, wat voortdurend vol mense is.
Wat kan vrees veroorsaak?
In vandag se wêreld word die vrees vir oop deure ook agorafobie genoem. Daarbenewens kan die volgende ook vrees veroorsaak by mense wat buite hul woonstel of huis gaan:
- openbare plekke (byvoorbeeld verskeie winkels, bioskope, markte, winkelsentrums);
- plekke van vergaderings en openbare geleenthede (byvoorbeeld saamtrekke of aksies);
- reis per oppervlak of ondergrondse openbare vervoer;
- rusplekke in parke en die natuur (byvoorbeeld bosparke en oop water).
Kenmerke van vrees
So, wat is agorafobie? In sy kern is dit nie die vrees vir oop ruimtes of die ophoping van 'n groot aantal mense nie, maar die vrees om in 'n situasie te kom waar niks van 'n persoon afhang nie. Met agorafobie voel die pasiënt die hopeloosheid van sy situasie en absolute hulpeloosheid. Hy skrik nie net deur op sulke plekke te wees nie, maar ook deur die gedagte aan die moontlikheid om in 'n soortgelyke situasie te wees. Terselfdertyd veroorsaak sulke voorstellings dikwels erge paniek.
Vrees vir ruimte en skares van 'n groot aantal mense ontwikkel baie dikwels op die ouderdom van 24-30 jaar. Volgens statistieke is die verteenwoordigers van die swakker geslag 2 keer meer geneig tot hierdie geestesversteuring as mans.
Daar moet onthou word dat agorafobie geen effek op die fisiese gesondheid van 'n persoon en sy intellektuele vermoëns in die normale toestand het nie.
Wat is die redes?
'n Ervare psigoterapeut kan in 'n paar sessies vorder in die behandeling van agorafobie. Kenners kan egter nie die spesifieke oorsake identifiseer wat so 'n versteuring veroorsaak het nie.
Wetenskaplikes wat hierdie probleem al vir baie jare bestudeer, kon nie tot konsensus kom nie. Daar is 'n aantal faktore wat die ontwikkeling van agorafobie kan veroorsaak. Dit sluit die volgende in:
- Moeilike sielkundige situasie waarin mense hulle buite die huis bevind (byvoorbeeld 'n motorongeluk, 'n dronkgeveg, 'n terreuraanval) vorm dikwels 'n valse persepsie dat dit uiters lewensgevaarlik is om buite jou huis of woonstel te wees.
- Probleme met oriëntasie in oop ruimte, dit wil sê wanneer iemand in 'n skare of op 'n plein sy oriëntasie begin verloor en erge vrees ervaar.
- Verskeie sielkundige persoonlikheidsversteurings. Dit sluit paniekaanvalle, sosiale fobie of paniekversteurings in.
- Onbeheersde en ryk verbeelding, sosiale kwesbaarheid en verhoogde emosionaliteit.
Daar moet ook op gelet word dat 'n kompleks van sielkundige en fisiese faktore dikwels die oorsaak van die ontwikkeling van agorafobie kan word. Om hulle te bepaal, word 'n konsultasie met 'n psigoterapeut vereis.
Tekens van wanorde
Wat is die tekens van 'n versteuring soos agorafobie? Die simptome van hierdie toestand kan verskil.
Emosionele stres wat tydens aanvalle van onbeheerbare vrees voorkom, beïnvloed onmiddellik die aktiwiteit van alle interne organe. As gevolg hiervan word 'n spasma van bloedvate, diafragma, spiere van die liggaam, ingewande, brongi en maag uitgelok. Om bloed aan die hele liggaam te verskaf wat deur spanning saamgepers word, verhoog die hartspier onwillekeurig die aantal sametrekkings. Daarom gaan angs of vrees voortdurend gepaard met 'n vinnige hartklop.
Dus, die hoofsimptome van agorafobie sluit die volgende in:
- verlies van beheer oor 'n mens se optrede;
- tinnitus, duiseligheid en lighoofdigheid;
- onbeheerbare paniek wat 10 minute of langer duur;
- vinnige asemhaling, hartklop en pols;
- diarree, braking ennaarheid;
- onbeheerbare liggaam wat bewe en swaar sweet;
- adrenalienstormloop;
- ongemotiveerde vrees vir die dood.
Diagnose
Hoe word agorafobie gediagnoseer? Om so 'n versteuring te identifiseer, vra 'n psigoterapeut die pasiënt om sy gevoelens en algemene bui te rapporteer. Die spesialis vind ook uit of die pasiënt se paniektoestand deur ander geestelike probleme veroorsaak word.
Daarbenewens word agorafobie volgens die volgende kriteria gediagnoseer:
- Die pasiënt is angstig as hy in 'n situasie of plek is waar, in geval van paniek, dit moeilik sal wees om weg te hardloop en ook hulp te kry (byvoorbeeld om in 'n skare te wees, op 'n bus of vliegtuig te reis).
- Die pasiënt vermy hierdie plekke ten alle koste.
- Die mens is op sulke plekke met besondere angs.
- Die pasiënt kan hierdie plekke slegs besoek met die ondersteuning van 'n geliefde.
- Daar is geen ander mediese toestand wat hierdie simptome kan verklaar nie.
Behandelingsmetodes
Vir die behandeling van agorafobie word 'n verpligte konsultasie met 'n psigoterapeut vereis. As die diagnose bevestig is, word die terapie uitgevoer deur twee hoofmetodes wat in kombinasie gebruik word:
- Spesiale medikasie (soos antidepressante en kalmeermiddels);
- Psigoterapie, insluitend hipnose.
Wanneer jy na 'n hoogs gekwalifiseerde spesialis wend vir hulp, moet jy geduldig wees en al sy aanbevelings volg.
Die proses om agorafobie te behandel is nogal lank. Die resultaat is egter die tyd werd wat spandeer word.
moontlike komplikasies
As agorafobie nie behandel is nie, is daar 'n aansienlike risiko om depressie, angsversteurings, alkoholisme of dwelmverslawing te ontwikkel.
Daar moet ook op gelet word dat 'n pasiënt met hierdie diagnose uiteindelik 'n baie beperkte lewenstyl sal lei. In gevorderde gevalle sal die pasiënt nooit die huis verlaat nie, en sal hy heeltemal van ander mense afhanklik wees.
'n Persoon wat aan sy huis vasgeketting is, verloor heeltemal sy professionele vooruitsigte. Terselfdertyd is nie net sy sosiale lewe beperk nie, maar ook die geleentheid om opvoeding te kry en nuwe vaardighede aan te leer.
In die reël het sulke mense nie vriende of familie nie.
Opsomming
Nou weet jy wat agorafobie is. Dit is 'n taamlik ernstige sielkundige probleem van die hele samelewing. Die generasie kinders wat grootword met rekenaars, skootrekenaars, tablette en fone is die mees geneig tot hierdie afwyking. Vir hulle is die bekende en sogenaamde veilige wêreld aan die ander kant van die skerm. Terselfdertyd, agter die vensters en deure van 'n woonstel of huis, word die wêreld al hoe meer onverstaanbaar, aggressief en vyandig.
Moderne jongmense verkies toenemend kontaklose kommunikasie deur sosiale netwerke, skype, kletse en ander. Dit dra by tot speen van aangesig-tot-aangesig-vergaderings, aangesig-tot-aangesig gesprekke, ens.
Terloops, nie net vandag niejongmense beperk hulself in lewendige kommunikasie, maar ook byna alle volwasse mans en vroue. Hulle het begin om klere, kos en huishoudelike toestelle deur die Wêreldwye Web te koop en dit deur aanlynwinkels bestel. Boonop soek meer mense om van die huis af te werk.
Al hierdie faktore verminder die behoefte om uit jou eie huis te waag, en kan 'n redelik ernstige voorwaarde wees vir massa-agorafobie in die nie-te-verre toekoms.
