Die nek bestaan uit werwels wat van die skedel na die bokant van die bolyf loop. Servikale skyfies absorbeer skok tussen bene. Bene, ligamente en spiere ondersteun die kop en laat dit beweeg. As daar enige afwykings, abnormaliteite, inflammasie of beserings is, kan dit pyn of styfheid van die kraagsone veroorsaak. Op sulke oomblikke is dit moeilik om dadelik vas te stel waarvan die nek seer is en enige aksie te neem.
Baie mense ervaar soms ongemak of styfheid in hierdie area, wat meestal deur swak postuur of oormatige vragte veroorsaak word. In die meeste gevalle is nekpyn nie 'n ernstige probleem nie en kan dit binne 'n paar dae opgelos word. In sommige gevalle kan so 'n simptoom egter 'n ernstige siekte aandui en moet deur 'n dokter geraadpleeg word.
Hierdie artikel sal jou help om uit te vind hoekom die nek aan die regterkant seer is, sowel as op ander plekke. 'n Klassifikasie van tipes pyn en die mees algemene oorsake daarvan sal ook gegee word. Oorweeg hoe jy ontslae kan raak van ongemak in hierdie deel van die ruggraat.
Tipe pyn in die servikale streek
Om 'n effektiewe behandeling voor te skryf, moet die spesialis die simptome en oorsake van die patologie akkuraat bepaal. Dokters klassifiseer nekpyn soos volg:
- cervicago - rugpyn;
- cervicalgia.
Laasgenoemde tipe impliseer pyn wat spruit uit skade aan die werwels of servikale spiere. Servikaalgie kan op sy beurt onderverdeel word in pyn:
- geassosieer met velletsels (oppervlakkige somaties);
- geassosieer met spier- of vertebrale beserings (diep somaties);
- geassosieer met die voorkoms van 'n infeksie in die liggaam of 'n wanfunksie van die interne organe (viscerale).
Cervicalgia, wat nabygeleë gebiede vasvang, is onderverdeel:
- op cervicobrachialgia (pyn gaan van die nek tot by die skouers);
- op cervicocranialgia (pyn kom van die nek (deur die agterkant van die kop) tot by die kop).
Praat van servikale, dit is opmerklik dat hierdie pyn altyd akuut is, dit beperk die mobiliteit van die nek. Verskyn skielik en pynig 'n persoon vir 'n sekere tyd sodat dit vir hom onmoontlik is om aan enigiets anders te dink.
Om vas te stel hoekom die nek seer is, is dit uiters belangrik vir die dokter om die aard daarvan vas te stel en dit met behulp van die gelyste klassifikasie te beskryf.
Algemene oorsake
Op grond van mediese statistieke word mense wat mediese hulp soek vir nekpyn meestal gediagnoseer met'n aantal van die volgende siektes en toestande:
- servikale osteochondrose;
- osteoporose;
- spierspasma;
- herniated disc;
- ontsteking van die limfknope;
- sistemiese versteurings in die liggaam (aansteeklike prosesse, gewasse, probleme met die immuunstelsel).
Pyn kan egter nie net veroorsaak word deur die teenwoordigheid van 'n persoon se siekte nie. Die voorkoms van ongemak kan ook veroorsaak word deur spierspanning of strek (as gevolg van lang sit by die rekenaar, terwyl jy 'n motor bestuur, gewigte optel, ongemaklike postuur tydens slaap of sport beoefen). Boonop kan ongemak ook voorkom as gevolg van die feit dat 'n persoon 'n hoofpyn nader aan die nek het.
Hoekom gebeur dit en wat is die hoofoorsaak? Slegs 'n spesialis kan hierdie vraag beantwoord. Soms neem mense, wat probeer om van onaangename sensasies ontslae te raak, selfbehandeling aan - massering, neem antibiotika, pynstillers en ander medisyne. Die gevolge van sulke optrede mag egter nie die gunstigste wees nie.
Jy moet verstaan wat die siektes en toestande hierbo genoem is en hoekom dit gevaarlik kan wees, en hoekom jy dit nie self kan behandel nie.
Servikale osteochondrose
Die voorkoms van hierdie patologie by mense word geassosieer met anatomiese besonderhede. Die grootte van die servikale werwels is baie kleiner as die beenstrukture van ander segmente van die ruggraat. Die nek is voortdurend onder spanning, en dit is te wyte aan die feit dat sy hooffunksies is om die kop te ondersteun en te voorsien.mobiliteit. As 'n persoon wonder hoekom die agterkant van die nek seer is, dan moet hy raadpleeg of hy osteochondrose van hierdie deel van die ruggraat het.
Simptomaties van hierdie siekte kan soos volg wees:
- Pyn van nek tot skouer wat na die buitenste oppervlak van skouer, voorarm en hande uitstraal.
- Penetrerende pyn in die nek of agterkop (veral erger in die oggend, kopbeweging, hoes, ens.).
- Hoofpyn (paroksismaal of aanhoudend, dof, impulsief, vererger deur die draai van die kop), duiseligheid, versteurde visie, gesuis in die ore.
- Pyn in die borsarea.
- Daar is 'n skending van die bloedvloei van die serebrale arteries, wat soms tot 'n tydelike verlies van bewussyn lei. Met 'n verswakking in welstand is spraak- en motoriese funksieafwykings moontlik.
Om hierdie siekte op jou eie te behandel, is nie die moeite werd nie, aangesien die gevolge van sulke optrede ver van vreugde kan wees. Maar as jy hom tot professionele persone wend, kan 'n persoon seker wees dat die terapie van hoë geh alte en doeltreffend sal wees.
As 'n reël kan die behandeling van servikale osteochondrose die gebruik van verskeie anti-inflammatoriese en pynstillende middels, gels en herstellende salf, fisioterapie en ontspanningsoefeninge insluit. 'n Verskeidenheid medisinale pleisters en meer kan gebruik word.
Osteoporose
Dit is 'n siekte van die bene wat voorkom wanneer hulle hul digtheid verloor. As gevolg hiervan word hulle swak en kan hulle breek wanneer hulle laat val of effens gestamp word. Dit is die mees algemene siekteonder menopousale vroue, maar gewoontes soos rook, swaar drink en swak voeding en 'n sittende leefstyl verhoog ook die risiko.
Vir baie mense kan so 'n diagnose die antwoord wees op die vraag hoekom die agterkant van die nek seer is en terselfdertyd vir die arms en skouers gee.
Dokters onderskei drie stadiums van hierdie siekte. Die eerste fase neem aan dat 'n persoon sulke veranderinge in die servikale gebied begin ervaar, aangesien 'n afname in die digtheid van die werwels, ligte krampe, swakheid en pyn voorkom. In die tweede stadium verskyn konstante hoofpyne, druk kan skerp daal en bo normaal styg, gevoelloosheid in die hande en algemene swakheid verskyn. Die derde stadium (die moeilikste) dui daarop dat 'n persoon ernstige misvormings in die werwels het, 'n skof kan in die kraagsone voorkom, en hoofpyne en nekpyne word konstante metgeselle.
Behandeling van osteoporose is daarop gemik om die ontwikkeling daarvan te vertraag of te voorkom, beenmineraaldigtheid te handhaaf en pyn te verminder. Dit word bereik deur die gebruik van aanvullings en medisyne, sowel as 'n persoon se hersiening van sy lewenstyl ten gunste van ligte maar konstante oefening (stap, sport, ens.), behoorlike voeding, ens.
Spierspasma
Hoekom pyn my nek aan die linkerkant? Spasma kan die oorsaak wees. Dit kom nie net aan die linkerkant voor nie, dit kan die regter- en agterkant van die nek beïnvloed. Dit kom voor as gevolg van onwillekeurige spiersametrekking as gevolg van sterk spanning. Die situasie is dikwelsveroorsaak erge pyn wat van minute tot dae duur.
Wanneer jy wonder hoekom die nekspiere seer is, moet 'n persoon dink oor hoe hy slaap, werk, sit. Dikwels kom spasmas voor as gevolg van 'n skending van die natuurlike posisie van die liggaam, wat gewigte op die skouers dra, insluitend sakke, slap en ander toestande (insluitend ernstige siektes).
Pynstillers in hierdie geval kan help om nekpyn te verminder, spierspanning te verlig, inflammasie te verminder. Hulle moet egter geneem word volgens die aangehegte instruksies en met die medewete van die dokter. As daar geen sekerheid is dat die pyn in die nek deur 'n spasma veroorsaak word nie, moet jy geen medikasie drink voordat jy 'n spesialis raadpleeg nie. In hierdie geval kan jy 'n yspak (in 'n handdoek toegedraai) aan jou nek smeer om pyn vir 'n rukkie te verlig.
Dit is altyd die moeite werd om te onthou dat dit baie moeilik is om onafhanklik te bepaal wat veroorsaak dat die nek seer. As die ongemak voortduur of erger word, kan dit 'n baie ernstige rede wees om dokter toe te gaan.
Herniated skyf
Hierdie element is 'n sterk ligament wat een vertebrale been aan 'n ander verbind. Skyfies is skokabsorberende kussings tussen elke kolomwerwels. 'n Hernia in die servikale gebied kan voorkom wanneer te veel druk op selfs 'n gesonde skyf toegepas word (wat swaar vragte dra, van 'n hoogte af val, ens.).
Simptome van hierdie toestand sluit tipies erge pyn in wat na een of albei arms of bene kan uitstraal, sowel as gevoelloosheid of tinteling in die ledemate,spierswakheid en verlies van sensasie. Aanvanklik verstaan 'n persoon dalk nie hoekom die nek seer is wanneer hy draai, kantel of ander gewone bewegings nie. Met verloop van tyd word die ongemak egter ondraaglik. Sommige mense het dalk nie nek- of rugpyn met 'n hernieerde skyf nie. Waar simptome voorkom hang af van waar die patologie geleë is.
Behandeling vir 'n hernieerde skyf hang af van die erns van die siekte en die sigbare skade. Dikwels verbeter die toestand van mense binne ses weke na die aanvanklike besoek aan die dokter. In baie gevalle is mediese behandeling en hoë kwaliteit fisioterapie voldoende. Terapie kan medikasie insluit om pyn te beheer, spierspasma te verminder.
Ontsteking van die limfknope
Gewoonlik kom sulke patologieë voor as gevolg van blootstelling aan bakterieë of virusse. Wanneer hierdie veranderinge in die liggaam plaasvind, word dit nie moeilik om te verstaan hoekom die nek aan die linkerkant of regs seer is nie, aangesien dit in hierdie areas is waar die limfknope geleë is. Hulle kan swel in reaksie op 'n boonste respiratoriese infeksie, soos 'n verkoue. Geassosieerde simptome wat saam met swelling teenwoordig kan wees, is hoes, moegheid, kouekoors, loopneus, oorvloedige sweet.
Wat maak die nek seer met inflammasie van die limfknope? Die antwoord is eenvoudig: die patologiese proses beïnvloed die senuwee-eindpunte, wat pynseine stuur.
Behandeling vir hierdie toestand behels gewoonlik die identifisering van die aard daarvan (virus, infeksie, bakterieë, gewas enens.). Dan skryf die dokter medisyne voor om die onderliggende oorsaak te behandel, wat 'n voordelige uitwerking het op die verwydering van die inflammatoriese proses.
Verskeie sistemiese afwykings in die liggaam
Soms verstaan mense dalk nie hoekom die nek en kop seer is nie, van wat hierdie sensasies na die rug of arms gaan. Dikwels kan hierdie toestand veroorsaak word deur sommige sistemiese afwykings in die liggaam. Dit sluit in verskeie gewasse, depressie, artritis, aansteeklike prosesse, meningitis, inwendige bloeding en ander ernstige patologieë.
Pyn in die servikale streek kan ook voorkom wanneer die liggaam nie sekere voedingstowwe (vitamiene, mikro- en makrovoedingstowwe) in die regte hoeveelheid ontvang nie.
Waarom die nek voor, agter seer is of spierongemak en hoofpyne gevoel word, sal slegs die dokter antwoord op grond van die resultate van toetse en bykomende studies. Die hoofoorsaak kan wees as gevolg van die swak toestand van ander organe, en nie net die kraagsone nie.
Diagnose
Die eerste ding om te doen om die oorsaak wat pyn in die nek veroorsaak vas te stel, besoek 'n terapeut. Hy sal die nodige konsultasie met ander spesialiste aanstel en die behoefte vir die implementering van tegnologiese diagnostiese metodes bepaal.
Die spesialis sal verduidelik hoekom die nek aan die regterkant, aan die linkerkant of in 'n ander deel daarvan seer is. Hy sal 'n volledige geskiedenis versamel en vasstel watter afwykings in die liggaam tans voorkom.
Tydens die eksamen kan 'n persoon weesdie volgende diagnostiese metodes word toegeken:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ulklank.
MRI kan help om die toestand van weefsels te bepaal, CT kan help om patologieë in die servikale werwels te identifiseer, ultraklank is nodig om die arteriële ring, bloedvate en nabygeleë weefsels te bestudeer, en EKG sodat die dokter verskeie hart kan uitskakel patologieë.
Boonop is een van die verpligte toetse die studie van die pasiënt se bloed, wat sal help bepaal of inflammatoriese of aansteeklike prosesse in die liggaam plaasvind.
Wat om te doen?
Elke persoon met pyn wil so gou moontlik daarvan ontslae raak. Vir nekongemak kan die volgende aksies help:
- Smeer ys aan die geaffekteerde area (aanvanklik toegedraai in 'n handdoek).
- As ligte pyn deur oormatige inspanning veroorsaak word, moet jy swaar fisieke oefeninge vir 'n rukkie stop en jou nekspiere tyd gee om te rus.
- Moet ligte nekoefeninge (stadige buigings en draaie) deur die dag doen.
- Jy moet jou postuur beheer om nie die situasie te vererger met bykomende spanning op die spiere en werwels nie.
As die pyn nie binne 'n dag of twee weggaan nie, moet jy hulp kry by 'n dokter wat sal bepaal hoekom die nek seer is. As simptome soos geswelde limfknope, hoë koors, gevoelloosheid of tinteling, swelling, naarheid, onvermoë om die kop of ledemate te beweeg hierby gevoeg word, moet u dadelik skakel'n ambulansspan of kom op jou eie na 'n afspraak met 'n spesialis.
Voorkoming
Om nie te wonder hoekom die nek nader aan die kop seer, op ander plekke of spierspasmas voorkom nie, is dit belangrik om jou gesondheid te monitor en 'n aantal van die volgende aanbevelings te volg:
- Slaap net op gemaklike kussings wat die servikale streek sal laat ontspan tydens rus. Om probleme met die nek en rug te vermy, is dit die beste om 'n ortopediese kussing aan te skaf.
- Die beste posisie vir 'n gemaklike rus van die hele ruggraat is om op jou rug te lê. Jy moet jouself oefen om in hierdie posisie aan die slaap te raak.
- jy moet die regte stoelhoogte en monitorposisie kies wanneer jy by die rekenaar werk.
- Moenie vir lang tye op mobiele toestelle gesels, speletjies speel of lees nie. Dit skep 'n oormatige las op die nek (meestal, met so 'n aktiwiteit, word die kop na onder laat sak, wat steurnisse in die werk van hierdie deel van die ruggraat veroorsaak).
- Dit is belangrik om aandag te gee en tyd te kry vir oefening, buitemuurse aktiwiteite en sport.
- Jy moet jou dieet en dieet aanpas. Dit is baie belangrik dat die liggaam die nodige hoeveelheid voedingstowwe deur die dag ontvang.
- Dit is die beste om slegte gewoontes (ooreet, rook, alkohol en dwelms te drink) op te gee.
Gevolgtrekking
Nadat ons die hoofredes oorweeg het waarom die nek seer is, kan ons tot die gevolgtrekking kom dat dit onwaarskynlik is dat dit moontlik sal wees om die probleem op jou eie vas te stel en op te los. Daarom is dit belangrik om nie uit te stel nie. Het dit dadelik nodigsien 'n spesialis, selfs al kan nekpyn geduld word. Dit is die moeite werd om te onthou dat selfs geringe ongemak kan dui op versteurings in die funksionering van die liggaam.
