In vandag se wêreld is 'n persoon se oë voortdurend gespanne. Mense spandeer 'n groot hoeveelheid van hul tyd agter die skerms van rekenaars, fone en ander gadgets. Swak ekologie beïnvloed ook ooggesondheid negatief. As gevolg van die kombinasie van hierdie faktore, verloor die liggaam die vermoë om 'n voldoende hoeveelheid traanvloeistof af te skei. Dit lei tot die feit dat die oë onvoldoende vog ontvang, droogheid, jeuk en brand voorkom. Hierdie simptome moet nie geïgnoreer word nie. Ons sal in hierdie artikel vertel van die oorsake van hierdie siekte, sy simptome en metodes om droë oë te behandel.
Redes vir voorkoms
As 'n reël kom droë-oog-sindroom voor wanneer 'n persoon voortdurend tyd by 'n rekenaar of slimfoon deurbring. Veral dikwels word dit gediagnoseer by kantoorwerkers wat 7-8 uur per dag agter monitorskerms deurbring. Waarom beïnvloed rekenaars ooggesondheid negatief? Wanneer daar met hulle gewerk word, word 'n persoon so meegevoer deur die teks dat hy stadiger begin knip. Dit skep 'n bykomendeoog stremming. Hulle hou op om genoeg vog te kry, word vinniger moeg. As dit elke dag herhaal word, sal die persoon met 'n hoë waarskynlikheid binnekort met 'n oogsiekte gediagnoseer word.
Droë oog-sindroom kan deur ander redes veroorsaak word. Dokters glo dat die gebrek aan vog voorkom as gevolg van swak ekologie. Droë lug beïnvloed die oë nadelig. As 'n reël sluit die risikosone mense in wat baie tyd naby verwarmers of lugversorgers spandeer, sowel as inwoners van industriële gebiede.
Sindroom kan verskyn as jy voortdurend kontaklense dra. Baie van hulle kan nie lug deurlaat nie, so hulle droog die kornea uit. Lense kan ook die kwaliteit van die traanvloeistof negatief beïnvloed, wat ook tot die ontwikkeling van die sindroom sal lei.
Daar is nog 'n paar minder algemene oorsake van die siekte:
- hormonale versteurings;
- laservisiekorreksie;
- voortdurende gebruik van sekere medikasie soos antidepressante of orale voorbehoedmiddels vir vroue;
- diabetes mellitus;
- sekere oogtoestande, insluitend konjunktivitis en blefaritis.
Hoofsimptome
Gesonde oë is voortdurend bedek met 'n beskermende film van traanvloeistof. Dit bevogtig hulle ook betyds en verwyder klein puin van die oppervlak. As, as gevolg van die redes wat hierbo beskryf word, die film dunner word of verdwyn, begin die persoon ongemak voel. As 'n reël is die simptome van droë oog vervaag, sodat die pasiënt dit nie doen niejaag om 'n dokter te sien. Maar tevergeefs, want die gebrek aan behandeling kan lei tot 'n verswakking in welstand.
In die vroeë stadiums van die sindroom kan die pasiënt kla dat sy oë voortdurend droog is. Hy sal intense spanning voel. Dikwels merk mense op dat hulle 'n soort vreemde voorwerp in een van hul oë het. Daar is oorvloedige traanvorming, veral by kontak met wind of helder lig. As behandeling nie betyds begin word nie, sal die simptome van droë oog toeneem. Die persoon sal 'n brandende sensasie, jeuk voel. Hy het fotofobie. Mense met gevorderde sindroom word prikkelbaar en aggressief. In die oggend klou hul oë aanmekaar, en teen die aand word hulle rooi en begin seer. As 'n reël neem ongemak toe wanneer 'n persoon tyd by 'n rekenaar of TV deurbring. Dikwels is daar 'n effense vervaagde of dowwe visie wat na 'n paar knipsels verdwyn.
Hoe om 'n siekte te diagnoseer?
Baie mense is nie haastig om mediese hulp te soek wanneer die eerste simptome verskyn nie. Maar om vinniger te herstel, is dit belangrik om hierdie oogsiekte betyds te herken. Droë-oog-sindroom kan slegs deur 'n gekwalifiseerde dokter gediagnoseer word. Die oogarts voer eers 'n onderhoud met die pasiënt, maak duidelik of hy simptome het en ondersoek die kornea. In sommige gevalle is dit genoeg om 'n diagnose te maak en behandeling te begin.
Om nie droë-oog-sindroom te verwar met ander siektes wat soortgelyke simptome het nie, word bykomende diagnostiek uitgevoer. Oftalmoloogvoer geteikende biomikroskopie uit, waar hy die kornea en die anterior segment van die oogbal noukeurig ondersoek. Hy gee ook aandag aan traanproduksie. In sommige gevalle moet dit en ander toekennings vir bykomende navorsing geneem word. Wanneer die siekte gevorderd is, moet die dokter vasstel of enige komplikasies verskyn het en middels kies vir die behandeling daarvan.
Hoe om behandel te word?
As 'n reël kan droë-oog-sindroom, met tydige diagnose, vinnig genees word met bevogtigende druppels. Hulle herstel die normale hoeveelheid en konsentrasie traanvloeistof, wat die pasiënt se toestand vinnig verlig. Simptome gaan vinnig verby na 'n paar instillasies, maar die verloop van behandeling moet voltooi word. Afhangende van die erns van die siekte, word verskillende soorte druppels voorgeskryf. Hulle verskil in hul viskositeit. Sommige medikasie kom in jelvorm, wat na 'n paar knipsels vloeibaar word.
Terapie word byna altyd op 'n buitepasiëntbasis gedoen. Hospitalisasie is slegs nodig in ernstige gevalle waar die pasiënt dringende operasie benodig.
Jou dokter kan ander medikasie saam met bevogtigende druppels voorskryf. As 'n reël sal terapie in hierdie geval afhang van die oorsaak wat die sindroom veroorsaak het. As dit diabetes mellitus of hormonale afwykings was, sal jy terselfdertyd medikasie daarvoor moet drink. Die dokter kan jou ook aanraai om 'n lugbevochtiger by die huis of spesiale bril te koop om by 'n rekenaar te werk. Behoorlike voeding en gimnastiek help om te genees.
Tradisionele medisyne kan ook help om droog te geneesoë. Wat om te doen om die sindroom uit te skakel? Moenie haastig wees om behandeling te begin sonder om jou dokter te raadpleeg nie. Ja, daar is baie tradisionele medisyne wat help met droë oë. Maar hulle moet slegs geneem word met die goedkeuring van 'n oogarts as 'n bykomende terapie. Andersins kan jy jou situasie net vererger.
Bevogtigende oogdruppels vir droë oë
Die doeltreffendste behandeling vir die sindroom is die gebruik van spesiale medikasie. Hulle verlig vinnig droogheid en irritasie, elimineer jeuk en rooiheid. In hul samestelling vervang hulle die traanvloeistof, wat onvoldoende afgeskei word tydens die sindroom. Om heeltemal van die siekte te herstel, moet jy nie net druppels gebruik nie, maar ook jou lewenstyl verander. Byvoorbeeld, om rekenaartyd te verminder, reg te eet of meer tyd in die buitelug deur te bring.
Daar is 3 soorte oogdruppels: lae, medium en hoë viskositeit. As 'n reël word die eerste tipe gebruik vir 'n ligte verloop van die sindroom. Hulle word ook gebruik met konstante dra van kontaklense, aangesien dit die oë baie droog maak. Medium en hoë viskositeit is geskik vir mense met gevorderde sindroom. Laasgenoemde tipe is gewoonlik beskikbaar in die vorm van gels. Dit word op die oë toegedien, en dan verander dit na 'n paar knipsels in 'n ligte en omsluitende vloeistof. Hul voordeel is 'n langtermyn terapeutiese effek. As druppels van lae viskositeit feitlik elke uur in die oë gedrup moet word, kan die jel 1-2 keer per dag aangewend word.
Moenie behandeling uitstel omdat jy dink dat jy baie geld daaraan sal moet spandeer nie. In aptekedikwels word goedkoop druppels vir droë oë verkoop. Hul koste kan wissel van 100 tot 400 roebels. As 'n reël is gels aansienlik duurder as preparate met 'n lae viskositeit.
Kom ons praat meer oor die mees doeltreffende en gewildste bevogtigende preparate vir die behandeling van die sindroom.
Kunsmatige traan
Dit is een van die mees bekostigbare en doeltreffendste middels om droogheid, irritasie en jeuk van die oë uit te skakel. Die belangrikste aktiewe bestanddeel van die druppels is hipromellose. Dit beskerm die kornea van die oog teen eksterne invloede, versag en bevogtig dit. Instruksie druppels "Kunsmatige traan" dui aan dat hulle 'n hoë viskositeit het, sodat hulle slegs 1-2 keer per dag ingespuit moet word. Die middel het geen uitgesproke reuk nie en irriteer nie die kornea nie. Dit is heeltemal kleurloos. In die resensies dui pasiënte aan dat druppels vinnig help om van onaangename simptome ontslae te raak. Hulle het egter nie kontraindikasies nie en veroorsaak nie newe-effekte nie. Hulle kan ook deur swanger vroue gebruik word. Die enigste negatiewe is versteurde visie in die eerste 15 minute na gebruik. Op hierdie tydstip word dit nie aanbeveel om 'n motor te bestuur nie. Lok pasiënte en die koste van druppels. Hulle kan by 'n apteek gekoop word vir 100-150 roebels.
Kornegel
Wanneer die sindroom gevorderd is, word dit aanbeveel om hoëviskositeit-gels te gebruik. Hul grootste voordeel is die duur van aksie. Dokters en pasiënte noem Korneregel 'n effektiewe middel. Dit is 'n kleurlose ooggel wat nie 'n uitgesproke reuk het nie. Dit word aanbeveel om dit nie net vir die sindroom te gebruik nie, maar ooken in trauma en aansteeklike letsels van die kornea. Die aktiewe bestanddeel van die geneesmiddel is dexpanthenol. Die gel word onder die onderste ooglid geplaas, en dan gereeld 'n paar keer geknip sodat dit die kornea heeltemal bedek. Met langdurige gebruik meld pasiënte die voorkoms van newe-effekte. Die oog kan jeuk of rooi word. In seldsame gevalle word edeem en oorvloedige skeur gediagnoseer. Die enigste kontraindikasie is die teenwoordigheid van individuele onverdraagsaamheid teenoor dexpanthenol.
Resensies oor "Korneregel" met droë-oog-sindroom is meestal positief. Die middel word geprys deur beide oogartse en pasiënte. Hulle hou daarvan dat dit na die eerste toediening die pasiënt se toestand kan verlig. Die oë word bevogtig, jeuk en brand verdwyn vinnig. Maar pasiënte word afgestoot deur die hoë koste van die dwelm. In apteke kan jy dit vir 350-450 roebels koop.
Taufon
Nog 'n effektiewe middel vir droë oë. Die aktiewe bestanddeel daarvan is taurine. Instruksies vir die gebruik van oogdruppels "Taufon" dui aan dat die middel 'n kleurlose deursigtige vloeistof, reukloos is. Dit moet ten minste 2-4 keer per dag ingespuit word. Druppels word gewoonlik vir 'n maand gebruik of totdat 'n blywende positiewe effek verkry word. Die presiese datum moet deur die behandelende geneesheer bepaal word. Die instruksies vir die gebruik van oogdruppels "Taufon" dui aan dat die dwelm geen kontraindikasies het nie. Slegs in die teenwoordigheid van individuele onverdraagsaamheid teenoor taurine, kan die pasiënt 'n allergiese reaksie ervaar in die vorm van jeuk,brand of swelling. Pasiënte hou van die lae koste van die dwelm. Jy kan dit koop vir 130-160 roebels.
Hilo-laaikas
Hierdie druppels word as uiters doeltreffend, maar duur medisyne vir droë oë beskou. Hul koste wissel van 400 tot 750 roebels per bottel. Dit is heeltemal steriele druppels wat uit 'n oplossing van natriumhialuronaat bestaan. Hulle vorm 'n traanfilm op die oppervlak van die oog, wat vir 'n paar uur duur. Dit was nie af wanneer dit knip nie, wat langdurige hidrasie verskaf. Pasiënte in die resensies dui aan dat die druppels vinnig ongemak en brandende sensasie verlig. Sommige klinici beveel die gebruik van Hilo-dresser aan vir langdurige dra van harde kontaklense. Bevat nie preserveermiddels nie. Jy moet hulle 3 keer per dag begrawe. Terselfdertyd kan hulle vir 'n lang tyd gebruik word, wat positief geëvalueer word deur mense met kontaklense. Die middel het geen newe-effekte en kontraindikasies nie.
Systane Ultra
As jy op soek is na uiters doeltreffende druppels vir droë oë, let dan op die middel "Systane Ultra". Dit is een van die kragtigste middels wat teen brand en ontsteking red. Na instillasie bevogtig die druppels die kornea vir 'n paar uur. Dit veroorsaak nie versteurde visie nie. Die middel kan oor kontaklense toegedien word. Die instruksie dui aan dat druppels toegedien moet word soos nodig wanneer die eerste tekens van ongemak verskyn. Maak seker dat jy die bottel skud voor instillasie. Die koste van druppels begin vanaf300 roebels. Terselfdertyd kan die pakkie na oopmaak binne ses maande gebruik word. Kontraindikasie vir gebruik is slegs individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente waaruit die druppels bestaan.
Behandeling met volksmiddels
Met die hulp van tradisionele medisyne kan jy jou welstand vergemaklik. Maar al jou optrede moet met jou dokter ooreengekom word. Die onnadenkende gebruik van voorskrifte kan die verloop van die siekte net vererger.
Dit is die veiligste om lotions te gebruik wat gemaak is van 'n afkooksel van nuttige plante vir behandeling. Om dit voor te berei, moet jy kamille, droë oogblom en malvalekkerwortel in gelyke verhoudings neem. Hulle moet deeglik gemeng word totdat 'n homogene mengsel gevorm word. Om 'n afkooksel voor te berei, benodig jy 4 eetlepels. Dit alles word met kookwater (ongeveer 500 ml) gegooi. Dan moet die sous toegelaat word om af te koel. Daarna word watteblokkies daarin gedoop en op die ontsteekte visieorgane aangebring.
Kompresse word ook gebruik in die behandeling van droë oë. Hulle help nie net om ontsteking te verlig nie, maar versnel ook bloedsirkulasie en normaliseer die vrystelling van traanvloeistof. Byvoorbeeld, jy kan 'n kompres van peperwortel en uie maak. Hulle moet deeglik fyngemaak en gemeng word, en dan in gaas of enige materiaal gesit word. Die kompres word vir slegs 2 minute op die ooglede toegedien.
Genesende olies help om inflammasie, droogheid en jeuk te verlig. Voor gebruik word dit aanbeveel om hulle 'n bietjie op te warm om nie ongemak te voel nie. Die volgende olies word gebruik vir droë-oog-sindroom:
- seedoring;
- mosterd;
- kamfer.
Dokters beveel ook aan om daagliks 1-2 eetlepels van enige groente-olie te drink om die sindroom te voorkom.
Tuisgemaakte druppels
Behandeling van droë-oog-sindroom by die huis is effektief met natuurlike druppels. Soos ander tradisionele medisyne, moet hulle slegs gebruik word nadat 'n oogarts geraadpleeg is. Jy kan dit self by die huis kook. Om dit te doen, benodig jy 'n bietjie heuning en kookwater. Om die effek van die druppels te verbeter, kan jy aalwynsap by hulle voeg. Vir kook benodig jy ongeveer 10 ml heuning. Dit moet in 25 ml kookwater gesmelt word. Dan word hulle deeglik gemeng en laat afkoel. Druppels word warm toegedien. Hulle moet een keer per dag in albei oë ingespuit word. Hulle sal help om inflammasie te verminder en hidrasie te normaliseer. Druppels het feitlik geen kontraindikasies nie. Dit word nie aanbeveel om dit net te gebruik vir daardie mense wat aan hipersensitiwiteit vir heuning ly nie.
Ooë kan ook met gliserien ingespuit word. Dit moet effens opgewarm word voor gebruik. Om 'n positiewe effek te verkry, word gliserien vir twee weke elke dag in die oë gespuit.
Gimnastiek met sindroom
Vir effektiewe behandeling van droë oë kan die gebruik van druppels met gimnastiek gekombineer word. Dit verbeter bloedsirkulasie en normaliseer die produksie van traanvloeistof, wat help om genesing te bespoedig. Dit word aanbeveel vir pasiënte wat baie tyd by die rekenaar spandeer. Elke 2 uur moet jy van die monitor af opstaan en 'n paar oefeninge doen.
Maak jou oë toe en in hierdie posisie beweeg hulle met die kloksgewys en daarteen. Draai dan jou pupille op en af, en kyk dan na regs en links. Sonder om jou oë oop te maak, druk jou vingers of handpalms teen hulle om hulle warm te maak en bloedsirkulasie te verhoog. Sonder om op die ooglede te druk, masseer dit saggies. Daarna moet jy na die venster gaan en kyk na die voorwerp wat die verste van jou af is, en dan vinnig na jou eie vinger kyk. Herhaal hierdie oefening verskeie kere. Dit help nie net met droëoogsindroom nie, maar ook met miopie.
As jy moeg oë voel terwyl jy by die rekenaar werk, probeer om gereeld vir 30 sekondes te knip. Dit sal help om spanning te verlig.
Gevolge van verkeerde terapie
Dit is reeds hierbo genoem dat die behandeling van droë oog onder die toesig van 'n oogarts uitgevoer moet word. Andersins kan u die verloop van die siekte vererger, wat sal lei tot die voorkoms van komplikasies. In die afwesigheid van terapie of onbehoorlike behandeling, kan droë-oog-sindroom ontwikkel in meer ernstige patologieë, insluitend blefaritis, konjunktivitis en keratitis, insluitend maagsere. Almal van hulle benadeel visie en vereis meer komplekse behandeling.
Voorkoming van die ontwikkeling van die sindroom
As jy in gevaar is en bang is dat die sindroom in jou kan voorkom, dan kan jy droë-oog voorkoming doen. Om die sindroom te voorkom met konstante dra van kontaklense, kan jy bevogtigende druppels van lae viskositeit gebruik. As jy voortdurend op 'n rekenaar werk, koop dan 'n spesiale bril en presteer ookgimnastiek. Onthou om gereeld te knip om oogstremming te vermy. Mense wat aan droë lug ly, kan aangeraai word om 'n lugbevochtiger te koop. In die somer en lente, wanneer die weer sonnig is, moet 'n bril gedra word. Dit word ook aanbeveel om tydens sterk winde gedra te word. As jy gereeld swembad toe gaan, sal jy swembril moet koop. Hulle sal jou oë beskerm teen skadelike chemikalieë, bakterieë en kieme.
