Elke persoon in sy lewe het senuspanning van een of ander graad ervaar. Die eerste reis na die kleuterskool, dan skool toe, die eerste liefdesverklaring, die geboorte van 'n kind … Elke persoon het sy eie prioriteit van die belangrikheid van gebeure, en elke ervaring manifesteer hom op verskillende maniere.
Daar is mense wat nie deur selfs die ernstigste probleem gesteur kan word nie. En daar is individue wie se senuweeagtige tipe as astenies geklassifiseer word. 'n Aanstootlike woord, 'n sywaartse blik kan reeds besering veroorsaak, om nie eens te praat van 'n paar baie ernstige lewens-ups en downs nie. Sulke mense kan siek voel van die senuwees, hulle kan baie sweet, en sommige word dikwels flou. Elke individuele geval moet in die konteks van die situasie, sowel as die individuele eienskappe van die pasiënt, oorweeg word. Die artikel verskaf 'n lys van die mees algemene redes waarom senuwees siek is, asook wenke om hierdie toestand te oorkom.
Klassifikasie van neurologiese naarheidetiologie
Neurologie klassifiseer naarheid wat nie deur siektes van die interne organe veroorsaak word nie in die volgende groepe:
- Spontane aard - manifesteer in gevalle waar 'n stresvolle situasie skielik vir 'n persoon voorkom. Dit kan byvoorbeeld 'n sterk vrees wees. Naarheid kom skielik, asof uit nêrens, en veroorsaak dikwels braking.
- Periodiek - word gereeld naar van senuwees, terwyl die pasiënt dikwels aan 'n aantal ander simptome van neurologiese patologieë ly (senuwee-tiek, verdonkering van die oë, duiseligheid, sweet, bewing van die ledemate, ens.).
- As jy heeltyd siek voel sonder enige duidelike rede, dan word hierdie vorm van patologie permanent genoem. Dikwels hou dit nie verband met neurologie nie - 'n ervare diagnostikus word benodig wat die oorsake van so 'n ernstige toestand akkuraat sal kan bepaal. As daar geen fisiologiese oorsake is nie, dan praat ons van 'n ernstige neurologiese of psigiatriese diagnose.
Jy kan nie die staat laat loop nie. As jy gereeld op’n senuwee-basis siek voel, moet jy beslis’n neuroloog besoek. Om die moontlike teenwoordigheid van chroniese siektes van interne organe, endokriene patologieë, hormonale ontwrigting akkuraat uit te sluit, moet u al die nodige toetse slaag, MRI, ultraklank en ander studies ondergaan. Naarheid is dikwels 'n teken van 'n ernstige gesondheidsprobleem. Kan jy siek voel as gevolg van senuwees as geen siektes gevind is nie? Ja, in hierdie geval sal jy die oorsaak in neurologie en psigiatrie moet soek.
Hoe om te verstaan wat jou siek maak vir senuwees?
Hoe om te herken dat die onaangename gevoel van naarheid direk verband hou met die senuweestelsel? Wat as die toestand veroorsaak word deur 'n verergering van die siekte van enige orgaan? Kan jy siek voel van stres en senuwees, maar terselfdertyd bly die interne organe gesond? Die antwoord op hierdie vrae is ja, jy kan regtig siek voel as gevolg van opgewondenheid, en hier is hoe om hierdie toestand van siektes van die interne organe te onderskei:
- naarheid kom parallel voor en voor 'n sterk ervaring, 'n opwindende oomblik;
- palms en oksels sweet parallel met naarheid;
- 'n persoon skep asem, hy voel 'n korttermyntekort aan lug;
- in sommige gevalle (veral in 'n skielike vorm van die toestand), kan 'n braking spasma voorkom en die persoon sal braak.
Terselfdertyd is daar feitlik geen probleme met die konsekwentheid van die stoelgang nie, daar is geen spasmodiese pyne in die buik nie, daar is geen ander kenmerkende dermsimptome nie. Naarheid van die senuwees (behandeling van die toestand word hieronder beskryf) is meer algemeen by die vroulike geslag - dit word bewys deur die statistiese data van Europese neurologie. Dit is makliker vir mans om stres te ervaar, hulle is nie geneig tot uitgesproke manifestasies van psigosomatiese nie.
Lys van algemene oorsake
Dus, die mees algemene redes waarom 'n persoon siek voel weens senuwees (wat om te doen en watter dokter om te kontak sal in die volgende afdelings beskryf word) is nie so baie nie. Die lys sluit in:
- aerofagie;
- psigosomatiese toestand;
- spierverspanning;
- vegetovaskulêre distonie;
- neurotiese, angs, depressiewe versteurings in psigiatrie wat dikwels met neurologiese simptome voorkom.
Aerofagie as 'n senuwee-ineenstorting
Kom refleksief voor met 'n sterk senuweeskok, met pyn of emosionele skok, met 'n sterk skrik.
Die pasiënt begin vinnig asemhaal, hy het nie genoeg lug nie. Van buite kan 'n aanval van aerofagie soos 'n asma-aanval lyk, maar die beginsel van ontwikkeling van hierdie toestande is anders. Simptome van aërofagie ontwikkel omdat 'n persoon in 'n toestand van skok groot hoeveelhede lug deur die mond inasem. As gevolg hiervan versamel 'n sekere hoeveelheid lug in die holte van die slukderm en maag, wat uitgedryf moet word. Gevolglik ervaar die pasiënt erge naarheid, angs, vrees, probleme met die respiratoriese ritme.
Die beste middel vir 'n aanval van aërofagie is rus. Daar moet besef word dat niks verskrikliks gebeur het nie. As die lug uit die maag nie vanself verbygaan nie, kan jy enige karminatiewe middel neem.
Naar as 'n psigosomatiese toestand
Baie van ons onderskat die toestand van angs wanneer ons vir hierdie of daardie opwindende gebeurtenis wag. Bewussyn trek ons sekere opsies vir die ontwikkeling van gebeure, maar in werklikheid blyk alles heeltemal anders te wees. Mense met 'n mobiele tipe psige is agterdogtig, angstig en altyd bekommerd oor die lig waarin hulle in die oë van die mense rondom hulle verskyn. Soms kan hierdie toestande die ontwikkeling van psigosomatiese fisiese uitlokoortredings.
Dikwels by 'n psigoterapeut se afspraak vra mense die vraag: "Kan ek siek voel as gevolg van my senuwees?" Natuurlik ja. Dit is een van die mees algemene maniere waarop angs uit die onderdrukte toestande van die menslike psige breek. Parallel met naarheid kan daar verhoogde sweet (hiperhidrose) wees, sommige mense begin hakkel van opgewondenheid, en bewing van die ledemate kan begin. As hierdie psigosomatiese manifestasies van angs 'n persoon verhoed om te lewe, moet die vereiste aantal sessies met 'n psigoterapeut voltooi word, waarna die erns van die probleem minder behoort te word.
Verspanning van spiervesels
Mense wat ver van medisyne is, glo dat 'n mens se spiere net onder die vel is. Dit is 'n wanopvatting: daar is baie spierweefsel in die liggaam, as gevolg daarvan hou die organe aan hul plekke vas. Selfs in die weefsels van die gesig is daar klein spiertjies, danksy hul werk kan ons ons wenkbroue verbaas lig of ons voorkoppe frons - in 'n woord, dit is die spiere wat verantwoordelik is vir gesigsuitdrukkings.
Hipertonisiteit van die skeletspiere kom dikwels refleksief voor in 'n toestand van skok, tydens 'n paniekaanval. Met erge stres word al die spiere van die liggaam baie gespanne en word dit soos klip. Adrenalien word in groot hoeveelhede in die bloed geproduseer, maar het nie tyd om behoorlik spandeer te word nie. Die maag is ook onderhewig aan sterk toon, vandaar die naarheidsrefleks.
Mediese bystand kan nodig wees om die pasiënt na normaal terug te bring. In die besonder, dokters het gewoonlik dwelms wat bydra totontspanning (ontspanningsmiddels) en 'n afname in die vlak van adrenalien in die bloed. Een of twee inspuitings van hierdie middels is gewoonlik genoeg om die pasiënt na 'n relatief normale toestand terug te bring.
Vegetovaskulêre distonie
As 'n pasiënt kla dat die senuwees sy kop seermaak en siek voel, terwyl hy koue ledemate, slaapprobleme, 'n neiging tot aritmie het, dan is daar 'n moontlikheid dat die pasiënt aan vegetovaskulêre distonie ly. Dit is onmoontlik om so 'n diagnose op jou eie te maak, aangesien die simptome kenmerkend daarvan maklik verwar kan word met die simptome van 'n aantal ander taamlik ernstige siektes.
Jy moet 'n gekwalifiseerde neuroloog raadpleeg - net hierdie dokter kan VSD diagnoseer gebaseer op die algehele kliniese prentjie van die pasiënt se toestand. Vir behandeling word kalmerende tee en fooie, vasodilators, nootropics, sowel as middels wat serebrale sirkulasie herstel gewoonlik voorgeskryf.
Neurotiese of psigotiese versteuring
In psigiatrie is dit gebruiklik om die verskeidenheid versteurings in twee groot kampe te verdeel: versteurings van die neurotiese vlak of psigotiese. Met beide opsies kan 'n persoon nie net psigiatriese probleme ervaar nie, maar ook 'n aantal fisies onaangename toestande - buikpyn, migraine met en sonder aura, braking. Die pasiënt self noem sulke simptome gewoonlik eenvoudig: siek van die senuwees. Wat om te doen in hierdie geval?
In die reël word neurotiese of psigotiese versteurings nie net deur opgewondenheid en geassosieer gekenmerk niemet hierdie slegte gevoel. Die simptome is baie uiteenlopend: die pasiënt kan visuele of ouditiewe hallusinasies ervaar, kan 'n toestand van delirium ervaar of aan onttrekkingsimptome ly. As die pasiënt 'n vermoede het dat iets fout is met sy psige, moet jy so gou moontlik die advies van 'n psigiater inwin. Die pasiënt is nie by die eerste besoek aan die IPA geregistreer nie, en in die toekoms sal 'n besoek aan 'n psigiater nie die verkryging van 'n bestuurslisensie of aansoek om 'n werk beïnvloed nie.
Depressiewe versteuring en naarheid
Naarheid in depressiewe versteuring is redelik algemeen. Kliniese praktyk het getoon dat pasiënte wat aan verskeie vorme van depressiewe versteuring ly, dikwels van naarheid kla. Terselfdertyd ly 'n persoon aan apatie, anhedonia, geleidelik vererger sy toestand, hy hou op om die betekenis in sy bestaan te sien. Dit is amper onmoontlik om uit hierdie toestand te kom sonder die hulp van 'n gekwalifiseerde psigiater en neuroloog.
Daar moet in ag geneem word dat in 'n depressiewe versteuring, 'n mens nie die simptoom self, dit wil sê naarheid, moet behandel nie. Behandeling moet die probleem op 'n komplekse manier aanspreek. Dit is nie nodig om handevol antidepressante te neem nie - dikwels, om remissie te verkry, is dit genoeg om 'n bekwame psigoterapeut te vind en verskeie sessies by te woon.
Anxiety drugs
Lys van medisyne wat 'n dokter aan 'n pasiënt kan voorskryf as hy kla dat hy siek is "nasenuwees":
- sagte kalmeermiddels - "Adaptol", "Atarax";
- nootropics - "Pantogam", "Phenotropil";
- vasodilatormiddels - Phezam (dit het ook 'n ligte nootropiese effek), Cavinton;
- kruiepreparate wat help om die simptome van VVD uit te skakel - "Tanakan", "Kindinorm".
Kruieversameling "Fitosedan" in die stryd teen senuwee-naarheid
Baie pasiënte vertrou vandag nie die farmaseutiese industrie nie en probeer volksmiddels vind wat hulle sal help om beter te voel. Vir sulke burgers is daar 'n uitstekende kruiemiddel, waarvan die samestelling heeltemal natuurlik is. Dit is Fitosedan-tee, wat moederkruid, valeriaan, hop, kruisement insluit.
Tee het 'n effense bitter smaak en moet 'n halfuur voor elke ma altyd gedrink word. Die effek van terapie is die volgende dag merkbaar. 'N Persoon bekommer minder, raak ontslae van angs, kalmte verskyn. Terselfdertyd gaan probleme van die senuweestelsel soos naarheid, slapeloosheid, bewing van die ledemate, senuwee-tik, prikkelbaarheid weg.
Senuwee-Naarheidvoorkoming
Nadat jy die artikel gelees het, word dit duidelik of daar naarheid van senuwees kan wees of nie. Soos u weet, kan senuweeselle nie herstel word nie, so eenvoudige reëls moet gevolg word:
- kommunikeer nie met mense watof andersins irritasie veroorsaak;
- moenie 'n geestelike maalkolk in jou kop ontwikkel wat tot onaangename herinneringe lei, jou pynlike gebeurtenisse laat herleef nie;
- weier om alkohol te drink (etielalkohol vernietig honderdduisende senuweeselle sonder die moontlikheid van herstel);
- stap gereeld, reis soveel as moontlik, kommunikeer met lekker mense - in 'n woord, probeer om positiewe emosies te teken.
