Vrees is 'n gevoel wat bekend is aan 'n persoon van geboorte af. In 'n mindere of meerdere mate ervaar elkeen van ons feitlik daagliks 'n gevoel van vrees. Maar hoekom ervaar ons so 'n emosie, wat is die meganisme vir die ontstaan van so 'n toestand? Dit blyk dat die oorsaak van die vorming van hierdie gevoel die hormoon van vrees is. Lees meer oor die fisiologie van die voorkoms van so 'n emosie in ons materiaal.
Wat is vrees?
Vrees is 'n interne toestand van 'n persoon wat deur 'n soort gevaar uitgelok word, en geassosieer word met die voorkoms van negatiewe emosionele ervarings. So 'n gevoel op die vlak van instinkte kom ook by diere voor, wat hom in die vorm van verdedigingsreaksies manifesteer. Oor die algemeen, by mense is die meganisme vir die vorming van hierdie emosie identies: wanneer 'n gevaar voorkom, word alle moontlike hulpbronne van die liggaam geaktiveer om die bedreiging wat ontstaan het te oorkom.
Ons maak byvoorbeeld ons oë toe sonder om te dink, vergroot die afstand vanaf die bron wat vrees veroorsaak, ens. In sommigesituasies, mense hardloop weg, kruip weg van die gevaar wat ontstaan het. Ten spyte van die feit dat die meganisme van die vorming van vrees by verskillende mense dieselfde is, is die reaksies op die stimulus direk teenoorgestelde. Dus, as die liggaam van een persoon, wanneer 'n bedreiging ontstaan, denkprosesse aktiveer, probeer om 'n uitweg uit die huidige situasie te vind, dan verval die ander, inteendeel, in 'n stupor. In elk geval vind die liggaam se reaksie op vrees plaas as gevolg van die vrystelling van 'n sekere stof in die bloed. Ons sal hieronder bespreek watter hormoon vir vrees verantwoordelik is.
Vrees as 'n selfbehoud-instink
Beide by diere en by mense word die reaksie op die opkomende gevaar op die genetiese vlak neergelê en is dit meer instinktief. Studies het dus opgemerk dat selfs 'n pasgebore kind verskeie vrese voel. Dan, onder die invloed van sosiale ervaring, neem die emosie ander vorme en manifestasies aan, maar nietemin bly die reaksie op 'n gevaarlike stimulus op die vlak van instink.
Die studie van die fisiologie van vrees word gewy aan 'n groot aantal wetenskaplike en literêre werke. Ten spyte hiervan is daar nog baie aktuele kwessies wat verband hou met die meganisme van die vorming van 'n beskermende reaksie. Dit is algemeen bekend dat die simptome van vrees veroorsaak word deur hormone wat deur die byniere geproduseer word, naamlik adrenalien en kortisol. Maar hoekom dieselfde stowwe bydra tot die vorming van direk teenoorgestelde reaksies (naamlik opwinding en inhibisie) by mense tot dieselfde stimulus - bly steeds 'n raaisel.
Meganismeonderwys
Wat gebeur in die liggaam wanneer gevaar ontstaan? Eerstens word seine vanaf die sintuigorgane na die serebrale korteks gestuur oor die opsporing van 'n situasie wat 'n bedreiging vir menslike veiligheid inhou. Dan begin die liggaam die sogenaamde vreeshormoon – adrenalien – produseer. Op sy beurt aktiveer hierdie stof die produksie van kortisol – dit is hy wat simptome veroorsaak wat kenmerkend is van die eksterne manifestasie van vrees.
Eksperimentele studies het getoon dat kortisol in die bloed aansienlik toeneem gedurende 'n tydperk wanneer 'n persoon 'n sterk skrik ervaar. As gevolg hiervan ontstaan kenmerkende uiterlike manifestasies van so 'n negatiewe emosionele toestand.
Klassifikasie
Verskeie studies het bewys dat vrees deur verskeie redes veroorsaak kan word. Na gelang hiervan is dit gebruiklik om so 'n emosie in die volgende tipes te klassifiseer:
- Biologiese het oerwortels. Dit verteenwoordig die oorlewingsinstink. Hierdie reaksie is nie net kenmerkend van diere nie, maar ook van mense. In die lig van 'n duidelike lewensgevaar op die vlak van instink, begin die "hormoon van vrees" geproduseer word, wat die liggaam in staat stel om onmiddellik alle beskikbare hulpbronne te aktiveer om die bedreiging te bekamp.
- Sosiale vrese is dié wat opgedoen word as gevolg van opgehoopte lewenservaring. Byvoorbeeld, vrees vir openbare redevoering of mediese manipulasie. Hierdie tipe reaksie kan reggestel word - in die proses van refleksie, logiese denke, is dit moontlik om sulke vrese te oorkom.
Simptome
Adrenalien in die bloed veroorsaak 'n aantal toestande wat kenmerkend is van 'n gevoel van vrees. Dus, hierdie stof help om bloeddruk te verhoog en bloedvate te verwyd - en sodoende die suurstofuitruiling van interne organe te verbeter. Op sy beurt help verhoogde voeding van die breinweefsel, soos hulle sê, om gedagtes te verfris, om kragte te rig om die nodige oplossing te vind om die huidige noodgeval te oorkom. Daarom, wanneer 'n persoon baie bang is, probeer sy liggaam in die eerste sekondes om die bedreiging so akkuraat as moontlik te evalueer, en aktiveer alle moontlike hulpbronne. Veral verwyding van die pupille vind plaas om visie te verhoog, en die spanning van die hoofmotoriese spiere vind plaas vir maksimum versnelling in die geval van 'n behoefte om te ontsnap.
Streshormoon - kortisol
Die meganisme van die vorming van vrees eindig nie daar nie. Adrenalien verhoog bloedkortisol, of die streshormoon. 'n Verhoging in die vlakke van hierdie stof lei tot die volgende simptome:
- hartkloppings;
- sweet;
- droë mond;
- vinnige vlak asemhaling.
Wanneer hulle sê "hare het regop gestaan", bedoel hulle dat dit baie skrikwekkend was. Gebeur dit regtig wanneer 'n persoon bang is vir iets? Die wetenskap ken inderdaad individuele gevalle van so 'n reaksie tydens gevaar - by die wortels rys die hare effens as gevolg van die uitwerking van hormone. Die navorsers het voorgestel dat so 'n reaksie 'n refleks is - byvoorbeeld, voëls pluis hul vere, en sommige soogdierestel spykers vry wanneer daar lewensgevaar is. Maar as sulke optrede werklik die lewe van diere kan red, dan is so 'n reaksie by mense slegs 'n primitiewe instink vir selfbehoud.
Tipes manifestasies van vrees
Vreesnavorsing het bewys dat daar twee tipes menslike reaksie op gevaar is:
- aktief;
- passief.
So, in die eerste geval, aktiveer die liggaam onmiddellik al die verdediging. In hierdie toestand neem die moontlikhede aansienlik toe. Baie gevalle is opgemerk wanneer 'n persoon in 'n toestand van vrees dinge gedoen het wat vir hom ongewoon was: hy het oor 'n hoë versperring gespring, swaar vragte gedra, lang afstande in 'n kort tyd afgelê, ens. Boonop probeer om te herhaal dit het in 'n kalm toestand tot mislukkings gelei. Sulke moontlikhede word verklaar deur die feit dat adrenalien op die oomblik van skrik in groot hoeveelhede in die menslike liggaam geproduseer word. Dit is hierdie stof wat beskermende funksies in 'n kort tyd aktiveer, wat jou toelaat om alle beskikbare hulpbronne te gebruik om die bedreiging te oorkom.
'n Passiewe reaksie vind plaas wanneer 'n persoon onbewustelik probeer wegkruip vir die gevaar wat ontstaan het. Dit word gemanifesteer in vervaag (die meeste diere en voëls tree op dieselfde manier op wanneer 'n bedreiging vir die lewe nader kom), wat die oë en mond met die palms bedek. Kinders kruip dikwels onder 'n kombers of bed weg. Dit is bekend dat sulke reaksies ook veroorsaak word deur die feit dat die hormoon van vrees deur die bynierkorteks afgeskei word. Maar dit is hoekom sommige mense aktiewe stappe neem om die gevaar uit te skakel,terwyl ander passief die bedreiging uitwag, bly dit steeds 'n raaisel vir navorsers van hierdie probleem. Daar is voorstelle dat dit te wyte is aan die sosiale ervaring van 'n persoon en sy individuele psigologiese en fisiologiese eienskappe.
Gevolge
Is vrees gevaarlik? Dokters beantwoord hierdie vraag onomwonde - so 'n emosie bring ernstige en drastiese veranderinge in die liggaam, wat nie anders as om die gesondheid te beïnvloed nie. 'n Sterk skrik kan bloedvloeiversteurings, breinhipoksie, 'n beduidende toename in bloeddruk met al die gepaardgaande gevolge veroorsaak. In ernstige gevalle is verstopping van bloedvate en as gevolg daarvan 'n hartaanval moontlik.
Aanhangers van uiterste vermaak is seker dat adrenalien in die bloed lewenskragtigheid verhoog en gesondheid verbeter. Inderdaad, hierdie stof veroorsaak 'n tonikum effek in die liggaam, en die sensasies wat 'n persoon ervaar tydens 'n skrik, word dikwels vergelyk met euforie. Ten spyte hiervan, sê dokters dat die gereelde vrystelling van die hormoon van vrees die krag van die liggaam verminder. Gereelde toename in druk lei tot 'n swaar las op die kardiovaskulêre stelsel, wat die risiko van verskeie siektes verhoog: van rosacea tot ontwrigting van die interne organe.
Kan vrees genees word?
'n Mens se vrese het nie altyd 'n fisiologiese oorsaak nie - die probleem kan ook sielkundige wortels hê. Die hormoon van vrees kan deur die liggaam geproduseer word selfs in die afwesigheid van 'n duidelike bedreiging vir die lewe. Byvoorbeeld,openbare redevoering, 'n donker kamer of 'n onskadelike insek is onwaarskynlik dat dit 'n werklike gevaar is. Nietemin is byna elkeen van ons bang vir iets absoluut onredelik. Boonop word dit nie net in gedagtes gemanifesteer nie, maar ook in fisiologiese veranderinge. Dus, by mense wat aan verskeie fobies ly, word adrenalien in die bloed geproduseer, en simptome wat kenmerkend is van vrees verskyn. Sulke toestande vereis natuurlik die hulp van spesialiste. Benewens sielkundige ondersteuning, indien nodig, sal die dokter kalmeermiddels of homeopatiese medisyne voorskryf.
Ons het vertel watter hormoon geproduseer word in geval van vrees, het die meganisme van vorming van so 'n emosie in 'n persoon verduidelik. Daar kan opgemerk word dat so 'n verdedigende reaksie 'n persoon in die meeste gevalle van werklike gevaar red. Maar ongegronde vrese kan tot ernstige gesondheidsprobleme lei.
