Kos in ons samelewing het opgehou om net een funksie te verrig – om die liggaam te versadig. Nou word dit ook 'n manier om die lewe te geniet, om nuwe smake, resepte, reuke te waardeer. Dit word des te meer aanstootlik as naarheid skielik oorrol nadat jy heerlike kos geëet het. Boonop voorspel hierdie simptoom niks goeds nie en vereis aandag aan jou gesondheid.
Hoekom voel jy siek nadat jy geëet het? Daar kan verskeie redes wees. Sommige van hulle is meer van 'n huishoudelike aard, ander is gebaseer op 'n mediese probleem wat nie afgeskeep moet word nie. Kom ons begin met die eerste kategorie.
Die eerste en hoofrede waarom vroue siek voel nadat hulle geëet het, is swangerskap. Die liggaam begin herstruktureer – en daar is iets soos toksisose. Jy moet onthou hoe lank gelede die laaste menstruasie verby is, en om seker te maak, doen 'n swangerskapstoets, selfs al beoefen jy nie onbeskermde omgang nie. As dit om objektiewe redes uitgesluit word, moet jy aan ander redes dink.
Nog 'n opsie waarom jy siek voel nadat jy geëet het, is die verkeerde leefstyl. Naarheid kan veroorsaak word deur 'n gebrek aan suurstof in dieliggaam, onaktiwiteit en 'n ongebalanseerde dieet.
Dink daaroor, dalk oorlaai jy jou maag met swaar, vetterige of pittige kos, soveel so dat dit nie sy funksies kan verrig nie? Probeer om meer gereeld te loop, vars lug in te asem voor jy eet – dit bevorder eetlus en verminder die risiko van naarheid. Soms vind dit plaas nadat jy geëet het as gevolg van die feit dat daar hoë vragte op die liggaam is, en dit kan nie gelyktydig kos en ander werk verteer wat jy aan hom toevertrou het nie.
Nog 'n rede waarom jy siek voel nadat jy geëet het, is dat jy dalk iets smaakloos geëet het, wat verval het of jou persoonlik onverdraagsaamheid veroorsaak het. Ontleed jou dieet, lig sulke kosse uit die risikogroep uit en probeer dit in die toekoms vermy.
Hierdie redes is deesdae redelik algemeen. Die lewenswyse wanneer jy in die stad werk, is juis bevorderlik vir onaktiwiteit, gebrek aan suurstof en die gebruik van ongesonde kos. Maar 'n mens moet nie uitsluit siektes waarin naarheid na eet. Dit sluit hoofsaaklik siektes van die maag in, soos gastritis en maagsere. Hulle gaan ook gepaard met opgeblasenheid, swaarmoedigheid.
Nog 'n siekte waarin naarheid na elke ma altyd geassosieer word met disfunksie van die galblaas. Om te verstaan dat die skuldige van hierdie verskynsel juis die siekte van die galblaas is, let op die gepaardgaande simptome: pyn in die regte hipochondrium, sooibrand, 'n smaak van metaal in die mond of bitterheid, en opgeblasenheid.
'n Siekte soos pankreatitis kan ook naarheid veroorsaak nadat jy geëet het. As dit met skrikwekkende reëlmaat gebeur en gepaard gaan met gewigsverlies, slegte spysvertering en 'n bitter smaak in die mond, is dit 'n rede om alarm te maak.
In elk geval, met die simptome hierbo beskryf, moet jy dadelik 'n gastroënteroloog kontak en 'n ondersoek van die spysverteringskanaal doen om die vordering van die siekte te voorkom.
