In die lewe van 'n persoon wat geleer het dat hy longkanker het, verander alles - van die regime tot voeding. Elke pasiënt wat met onkologie gekonfronteer word, is verplig om te monitor wat hy eet en drink. Sy liggaam benodig maksimum energie en krag om 'n ernstige siekte te beveg, en hul bronne is nie net medisyne nie, maar ook kos. Wat is die longkankerdieet?
Beginsels van dieet
Hulle moet eers vertel word. Die kritieke oomblik in enige onkologiese siekte is 'n skerp gewigsverlies. Voeding moet dus daarop gemik wees om die verryking van die liggaam te maksimeer met noodsaaklike vitamiene wat die menslike lewe kan help ondersteun.
Ongelukkig word die pasiënt se lipied-, koolhidraat- en proteïenmetabolisme as gevolg van longkanker versteur. Die immuunstelsel word ook sterk onderdruk.
Hier is die doel van die longkankerdieet:
- Voorkoming van liggaamsuitputting.
- Voorkoming van dronkenskap.
- Beskerming van die beenmurg en lewer teen uitputting.
- Behou homeostase.
- Aktivering van sellulêre respirasie.
- Herstel metabolisme.
- Verwydering van gifstowwe uit die liggaam van onkologiese oorsprong.
- Stimulering van anti-infektiewe en antitumor-immuniteit.
Sommige reëls
Daar moet dadelik kennis geneem word dat die dieet en spyskaart die pasiënt se toestand en die stadium van die siekte bepaal. As die gewas eers ontdek word, en dit het nog nie tyd gehad om te ontwikkel nie, dan is die dieet gebaseer op 'n volledige dieet.
Kalorie-inhoud in sulke gevalle wissel tussen 3000-3200 kcal/dag. Die verhouding van proteïene, vette en koolhidrate is onderskeidelik: 100, 100 en 450 g. Daar is geen spesiale beperkings nie, slegs onverteerbare en gekruide kosse word verbied.
Maak seker dat jy gratis vloeistof inneem (ongeveer 2 liter per dag). Gedurende die tydperk van bestraling of chemiese terapie moet die kalorie-inhoud 4000-4500 kcal / dag wees, energie-intensiewe kosse moet verbruik word. Jy moet 6-7 keer per dag eet, en soms 'n ekstra versnapering tussenin eet. Die hoeveelheid vloeistof wat verbruik word, neem toe tot 3 liter.
Verbode kos
Die longkankerdieet sluit in om die volgende items te vermy:
- Blikskos van enige oorsprong.
- Sterk koffie en tee, alkoholiese en koolzuurhoudende drankies.
- Meelprodukte.
- Voedselaanvullings.
- Geborselfig.
- Suiker, asook soetgoed en lekkers.
- Melk van preserveermiddels.
- Styselprodukte.
- Braaide en vetterige kos.
- gerookte vleis en wors.
- Botter, margarien en varkvet.
- Marinades, piekels. Insluitend ingelegde groente, ingelegde tamaties, komkommers, ens.
- Preserveermiddels, asyn.
- Yeast.
- Pluimvee-, vleis- en visbouillons.
- Stoor souse.
- Hittebehandelde en verwerkte kaas.
- Halfafgewerkte produkte, bevrore vleis en vis, maalvleis.
- Beesvleis.
Soos jy kan sien, is daar baie om prys te gee. Maar die lys van toegelate produkte is ook baie lywig. Die feit dat die dieet vir longkanker dit toelaat, sal ons verder bespreek.
Wat kan ek drink?
Groen tee, wat epigallokatechiengallaat bevat, is wyd bekend vir sy teenkanker-eienskappe, wat die tempo van gewasgroei effektief verminder. Daarom moet jy dit drink. Maar misbruik word nie aanbeveel nie. Genoeg 200 ml na elke aandete.
Althea-wortelaftreksel les ook dors en verbeter immuniteit. Om dit te maak, moet jy hierdie plant in gelyke verhoudings meng, sowel as aarbeiblare, bloubessies, tiemie en weegbree. Dan 5 eetlepels. l. gooi hierdie samestelling met 'n liter water en bring tot kookpunt. Verwyder van hitte, draai die pan vir 1 uur toe. Daarna kan jy drink.
Drank moet deur die loop van die dag gedrink word. Dit word eenvoudig voorberei, sodat jy dit elke dag kan doen - dit is nie moeiliker as om tee te brou nie, maarmeer voordele as water.
Die longkanker-chemoterapie-dieet laat ook periodieke verbruik van vars uitgedrukte sappe van groente, bessies en vrugte toe, wat hieronder gelys sal word.
Bessies, vrugte en groente
Dit word aanbeveel om aktief appelkose, pomelo's, perskes, pruime, beet, appels, mandaryne, pampoene en suurlemoene te eet. Hulle is ryk bronne van lubeïen, quercetin, ellagiensuur, likopeen en beta-karoteen. En dit is uitstekende antioksidante wat die liggaam effektief beskerm tydens radio- en chemoterapie van longkanker.
Op 'n dieet moet jy ook bessies eet. Die nuttigste is frambose, bloubessies, kersies, aarbeie, kersies, moerbeie, bosbessies en korente. Hierdie bessies neutraliseer eksogene gifstowwe omdat hulle antigeniese inhibeerders bevat. Deur gereeld al die bogenoemde te gebruik, kan jy die waarskynlikheid dat normale selle muteer verminder en die vernietiging van kankerselle verhoog.
Aangedui vir kanker voeding behels ook die insluiting van kruisbloemige groente in die dieet. Dit sluit in raap, broccoli, radyse, sowel as blomkool, Brusselse spruite en witkool. Hierdie groente bevat glukosinolaat en indool. Hierdie stowwe verbeter lewerfunksie, en verminder ook dronkenskap van die liggaam. Daar word selfs gesê dat hulle die groei van kankerselle in die bloedvate inhibeer.
Groen en kruie
Na aanleiding van 'n dieet na longkankerbestralingsterapie, moet jy natuurlike aminosure, minerale, vitamiene en noodsaaklike voedingstowwe inneem.
Al hierdie stowwe is vervatin blaarslaai, pietersielie, mosterd, pastinaak, lusern, komyn, spinasie, koringkiem, knoffel, wortels en uie.
En die blare is 'n bron van chlorofil. Dit is daaruit dat die menslike liggaam natuurlike yster ontvang. En dit verminder op sy beurt die hoeveelheid karsinogene wat in weefsels en bloed voorkom en verbeter die produksie van teenliggaampies in die liggaam.
Terloops, die slaai is beter om met lynolie te vul. Almal weet dat dit ook bydra tot terapie.
Gesonde kruie en speserye sluit borrie, kruisement, komyn, roosmaryn, basiliekruid, kaneel, anys, naeltjies, marjolein en tiemie in. Hierdie aanvullings verminder die groeitempo van kwaadaardige gewasse en bevorder ook metabolisme.
Saad en neute
Hulle gebruik impliseer ook 'n dieet vir longkankerpasiënte. Van besondere voordeel is okkerneute, amandels, en ook vlasaad, sonneblom, sesam en pampoenpitte. Hulle is bronne van lignane wat die produksie van geslagshormone verhoog. 'n Uitstekende hulpmiddel wat gebruik word vir die voorkoming van kanker.
As daar nie genoeg lignane in die liggaam is nie, sal die selle vinniger en meer intensief mutasies ondergaan. En dit beteken dat meer oortollige ensieme en gifstowwe in die bloed sal verskyn. Die sade bevat op hul beurt proteïene, koolhidrate, vette en spoorelemente wat voordelig is vir weefsels en selle.
Wat moet ek nog by my dieet voeg?
Wanneer jy 'n dieet vir longkanker met metastases volg, word dit aanbeveel om jou dieet te diversifiseer met die volgende kosse:
- Japannees enChinese sampioene. Veral maitake, cordyceps, reishi en shiitake. Hulle verhoog die immuniteit van 'n verswakte organisme perfek, en verminder ook swelling en die groei van 'n kwaadaardige neoplasma. Sampioene verminder ook dronkenskap en aggressiwiteit van kanker.
- Alge. Kombu, chlorella, wakama, dulce en spirulina bevat kragtige inhibeerders wat die tempo van tumorgroei vertraag. Hulle voorkom ook die verdeling van kankerselle. Die grootste voordeel word verskaf aan pasiënte wat met 'n laegraadse gewas gediagnoseer is.
- Stringboontjies. Veral groenbone, aspersies, ertjies, kekerertjies, sojabone en lensies. Hulle bevat tripsien en chymotrypsien. Hierdie stowwe verminder die groeitempo van aggressiewe selle.
- Stifmeel, koninklike jellie, perga, heuning, propolis. Die gebruik van hierdie natuurlike produkte help om immuniteit te verbeter, asook om die tempo van tumorgroei te verminder.
Keto-dieet en longkanker
Hierdie onderwerp kan ook nie geïgnoreer word nie. Die punt van die ketogeniese dieet is dat tot 90% van die kalorieë in die dieet van vet afkomstig is. Daar moet 'n minimum van koolhidrate in die dieet wees. Proteïene - die gemiddelde hoeveelheid. Maar die hoeveelheid vet wat verbruik word, moet maksimum wees.
Hierdie dieet lei tot 'n tekort aan glukose, wat die beste "kos" vir kankerselle is. As gevolg hiervan word vet die hoofbron van energie. Die brein hou op om van glukose te voed en begin ketoonliggame inneem.
Dit is moeilik om te sê hoe doeltreffend hierdie dieet vir stadium 4 longkanker is, maar om kwaadaardigedit help met breinformasies. Talle studies bevestig dit. Dit is waar, jy kan vir 'n beperkte tyd daarby hou. Op die oomblik is die veiligheid van die langtermyngebruik daarvan twyfelagtig.
4 stadium
As 'n persoon kanker tot die laaste graad ontwikkel het, moet hy 'n heeltemal ander dieet volg. Dieet vir stadium 4 longkanker behels eet 5-6 keer per dag. Fraksionele voeding is belangrik, aangesien dit jou toelaat om te versadig en terselfdertyd nie die liggaam te oorlaai nie.
Kos moet in klein porsies geneem word, maak seker dat jy deeglik kou. Groente moet rou geëet word, verkieslik gerasper, nie hard nie. Dit is nie ongewoon dat pasiënte in stadium 4 kanker sukkel om te sluk nie. In hierdie geval word groente- en vrugtepuree die uitweg.
Die res van die produkte moet óf deur stoom óf deur kook gekook word. Die dieet moet seevis, groente en vrugte, suiwelprodukte, asook vars uitgedrukte sappe en kruietee insluit.
Chemoterapie-dieet
Voordat hierdie spesifieke behandeling begin word, moet die pasiënt 'n meer digte dieet volg. Dit is nodig om die liggaam te versterk. Maar ooreet word nie aanbeveel nie.
Die chemo-dieet is gebalanseerd en verdubbel die kalorieë. Dit is goed as die pasiënt onmiddellik na voltooiing van die prosedure begin herstel.
Omdat die pasiënt dikwels ly aan naarheid en braking tydens chemoterapie,hy sal baat by gefermenteerde melkprodukte en aftreksels van gemmerwortel. Om straling vinnig uit die liggaam te verwyder, moet jy rooi kaviaar eet.
Voorbeeldspyskaart
Dieet vir stadium 3-longkanker kan egter, soos enige ander, gevarieer word. Hier is een van die opsies vir 'n rowwe spyskaart:
- 1ste ontbyt: tamatiesap en appel.
- 2de ontbyt: gekookte bokwiet, 'n stukkie swartbrood, koolslaai, 'n paar snye kaas en swak tee.
- Middagete: maer borsjt, gestoofde konyn, tuisgemaakte noedels, swak tee.
- Aandete: roosbottelbouillon, gestoomde of gestoofde soetrissie, 'n paar gedroogde appelkose.
- 1-2 uur voor slaaptyd: 'n glas vetvrye kefir.
Hier is nog 'n dieetopsie:
- 1ste ontbyt: appelmoes, lemoensap.
- 2de ontbyt: swartbrood, 1-2 tamaties, stoomomelet, groen tee.
- Middagete: swartbrood, roosbottel en appelkompot, groentetamatiesop, hoenderbredie, vars slaai.
- Aandete: gestoomde raap, 'n handvol neute, suurlemoentee.
- 1-2 uur voor slaaptyd: natuurlike jogurt.
Hoe om ma altye voor te berei?
Daar moet onthou word dat kankerpasiënte nie te warm of harde kos moet eet nie. Wanneer dit gekook word, word dit toegelaat om effens te versoet of sout by die gereg te voeg. Sulke kos word baie vinniger en beter verteer.
In die geval dat die produkte tydens die gaarmaak 'n skerp of onaangename reuk uitstraal, moet die pasiënt die kombuis verlaat. 'n Slegte reuk sal maklik naarheid uitlok,waarna braking plaasvind, en dit is 'n bykomende las op die liggaam.
Van slegte reuke gepraat. Om dit te vermy, moet die produkte eers vir 'n paar uur in water geweek word met gereelde vervanging van die vloeistof. Dit geld vir alles wat 'n skerp reuk het, sowel as vleis. Terloops, aangesien dit gekook is, word dit ook aanbeveel om die water ten minste twee keer in die proses te verander.
En nog een belangrike punt. Die pasiënt word versoek om 'n sogenaamde kosdagboek te begin. Dit is die moeite werd om geregte neer te skryf wat ongemak veroorsaak. Nadat u 'n negatiewe reaksie van die liggaam op 'n spesifieke kos opgemerk het, moet dit laat vaar word om uself nie weer te belas nie. Deur beproewing en fout sal 'n persoon die perfekte spyskaart kan skep.
