In die lewe van elke gesin, vroeër of later, kom daar 'n oomblik wanneer albei gades van kinders begin droom. En sodat die nuus van swangerskap nie verras kan word nie, moet hierdie oomblik met alle verantwoordelikheid benader word, deur die beste tyd te kies om 'n kind te verwek.
As ons praat oor die ouderdom van 'n vrou, dan sal die optimale tydperk van 21 tot 27 jaar wees. Teen hierdie tyd is die voortplantingstelsel reeds volledig gevorm, die hormonale agtergrond is stabiel, en die liggaam is jonk en vol krag. Dit is die beste tyd om 'n kind te verwek. Dit beteken egter nie dat’n vrou ná 28 jaar geen kans het om ma te word nie. Laat moederskap is natuurlik belaai met verskeie komplikasies, maar nie altyd nie.
Daar word geglo dat die seisoen ook 'n rol speel in die loop van die hele swangerskap. Daar is 'n mening dat die optimale tyd om 'n kind te verwek die laaste maande van die somer en die begin van die herfs is. Baie son, die teenwoordigheid van vars groente en vrugte (en dus vitamiene), 'n goeie bui, die afwesigheid van epidemies - dit alles het die gunstigste uitwerking op die gesondheid van 'n paartjie wat daarvan droom.kind, en verhoog die kanse op suksesvolle bevrugting aansienlik. Maar aan die begin van die lente is dit uiters ongewens om swanger te raak, want gedurende die winter verswak die liggaam en word moeg.
'n Goeie tyd om 'n kind te verwek is net ná die vakansie. Want voor hom of tydens swangerskap is dit beter om te onthou. Aangesien die verandering van gordels, vlugte, buitemuurse aktiwiteite, uiterste vermaak, alkohol en slapelose nagte die ontwikkeling van die fetus nadelig kan beïnvloed. En nou, met aankoms, kan 'n uitgerus en gelukkige man en vrou 'n baba met 'n kalm hart begin beplan.
Wat die voorbereiding vir swangerskap betref, is dit soos volg:
-
hoe om die tyd van bevrugting te bepaal Jy moet eers "go-ahead" by die dokter kry - smere neem, toetse vir SOI's, 'n ultraklank van die bekkenorgane doen en moontlike gesondheidsprobleme uitsluit.
- Minstens drie maande voor die beplande bevrugting moet jy die gebruik van sterk alkoholiese drankies uitsluit en ophou rook en dwelms.
- Jy moet jou inname van te vetterige en sout kosse beperk.
- Indien moontlik, handhaaf 'n gesonde leefstyl en stap in die vars lug.
- Dit sal nuttig wees om kommunikasie met mense waarvan jy nie hou nie te beperk en stres te vermy.
- Foliensuur en vitamien E sal ook nie seermaak nie.
'n Vrou kan haar gevoelens tydens haar menstruele siklus volg, aangesien dit moontlik is om die tyd van bevrugting deur indirekte tekens te bepaal. Dus, met 'n ideale siklus (28 dae), ovulasievind plaas 13-15 dae na die aanvang van menstruasie. Dit is die beste tyd om 'n kind te verwek. Daar moet in gedagte gehou word dat spermatozoa vir tot sewe dae in 'n vrou se omgewing kan oorleef, maar die lewensvatbaarheid van 'n eiersel word vir 'n dag behou. Oor die benadering van ovulasie kan 'n vrou 'n aanduiding gee van kerkafskeiding, wat soos eierwit lyk, sowel as ligte pyn in die onderbuik.
Jy kan die tyd van die jaar, die teken van die Zodiac en selfs die geslag van die baba beplan. Maar glo my, wat ook al jou planne en begeertes is, die baba sal kies wanneer hy in jou lewe sal kom.
