Vegetovaskulêre distonie (of kortliks VVD) is 'n komplekse siekte wat gekenmerk word deur 'n aantal patologiese manifestasies aan die kant van die meeste organe van die menslike liggaam. Maar alle manifestasies van patologie is te wyte aan een faktor - 'n wanfunksie van die outonome senuweestelsel. Baie is geïnteresseerd in wat om te doen met duiseligheid met VVD. Behandeling met dwelms is die mees optimale metode van terapie. Maar dit werk net in kombinasie met ander metodes.
Oorsake van VSD
Die hoofoorsake van VSD sluit in:
- Gevolge van verskeie siektes van die senuweestelsel, insluitend verkoues en aansteeklike siektes. Gedurende die tydperk van stryd met patologie rig die liggaam al sy kragte om die immuunstelsel te beskerm, daarom verskyn simptome van vegetovaskulêre distonie.
- Distonie kom baie dikwels voor na talle stres en wanvoeding. Hierdie aanwysers beïnvloed sterkdie werk van die senuweestelsel, wat dit daardeur ontwrig en losmaak.
- Gebrek aan sport, sittende en sittende lewenstyl lei ook tot die ontwikkeling van hierdie siekte. 'N Sittende lewenstyl lei tot die voorkoms van oortollige gewig, wat die menslike kardiovaskulêre stelsel negatief beïnvloed. Om te voorkom dat dit gebeur, stap meer, doen matige fisieke aktiwiteit.
- Sielkundige versteurings is een van die hoofoorsake van IRR.
- Hormonale versteurings in die liggaam. Dit geld veral vir swanger vroue, tieners en die skone geslag.
- Siektes van die menslike endokriene stelsel. Veral mense wat aan diabetes mellitus ly, is skildkliersiektes daarvoor vatbaar.
- VSD kan veroorsaak word deur verskeie siektes van die muskuloskeletale stelsel, insluitend osteochondrose.
- Teenwoordigheid van allergiese reaksies.
- Verkeerde leefstyl, oormatige drink, rook. Selfs nadat jy ophou rook het, kan jy 'n IRR ontwikkel.
- Die teenwoordigheid van chroniese siektes by mense, veral soos pankreatitis, maagsere, asma, kolitis, brongitis, artritis en ander.
- Oorerflike aanleg.
Om jouself te beskerm teen swakheid en duiseligheid met VVD, laat vaar slegte gewoontes, ondergaan gereeld 'n mediese ondersoek, loop meer in die vars lug.
VSD-simptome
Die mees algemene tekens van IRR sluit in:
- Gereelde swaaiebloeddruk. Dit kan te laag of te hoog wees. Hierdie aanwyser hang af van die vorm en tipe van die siekte.
- 'n Persoon wat aan vegetovaskulêre distonie ly, kan 'n vinnige hartklop ervaar.
- Nog 'n hoofsimptoom van VSD is gereelde hoofpyne, duiseligheid en ongemak in die hart.
- Die pasiënt kan rooiheid of bleekheid van die vel ervaar, asook sianose in die area van die nasolabiale driehoek.
- Oormatige sweet.
- Ly aan VSD kla dikwels oor ontwrigting van die spysverteringskanaal, naamlik gereelde naarheid, braking en abdominale pyn.
- Verhoog of verlaging in liggaamstemperatuur sonder rede.
- Kan buierigheid, paniekaanvalle, angs, prikkelbaarheid, depressie, aggressie en gedragsprobleme by kinders ervaar.
- Gereelde verlies van bewussyn.
- Baie pasiënte ervaar sogenaamde vegetatiewe krisisse, wat gekenmerk word deur 'n verergering van alle simptome, 'n skerp verswakking in die algemene toestand van 'n persoon verskyn.
VSD-diagnostiek
Vegetatiewe distonie word voortdurend "jonger", meer onlangs het net volwassenes na dokters gekom met hierdie patologie, en nou word hierdie sindroom waargeneem by adolessente, sowel as by voorskoolse kinders en babas.
Hoe om vegetatiewe distonie te identifiseer? VVD word dikwels 'n verkleurmannetjie genoem, aangesien die eienaardigheid van hierdie sindroom is dat dit homself bekwaam vermom asverskeie ernstige siektes. Daarbenewens het hierdie sindroom 'n verskeidenheid simptome wat by sommige pasiënte kan voorkom en by ander heeltemal afwesig kan wees. Dus, die simptome sluit in konstante duiseligheid met VVD, hartkloppings, vinnige gewigsverlies, gebrek aan eetlus, verminderde prestasie en swaar sweet.
Presies dieselfde simptome verskyn met verskeie afwykings van die skildklier. In hierdie geval, om die akkuraatste diagnose te maak, stuur dokters die pasiënt om 'n bloedtoets vir hormone te neem, sowel as 'n ultraklank van die skildklier.
In sommige gevalle kom pasiënte in met erge en skielike tintelende sensasies wat gepaard kan gaan met 'n gebrek aan suurstof en erge kortasem. Natuurlik kry die pasiënt die indruk dat hy ernstige hartprobleme het, maar in werklikheid kan al hierdie simptome die teenwoordigheid van vegetatiewe distonie aandui, maar as gevolg van die ooreenkoms van die sindroom met hartsiektes, voer dokters 'n elektrokardiogram op die pasiënt uit om 'n akkurate diagnose.
Hoe om van duiseligheid ontslae te raak met VVD?
Die outonome senuweestelsel in die liggaam van elke persoon bied 'n balans in die werk van interne organe, endokriene kliere, bloed en limfvate. En wanneer daar 'n mislukking in sy werk is, dan word die bestaande balans versteur en begin een sisteem oorheers - parasimpaties of simpatiek, of albei stelsels misluk terselfdertyd, wat nog erger is.
Vir suksesvolle regstelling en vinnige herstel van balans in die werk van die outonome senuweestelsel, is 'n vroeë begin van geneesmiddelterapie nodig. Die hoofbeginsels van behandeling met middels vir duiseligheid met VVD, wat gevolg moet word, is:
- patogenetiese benadering, dit wil sê die impak op die meganismes betrokke by die mislukking van die ANS;
- 'n geïntegreerde benadering, dit wil sê, 'n kombinasie van dwelm- en nie-dwelmmetodes;
- lang terapie vir effektiewe resultate.
As 'n reël beveel dokters aan om behandeling te begin by pasiënte met vegetatiewe distonie deur kruiemiddels te neem. Geneesmiddelbehandeling van duiseligheid met VVD word slegs voorgeskryf as die pasiënt 'n ernstige vorm van die siekte het of daar geen effek is van nie-geneesmiddelterapieë nie.
Fitopreparaties in die behandeling van VVD
Die keuse van fondse vir erge duiseligheid met VVD, volgens resensies, is die beste opsie. Die oorheersing van die toon van die simpatiese of parasimpatiese senuweestelsel sal daarvan afhang: as die IRR van die simpatikotoniese tipe is, wanneer die toon van die simpatiese senuweestelsel oorheers, dan word kruiemiddels met 'n kalmerende effek gebruik
Dit sluit in:
- valeriaan;
- melissa en kruisement;
- moederkruid, wilde roosmaryn;
- pioen;
- Kalina;
- dille;
- origanum en salie.
Gekombineerde middels met 'n kalmerende effek Novo-Passit en Fitosedan word ook wyd gebruik.
Tonics
As die IRR van die vagotoniese tipe is, wanneer die toon van die parasimpatiese senuweestelsel oorheers, dan word kruiemiddels met 'n tonikum effek gebruik. Dit is die middele:
- ginseng;
- sitroengras;
- eleutherococcus;
- lok;
- aralia;
- groen tee en drop.
Die duur van behandeling, die frekwensie van toediening en die dosis van hierdie middels word individueel gekies. Die gemiddelde duur van terapie is 14-25 dae. Dosisberekening vir kinders onder 12: 1 druppel/lewensjaar.
By volwassenes is die gemiddelde terapeutiese dosis 20-40 druppels 3-4 keer per dag.
Dwelms wat bloedsirkulasie en breinmetabolisme verbeter
Hierdie groep dwelms verskaf 'n beter toevoer van suurstof en voedingstowwe aan die brein, verhoog sy weerstand teen hipoksie, stabiliseer die algemene toestand, verbeter mnestiese funksies (geheue, denke, aandag) en harmoniseer die aktiwiteit van die outonome senuwee. stelsel.
Lys van dwelms vir erge duiseligheid met VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "Aminalon";
- "Pikamilon" - gebruik vir vagotonia; duur van behandeling is 1-3 maande;
- "Phenibut";
- hopantensuur ("Pantogam");
- glisien - gebruik vir simpatikotonie; die gemiddelde behandelingskursus is 7-14 dae.
Peptiedmiddels met nootropiese effek:
- "Cortexin";
- "Serebrolisin";
- "Semax".
Die middel "Cortexin" bevat L-aminosure en het dus 'n serebrobeskermende, anti-stres en antioksidante effek.
Kalstermiddels
In ernstige gevalle wend tot die aanstelling van kalmeermiddels (diasepam, fenazepam, amizil). Aanduidings vir hul gebruik:
- ernstige angsversteurings (vrees);
- paniekaanvalle;
- slapeloosheid gekombineer met angs.
'n Belangrike rol in die behandeling van pasiënte met VSD behoort aan simptomatiese terapie, wat daarop gemik moet wees om bloeddruk te verlaag of te verhoog, kardialgie en kefalgie uit te skakel.
Maatreëls gemik op die tydige opsporing en effektiewe behandeling van VVD sal die vordering van die siekte voorkom en stop en daardeur gunstige toestande skep vir 'n vol lewe en die pasiënt se vermoë om te werk. Die duur van die gebruik van hierdie nutsding is 10 dae.
Kos
Soms, om van vegetovaskulêre distonie ontslae te raak, is dit genoeg om die spyskaart aan te pas.
Wanneer 'n diagnose van VVD gemaak word, moet die volgende wenke gevolg word:
- Verwyder blikkieskos uit die dieet, weerhou van halfvoltooide produkte. In sulke produkte is die aantal chemiese komponente uiters hoog. Dit laat hulle langer vars bly, maar dit benadeel die liggaam.
- Jy moet so min as moontlik sout en kafeïen inneem, anders sal jou bloeddruk stygvermy kan word nie. Met VSD word die fluktuasie daarvan as hoogs ongewens beskou.
- Gekruide en vetterige kos, sowel as gerookte vleis, moet verbied word. Dit sal dit moontlik maak om die pankreas, lewer en ander spysverteringsorgane te ontlaai.
- Vitamiene van groep B is verpligtend vir gebruik in hierdie siekte. Hulle word in voldoende hoeveelhede in groente, eiers, graan, vrugte, suiwelprodukte, vis en vleis aangetref.
Soos dit duidelik word, impliseer VVD nie noemenswaardige dieetbeperkings nie. Voeding moet uiters gebalanseerd en volledig wees. Dit sal dit moontlik maak om die liggaam van absoluut al die nodige vitamiene en minerale te voorsien.
Sport met VSD
Klein fisiologiese vragte dra by tot die opleiding van die kardiovaskulêre en respiratoriese stelsels. Om hierdie rede is ligte sport in VSD 'n noodsaaklike vereiste vir herstel.
Jy hoef nie op jou eie te begin sport nie, aangesien die verkeerde tegniek om prosedures uit te voer of onnodige oorladings skade kan veroorsaak. Die skedule van klasse moet deur die dokter gekies word, met inagneming van absoluut al die tekens van die verloop van die siekte in enige spesifieke geval.
Behoorlike en voldoende voeding moet met opleiding gekombineer word, aangesien die gebrek aan kilokalorieë die liggaam nie sal toelaat om die fisiologiese las te hanteer nie. Dit kan op sy beurt die vorming van die volgende VSD-krisis veroorsaak.
Swem is die tipe sport wat dit moontlik maak om alle liggaamstelsels te versterk en 'n persoon se gesondheid positief sal beïnvloed. Insluitendkort sessies in die swembad help om senuweespanning te verlig, gewrigte te verlig en spiertonus te verhoog.
Dit is beter vir mense met VVD om te weier om te hardloop. Hulle is meer geskik vir stap. Dit is goed om buite te oefen, terwyl stap nodig is vir kort afstande. Die duur van klasse behoort mettertyd toe te neem.
Gebruik 'n fiets
Hierdie tipe oefening maak dit moontlik om die liggaam met suurstof te versadig, immuniteit te versterk, bloeddruk te reguleer. Maar baie lang reise op moeilike roetes moet vermy word.
Oefening en joga
Elke oggend moet jy met oefeninge begin. Dit sal lewenskragtigheid vir die komende dag gee, sal 'n geleentheid bied om die liggaam se reserwes te mobiliseer, die toestand te verbeter. Dit is goed as daar 'n geleentheid is om in die vars lug te oefen.
Terapeutiese oefening is 'n geselekteerde stel prosedures, wat as een van die basiese metodes van VVD-terapie beskou word. Dit moet saamgestel word deur 'n spesialis wat data oor die pasiënt se gesondheidstoestand het.
Joga. Hierdie tipe fisiologiese prosedure maak dit moontlik om die spiere te versterk en terselfdertyd die interne balans te reguleer. Dokters raai pasiënte wat geneig is tot VSD-aanvalle sterk aan om joga te beoefen.
Asemhalingsoefeninge. Respiratoriese prosedures maak dit moontlik om die erns van negatiewe manifestasies van VVD te verminder.
Om nie jou welstand te benadeel nie, moet jy beslis met jou dokter konsulteer oor die moontlikhede van opleiding in sekere sportsoorte.
