Ongeveer 80% van alle vroue voel onwel gedurende hul tydperk. Een van die simptome is die voorkoms van duiseligheid tydens menstruasie. So 'n teken bekommer byna die helfte van die meisies op aarde. Daarom is maniere om die onaangename manifestasies van PMS te hanteer ongelooflik relevant.
Voorkoms van duiseligheid voor menstruasie
Indien 'n vrou duiseligheid en naarheid voor menstruasie ervaar, kan daar aanvaar word dat 'n hormonale versaking in haar liggaam voorgekom het. Dit ontwrig die konsentrasie van hormonale stowwe soos progesteroon en estrogeen. Groot hoeveelhede van hierdie biosubstansies help om bloedsuikervlakke te verlaag, wat lei tot swelling in die ledemate, oortollige vloeistof word in die liggaam behou, wat daardeur duiseligheid veroorsaak.
Voorkoms van duiseligheid tydens menstruasie
Duiseligheid tydens menstruasie kan voorkom as gevolg van nie-patogeniese oorsake, insluitend: oortollige liggaamsgewig enslegte gewoontes soos rook hê.
Soms hou 'n kwaal wat voorkom absoluut nie verband met enige versteurings in die aktiwiteit van die liggaam nie en verdwyn vanself nadat 'n vrou die ouderdom van 30 bereik het, of na bevrugting en die geboorte van 'n kind.
Wat is die hoofoorsake van duiselig menstruasie?
Tydens 'n diagnostiese ondersoek sal die ginekoloog eerstens sy aandag vestig op die aan- of afwesigheid van die volgende faktore wat swak gesondheid kan uitlok:
- Ernstige bloedverlies, oormatige tydens menstruasie.
- Hormonale versteurings.
- Patologieë wat met drukveranderinge geassosieer word.
- Ystertekort, hemoglobien.
- Chroniese migraine.
Opkomende duiseligheid is nie altyd bewys van ernstige probleme in die vroulike liggaam nie. As die simptome op die gewone tyd sag is, maar duidelik gemanifesteer word onmiddellik voor die aanvang van menstruasie, moet u nie paniekerig raak nie. Kontroleer met 'n dokter is nodig as braking en 'n sterk gevoel van ongemak voorkom. Die spesialis sal help om die ware oorsake van swak gesondheid te bepaal en terapie voorskryf wat help om die patologiese toestand uit te skakel.
Wees ook bewus daarvan dat vermiste periodes met naarheid en duiseligheid 'n teken van swangerskap kan wees.
Oorsake van siekte na menstruasie
Dikwels verras duiseligheid tydens menstruasie niemand nie. Hoekom is hierdie simptoomkan ná die einde van kritieke dae voorkom?
Dit kan gebeur as gevolg van 'n tekort aan hemoglobien in die bloed, asook weens abnormale druklesings.
Daarbenewens kan lae hemoglobien duiseligheid en naarheid veroorsaak tydens menstruasie. In hierdie geval is daar 'n onvoldoende toevoer van suurstof na die brein, in verband waarmee die vrou onwel voel, sy het probleme met oriëntasie in ruimte en balans.
So, nou is dit duidelik hoekom duiseligheid voor menstruasie voorkom.
Klassifikasie van PMS-simptome
As duiseligheid en naarheid tydens en na menstruasie waargeneem word, kan die simptome, afhangende van die patologieë van die NS en CCC, van twee tipes wees:
- Sentrale tipe. In hierdie geval word die simptome gekenmerk deur verswakte breinaktiwiteit as gevolg van edeem en hipoksie. Die rede vir hierdie verskynsel is dikwels 'n skerp vernouing en uitbreiding van vaskulêre strukture in die aanvanklike tydperk van menstruasie.
- Perifere tipe. Hulle ontstaan nie as gevolg van menstruasie nie, maar as gevolg van die ontwikkeling van patologieë van die binneoor of vestibulêre apparaat.
Met inagneming van die frekwensie van voorkoms van duiseligheid, onderskei hulle:
- Sistemiese simptome. Dit kom met elke menstruasie voor as gevolg van wanbalans van hormone in die liggaam en patologieë van die vestibulêre apparaat.
- Nie-sistemiese simptome. Sulke manifestasies is nie kenmerkend van elke menstruasie nie. Hulle kanontwikkel onverwags as gevolg van die feit dat daar 'n oorlading van die liggaam was, daar is neurogene siektes, daar is 'n toename in hormoonvlakke, 'n tekort aan glukose in die bloed.
Benewens duiseligheid, kan ander simptome tydens menstruasie voorkom.
Simptomaties geassosieer met PMS
In die reël gaan premenstruele sindroom nie net gepaard met die voorkoms van duiseligheid nie, maar ook met ander simptome. Die voorkoms van ligte ongemak voor die aanvang van menstruasie laat 'n vrou toe om vooraf voor te berei, so hierdie situasie moet nie kommer veroorsaak nie. Inteendeel, bloeding gepaardgaande met duiseligheid en seerheid, asook ander onkenmerkende tekens, is 'n teken om 'n dokter te raadpleeg.
Premenstruele sindroom kan met verskillende simptome vir verskillende vroue voorkom, insluitend:
- Hardlywigheid, diarree.
- Springe in bloeddruk.
- Ontsteld oor geringe probleme, gemoedskommelings.
- Moegheid, lomerigheid, algemene lusteloosheid.
- Pyn in die kop, dikwels net aan die een kant, vererger deur ligte, harde geluide.
- Brking, naarheid.
- Effense hipertermie (tot 37 grade).
- Gestremde oriëntasie in die ruimte, in sommige gevalle, floute en verlies van bewussyn.
Noodhulp
Gevoel van swakheid, duiseligheid tydens menstruasie en naarheid kan weesmaak dit makliker met eenvoudige stappe. As 'n vrou onwel voel, moet sy:
- Haal diep asem.
- Kry gemaklik in 'n stoel of gaan lê.
- Ontspan die kraag, gordel, as dit met normale asemhaling inmeng.
- Ventileer die kamer dringend.
Sulke eenvoudige tegnieke sal jou toelaat om suurstoftoevoer na die brein te hervat, wat onaangename simptome aansienlik sal verminder.
Dwelmterapie
Ginekoloë beveel nie selfmedikasie met so 'n kwaal aan nie. As 'n vrou se kop gereeld tol voor die aanvang van menstruasie, moet sy 'n ginekoloog raadpleeg wat die nodige diagnostiek sal voorskryf en die oorsaak van die patologiese simptome sal bepaal.
Oor die algemeen beveel dokters die volgende medisyne aan vir vroue:
- Komplekse van vitamiene en minerale. Vroue se gesondheid word gunstig beïnvloed deur Vitrum en Magne B6. Die impak van hierdie middels is dat hulle die voortplantings- en endokriene eienskappe van die vroulike liggaam normaliseer.
- Pynstillers. Die gewildste middel is No-Shpa. Analgetika is onontbeerlik vir pyn in die kop of buik.
- Naar blokkers. Byvoorbeeld, "Tserukal", "Dramina".
- Antihistamiene.
- Hormonale middels. Sulke middels laat jou toe om die vlak van hormone binne net een maand te normaliseer.
Volksmiddels
Ifmenstruasie, daar is effense duiseligheid en swakheid, kenners gee nie om die gebruik van tradisionele medisyne nie. Die hoofvoorwaarde is die noukeurige keuse van fondse om die ontwikkeling van allergiese reaksies te vermy.
Vir senuweeagtigheid, sal naarheid en duiseligheid tydens menstruasie help:
- Clover. Dit is nodig om 40 g plantblomme met 'n halwe liter vodka te gooi en vir twee weke aan te dring. Die aftreksel moet 15 minute voor etes, op 'n leë maag, 40 druppels elk geneem word.
- Mint. Dit is nodig om 40 g droë kruisement met kookwater te gooi en dan vir een uur te laat staan. Dien die infusie toe moet 75 ml drie keer per dag wees.
- Sappe. Elimineer duiseligheid tydens menstruasie sal natuurlike sappe van beet, wortels, granate help. Die gebruik daarvan normaliseer die vlak van yster in die bloed, voorkom hemoglobientekort.
- Linden-tee. Tee gebaseer op gemmer en linde sal help om normale hormonale balans te handhaaf.
- Seewier. Help om die liggaam met jodium te versadig, waardeur die tiroïedklier behoorlik funksioneer.
- Visolie. Dit word veral aanbeveel vir tieners, aangesien dit die liggaam met nuttige elemente versadig, sy stelsels versterk voor die aanvang van menstruasie.
Moet 'n dokter sien
Tekens tipies van PMS vereis nie dringende behandeling nie. As daar egter onkenmerkende simptome voorkom, is dit beter om nie die besoek aan die ginekoloog uit te stel nie. Gaan so gou moontlik na 'n dokter as jy enige van die volgende ervaar:
- Ernstige krampe in die onderbuik.
- Flou, situasies wanneer duiseligheid na menstruasie begin.
- Hypertermie, gewrigspasmas, oormatige sweet.
- Chroniese hoofpyn.
- Naarheid wat in braking verander.
- Asemhalingsprobleme, swelling, allergiese reaksies.
- Permanente gebrek aan slaap.
- Senuwee-tiek.
Voorkoming van naarheid en duiseligheid tydens menstruasie
Jy kan naarheid en duiseligheid tydens jou tydperk voorkom as jy sekere voorkomende maatreëls volg:
- Vermy stres.
- Volg die dieet, gee op met gerookte, vetterige, gebraaide, soet.
- Bly aktief, kry behoorlike rus.
- Beheer vitamienbalans.
- Vermy oormatige fisiese inspanning.
- Raak ontslae van slegte gewoontes.
- Stap gereeld in die vars lug.
- Drink groen tee met gemmer in.
Wanneer menstruasie plaasvind, kan jy jou wend tot fisioterapieprosedures soos:
- Mineraalwaterterapie.
- Akupunktuur.
- Healing massage.
Daar moet egter onthou word dat sulke terapie slegs onder die toesig van 'n spesialis uitgevoer kan word.
Gevolgtrekking
Duiseligheid ná menstruasie, sowel as voor en tydens hulle, is dus nie ongewoon vir baie vroue nie. En slegs in seldsame gevalle dui dit op die teenwoordigheid van patologie in die liggaam. As die simptoomverskyn voortdurend en is nie baie uitgespreek nie, dan sal terapeutiese en voorkomende maatreëls help om dit uit te skakel. As negatiewe manifestasies onverwags en onstabiel voorkom, moet jy 'n ginekoloog raadpleeg.
Ons het gekyk na wat naarheid en duiseligheid tydens menstruasie veroorsaak.