Wanneer 'n persoon jodiumtekort ontwikkel, kan simptome verskil. Die normale funksionering van alle liggaamstelsels hang af van 'n belangrike spoorelement. Met sy tekort aan die interne organe begin patologiese toestande ontwikkel. Jy moet die jodiuminhoud in die kos wat jy neem tydens swangerskap monitor.
Die belangrikheid daarvan om die liggaam met mikro-elemente te versadig
'n Kenmerk van die menslike liggaam is die afhanklikheid van endokriene regulering van twee hormone van die endokriene stelsel: tiroksien en trijodotironien. Hierdie komponente beïnvloed alle regulatoriese prosesse in die interne organe. Afwykings begin wanneer jodiumtekort gevorm word. Simptome van mikrovoedingstoftekorte word waargeneem gedurende 'n tydperk van afname in algehele welstand.
Jodium beïnvloed gesondheid soos volg:
- verantwoordelik vir normale bloeddruk;
- reguleer bloedsuikervlakke;
- beïnvloed die ritme van die hartklop;
- help om vetselle af te breek en uit die liggaam te verwyder;
- verhoog die intensiteit van weefselregenerasie;
- help seldeling.
Van slegte ekologie, wanvoeding en stres in toestandemetropool 'n persoon verkry jodiumtekort. Simptome van siektetoestande word dikwels nie met 'n gebrek aan spoorelemente geassosieer nie, maar word behandel vir verergering in 'n enkele orgaan, wat nie die oorsaak van die kwaal uitskakel nie.
Inflammasie word dus net vir 'n rukkie verwyder, en die liggaam ervaar steeds 'n jodiumtekort, waarvan die simptome tydens die volgende ineenstorting verskyn. Boonop is dit onmoontlik om die patrone van die voorkoms van spesifieke manifestasies van 'n gebrek aan 'n belangrike spoorelement in die liggaam vas te stel. Alle tekens herinner aan algemene siektes.
Gesondheidsafwykings weens mikrovoedingstoftekorte
Simptome van jodiumtekort by vroue verskyn dikwels tydens swangerskap. Reeds vroue in 'n "interessante" posisie ervaar dikwels erge uitputting, en die ongebore baba benodig 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale.
Met onvoldoende versadiging van die liggaam met jodium, word 'n stel sekere tekens by vroue waargeneem, wat deur enige persoon op hul eie herken kan word:
- Verandering in die voorkoms van die vel. Daar is verhoogde droogheid van die hande en gesig.
- Hare word dof en bros, hul intensiewe verlies vind plaas.
- Vroue is vinnig moeg en geïrriteerd oor onbenullighede.
- Naels verloor hul gesonde glans, word bros.
- Die algehele toon van die liggaam neem af, immuniteit ly. Verkoues kom gereeld voor.
- Geestesaktiwiteit word moeilik.
- Vroue sal dalk agterkom dat hulle gewig aangesit het,ten spyte van fisiese oefening.
Sonder genoeg jodium oorreageer die vroulike liggaam hierop. Die menstruele siklus is versteur, daar kan probleme wees wanneer u probeer om swanger te raak. In ernstige gevalle is daar 'n mislukking in die voortplantingstelsel, die risiko om 'n toestand van onvrugbaarheid te verkry neem toe.
Gevaar vir fetus
Simptome van jodiumtekort by swanger vroue word as kritieke toestande geklassifiseer. Daar is 'n beduidende bedreiging vir die gesondheid van die ongebore kind. Die spoorelement word benodig vir die vorming van interne organe, die brein en die senuweestelsel. Babas kan gebore word met patologieë van liggaamstruktuur met lae gewig.
Dit word aanbeveel om die simptome van jodiumtekort by vroue met 'n dokter uit te skakel. Die foto wys wat kan gebeur met 'n akute jodiumtekort in die liggaam. Die voorkoms van 'n persoon verander voor ons oë. Met 'n lang afwesigheid van ondersteuning vir die liggaam, kom daar 'n oomblik van vinnige agteruitgang in welstand. Hierdie toestand is veral gevaarlik, tot die vorming van 'n miskraam.
Swanger vroue ervaar ongemaklike toestande: van tyd tot tyd swel hul bene, ooglede swel in die oggend. Waterretensie in die liggaam is as gevolg van 'n skending van metaboliese prosesse in die liggaam.
Die spoorelement beïnvloed die gesondheid van die sterk helfte van die mensdom
Simptome van jodiumtekort by mans word gemanifesteer in die verlies van vorige mobiliteit. Daar is 'n ongesteldheid sonder sigbare afwykings in gesondheid. Daar is 'n verswakking van seksuele aktiwiteit, in ernstige gevalle kan 'n tekort aan jodium in die algemeen impotensie veroorsaak. Baie verskynekstra ponde met 'n gebalanseerde dieet.
Gereelde verkoues en bloedarmoede is die gevolg van jodiumtekort. Oormatige gewigstoename lei tot die vorming van klippe in die blaas of galblaas. Die manlike liggaam benodig 'n verhoogde inhoud van 'n nuttige element in voedsel. Die endokriene stelsel in volwassenheid misluk met 'n tekort, die beskermende versperring teen infeksies verswak. Chroniese siektes word erger, hulle het daarin geslaag om deur die lewe op te bou.
Hoe manifesteer die gebrek aan 'n element hom by babas?
Die gevaarlikste jodiumtekort by kinders, die simptome daarvan kan reeds in die vroeë stadiums van komplikasies opgespoor word. Geestelike aktiwiteit en aktiwiteit van die kind word aansienlik verminder. Die proses van kognisie van die omliggende wêreld word moeiliker. 'n Ernstige gevolg van jodiumtekort is kretinisme, wat 'n taamlik langdurige en duur behandeling is.
Jodiumtekort kan oorerflik raak wanneer 'n swanger vrou die advies van 'n toesighoudende dokter verwaarloos. Rook lewer 'n beduidende bydrae om die konsentrasie van 'n belangrike element in die liggaam te verminder. Die kind het abnormaliteite in die volgende areas:
- Fisiese gestremdheid.
- Sielkundige wanbalans.
- Probleme van geestelike werk.
- Spraakfunksie-afwykings.
moontlike komplikasies
Simptome van jodiumtekort by adolessente word uitgedruk as verstandelike gestremdheid in vergelyking met eweknieë.’n Vinnig groeiende organisme put reserwes uitnuttige minerale. Daarom is 'n gebalanseerde dieet en voedingsaanvullings noodsaaklik gedurende die lente- en herfsperiodes. Sommige kinders kan selfs uitpasseer weens 'n gebrek aan jodium, dus moet die toestand van die liggaam gemonitor en periodiek getoets word.
Jodiumtekort behels veranderinge in die struktuur van die tiroïedklier, die sogenaamde endemiese goiter word dikwels gevorm. Hierdie toestand, wanneer 'n seël wat uitsteek op die nek merkbaar is, lyk soos 'n gewas. 'n Afname in die funksies van 'n orgaan word hipotireose genoem, en as daar 'n afwyking in sy werk is, word 'n diagnose van eutireose gemaak.
Hoe om die gebrek aan 'n belangrike mikrovoedingstof op te spoor?
Om onafhanklik te toets vir jodiuminhoud in die liggaam, sal jy 'n bottel met die produk en 'n watte depper benodig. 'n Eenvoudige eksperiment laat jou toe om die stadium te stel wanneer komplikasies moontlik is. Met positiewe resultate word dit aanbeveel om die kliniek te besoek en verlore gesondheid onder leiding van 'n spesialis te begin herstel.
Met 'n watte depper word 'n tekening op die voorarm of agter die oorspier in die vorm van drie strepe gemaak. Hulle probeer om die eerste dik en versadig te maak. Die lengte kan ongeveer 5 cm wees. Die tweede word in een aanraking sonder druk uitgevoer, 'n deurskynende kleur moet verkry word. Die derde word in 'n toon tussen die twee voriges vertoon. Verder word dit aanbeveel om te gaan slaap, die prosedure word in die aand uitgevoer voor jy gaan slaap.
Die volgende dag word die toestand van die tekening beoordeel. Die deurskynende strook moet heeltemal verdwyn. As dit nie gebeur het nie, maak hulle gevolgtrekkings oor die hoë inhoud van jodium inliggaam. Dit word selfs aanbeveel om die verbruik daarvan te verminder. Die volledige afwesigheid van die toegepaste opmaak dui op 'n kritieke toestand van die liggaam, 'n dringende aanvulling van die spoorelement word vereis met die hulp van geneesmiddelterapie.
In die geval wanneer daar twee bande van groter versadiging is, praat hulle oor die normale inhoud van jodium in die liggaam. As daar een dik merk oor is, word profilakse deur 'n gebalanseerde dieet uitgevoer. Jy kan nie pille en vitamiene neem nie, dit is genoeg om rasionele produkte te kies. Dit sal deur 'n voedingkundige gedoen word.
Hoe om voedingsleemtes te vul?
As simptome van jodiumtekort in die liggaam gevorm het, moet jy eers 'n endokrinoloog kontak om die toestand van die skildklier te diagnoseer. Die werk van hierdie liggaam hang direk af van die versadiging van die liggaam met jodium, wat alle interne prosesse beïnvloed. Om die verlore elemente aan te vul, word voedselvoorkomingsmetodes gekies.
Jodiumryke kosse:
- Beet, aartappels.
- Seewier, pietersielie.
- Gejodeerde sout en brood word in algemene winkels verkoop.
- Seevis, mossels, garnale.
- Suiwelprodukte, eiers, maaskaas.
- Rooivleis.
- Ertjies, spinasie, piesangs, swartbessies.
Alle plante mag nie jodium bevat nie as gevolg van die massiewe versadiging van die grond met kunsmis. Dit word aanbeveel om slegs mediese behandelingsmetodes toe te pas na ondersoek deur 'n endokrinoloog. As jy reeds probleme met die skildklier het, is baie middels dalk nie geskik nie, en selfsword gevaarlik vir die gesondheid.
Wat veroorsaak mikrovoedingstoftekorte?
Jodium word deur die liggaam verbruik in oomblikke van stresvolle situasies, wanneer infeksies aangeval word. 'n Aktiewe lewensposisie van 'n persoon lei tot 'n verhoogde verbruik van 'n belangrike element in die liggaam. Spysverteringsstoornisse, posttraumatiese toestande beïnvloed ook mineraalinhoud.
Jodium word verminder tydens periodes van hongersnood, ooreet en bloedklonte. Minerale word weggespoel met oormatige vloeistofinname. Alkohol lei tot dehidrasie van die liggaam, rook veroorsaak 'n skending van die skildklier. Dokters skryf dikwels medisyne voor om die element aan te vul: jodium-aktief, struktuur, jodonor. Terselfdertyd word van pasiënte verwag om 'n dieet te volg, slegte gewoontes op te gee en 'n gesonde leefstyl te volg.
