Ons is almal van kleins af vertel van die unieke voordelige eienskappe van visolie. Ons moeders het ons gedwing om hierdie waardevolle natuurlike stof, verryk met vitamiene A en D, te neem. Hierdie produk is afkomstig van kabeljou lewer, so dit bevat 'n groot hoeveelheid omega-3-vetsure. Nadat jy vandag se artikel gelees het, sal jy uitvind of 'n oordosis visolie moontlik is en wat dit bedreig.
Wat is hierdie middel?
Verhoogde belangstelling in hierdie bylaag het in die laat 70's van die vorige eeu begin verskyn. Dit was toe dat wetenskaplikes tot die gevolgtrekking gekom het dat die Eskimo's en ander inwoners van die Verre Noorde, wat hoofsaaklik vis eet, feitlik nie aan kardiovaskulêre siektes ly nie. Maar hierdie gesondheidsprobleme ontstaan onmiddellik nadat die produkte wat aan inwoners van ander streke bekend is, in hul dieet verskyn.
As gevolg van langtermyn-waarnemings het wetenskaplikes tot die gevolgtrekking gekom dat die rede vir die handhawing van die ideaalbloedcholesterolvlakke lê in die oorvloed van olierige vis. Dit word immers as die beste bron van essensiële omega-3-sure beskou. Visolie, waarvan die oordosis later bespreek sal word, is 'n amberkleurige vloeistof met 'n unieke samestelling. Dit word verkry van haring, makriel en kabeljou.
Chemiese samestelling van die produk
Dit bevat omega-3-vetsure, wat baie waardevolle eienskappe het. Hulle help om die risiko van bloedklonte te verminder, bloedvate te vergroot en bloeddruk te normaliseer. Boonop verbeter hierdie komponent die herstelprosesse in die menslike liggaam en het dit 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel, hare en naels.
Visolie moet nietemin baie versigtig geneem word: 'n oordosis van hierdie stof dreig met nie te aangename gevolge nie. Die stof is ryk aan vitamiene A en D. Die eerste help om vrye radikale uit te skakel, help om ooggesondheid te handhaaf en ondersteun immuniteit. Die tweede neem aktief deel aan die absorpsie van fosfor en kalsium, wat nodig is vir die vorming van beenweefsel. Boonop bevat visolie antioksidante. Hierdie stowwe vertraag die verouderingsproses van die menslike liggaam.
Vandag vervaardig sommige vervaardigers hierdie middel in die vorm van tablette. En mense neem visoliekapsules. 'N Oordosis in hierdie geval gaan gepaard met nie te aangename simptome nie en vereis onmiddellike optrede, wat ons later sal bespreek. Nou is dit die moeite werd om daarop te lettablette bestaan nie net uit 'n suiwer stof nie, maar ook uit bykomende komponente. Hulle bevat 70% sorbitol, water, gelatien en gliserol.
Vir wie is hierdie middel aangedui?
Ons neem dadelik kennis dat visolie, waarvan 'n oordosis gevaarlik is vir ons gesondheid, beide 'n voedselaanvulling en 'n vitamien-mineraalkompleks is. Die voordelige eienskappe van hierdie dwelm is te danke aan sy unieke samestelling. Dit word dikwels aanbeveel vir mense met verswakte immuunstelsels. Dit word beskou as die beste voorkoming van ragitis. Dit word aangedui vir eienaars van oormatige droë vel, waarop wonde en ulkusse gereeld voorkom. Visolie word ook voorgeskryf vir diegene wat gediagnoseer is met oftalmiese en tandheelkundige patologieë, afwykings van die endokriene, genitourinêre en spysverteringstelsels.
Kontraindikasies
Ondanks al die nuttige eienskappe van hierdie middel, is daar 'n hele lys toestande waarin dit ongewens is om hierdie aanvulling te neem. Visolie, waarvan 'n oordosis as 'n redelik ernstige probleem beskou word, is teenaangedui in hipervitaminose, tuberkulose, hemofilie, chroniese pankreatitis en peptiese ulkus. Dit is ook verbode om dit te neem aan mense wat patologieë van die niere en lewer het. Dit is ongewens om hierdie middel vir bejaardes en verpleegmoeders te gebruik. Nog 'n rede vir die weiering van visolie is 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor een van sy komponente.
Oordosis visolie: simptome
Behandeling van hierdie probleem moet deur 'n spesialis voorgeskryf word. Dit sal grootliks afhang van hoe die siekte manifesteer. Ons merk dadelik op dat u 'n verfynde produk moet neem om die risiko's van moontlike newe-effekte te verminder. Te veel vitamien A in hierdie aanvulling kan verminderde eetlus, verhoogde intrakraniale druk, beenpyn en verhoogde sensitiwiteit vir sonlig veroorsaak. Dit kan ook lei tot duiseligheid, lomerigheid, naarheid en gebarste lippe.
Soms oordosis babas visolie. Kinders word dikwels deur volwassenes gedwing om hierdie middel te neem – te ywerige ouers kan te ver met die norm gaan. As gevolg hiervan kan 'n oordosis gepaard gaan met gewigsverlies, nierversaking, spierstyfheid, asidose, hardlywigheid en ander dermprobleme. Al hierdie simptome kan veroorsaak word deur 'n oormaat vitamien D. By kinders is veranderinge soos swak groei, prikkelbaarheid en swak ontwikkeling algemeen.
Hoe word 'n oordosis visolie behandel?
Ons het reeds die simptome wat hierdie probleem vergesel, oorweeg. Daarom is dit tyd om te praat oor maniere om hulle uit te skakel. Die eerste ding om te doen as jy 'n oordosis vermoed, is om op te hou om die dwelm te gebruik. As die simptome van 'n oormaat vitamien D daarin in die somer verskyn het, moet u tydelik weier om te besoeksolarium en verminder sonblootstelling. Wanneer jy uitgaan, dra ligte, toe uitrustings en hou aan drink. Probeer ten minste gedurende die eerste paar dae na die aanvang van tekens van 'n oordosis gereelde nie-koolzuurhoudende water drink.
Aanbevole gemiddelde daaglikse waardes
Nou weet ons dat visolie soms gevaarlik kan wees – 'n oordosis by volwassenes en kinders veroorsaak ernstige gesondheidsprobleme. Daarom moet jy vertel hoe om dit korrek te gebruik. Ons moet dadelik sê dat dit raadsaam is om 'n dokter te raadpleeg voordat u hierdie aanvulling gebruik. Aangesien slegs 'n spesialis die dosis korrek kan bereken. Dit word suiwer individueel gekies, met inagneming van die ouderdom, gewig en geslag van die pasiënt.
Babas onder die ouderdom van een jaar word gewoonlik ses tot tien druppels visolie voorgeskryf. Boonop sal die aanbevole daaglikse dosis in twee dosisse verdeel moet word. Voorskoolse kinders kry twee teelepels van die dwelm, en kinders ouer as sewe jaar word aanbeveel om twee keer per dag drie lepels te neem. Wat visolie betref, wat in die vorm van kapsules vervaardig word, word alle inligting rakende die dosis op die pamflet wat aan die geneesmiddel gekoppel is, aangedui. As 'n reël is sulke verpakking ontwerp vir 'n volwassene, en die gemiddelde daaglikse dosis is ongeveer ses tablette, wat in drie dosisse verdeel moet word.
Nuttige wenke
Om die maksimum effek te kry en die voorkoms vanonaangename simptome, dit is nie genoeg om die dosis te ken nie. Daarbenewens moet jy 'n aantal aanbevelings volg vir die neem van visolie. Dit is wenslik om hierdie middel tydens etes te gebruik, saam met sop of slaaie.
Jy moet verstaan dat 'n enkele dosis nie die verwagte resultate sal bring nie. Om 'n blywende effek te verkry, is dit nodig om visolie gereeld vir een of twee maande te verbruik. Moet ook nie die aanbevole tydperke oorskry nie, aangesien die ophoping van vitamien A tot negatiewe gevolge kan lei, wat ons reeds vroeër genoem het. Boonop is hierdie aanvulling teenaangedui by mense wat hoë kalsiumvlakke het.
Dit is streng verbode om hierdie middel op 'n leë maag te gebruik, aangesien dit spysverteringsprobleme kan veroorsaak. Die korrekte inname van visolie sal help om van ekstra ponde ontslae te raak, die liggaam met noodsaaklike vitamiene te versadig en algehele welstand te verbeter.
