Oorverhitting is 'n akute patologiese toestand van 'n persoon wat gemanifesteer word as gevolg van langdurige blootstelling aan hoë temperatuur op sy liggaam. Die ontwikkeling van die pynlike verskynsel word vergemaklik deur vir 'n lang tyd onder die oop strale van die son of in 'n warm kamer te wees. Die risiko van oorverhitting verhoog ook die nie-nakoming van die drinkregime, hoë fisieke aktiwiteit in warm weer, te warm klere en oorwerk.
Bejaardes, kinders, sowel as diegene wat ly aan verskeie siektes van die kardiovaskulêre stelsel, endokriene stelsel en diegene wat vetsugtig is, is in gevaar. Noodhulp vir oorverhitting is uiters belangrik, aangesien die toestand ontwrigting van die funksionele werk van die kardiovaskulêre en sentrale senuweestelsel veroorsaak.
Tekens van oorverhitting by volwassenes
Sodra manifestasies van oorverhitting van die liggaam sigbaar word, die eerstehulp moet onmiddellik verleen word. Die hoofsimptome van 'n patologiese verskynsel sluit in:
- skerp swakheid;
- erge hoofpyn;
- naarheid en braking;
- swart kolletjies voor die oë, troebel en verdonker in die oë;
- voel warm;
- buikpyn;
- neusbloeding;
- verhoogde asemhaling en hartklop;
- warm en droë vel;
- toename in liggaamstemperatuur dikwels tot 40-42 grade.
Ook, as gevolg van oorverhitting, kan stuiptrekkings, delirium, hallusinasies, tot verlies van bewussyn by 'n persoon begin. Die fulminante vorm van hitte beroerte is skaars en word gemanifesteer deur 'n skielike verlies van bewussyn van 'n persoon sonder voorafgaande manifestasie van bogenoemde simptome.
In sommige gevalle, indien onbehandeld gelaat, kan die dood voorkom as gevolg van serebrale edeem.
Simptome van baba-oorverhitting
Wees gereed om noodhulp te verleen in geval van oorverhitting, die kind het nie net nodig wanneer hy in die oop son is nie. Dikwels draai ouers die baba te warm toe, wat 'n toename in sy liggaamstemperatuur veroorsaak. Die vel kan nie asemhaal nie, wat 'n pynlike toestand veroorsaak.
Die hooftekens wat aandui dat die kind oorverhit is, is:
- Baba hou op sweet. As kinders heeltyd in die son sweet, is dit normaal, want dit is hoe die liggaam homself afkoel.
- Duiseligheid en swakheid. 'n Lustige kind wat probeer lê en rus, 'n baba wat arms vra wanneer hy op straat loop, tjank - dit alleskan oorverhitting aandui.
- Verhoging in liggaamstemperatuur. Soms kan die aanwyser 40 grade bereik. Sommige kinders moet heeldag onder die warm son hardloop om oorverhit te raak, en vir sommige is 10 minute genoeg. Daarom moet jy die toestand van die kinders noukeurig monitor en hulle volgens die weer aantrek.
- stuiptrekkings en floute. Toevalle kan baie vinnig ontwikkel as neurologiese komplikasies voorkom. In hierdie geval kan jy nie sonder mediese hulp klaarkom nie.
Noodhulp
In die geval van oorverhitting, moet noodhulp in hierdie volgorde gegee word:
- Draai eers die persoon toe in 'n laken wat in water geweek is. In die afwesigheid van een, sal enige handdoek deug. Jy kan ook die klere wat die slagoffer dra, natmaak. Manipulasie sal help om die temperatuur vinnig en doeltreffend te verlaag.
- Wanneer die temperatuur daal en bewussyn opklaar, moet die persoon koel water gegee word om te drink.
- Jy moet die beseerde dokter op dieselfde dag wys om seker te maak dat niks anders sy gesondheid bedreig nie.
Hulp met krampe weens oorverhitting
Soms kan slagoffers stuiptrekkings ervaar, wat ook noodhulp benodig in geval van oorverhitting. Dit is pynlike spiersametrekkings wat skielik in die bene of (selde) in die maag voorkom. Stuiptrekkings kan voorkom na etlike ure van wees en aktiewe fisiese werk in die hitte en swaar sweet van 'n persoon. Soms lê die rede in die feit dat 'n persoon vloeistowwe ingeneem het, as deel vanwat geen soute het nie.
Om stuiptrekkings te verlig, moet jy die pasiënt na 'n koel kamer skuif, waar jy hom kan sit of neerlê, terwyl jy sy been versigtig reguit maak. Gee hom dan 'n drankie koue water, verkieslik liggies gesout. In geen geval moet souttablette aan die slagoffer gegee word nie, aangesien dit die maag kan irriteer en braking kan uitlok. Dit is nodig om die verminderde spier saggies te vryf en masseer, om sodoende die kramp te probeer elimineer en pyn te verlig.
Wat om nie te doen as die liggaam oorverhit nie
Noodhulp vir oorverhitting is uiters belangrik, daarom is dit nodig om dit korrek te gee, sonder om foute te maak. Dus word die slagoffer verbied om in 'n bad met yswater gedoop te word, om hom te koue water te gee om te drink of om sy liggaam met ys te bedek. Sulke manipulasies kan pynlike krampe veroorsaak. Dit is ook streng verbode om 'n persoon te gee om alkoholiese drankies en vloeistowwe wat kafeïen bevat te drink.
Behalwe dit, kan jy nie:
- Maak die slagoffer toe in 'n bedompige kamer. Inteendeel, dit is nodig om die toevoer van suurstof te verseker deur vensters en deure oop te maak.
- Probeer om op te maak vir die gebrek aan vloeistof met tonikums, bier en ander alkohol. Sulke noodhulp vir oorverhitting sal die toestand net vererger.
Voorkoming van oorverhitting van die menslike liggaam
In warm weer kan jy oorverhitting vermy as jy die volgende lys aanbevelings volg:
Drink soveel water as moontlik. Elke dag, veral in die warm seisoen, moet jy gebruikten minste een en 'n half tot twee liter vloeistof - skoon water en 'n klein hoeveelheid swak groen tee
- Minimaliseer die verbruik van vleis gedurende die somer.
- Probeer om die verbruik van alkoholbevattende, koolzuurhoudende, soet drankies te verminder.
- Probeer om vetterige kosse uit die dieet uit te skakel gedurende die warm seisoen.
- Trek in die somer aan in ligte, ligte klere gemaak van natuurlike materiale – linne, katoen.
- Dra 'n hoed, verkieslik met 'n wye rand en ligte kleure.
- Vroue moet probeer om so min as moontlik grimering te dra.
- Probeer om minder in die oop son te wees, en dit is beter om blootstelling aan oop strale van 12 tot 3 in die middag heeltemal uit te sluit.
- Vermy stres en oormatige oefening.
Noodhulp vir oorverhitting kan nie altyd betyds deur 'n dokter verskaf word nie, so voor sy aankoms moet jy weet hoe om in 'n kritieke situasie op te tree. Deur bogenoemde aanbevelings te volg, sal dit moontlik wees om die onaangename gevolge van 'n patologiese toestand te vermy.
