Gereelde verkoues gaan nie net gepaard met koors, loopneus en seer keel nie, maar ook met so 'n onaangename verskynsel soos heesheid. Dikwels bly dit selfs na behandeling. Hoe om heesheid van stem te behandel en terug te keer na sy vorige melodie? Natuurlik, met die hulp van natuurlike medisyne. Bloekom, laventel, wyn, koolsap, sowel as melk, eiers, heuning en olie skakel hierdie verskynsel perfek uit.
'n Geïntegreerde benadering is die enigste manier om heesheid suksesvol en doeltreffend te behandel. Slegs deur 'n stel gereedskap toe te pas, kan jy die stem terugbring na sy vroeëre fluweelsag en melodieusheid. Met 'n siekte gaan die stem baie vinnig verlore, maar dit word stadig herstel. Dit verg geduld, krag en begeerte. Asemhalingsoefeninge help baie in hierdie saak. Dit is 'n goeie manier om heesheid te behandel. Die enigste voorwaarde is gereeldheid. Alle oefeninge moet daagliks uitgevoer word. Hulle is daarop gemik om die stembande te versterk. Danksy dit word die stem vinnig herstel. Baie dikwels gebruik sangers gimnastiek.
VirOm jou stem te herwin, kan jy nuttige inasemings met bloekomolie uitvoer. Laventel het ook uitstekende eienskappe. Hierdie olies versag die ligamente, sodat die stem klink soos dit voorheen was. Dit is nie net effektief nie, maar ook 'n aangename manier om heesheid te behandel. Laventel het 'n ontspannende effek. Na sulke inasemings verbeter slaap en die algemene toestand van die senuweestelsel.
In die proses van behandeling is dit belangrik om na jou ligamente te sorg, moenie dit weer verspan nie, moenie jou stem verhef nie, bly kalm en stil spraak, anders sal jy nooit hees genees nie. Die redes vir die mislukking in sy herstel is dat die ligamente versterk moet word, en spanning laat dit nie gebeur nie. Jy moet ook ophou rook, koolzuurhoudende en alkoholiese drankies, roomys en ander koue kosse drink.
Die enigste ding wat van alkohol verteer kan en behoort te word, is Cahors. Een lepel Cahors met heuning maak die larinks skoon. Deur die larinks skoon te maak, word die stem sagter. Met laringitis word heesheid behandel met vars uitgedrukte koolsap. Sodra jy voel jy begin jou stem verloor, berei dadelik die sap voor en begin dit drink voor jy eet.
'n Uitstekende skemerkelkie vir sangers, onderwysers en enigiemand wie se werk met die spanning van die stembande geassosieer word, kan voorberei word deur melk met eier, heuning en botter te meng. Hierdie mengsel moet verhit word en dan stadig gedrink word. Die ligamente sal ontspan, versterk, versag, die stem sal terugkeer. Heuning, as 'n onafhanklike produk, help baie.ligamente. Elke dag moet jy 'n lepel heuning in jou mond neem en dit daar hou totdat die produk oplos.
Om jou stem te herstel is 'n tydsame proses, so dit is beter om dit nie te verloor nie. As die stem vir jou belangrik is, waak dit. Elke dag, en nie net tydens siekte nie, moet jy gimnastiek doen vir ligamente en heuning neem. Inaseming voor jy gaan slaap sal ook nie oorbodig of skadelik wees nie. Al hierdie tegnieke saam sal jou toelaat om 'n sterk, pragtige stem te hê, sowel as 'n sterk senuweestelsel. Daarom sal jy nooit jou stem hoef te verhef en jou stembande te skeur nie.
