N Bloeddruk van 110 bo 70 is normaal of is daar rede tot kommer?

INHOUDSOPGAWE:

N Bloeddruk van 110 bo 70 is normaal of is daar rede tot kommer?
N Bloeddruk van 110 bo 70 is normaal of is daar rede tot kommer?

Video: N Bloeddruk van 110 bo 70 is normaal of is daar rede tot kommer?

Video: N Bloeddruk van 110 bo 70 is normaal of is daar rede tot kommer?
Video: Atherosclerosis (2009) 2024, Desember
Anonim

Normaalweg is 'n persoon se bloeddruk 120 bo 80. Maar ideale aanwysers is uiters skaars, en meestal gee die tomograaf slegs syfers naby hierdie data. En as sommige mense tereg bekommerd is oor hoë waardes, dan begin ander bekommerd raak as hul bloeddruk 110 bo 70 is. Moet ek bekommerd wees en 'n dokter raadpleeg in hierdie geval?

Sommige mediese feite

Wat is bloeddruk? Aangesien bloed onder 'n sekere druk in die vaskulêre stelsel ingepomp word, en alle vate hul eie weerstand het, verwys hierdie term na die gewone hidrodinamiese bloeddruk in die vate. Die aanwysers daarvan hang af van die werk van die hart en van die toestand van bloedvate, van ouderdom, eksterne faktore, van oorerwing.

druk 110 oor 70
druk 110 oor 70

Dokters het lankal opgemerk dat die toestand van die liggaam afhang van die druk in die kapillêre, are en arteries (en dit het heeltemal verskillende aanwysers in verskillende vate).

Wanneer die hart saamtrek (genoem sistole), styg bloeddruk. En terwyl jy ontspanhartspier (diastool), inteendeel, verminder. Daarom, wanneer bloeddruk gemeet word, word twee getalle altyd geneem: die boonste limiet en die onderste een.

Digitale norme

Daar is 'n uitstekende aanduiding van bloeddruk - 120 tot 80, wat deur alle dokters op die planeet as die norm erken word. Daar word geglo dat dit ideale gesonde getalle is. Nie net mense nie, maar ook baie soogdiere het 'n sistoliese druk van 120 mmHg. Die norm van die minimum (diastolies) is 80 mm Hg. st.

Is 110 oor 70 normaal of word dit as 'n teken van hipotensie beskou?

110 oor 70 normale bloeddruk
110 oor 70 normale bloeddruk

Die antwoord op hierdie vraag is ook ondubbelsinnig - 'n druk van 110 oor 70 word as 'n funksionele norm beskou. Oor die algemeen verseker dokters dat plus of minus 20 mm in een of ander rigting met boonste drukaanwysers geen rol speel nie. Dit is net kenmerke van die liggaam. As jou sistoliese druk dus tussen 100 en 140 slae per minuut fluktueer, word dit as normaal beskou.

As die lesings bo 140 is - dit is die eerste klok wat jy hipertensie ontwikkel. As dit inteendeel onder 100 is, kan ons van hipotensie praat.

Wat raak prestasie?

Daar is verskeie faktore wat jou bloeddruk bepaal. Hier is die belangrikstes:

  1. Die vermoë van die hart om met 'n sekere krag saam te trek om 'n voldoende uitstoot van bloed deur die vate uit te voer.
  2. Reologiese eienskappe van bloed. Hoe dikker dit is, hoe swaarder en stadiger beweeg dit deur die vate. Diabetes mellitus of verhoogde stollingbloedvloei aansienlik belemmer, kan hulle 'n toename in bloeddruk uitlok.
  3. Elastisiteit van bloedvate. Hoe ouer 'n persoon word, hoe meer verslete is sy bloedvate, en hulle hanteer die gewone las erger. Dit is hoekom hipertensie die meeste op ouderdom ontwikkel.
  4. Aterosklerotiese gedenkplate, wat ook die elastisiteit van bloedvate verminder.
  5. Senuweestres of hormonale veranderinge wanneer daar 'n skerp vernouing of uitbreiding van bloedvate is.
  6. Siektes van die endokriene kliere.
  7. bloeddruk 110 bo 70
    bloeddruk 110 bo 70

Soos ons uit bogenoemde kan sien, kan 'n enkele duidelike norm nie bepaal word nie. Almal het hul eie eienskappe van die liggaam, so 'n bloeddruk van 110 oor 70 kan heel moontlik as 'n goeie aanwyser beskou word.

Ouderdom en druk

Moenie van so 'n belangrike komponent soos ouderdom vergeet nie. Ja, bloeddruk hang af van hoe oud jy is. Byvoorbeeld, lesings van 95/65 is heeltemal natuurlik vir 'n nege maande oue baba. By jongmense 16-20 jaar oud word druk wat wissel van 100/70 tot 120/80 ook as natuurlik beskou. Hoe ouer 'n persoon word, hoe groter word die getalle. Tussen die ouderdom van 20 en 45 is bloeddruk van 120 oor 70 en 130 oor 80 'n redelik algemene verskynsel, wat as die norm beskou word. 'n Syfer van 110 tot 70 is egter ook nie sleg vir hierdie ouderdomskategorie nie.

Na 45 maak dokters nie meer alarm as die tomograaf 140 tot 90 wys nie. Maar diegene wat reeds 60 jaar oud gevier het, voel wonderlik, selfs met 'n merk van150 tot 90.

Maar fisiologies kan dit ook gebeur dat die druk van 110 oor 70 op oudag sal seëvier. As jy gemaklik voel, is daar absoluut niks om oor bekommerd te wees nie.

Wanneer om alarm te maak?

Die druk van 'n persoon 110 ouer as 70 word soms deur die mense as laag beskou, maar dit het absoluut geen mediese basis nie. Hipotensie of hipotensie (soos spesialiste lae bloeddruk noem) kan floute, aanhoudende duiseligheid, swak of moeg voel veroorsaak. Maar as 'n reël praat ons van 'n druk van minder as 90 tot 60 mm Hg. st.

menslike druk 110 bo 70
menslike druk 110 bo 70

As dit te laag is, kan die bloed nie die selle voorsien van die hoeveelheid suurstof wat hulle nodig het nie. Ook, teen verminderde druk, word minder voedingstowwe deur die bloed aan die liggaam gelewer en metaboliese produkte word baie erger verwyder. Gevolglik begin die persoon sleg voel. Maar hier is 'n interessante mediese feit. Mense wat deur hul lewens bloeddruk onder die fisiologiese norm gehad het, leef etlike jare langer.

Hoe om lae bloeddruk te behandel?

Natuurlik vereis lae bloeddruk noukeurige aandag en regstelling as dit 'n beduidende impak op jou algehele fisiese toestand het. As jy chroniese moegheid voel, moet jy eers bepaal of dit verband hou met jou druk of nie. As die dokter jou met hipotensie diagnoseer, dan moet jy jou leefstyl radikaal verander, ennaamlik:

  • gaan meer gereeld buite;
  • doen matige oefening;
  • oefening;
  • eet goed;
  • genoeg rus.
pols by druk 110 70
pols by druk 110 70

Fisioterapie-behandelings word ook aanbeveel:

  • Akupressuur.
  • Krioterapie.
  • Refleksologie.
  • Magnetoterapie.

Dokters beveel aan om opkikkerdrankies wat kafeïen bevat, sowel as tinkture van ginseng, eleutherococcus, magnolia-wingerdstok, meidoorn te gebruik, streng op aanbeveling van dokters.

Hoe moet die hart klop?

Benewens die aanwysers van die tomograaf, moet jy ook oorweeg hoe vinnig jou hart klop. Die polsslag by 'n druk van 110 / 70 in 'n kalm toestand moet 60-70 slae per minuut wees, en na 40 jaar kan dit meer gereeld wees, tot 80 slae.

Die tempo van hartklop verander regdeur die lewe. By babas kan dit 140-180 slae per minuut bereik, en dit behoort geen alarm te veroorsaak nie. By 'n kind wat een jaar oud is, is die normale polsslag 115-110 bpm, en teen die ouderdom van 14-15 neem dit af tot 80-85 bpm.

In 'n volwassene moet die rustende hartklop nie 60-75 slae per minuut oorskry nie, en by ouer mense - 80 slae per minuut.

Interessante feit: Mans se hart klop sowat 10 slae stadiger. En die laagste hartklop is natuurlik in 'n droom, wanneer die liggaam rus. Daar is 'n mening dat hoe minder hart klop, hoe langer leef 'n mens.

As 'n vrou 'n baba verwag

Terwyl 'n vrou 'n baba dra, is 'n vrou se bloeddruk geneig om te styg, veral in die tweede helfte van die kwartaal. Terselfdertyd let dokters op: die druk van 110/70 tydens swangerskap moet nie kommer veroorsaak nie, want die fisiologiese norm is van 110 tot 70 tot 140 tot 90. Maar as die getalle op die tonometer buite hierdie reeks is, dan jy moet 'n dokter raadpleeg. Beide die ontwikkeling van hipotensie en hipertensie is moontlik.

druk 110 70 tydens swangerskap
druk 110 70 tydens swangerskap

Terselfdertyd is opgemerk dat 'n afname in druk in die aanvanklike periodes waargeneem kan word. Dit is as gevolg van 'n verandering in die hormonale agtergrond in die liggaam van 'n vrou. Terloops, drukbeheer tydens swangerskap is een van die belangrike faktore om haar eie gesondheid en die welstand van die ongebore baba te assesseer.

Aanbeveel: