Frakture van die onderbeen vereis langtermyn-behandeling met immobilisering van die beseerde been: 'n geslote fraktuur van die onderbeen sonder verplasing of met 'n effense verplasing van fragmente word behandel deur 'n gipsgietwerk vir gemiddeld 2 aan te wend. -2.5 maande, met 'n oop fraktuur en frakture met longitudinale verplasing, word dit nodig in langer immobilisasie na skeletale spanning of chirurgie.
Terapeutiese oefeninge vir 'n fraktuur van die onderbeen moet vanaf die eerste dae begin in die afwesigheid van pyn by die fraktuurplek en met 'n goeie algemene toestand van die pasiënt. Die volgende dag nadat traksie toegepas is, begin herstelprosedures in die vorm van massering en oefeninge van die onbeseerde been, oppervlakkige massering van die bobeen van die beseerde been en bewegings in die enkelgewrig. Onderbeenfrakture genees vinniger met vroeë oorgang na geringe aktiewe bewegings in die kniegewrig (deur die gewig op te trek). Die gevolglike trekspanning in die fragmente dra by tot die aktivering van regenerasieprosesse. Na ongeveer 4 weke is kniebuiging tot amper 'n regte hoek moontlik.
Van die oomblik dat die gipsverband aangebring word, bly die pasiënt geleidelik in 'n regop posisie. Die volgende dag kan jy regop in die bed sit met jou been wat hang, en ook jou voet sonder vrag op die vloer sit. Op die derde dag word dit toegelaat om by die bed te staan en aan 'n steun (stoel of bedraam) vas te hou. Aan die einde van die oefeninge, maak seker dat die been 'n verhoogde posisie gee. Die ontwikkeling van behoorlike loop met krukke word binne 4-5 dae begin.
Van die eerste dae van stap, moet jy staatmaak op 'n gips. Dit skep 'n aksiale las van die beskadigde ledemaat, wat nodig is vir die funksionele opleiding van die callus. As gevolg van die mikro-beweging van fragmente vind vinnige samesmelting plaas met die vorming van 'n massiewe callus. In die afwesigheid van so 'n las, vertraag konsolidasie en ontwikkel ernstige osteoporose.
Die doel van fisiese terapie na 'n fraktuur van die onderbeen op hierdie stadium is die oorgang van 'n gedoseerde konstante las van die seer been wanneer jy met krukke loop na konstante en volle vragte, wat beweging sonder krukke toelaat. Met 'n toename in las, moet 'n mens fokus op die voorkoms van pyn: loop moet gepaard gaan met geringe pynsensasies, waarin beskermende herstelprosesse geaktiveer word, wat daarop gemik is om die irritasie uit te skakel. Oormatige pyn dui op 'n aansienlike besering aan die koring, wat lei tot 'n verlangsaming in wedergeboorte.
Frakture van die onderbeen word meer effektief behandel wanneer spesiale terapeutiese oefeninge uitgevoer word (6-8 bewegings elk):
- In die rugliggende posisie isdie uitvoering van rug- en plantarefleksie van die voete, isometriese spanning van die dyspiere (tot 5 keer vir 5 sekondes), afwisselende fleksie en verlenging van die bene by die kniegewrig wanneer die voet op die bed gly, afwisselende abduksie en adduksie van die been wanneer jy op die bed gly, klein voorwerpe gryp en vashou met die vingers voete, sirkelbewegings van die voete en nabootsing van loop in die bed.
- Lê op die maag, buig en ontbuig die been by die kniegewrig, neem die reguit been terug en na die kant.
- Lê op jou sy, neem jou reguit been na die kant en hou dit in hierdie posisie vir tot 5 sekondes.
- In die sittende posisie, buig en los die tone, rol die medisynebal heen en weer met die vingers, rol die voet van hak tot tone.
Frakture van die onderbeen word slegs effektief behandel met die aktiewe deelname van die pasiënt aan rehabilitasiemaatreëls, waarvan een fisioterapie-oefeninge is. Slegs met 'n duidelike begrip van die doelwitte en besonderhede van rehabilitasiebehandeling sal die pasiënt sy wil vir gereelde en aanhoudende oefening kan mobiliseer.
