Een van die hoofoorsake van baie menslike siektes is metaboliese afwykings. As gevolg hiervan ontwikkel maag- en vaskulêre siektes, vetsug en velprobleme. Metabolisme is die hooffunksie van die liggaam en as dit vertraag word of verkeerd gaan, kan die organe nie normaal funksioneer nie. Dit is nie altyd moontlik om medikasie te neem nie, dit is die beste om kruie te gebruik om metabolisme te verbeter.
Vir 'n lang tyd word hierdie probleem deur volksgenesers behandel met behulp van fooie wat nie newe-effekte veroorsaak nie. Verskillende kruie wat metabolisme verbeter, word die beste in kursusse gebruik, met pouses tussen hulle. Kruie-preparate kan by 'n apteek gekoop word, maar dit is raadsaam om dit self te maak van daardie plante wat reg is vir jou. Metaboliese afwykings in die liggaam is immers so individueel dat daar eenvoudig geen algemene resep is nie.bestaan.
Watter kruie is daar om metabolisme te verbeter?
- Vir 'n lang tyd is 'n afkooksel van perdestert hiervoor geneem. Dit maak die liggaam goed skoon en versnel metabolisme. Dit kan soos tee gebrou word. Maar drink bietjie vir bietjie - 'n paar slukkies tot ses keer per dag.
- Paardebloem word beskou as die beste plant wat metabolisme verbeter. In die lente kan jy sy jong blare versamel en dit in slaaie en sop gebruik, dit soos tee brou en 'n vodka-tinktuur maak. Hulle reguleer die werk van alle organe en endokriene kliere goed, verminder liggaamsvet deur gifstowwe uit te skakel, en verbeter ook vertering. Jy kan ook gedroogde paardebloemkruid brou, gebruik ook sy wortels.
-
kruie om metabolisme te versnel Dit is ook goed om 'n afkooksel van brandnetelblare te eet en te drink. Hierdie plant hanteer baie metaboliese afwykings suksesvol en verbeter vertering. Goeie brandnetel skakel velprobleme uit. En die sap van sy blare reinig die bloed.
- Dikwels word 'n infusie van origanum gebruik om metabolisme te verbeter en die liggaam skoon te maak. Die gebreekte gras moet vir 'n geruime tyd in 'n waterbad gehou word, en dan vir 'n paar uur daarop aangedring word. As dit voor etes geneem word, is dit goed vir vertering.
Kruie om metabolisme te verbeter word ook in die vorm van fooie gebruik. Nuttige plante kan gebruik word om heerlike tee te maak wat jou liggaam behoorlik sal help werk.
- Meng gelyke dele fyngedrukte immortelle-gras, St. John's wort, kamille en berkknoppies. Brou die mengselas 'n tee en drink met heuning voor slaaptyd en voor ontbyt. Sulke tee sal die liggaam goed van gifstowwe skoonmaak en welstand verbeter.
- Met vetsug en diabetes is dit goed om hierdie versameling te neem: een deel pastinaakgras, drie dele hopbolletjies en vier dele seldery en boontjiepeule, brou as tee. Neem 'n afkooksel van twee eetlepels ses keer per dag.
- In die geval van swak spysvertering, kan jy tee maak van als, duisendblad, kalmoes en paardebloemwortel. Trek die afkooksel verkieslik die hele nag in, en drink dan gedurende die dag met heuning.
Vir gewigsverlies kan jy tee drink wat kruie bevat om metabolisme te versnel. Ginsengwortel word by hulle gevoeg. Dit verminder honger en verbeter vertering. Dit is ook goed hiervoor om tee uit 'n toutjie en knoffelbos te brou (4 eetlepels per 1 liter kookwater) en dit 'n halwe glas per dag te drink.
By die samestelling van fooie moet in gedagte gehou word dat kruie om metabolisme te verbeter dikwels die teenoorgestelde uitwerking het: byvoorbeeld, malvalekker, vlasaad of melkdistel verminder eetlus, en als, centaury of paardebloem, inteendeel, stimuleer spysvertering. Baie kruie het kontraindikasies, so jy moet nie onbeheersd medisinale tee drink nie.
