In die artikel sal ons punte oorweeg vir die verlaging van bloeddruk.
Om die manifestasies van 'n hipertensiewe krisis te vermy, moet jy so 'n mediese term soos arteriële hipertensie ken. Dit is herhaalde drukstuwings wat 'n chroniese siekte uitlok wat geneig is tot herhaling. Sonder behoorlike terapie sal die sindroom geleidelik toeneem, kan lei tot hospitalisasie van die pasiënt. Om ernstige gevolge te vermy, word onmiddellik opgetree.
In die geval van arteriële hipertensie in tradisionele medisyne, word voorgestel om antihipertensiewe middels te neem, waarvan die langdurige gebruik 'n uiters negatiewe uitwerking op die werking van 'n aantal interne organe het. In die aanvanklike stadiums van die ontwikkeling van hierdie patologiese toestand kan goeie resultate behaal word met behulp van akupressuur. Hierdie tegniek het sy doeltreffendheid bewys om verskeie vaskulêre-hartafwykings uit te skakel. Egterom dit te doen, moet jy weet op watter punte om bloeddruk te verlaag opgetree moet word, en hoe om dit korrek te doen.
Basiese beginsels en meganismes van werking van akupressuur
Die menslike liggaam word deurboor deur onsigbare kanale wat meridiane genoem word. Deur hulle, volgens baie geestelike praktyke, sirkuleer die energie van die lewe. Daar is ongeveer 700 sulke aktiewe punte. As die energievloeilyne beskadig word, word hulle geblokkeer, dan verswak die persoon se welstand, en gesondheidsprobleme ontstaan. Die beginsel van akupressuur is om biologiese punte op die liggaam te aktiveer om bloeddruk te verminder, blokke uit te skakel. Die tegniek laat jou toe om die vloei van lewensbelangrike energie langs die lyne van die lewe te herstel. Impak op sekere areas van die liggaam lei tot stabilisering van energieproduksie, normalisering van die funksionering van alle stelsels en organe. Nadat aktiewe punte op die liggaam gemasseer is, word energievloei eweredig versprei, waardeur die siekte terugtrek.
Om 'n vinnige en positiewe effek van akupressuur te bereik, is slegs moontlik wanneer die prosedure deur 'n gekwalifiseerde masseerterapeut uitgevoer word. Maar met verhoogde arteriële of intrakraniale druk, as 'n hoofpyn voorkom, kan jy 'n persoon op jou eie help. Die belangrikste ding in hierdie geval is om die lokalisering van punte te ken en die nodige invloed daarop uit te oefen.
Die hoofbeginsels van akupressuur behels die aanvanklike metingdrukvlak met 'n tonometer. As hierdie aanwyser baie hoog is, moet die terapeutiese sessie nie meer as 15 minute duur nie, aangesien die pasiënt in hierdie toestand meer sensitief word, en die effekte kan aansienlike ongemak veroorsaak. Vir maksimum ontspanning kan jy ontspannende musiek aanskakel, aromalampe gebruik. Hande moet deeglik gewas word voor massering.
Druk word uitgevoer met vingers, spesiale probes, handpalms, naalde. Die skema van terapie word individueel vir elke pasiënt gekies. In die proses van massering word die velbedekkings effens verskuif, wat sterk spanning vermy. Die tegniek behels streling en diep druk. Hulle beïnvloed sekere dele van die liggaam vir 'n kort tyd. Tradisioneel word die aktiewe punt beïnvloed deur intense druk van 10 sekondes tot 5 minute.
Hoe gereeld word akupressuurterapie gedoen?
Akupressuurterapie is ontwerp vir 'n lang tydperk. In 'n toestand van moegheid word die sessie nie aanbeveel nie. Die eerste 5 prosedures word daagliks gedoen, die volgende - met 'n interval van een dag. Wanneer punte masseer, werk hulle met daardie areas waar die pasiënt die meeste ongemak voel. Om bloeddruk te verlaag, is dit nie nodig om al die biologiese punte te ken nie. Die impak word slegs op daardie punte uitgevoer om bloeddruk te verlaag, wat verantwoordelik is vir die hart en bloedvate. Met behulp van akupressuurtegnieke is dit ook moontlik om die druk tydensdie voorkoms van 'n toestand van hipotensie.
Aktiewe punte
Om akupunktuurmassering uit te voer, moet jy die skema van lokalisering van punte ken wat verantwoordelik is vir die toestand van die hartspier en bloedvate. Daar is sones op die menslike liggaam waarin 'n groot aantal biologies beduidende punte gekonsentreer is. Drukstabilisering is moontlik deur op een of meer van hulle gelyktydig in te werk.
Daar is punte op die hande om druk te verminder, deur daarop te klik, kan jy normalisering van die toestand bereik. Die eerste sone is in die middel van die palm tussen die middel- en ringvinger geleë, die tweede - tussen die duim en wysvinger (om dit te vind, moet jy jou handpalms op jou knieë sit; onder die vierde vinger, 'n depressie is opvallend - dit is 'n punt wat, wanneer dit beïnvloed word, van 100 siektes ontslae kan raak). Met aktiewe areas word dit aanbeveel om om die beurt vir dieselfde hoeveelheid tyd aan albei hande te werk. Tydens die sessie merk sommige pasiënte 'n effense tintelende sensasie op.
Daar is ook 'n biologies aktiewe punt vir die verlaging van bloeddruk op die voet, wat gelokaliseer is tussen die basis van die pinkie en die ringvinger. Deur hierdie area te druk help met simptome van hipertensie.
Plotte op die vingers
Oorweeg die punte vir die verlaging van bloeddruk op die arm. Daar is 'n punt op die middelvinger se pad, wanneer dit daaraan blootgestel word, verminder die getalle van die tonometer. Hierdie area is direk bokant die tuberkel geleë, dit is nogal pynlik wanneer dit gedruk word. As 'n persoon hetdaar is hoë druk en onaangename verskynsels wat kenmerkend is van so 'n patologiese toestand, jy moet op hierdie punt druk en die druk vir ongeveer 'n minuut hou. In hierdie geval neem die polsslag af, die vate verwyd en bloeddruk neem af.
Punte op die liggaam
Gedurende ernstige hipertensie voor die aankoms van noodhulp, kan jy 'n persoon se welstand aansienlik verbeter deur sekere dele van die liggaam te beïnvloed. Dit is nodig om so 'n massering met die wysvinger uit te voer. Aanvanklik moet die intensiteit van die massering swak wees, dan kan jy die effek verhoog. Hieronder is punte wat gebruik kan word om 'n pasiënt met 'n hipertensiewe krisis te help:
- Aan die agterkant van die kop, by die haarlyn. Meet 2 sentimeter van hierdie lyn af; wanneer dit gedruk word, word 'n effense seer in hierdie area gevoel. Hierdie area moet vir 5 minute met rotasiebewegings en druk gemasseer word.
- In die middel van die voet, 11 sentimeter van die hak af, is daar nog 'n aktiewe punt. Massering van hierdie area word op twee voete gelyktydig vir 3-4 minute uitgevoer. Waar anders is punte op die liggaam om druk te verlig?
- In die boonste deel van die skouer is daar 'n sone wat verantwoordelik is vir die parameters van bloeddruk. Dit word vereis om hierdie punt gelyktydig op twee skouers vir 'n paar minute te druk.
- Dit word ook aanbeveel om die binneste sone van die pols te masseer (in die area van tendon divergensie). Sirkelbewegings word onmiddellik gemaakop twee hande vir 10 minute.
Biopunktuur en akupunktuur vir hipertensiewe pasiënte
Akupunktuur en biopunksie - 'n kans om hoë bloeddruk te verminder en te voorkom. Hulle moet in verskeie kursusse uitgevoer word met pouses van 6 dae. Dit is belangrik om te onthou dat dit onmoontlik is om heeltemal ontslae te raak van die manifestasies van hipertensie met behulp van akupunktuur, veral as die siekte van die laaste stadium is. Gereelde massering kan egter 'n persoon se welstand aansienlik verbeter en die dosis van antihipertensiewe medikasie wat geneem word, verminder.
Dit is 'n effek op akupunktuurpunte om bloeddruk te verlaag, wat op die bene, arms, gesig en liggaam geleë is en verantwoordelik is vir die funksionering van organe. Biopunktuur - akupunktuur, die bekendstelling van sekere (veral homeopatiese) medisyne in biologiese sones deur baie dun naalde te gebruik.
Is dit seer?
Hierdie terapeutiese tegnieke is feitlik pynloos. Hulle dra by tot die verskaffing van anti-inflammatoriese, ontspannende, krampstillende werking, stimuleer die beskermende hulpbronne van die liggaam. Beide metodes kan die manifestasies van hipertensie uitskakel. As gevolg hiervan neem die lumen van die vate toe, suurstof en metaboliese uitruilings in die weefsels verbeter, gifstowwe word uitgeskakel, die konsentrasie van cholesterol verminder en die hoofpyn verdwyn.
Akupunktuurpunte om bloeddruk te verlaag
Terapie van hipertensie in Chinese medisynedit word voorgestel om uit te voer deur op die volgende punte te druk:
- Bokant die agterkop, aan die basis van die skedel. Klik drie keer binne 10 sekondes op hierdie area. Die intensiteit van die aksie neem geleidelik toe.
- Onder die onderkaak, waar die pulsasie van die halsslagaar met palpasie gevoel word. Doen drie sterk drukke vir 10 sekondes.
- Aan die voorkant van die been, 4 vingers onder die knieskyf. Sirkelbewegings word vir 5 minute uitgevoer.
- Aan beide kante van die xiphoid-proses op die epigastriese streek.
Konstante monitering van alle aanwysers
Wanneer sulke terapie geïmplementeer word, word dit aanbeveel om drukparameters gereeld te monitor. Alhoewel sulke behandeling nie sal help om ernstige vorme van hipertensie uit te skakel nie, sal dit die verloop van die siekte en die risiko van 'n hipertensiewe krisis aansienlik verminder.
Ons het gekyk na warm punte om bloeddruk te verlaag.
