Deur die lewe is 'n persoon in goeie vorm. Dit is die sogenaamde aktiwiteit. Dit kan hoog of laag wees. Vandag se artikel sal jou vertel oor wat toon is. Dit blyk dat hierdie aktiwiteit nie in alle gevalle goed is nie. Soms moet dit verminder word, byvoorbeeld tydens swangerskap.
Wat is toon?
Tonus is 'n lang en aanhoudende opwekking van spiere, weefsels en senuweereseptore van die menslike liggaam. Jy kan dikwels iets soos "velkleur" hoor. Wat beteken dit? Wanneer die vel in 'n goeie toestand is, kan ons sê dat dit in 'n perfekte toestand is. Die dermis is gehidreer, dit is elasties en vol vitaliteit. Uiterlik word dit gemanifesteer deur 'n pragtige kleur, gladde oppervlak en die afwesigheid van enige defekte.
Wat is die toon van die menslike liggaam? Dit is die vermoë om 'n sekere postuur en posisie in die ruimte te handhaaf. 'n Persoon streef altyd daarna om sy toon te verhoog. Die konsep word gedefinieer deur 'n kombinasie van kenmerke: bui, spiertoestand, gesonde verstand, ensovoorts.
Verbeter toon
Wat kan ek doen om my stemtoon te verbeter? As ons oor die liggaam praat, kan u die spiere en die werk van alle organe aktiveer met behulp van fisieseoefeninge. Atlete besoek gimnasiums om hul toon te verbeter. Tydens fisiese inspanning verbeter bloedsirkulasie (tonus van die hartspier en bloedvate), spierwerk word geaktiveer (spiertonus), ensovoorts.
Jy kan ook jou toon met kos verhoog. Nou word op baie voedselprodukte aangedui dat hulle toon verhoog. Afsonderlik kan ons sê oor energiedrankies. Wanneer hulle gebruik word, word die werk van die hele organisme geaktiveer. Maar dokters sê dat hierdie manier om die toon te verbeter nie die mees korrekte is nie. Vroue soek altyd daarna om hul veltoestand te verbeter. Baie kosmetiese produkte dui aan dat hulle help om toon te verhoog.
Barmoedertoon
Die toon van die voortplantingsorgaan word afsonderlik oorweeg. Gedurende die hele menstruele siklus verander dit, dit hang af van die produksie van hormone. Tydens menstruasie word die baarmoederorgaan aktief verminder (hoë toon). Sommige vroue ervaar pyn terwyl hulle dit doen.
In die middel van die siklus is die baarmoeder in 'n normale toon. As swangerskap plaasvind, word sekere hormone geproduseer wat die spierorgaan verslap. Dit is nodig vir normale aanhegting en verdere ontwikkeling van die embrio.
Hoë baarmoedertoon tydens swangerskap: norm of patologie
As die baarmoeder voortdurend in spanning is, is hierdie toestand nie normaal nie. In vroeë swangerskap skei die corpus luteum en byniere die hormoon progesteroon af. Hierdie stof ontspan die baarmoeder. As dit nie genoeg is nie, dan is daar 'n toon. Een of al die wande van die voortplantingsorgaan verdik en styf, sametrekking vind plaas. As hierdie toestand nie betyds reggestel word nie, sal die losmaak van die membrane begin. 'n Hematoom vorm tussen die wand van die baarmoeder en die embrio, die weefsels word nie ten volle gevoed nie, en bloedsirkulasie word versteur. In die toekoms sal 'n miskraam of spontane aborsie plaasvind.
By lang swangerskap kan toon tot voortydige geboorte lei. Daarom is dit nodig om die ginekoloog daaroor in te lig. Let daarop dat die baarmoeder altyd in 'n gespanne toestand is ten tye van sametrekkings. Dit is goed. In sommige gevalle vereis verminderde toon tydens aflewering stimulasie. Hiervoor gebruik verloskundiges en ginekoloë dwelms (byvoorbeeld Oksitosien). Die middel dra by tot die sametrekking van die baarmoeder en die vinnige opening van die geboortekanaal. Elke verwagtende ma moet weet hoe die toon hom tydens verskillende swangerskapperiodes manifesteer.
Simptome en tekens
Wat is die simptome van tonus tydens swangerskap? Baie hang af van die swangerskap ouderdom. In die eerste weke kan die spanning van die baarmoeder glad nie gevoel word nie. Maar hoe hoër die toon, hoe meer opvallend is dit. In hierdie geval ervaar die vrou trekpyne in die onderbuik. Soms kan hulle aan die lae rug gee. Met 'n hoë toon en loslating van die fetale eiersel kan bloederige afskeiding uit die vagina waargeneem word.
By lang swangerskap lyk die simptome van toon 'n bietjie anders. Daar is steeds pyn in die buik. Nou eers versprei dit deur die baarmoeder. Toekomsma kan spanning in die buik opmerk. Die buikwand word hard en lyk asof dit krimp. Tydens verhoogde toon kan fetale bewegings ongemak veroorsaak. Boonop is die kind gedurende hierdie tydperk veral aktief en probeer daardeur meer suurstof kry.
Permanente verhoogde toon tydens swangerskap (die simptome wat jy reeds ken) kan gevolge hê: gebrek aan voeding vir die baba en intra-uteriene groeivertraging. Daarom, in die teenwoordigheid van die beskryfde tekens, is dit nodig om 'n ginekoloog te raadpleeg. Die dokter sal middels voorskryf wat bloedsirkulasie verbeter en terapie wat daarop gemik is om baarmoedertonus te verminder.
Diagnose van baarmoederspanning
Wat is toon en watter simptome het dit vir vroue - hierbo beskryf. Maar hoe kan 'n spesialis hierdie toestand bepaal? Diagnose van hipertensie tydens swangerskap is redelik eenvoudig. Die dokter kan let op die spanning van die baarmoeder tydens 'n roetine ginekologiese ondersoek. Dit is opmerklik dat die ondersoek self in sommige gevalle spanning in die geslagsorgaan uitlok.
Jy kan die verhoogde toon bepaal met behulp van ultraklank. Op die monitor sal die dokter 'n verdikking van die baarmoederwande sien, wat hul spanning aandui. In vroeë swangerskap word die toon van die baarmoeder gerapporteer deur die vervorming van die fetale eiersel. In die derde trimester kan patologie tydens kardiotokografie (CTG) opgespoor word.
Kenmerke van behandeling: dwelms
Om die toon te verminder met die bedreiging van aborsie, is dit nodig om toepaslike terapie uit te voer. Om te begin benodig jyvind uit wat baarmoedersametrekkings veroorsaak het. Dit kan fisiese aktiwiteit, seksuele kontak, senuweespanning, 'n warm bad, die eet van sekere kosse of die neem van medikasie wees. Daarna word die oorsaak van die patologie uitgesluit. Vervolgens word konserwatiewe behandeling uitgevoer, waarvan die skema direk afhang van die duur van swangerskap.
In die eerste trimester word medisyne voorgeskryf wat gebaseer is op progesteroon (Dufaston, Iprozhin). Antispasmodika word ook voorgeskryf (tablette of inspuitings "Noshpa" en "Drotaverin", setpille "Papaverin"). Maak seker dat jy kalmeermiddels ("Valeriaan", "Motherwort") gebruik. In die latere stadiums word hormonale middels nie voorgeskryf nie. In plaas daarvan gebruik hulle "Ginipral", "Partusisten". Ook kan verwagtende moeders 'n medikasie voorgeskryf word wat magnesium en vitamiene B bevat. Hierdie middels het 'n positiewe uitwerking op die spiere en senuweestelsel.
Daar moet gesê word dat behandeling slegs aangedui word met 'n konstante toon van die baarmoeder en 'n negatiewe effek op die fetus. In laat swangerskap kan toon van tyd tot tyd verskyn en vanself oorgaan. As hierdie toestand geen ongemak vir 'n vrou veroorsaak nie, is dit nie nodig om dit reg te stel nie. Vir meer gedetailleerde inligting is dit beter om met jou ginekoloog te gaan, aangesien baie afhang van die individuele eienskappe van die liggaam.
Voorkoming van hipertensie tydens swangerskap
Het kontroversiële menings oor die konsep van "tonus". Resensies van dokters sê dat dit 'n normale toestand is. Maar tydens swangerskap is dit beter om die kontraktiliteit van die baarmoeder te verminderen nie haar stres uitlok nie. Volg die volgende reëls om toon te voorkom:
- vermy fisiese aktiwiteit;
- weier seksuele omgang (indien aangedui);
- behou behoorlike voeding;
- hou jou stoelgang gereeld, vermy hardlywigheid;
- moenie stywe klere dra nie (veral vroeg en laat);
- moenie enige medikasie op jou eie neem nie (nie eers gereelde pynstillers nie);
- rus en loop meer;
- kry positiewe emosies en vermy stresvolle situasies.
As jy soms toon ervaar, vertel jou dokter dan daarvan. Miskien, afhangend van jou eienskappe, sal die spesialis individuele aanbevelings gee.
Opsomming
Toon - goed of sleg? Dit is onmoontlik om hierdie vraag dadelik te beantwoord. Alles hang af van die situasie. Velkleur laat 'n persoon goed en goed versorg lyk. As dit laat sak word, word die lyf slap en lelik.
Die toon van die baarmoeder tydens swangerskap, inteendeel, kan gevaarlik wees. Maar dit vereis nie altyd behandeling en die gebruik van medikasie nie. Daar moet onthou word dat elke geval individueel is.
