Dit lyk vir baie dat 'n toename in druk net by 'n bejaarde persoon kan plaasvind. Maar die statistieke is onverbiddelik en ongelukkig word hierdie probleem meer en meer dikwels gekonfronteer deur mense wie se ouderdom ongeveer 30 jaar oud is, of selfs minder.
Hoekom gebeur dit, hoe om primêre simptome te identifiseer, en die belangrikste - as 'n persoon se druk 150 tot 100 is, moet almal weet hoe om hoë tariewe te verminder.
Kenmerke
Voordat jy die vraag beantwoord oor hoe om 'n persoon se bloeddruk met 150 tot 100 te verlaag, moet jy eers uitvind watter druk as normaal beskou word. Nou wek lesings binne 120/80 nie kommer nie (klein foute is aanvaarbaar, hier kan jy dit byvoorbeeld aan ouderdom of beroep toeskryf, jy moet nie bang wees vir lesings in 130/90 nie).
As die getalle geneig is om op te gaan, word dit reeds as 'n afwyking beskou, byvoorbeeld in die geval wanneer die tonometer-naald 150/100 aandui, moet jy goed op jou liggaam let, want dit is 'n klok oor die verborge eerste stadium van hipertensie.
Maar moenie dadelik paniekerig raak nie. Die lewe kan anders weesOmstandighede wat druk tydelik verhoog, soos stres by die werk. En ook, 'n mens moet nie vergeet dat voor die meting van die lesings, dit nodig is om in rus te wees, die toestel korrek op die arm vas te maak en stilte te handhaaf tydens die metingsprosedure. Slegs in hierdie geval moet die getuienis as korrek beskou word.
Maar as die aanwyser 150/100 vir 'n paar dae in 'n ry is of meer as 3-4 keer per week opgemerk is, moet 'n besoek aan die dokter nie uitgestel word nie, want hoe gouer die korrekte behandeling voorgeskryf word, hoe minder gesondheidsrisiko's in die toekoms.
Daar is gevalle waar verhoogde vlakke kan waarsku oor die teenwoordigheid van opereerbare of onopereerbare gewasse.
Belangrikste redes
Oorsake van 150 oor 100-druk kan wees:
- verhoging van die emosionele agtergrond;
- slegte oorerwing;
- slaapversteuring;
- oorgewig;
- aangebore nierprobleme;
- skildklierdisfunksie;
- verskeie patologieë van die hartstelsel;
- hoë cholesterol;
- breuk in die ruggraat;
- dronkenskap van 'n sekere kategorie dwelms, byvoorbeeld hormonale middels.
As die druk 150/100 by 'n man was, kan 'n oorvloed slegte gewoontes (nikotien- of alkoholverslawing), sowel as die gebruik van verskeie middele om spiermassa op te bou (sportvoeding) by bogenoemde gevoeg word.
As sulke aanwysers by vroue ouer as 50-60 jaar voorkom, is die probleemkan verklaar word deur fisiologiese veranderinge wat verband hou met menopouse. Mense wat aan oortollige bloedsuiker ly, kan ook in gevaar wees.
Maar daar is steeds 'n aparte kategorie meisies/vroue vir wie 'n seldsame toename in druk nie altyd skrikwekkend is nie. Ons praat van diegene wat voorberei om 'n ma te word.
In die vroeë stadiums van swangerskap kan enkellesings van 150/100 slegs normale veranderinge in die liggaam beteken. As sulke syfers terselfdertyd gereeld in die middel van die kwartaal gevind word, en die gesondheidstoestand boonop skerp vererger, dan is dit die eerste simptoom, waarna dit die moeite werd is om die kliniek te kontak - aangesien nie net die lewe nie. van die pasiënt, maar ook die fetus kan in groot gevaar verkeer.
Druksimptome 150 oor 100
Die algemeenste manier om van hoë bloeddruk uit te vind, is natuurlik om dit te meet. Ongelukkig kan die menslike liggaam nie altyd sê wanneer iets daarmee fout is nie, en wanneer die siekte homself laat voel, en selfs wat reeds in 'n gevorderde stadium is nie.
Daar is net so 'n situasie dat dit moontlik is om 'n toename in bloeddruk te voel, maar dit is uiters moeilik. Alhoewel sekere simptome, ongeag die oorsake van druk 150 tot 100, steeds uitgelig word:
- skerp migraine;
- gereelde duiseligheid;
- visieprobleme (vlieënde vlieë, gedeeltelike verlies aan helderheid, bewolking);
- swakheid;
- braakrefleks;
- vinnige hartklop;
- kortasem (meestal in rus);
- pynliksensasies in die area van die hart;
- skaars, maar aanvalle kan voorkom.
In die meeste gevalle mag 'n persoon nie vermoed dat hy in gevaar is nie, alhoewel as daar drukpyne in die area van die hartstelsel is, konstante en erge lumbale pyn, onverwante spraak, onvermoë om te beweeg die ledemate, dan moet jy dadelik die noodsorg ontbied.
Watter spesialis om te kies in geval van hoë bloeddruk
Om mee te begin, as die tonometer meer en meer gereeld verhoogde tariewe toon, is dit die moeite werd om 'n plaaslike terapeut te besoek. Hy sal 'n ondersoek doen en, indien geen ernstige afwykings aan die lig gebring word nie, is dit in die eerste stadiums sy aanbevelings wat heeltemal genoeg sal wees.
As die appèl uitgestel is, en daar is 'n risiko vir gesondheid, dan moet jy direk na 'n dokter gaan wat hartsiektes behandel - 'n kardioloog. Dit is ook die moeite werd om 'n neuroloog en 'n nefroloog te besoek, aangesien die siekte skade aan individuele organe in sy gevorderde vorm kan veroorsaak.
Watter maatreëls om by die huis te neem
As 'n persoon se bloeddruk 150 tot 100 is, hoe om dit te verlaag, is die heel eerste vraag. Wanneer daar geen geleentheid is om 'n dokter te besoek nie, is dit die moeite werd om die mees elementêre metodes te probeer:
- lê om te rus en kry 'n goeie nag se slaap;
- probeer om die bestaande daaglikse roetine te wysig;
- verander die samestelling en dieetnorme;
- probeer om meer buite te wees.
As sulke selfmedikasie nie resultate bring nie, kan jy probeer om die situasie met behulp van medisyne te verander. Dit is opmerklik dat as hierdie pad gekies word,die middel word nie een keer gebruik nie: 'n hele kursus word benodig om druk te verminder.
Die basiese reël wat goud sal word wanneer gevra word om 'n persoon se bloeddruk te verlaag, is 150 tot 100 om 'n pil in dieselfde tydperk te neem. Maar in die praktyk word mense met sulke druk meestal gedwing om spesiale medikasie op 'n deurlopende basis te neem.
Wat om te neem?
Met 'n druk van 150 tot 100 weet nie almal wat om te vat nie. Dwelms word in die volgende kategorieë verdeel:
- Inhibeerders. Dit is stowwe wat die tempo van chemiese reaksies vertraag. Dit sluit die bekende en goedkoop Kapoten in.
- Sartans blokkeer reseptore en stimuleer beskermende funksies. Hier sal Teveten, Terazonin, Artezin tot die redding kom.
- Kalsium-antagoniste. Hulle help om die hartklop te verminder. Die gewildste middel in hierdie kategorie is Metoprolol.
- Neutronwapens, soos Albarel.
- Beteken wat nierfunksie verbeter - "Canephron".
- Diuretika, maar eenvoudig - diuretika om die funksionaliteit van die niere aan te vul - "Furosemied", "Torasemied". Voordat jy dit neem, moet jy die tyd van aksie in ag neem, en dit sal amper 7-8 uur wees.
In die noodhulptassie, byvoorbeeld, as die druk 150 tot 100 in die aand is, moet daar altyd 'n medisyne genaamd Captopril wees. Dit is nodig om een tablet onder die tong te sit, in geen geval sluk of drink dit af nie - dit is belangrik om dit op te los.
In 10,15 minute op die meeste, moet die druk na normaal terugkeer. Maar hierdie tipe is geskik vir eenmalige gebruik, aangesien die doeltreffendheid van die middel van korte duur sal wees.
Wat om te oorweeg
Maar jy moet nie self medisyne voorskryf en maniere soek om die druk van 150 tot 100 te verlaag nie, aangesien elke medisyne 'n individuele geval is. 'n Aantal faktore word in ag geneem:
- ouderdom van pasiënt;
- geslag;
- teenwoordigheid van chroniese of ander siektes.
Dikwels word selfs die professionele aktiwiteit en sosiale status van 'n persoon oorweeg. Nadat die middel gebruik is, monitor die dokter die toestand vir 'n paar maande. En as daar geen verbetering is nie, word die middel vervang.
Die gespesifiseerde lys name van drukpille kan ook aangevul word met verskeie vitamienkomplekse, waar die hoofklem op foliensuur, askorbiensuur, yster en kalsium is.
Kos
Dit is ook opmerklik dat wanneer jy gevra word wat om met 'n druk van 150 tot 100 te doen, selfs al word die korrekte behandeling in die aanvanklike stadium voorgeskryf, jy steeds jouself in voeding moet beperk. Spesifiek, sluit vetterige kos uit, verminder die hoeveelheid sout (hierdie bestanddeel behou dikwels vloeistof in die liggaam, wat kan lei tot edeem van die vaskulêre stelsel). Jy moet voortdurend jou parameters monitor, veral gewig, aangesien elke nuwe kilogram die risiko verhoog om in die lys gevalle te val.
Een uitgesluit, is dit inteendeel die moeite werd om die spyskaart met vrugte aan te vul. Deur die jaar is dit nodigeet piesangs, seisoenaal - swartbessies. Gebakte aartappels "in uniform" sal ook baat. Moenie die peulplantfamilie vergeet nie.
Bevorder gewigsverlies en:
- komkommersap;
- beetdrank;
- lingonbessie en wortelsap.
Fisiese aktiwiteit
Ligte fisieke aktiwiteit, soos oggend- en aandoefeninge, sal net baat. Jy kan inskryf vir joga-klasse. Dit is wonderlik as 'n persoon by die verharding kan aansluit en aandag kan gee aan rustige staptogte vir ten minste 'n uur per dag.
Swaar rokers moet natuurlik die slegte gewoonte heeltemal laat vaar. Dit word ook aanbeveel om die hoeveelheid alkohol wat verbruik word te verminder.
Druk-noodhulp
Wat om te doen met 'n druk van 150 tot 100:
- Probeer om jouself saam te trek, normaliseer asemhaling.
- Haal dan diep asem en geleidelik uitaseming, herhaal hierdie oefening verskeie kere.
- Neem die eenvoudigste medisyne uit die noodhulpkissie, byvoorbeeld, nitrogliserien is wonderlik.
- Probeer 'n nek- en kuitmassering.
- Vryf die ore vir etlike minute.
- Brou warm (net warm, nie warm nie) tee, as daar 'n versameling kruie is, byvoorbeeld, suurlemoenbalsem of moederkruid, kan jy veilig byvoeg, indien nie, sal daar beslis valeriaan wees, drup nie meer as 20 druppels.
- As jy normaal voel, kan jy probeer om 'n bad met kruie of seesout te neem, die tyd wat jy daarin spandeer moet nie meer as 'n halfuur wees nie.
- Nie almal sal oorleef nie, maar as jy knoffel in melk kook en hierdie sous neem, kan jy ook die werkverrigting verminder.
As dit ná alles nie beter word nie, maar inteendeel, die toestand vererger, moet jy dadelik gespesialiseerde hulp soek.
Is druk 150 oor 100 gevaarlik
Beide hoog- en laagdruk is 'n slegte aanwyser. Wanneer seldsame afwykings aan die lig gebring word, moet jy nie bekommerd wees nie. Maar jy moet nie konstante toenames verwaarloos nie, in die toekoms sal gevalle van hipertensie meer en meer gereeld herhaal word.
Baie mag sulke druk as die norm vir hulself beskou, in mediese terminologie is daar selfs iets soos "standaard of werksdruk", maar moenie vergeet nie - dit moet in die reeks van 120-130 / 80 wees -90, wel nie 150 by 100 nie.
As jy aanhou om dit te ignoreer, kan breinfunksie aangetas word, daar sal probleme met die hart, nierfunksie wees, en die endokriene stelsel sal baie ly. Die siekte is veral moeilik op ouderdom.
In die toekoms sal mense dalk te staan kom vir:
- hartaanval;
- hipertensiewe krisis;
- verswakte sirkulasie in die brein;
- onomkeerbare veranderinge in die niere.
Al hierdie gevolge kan lei tot gedeeltelike verlies aan lewensvatbaarheid, en in sommige gevalle, die dood van die pasiënt.
vooruitskatting
Moderne medisyne vorder met rasse skrede, elke dag is daar nuwe, meer doeltreffende middels en behandelings. As die siekte onmiddellik opgespoor word, dan, waarskynlik,afgesien kan word sonder mediese behandeling. Maar as hoë bloeddruk vir 'n lang tyd geïgnoreer is, is dit nie 'n vonnis nie, net in hierdie geval sal die herstelproses nogal lank wees.
Daarom moet aanwysers van kleins af gemonitor word en ietsie – draai dadelik na spesialiste.
