Massering en gimnastiek vir heupdysplasie is 'n integrale deel van die behandelingsproses. Hierdie patologie is aangebore en word gekenmerk deur die minderwaardigheid van die artikulasie wat gevorm word as gevolg van sy abnormale ontwikkeling. In die afwesigheid van tydige en korrekte behandeling, kan subluksasie of ontwrigting van die femur voorkom. As gevolg hiervan word die kind gestremd.
Algemene aanbevelings
Ouers word aangeraai om heupdysplasie net te masseer wanneer die kind in 'n goeie bui is en gereed is om te speel. Vir die prosedure, om dit geriefliker te maak, is 'n aantrektafel of laaikas geskik. Meer as een sessie per dag word nie aanbeveel nie sodat die baba nie te veel oorspan nie.
Die hele kursus bestaan uit 15 prosedures. Behandeling moet volledig en omvattend wees. Daarom behels massering vir heupdysplasie 2-3 kursusse, waartussen 'n interval van 45 dae gehandhaaf word. Aanbeveellê vir die duur van die prosedure 'n doek onder die baba wat vog kan absorbeer sodat dit nie nat is as urinering plaasvind nie.
Ontspannende masseertegniek
Afhangende van of die baba op sy rug of maag lê, is dit nodig om anders op te tree. Die bewegings kan in enige volgorde uitgevoer word. As die baba na jou wil kyk, dan is dit nodig om met ligte, streelbewegings langs die arms en bene, bors en maag te loop. Daarna kan jy stadig begin om dieselfde dele van die liggaam te vryf, en op die ou end word weer gestreel.
Wanneer die baba op sy maag omdraai, moet jy die bene buig en uitmekaar sprei, terwyl jy streel en vryf. Maak seker dat jy die sone van die onderrug, rug en boude gebruik (ligte klop word hier toegelaat). Masseer dan die heupgewrig en die buitekant van die bobeen direk. Uiteindelik word hierdie areas gestreel.
Terapeutiese oefeninge vir patologie
Oefenterapie kan in 'n hospitaal of by die huis uitgevoer word. In laasgenoemde geval is dit uiters belangrik dat ouers aanvanklik die opleidingskursus voltooi.’n Ortopeed of pediater behoort hiermee te help. Soos massering vir heupdysplasie, sal eenvoudige gimnastiekoefeninge van onskatbare waarde wees in komplekse behandeling.
Die beste van alles, as die prosedure by die huis deur ma gedoen sal word. Dit is die moeite werd om 'n tyd te kies wanneer die kind in 'n goeie bui is. Dit word toegelaat om manipulasies 3-4 keer per dag uit te voer. Die kompleks is soos volg:
- Die kind is op die maag in die "padda" posisie. Jy moet die hakskeen neem en dit tot by die boude optrek.
- Alternatiewe knie- en heupfleksie.
- Die kind lê op sy rug, en die ouer sprei sy bene na die kante (hulle is reguit).
- Die bene is by die heupe en knieë gebuig, en op die oomblik dat jy die ledemate versprei, moet jy probeer om hulle na die oppervlak van die tafel te kry.
- Bene is by die knieë gebuig, hulle moet uitmekaar geskuif word soos 'n "oopmaak van 'n boek".
- Lig reguit bene na baba se kop.
Massering vir heupdysplasie word in alle, selfs baie klein hospitale, gedoen. Dit is as gevolg van die wydverspreide voorkoms van patologie. 'n Soortgelyke afwyking word by elke sewende kind gediagnoseer. Dit is belangrik om so vroeg as moontlik met behandeling te begin om komplikasies te voorkom.
Die hoofkomponente van oefenterapie
Massering vir heupdysplasie by pasgeborenes sal slegs effektief wees met verskeie professionele kursusse. Die interval tussen hulle is gemiddeld 3-4 maande. Hierbenewens moet jy saam met jou kind tuis oefen. Daar is twee tipes oefeninge: massering en gimnastiek. Die eerste word een keer per dag gedoen, en die tweede - 2 - 3 keer.
Jy moet gereeld oefen, anders word die vlak van doeltreffendheid van behandeling verminder. Dit is verbode om onmiddellik na die eet met die baba te skakel. Selfs wanneer die prosedure deur 'n professionele persoon uitgevoer word, moet die ma langs die kind wees. Dit is belangrik om met heupdysplasie te masseer by kinders met skoon hande, sonder ringe en metkort gesnyde naels.
Vir 'n beter gly, moet jy natuurlike olies gebruik wat nie allergieë veroorsaak nie, soos perske of sonneblom. Die massering is gebaseer op vryf, streel en spiraalbewegings. Die kind moet versigtig hanteer word om nie die delikate vel te beseer nie.
Voorbereiding vir gimnastiek
Voor enige gimnastiekaktiwiteite moet die kind voorbereid wees. Andersins is daar 'n risiko om meer skade as goed te doen. Jy kan begin deur die buitenste dye liggies te masseer. Dit verbeter die proses van bloedsirkulasie in die patologiese area, en die spiere word warm.
Die kind moet op sy rug gesit word, en dan met sagte, maar selfversekerde bewegings, streel die vel in 'n sirkel. Die duur van die prosedure is binne vyf minute. Daarna, met die toepassing van matige krag, kan jy die aangetaste gewrig vryf. Hiervoor word sirkelvormige en direkte bewegings gebruik.
Die voorbereidende massering vir heupdysplasie by babas eindig met die studie van die lumbale sone. Dit sal ook bloedsirkulasie verbeter, en die kind sal voorbereid wees vir die volgende oefeninge. Dit neem gemiddeld 15 tot 20 minute om op te warm.
Watter reëls om te volg
As jy van plan is om babamassering vir heupdysplasie in die aanvanklike stadium uit te voer, moet die baba aanvanklik deur 'n dokter ondersoek word. In die geval van 'n ingewikkelde vorm van die siekte, sal spalke addisioneel gebruik word, en 'n wye reeks tegnieke sal oral gebruik word.inwikkel.
Jy moet by die volgende reëls hou:
- hoef net op 'n harde oppervlak te oefen;
- voor klas, sit 'n doek onder die kind;
- baba moet nie wil slaap of eet nie;
- as die baba moeg is, stop klasse of neem 'n breek;
- hoef nie onmiddellik 'n groter vrag te gee nie;
- dit is verbode om die beweging te voltooi as die band of swaddle beweeg.
Pasgeborenes sal genoeg wees om elke dag drie volle sirkels te spandeer. Danksy dit sal dit moontlik wees om die patologie te hanteer, sowel as om die ontwikkeling van negatiewe gevolge te vermy. 15 oefeninge word in elke stadium gedoen.
Kompleks van basiese bewegings
Terapeutiese massering vir gewrigdisplasie sluit oefeninge in wat die beskadigde gewrig sal beïnvloed. Vreemd genoeg, maar die grootste doeltreffendheid word behaal wanneer eenvoudige bewegings uitgevoer word. Die eerste sessie word aanbeveel om onder toesig van 'n spesialis (ortopeed of pediater) te wees.
Basiese masseertegniek vir heupdysplasie in die oefenterapiekompleks:
- Heupontvoering. Die kind word op sy rug op 'n harde oppervlak, soos 'n aantrektafel, gelê. Wanneer die baba ontspan, neem hulle dit met albei hande aan die knieë en sprei hulle uitmekaar. In die afwesigheid van weerstand kan die bene na die kant en af gekantel word. Voete moet vry wees om aan 'n harde oppervlak te raak. Herhaal 15 - 20 keer.
- Rotasie van die gewrig. Die beginposisie is dieselfde as invorige oefening. Met een hand neem hulle die baba aan die gewrig en hou die knie liggies met die ander hand vas. Terselfdertyd moet dit glad vorentoe beweeg word, terwyl die been na binne gedraai word. Herhaal 10 - 15 keer.
- Rotasie met bene. Die ledemate word so geneem dat elkeen by die knie gebuig is. Daarna maak hulle gelyktydig sirkelbewegings wat soos 'n "fiets" lyk. Dit is belangrik om die gladheid en akkuraatheid van aksies waar te neem. Herhaal nie meer as 20 keer nie.
- Buig die bene. Een ledemaat is by die knie gebuig, en die ander is terselfdertyd ongebuig. Dan verander hulle posisie. Herhaal 15 keer vir elke been.
As jy reg, stadig en versigtig optree, sal terapeutiese oefeninge volgens die basiese kompleks help om die normale posisie van die gewrig vinnig te herstel. Dit word ook nie aanbeveel om tydens die klas afgelei te word nie.
Spelbewegings
Aangesien heupdysplasie 'n aangebore patologie is en by babas opgespoor word, is daar oefeninge in die fisioterapiekompleks waarvan kinders van hierdie ouderdom hou. Dit blyk dat hy terselfdertyd met sy ouers speel en van die probleem ontslae raak.
Ouers kan voete klap tydens vermaak, wat soortgelyk is aan handpatties. Die baba moet op 'n plat en harde oppervlak geplaas word, buig die ledemate by die knieë effens, draai die voete na mekaar en verbind hulle. Rotasie van die bene kan ook gedoen word in die posisie van die natuurlike buiging van die knie, liggies in verskillende rigtings beweeg. Dit is in hierdie tyd nodig om die vlug van 'n skoenlapper na te boots.
Wanneer hierdie aktiwiteite gekombineer word met liedjies, glimlagte en liefdevolle kommunikasie, sien kinders dit skaars raak, wat hulle in staat stel om ontspanne te bly en pret te hê.
Klasse met die bal
Daar is twee interessante oefeninge wat op 'n fitball gedoen kan word. Dit is 'n groot gymbal. So 'n simulator, hoewel dit met die eerste oogopslag eenvoudig lyk, maar dit help perfek om die natuurlike posisie van die artikulêre gewrig te herstel, en berei ook die kind voor vir die eerste stappe in die lewe.
Die baba moet met sy rug op die bal geplaas word. Met een hand moet dit in die lumbale area gehou word, en met die ander, draai die been na binne, maak sirkelbewegings. Herhaal 10 keer. Dan skuif hulle die baba na die maag, hou dit op dieselfde manier met een hand vas, en met die ander neem hulle die enkel, skuif dit na buite en buig terselfdertyd die knie.
Dit moet verstaan word dat die kind bang kan wees vir die bal, en die sensasies wat hy daarop sal ervaar. Jy moet dit net tyd gee om daaraan gewoond te raak. Vir baie jong kinders is sulke aktiwiteite dikwels moeilik, jy sal dalk 'n bietjie moet wag.
Advies aan ouers
Dit word nie aanbeveel om meer as vyf keer per dag met 'n kind te skakel nie, en sommige selfs vier. Dit is dikwels moeilik vir jong kinders om selfs passiewe vragte te verduur. Dit is nodig om elke dag daaraan te werk om die normale posisie van die gewrig te herstel, maar slegs as die baba nie siek is nie en in 'n goeie bui is.
As masseer- en fisioterapie-oefeninge gekombineer word, moet jy tussen sirkels pouseer. Dit sal geedie baba se vermoë om te herstel. Wat kontraindikasies vir klasse betref, is dit minimaal. Hulle word beperk in die teenwoordigheid van temperatuur, swak gesondheid, as 'n breuk of aangebore hartsiekte gediagnoseer is.
