Pyn in die regte hipochondrium: wat kan dit wees, watter siektes? Dokters se advies en diagnostiek

INHOUDSOPGAWE:

Pyn in die regte hipochondrium: wat kan dit wees, watter siektes? Dokters se advies en diagnostiek
Pyn in die regte hipochondrium: wat kan dit wees, watter siektes? Dokters se advies en diagnostiek

Video: Pyn in die regte hipochondrium: wat kan dit wees, watter siektes? Dokters se advies en diagnostiek

Video: Pyn in die regte hipochondrium: wat kan dit wees, watter siektes? Dokters se advies en diagnostiek
Video: Cloud Computing - Computer Science for Business Leaders 2016 2024, Julie
Anonim

Pyn in die regter hipochondrium - wat is dit? Watter siektes kan hierdie simptoom aandui? As 'n reël dui sulke pyn op 'n wanfunksie van sommige interne organe wat in hierdie area geleë is. Dit kan egter ook 'n teken wees van die patologie van 'n aansteeklike siekte. Slegs 'n spesialis kan die onderliggende oorsaak akkuraat diagnoseer, gebaseer op die resultate van kliniese studies. Kom ons kyk van nader na wat dit is - pyn in die regte hipochondrium. Wat is die aard van hierdie simptoom? Watter siektes gaan met sulke pyn gepaard?

Wat kan pyn in die regter hipochondrium veroorsaak?

Wat is dit? Wat kan sulke pyn aandui? Daar moet kennis geneem word dat die pynsindroom selde heeltemal skielik ontwikkel, selfs al is daar gesondheidsafwykings wat op hierdie manier verskil. Hierdie stelling is egter niesal verwys na die verergering van die siekte in die volgende organe:

  1. Asemhalingstelsel.
  2. Spysverteringskanaal.
  3. Urinêre Sfeer.
  4. Interne afskeiding.
  5. Sentrale senuweestelsel.

Dikwels begin dit alles met 'n gevoel van ongemak na eet, seksuele aktiwiteit of fisiese aktiwiteit. Byna altyd word pyn gevoel na 'n besering aan die buik, sowel as na skade aan die borsarea. Boonop gaan inwendige oorvloedige bloeding gepaard met 'n soortgelyke simptoom.

Chroniese patologie herinner skerp aan homself tydens 'n verergering, wat meer dikwels in die herfs of lente waargeneem word. Hierdie kwale kan egter voorkom na erge stres, beide emosioneel en fisies. Daarbenewens laat hulle hulself dikwels voel in die geval van hormonale veranderinge. Die rede vir die verergering van seer kan ook 'n eenvoudige verwaarlosing van die advies wees, asook die aanbevelings wat die dokter vir jou gegee het oor die behandeling van 'n bepaalde siekte.

pyn in die regter hipochondrium
pyn in die regter hipochondrium

Pynlokalisering

So, ons gaan voort om die kenmerke van pyn in die regte hipochondrium te oorweeg, wat dit is, watter siektes hierdie simptoom vergesel. In die eerste plek moet spesiale aandag gegee word aan die lokalisering van sulke pynlike sensasies. Pyn in die regterhipochondrium voor, in die gebied van die onderste rand van die borskas, kom nader aan die buikoppervlak voor, en kan ook na die rug uitstraal.

In die eerste geval sal dit die patologie van die maag, galblaas en lewer aandui, sowel as die boonste gedeeltesingewande. Dit is hoekom, as jy pyn in die regter hipochondrium voor het, maak seker dat jy jou dokter kontak met 'n soortgelyke simptoom.

Wat die pyn betref wat na die rug uitstraal, kan dit dui op toestande soos osteochondrose, disfunksie van die niere en byniere, 'n probleem met die onderste vena cava, frakture en krake in die onderste ribbes, wat geleë is aan die regterkant.

Kom ons kyk in meer besonderhede na die verband tussen lokalisering en pyn onder die ribbes aan die regterkant, asook moontlike patologieë:

  1. Pynlike sensasies van bo en in die regte hipochondrium. Moontlike oorsake van pyn kan lê in die ontwikkeling van hepatitis, pankreatitis, cholesistitis, asook ander siektes van die lewer, pankreas en galblaas.
  2. Pyn, wat in die onderste streek gelokaliseer is, kan 'n ektopiese swangerskap, adneksitis en ander patologieë van die eierstokke by 'n vrou aandui.
  3. Wat beteken die pyn aan die voorkant, wat na die regter hipochondrium uitstraal? Moontlike oorsake van pyn en pynlike ongemak kan dui op siektes van die maag, ingewande, lewer, pankreas, galblaas, ontsteking van die diafragma, sowel as die onderste lob van die long.
  4. As die pyn aan die agterkant gelokaliseer is, wat terselfdertyd aan die regterkant gee, dan kan ons praat oor piëlonefritis, osteochondrose, urolithiasis, pankreatitis, patologieë van die vena cava, sowel as skade aan die ribbes.
  5. Pyn in die regter hipochondrium van die kant af, wat na die liesstreek uitstraal, kan dui op die ontwikkeling van adneksitis, akute blindedermontsteking, dermpatologieë wat inflammatories is.
  6. Ifpyn aan die naeltjie gegee word, dan kan dit 'n simptoom wees van giardiasis, helmintiese inval, sowel as duodenale ulkusse.

Karakter van pyn in die regterhipochondrium

Sypyn in die hipochondrium kan van wisselende intensiteit wees, sowel as van 'n ander aard. Byvoorbeeld, 'n pynlike simptoom is tipies van chroniese, trae prosesse. Impulsiewe en dowwe pyn kom voor met probleme met die niere en maag, met ontsteking van die galblaas, met osteochondrose, sowel as in die geval van traumatiese beenbeserings en neoplasmas. Akute seer, wat eenvoudig onmoontlik is om te verduur, kan dui op die ontwikkeling van 'n uiters gevaarlike patologie van verskeie organe.

In sommige gevalle kan erge pyn wat teen die agtergrond van braking voorkom, optree as 'n teken van pseudo-abdominale sindroom in piëlonefritis, miokardiale infarksie, gastritis, longontsteking. As 'n reël hou so 'n simptoom geen lewensrisiko in nie, en dit kan konserwatief uitgeskakel word.

As daar erge ongemak is, sowel as 'n gevoel van swaarmoedigheid, wat onder die ribbes aan die regterkant gelokaliseer is, dan is dit 'n kenmerkende simptoom van swelling van die lewer, byvoorbeeld met hepatitis, asook kardiovaskulêre ontoereikendheid. Daarbenewens kan 'n soortgelyke teken die patologie van die galblaas aandui.

Geassosieerde simptome

Ons gaan voort om die kenmerke van pyn in die regterhipochondrium, agter van agter, aan die kant, en ook in ander areas te oorweeg. Dikwels gaan hierdie simptoom gepaard met ander gepaardgaande simptome. As 'n reël, inSaam vorm hulle die hele kliniese beeld van een of ander soort patologie. Geassosieerde simptome sluit in:

  1. Spysvertering in die vorm van braking, naarheid, los stoelgang.
  2. Tekens van dronkenskap, soos hiperhidrose, hipertermie, verminderde toon.
  3. Duiseligheid en lomerigheid.
  4. Springe in bloeddruk. Flou en vertroebeling van bewussyn.
  5. Seer en ongemak in die area van die hart, asook veranderinge in polslesings.
  6. Bloeding en swelling van slymvliese.
  7. Vergeling van die sklera en vel.
  8. Pyn tydens urinering.
  9. Teenwoordigheid van uitslag, hiperemie van die liggaam.
  10. Oorvloedige afskeiding van die geslagsdele.
  11. Hoes, respiratoriese nood en ander simptome.
pyn in die buik
pyn in die buik

Wat sê die pyn?

In die meeste gevalle dui pyn in die regterhipochondrium, agter die rug, sy, bo of onder op die ontwikkeling van 'n akute vorm van een of ander soort patologie. Dikwels kan sulke patologieë in noodtoestande verander. Disfunksie van die organe van die spysverteringskanaal manifesteer hom baie dikwels in die vorm van pynlike sensasies wat gelokaliseer is in die sone van die regterkant, sowel as in die onderste rand van die ribbes. Beskou die mees algemene van hulle.

Cholecystitis

Hierdie siekte is 'n ontsteking van die galblaas, wat veroorsaak word deur 'n aansteeklike letsel, sowel as die teenwoordigheid van klippe en sand in hierdie orgaan. Patologie kan in chroniese en akute vorm voorkom. Pyn, ongemak onder die ribbes kan weessterk en krampagtig, maar meer dikwels is die pyn juis pynlik van aard. Dit straal na die iliac area. Daarbenewens kan pyn in die regter hipochondrium van agter gelokaliseer word, aan die regterskouer gee, en ook verskerp na eet. Boonop kan die volgende simptome met cholesistitis voorkom:

  1. Metaalsmaak en bitterheid in die mond.
  2. Opblaas, hardlywigheid.
  3. Burp.

Na 'n rukkie laat simptome van dronkenskap hulself voel, byvoorbeeld algemene swakheid, koors. Om pyn uit te skakel, beveel kenners die gebruik van antispasmodiese middels aan, sowel as om by bedrus te hou. 'n Volledige terapie sal 'n streng dieet, fisioterapie, die gebruik van antibakteriese middels, asook spa-behandeling gebaseer op mineraalwater insluit.

pyn in regterkant
pyn in regterkant

In sommige gevalle word chirurgie voorgeskryf om klippe of die hele galblaas te verwyder. Dit is hoekom as jy pyn in die regte hipochondrium, agter, wat na die skouer uitstraal, moet asseblief nie huiwer om 'n dokter te besoek nie. Op hierdie manier sal jy moontlike komplikasies vermy.

Cholelithiasis

Cholelithiasis is 'n patologie waarin klippe in die buise en in die galblaas vorm. Dit kan ook optree as 'n komplikasie van toestande soos kwale van die endokriene stelsel, chroniese cholesistitis en versteurings van die senuweeregulering van die lewer.

Cholelithiasis word konserwatief behandel wanneer die grootte van die klippe nie is niemeer as een en 'n half sentimeter in deursnee. In die meeste gevalle is die enigste moontlike metode om 'n persoon van pyn te red chirurgie. Dit is te wyte aan die feit dat groot neoplasmas wat in sand oplos, weer kan vorm.

Ulseratiewe letsels van die maag en duodenum

So, ons gaan voort om te oorweeg in watter gevalle die pyn na die regte hipochondrium uitstraal. Dit kan 'n simptoom wees van maag- en duodenale ulkusse. Toenemende ongemak kom dikwels in die nag op 'n leë maag voor, sowel as na fisiese en emosionele stres. Die hele kliniese prentjie van kwale kan aangevul word deur die volgende simptome:

  1. Naarheid en braking van suur massas.
  2. Brie en sooibrand.
  3. Tagikardie en hipertermie.
  4. Ontlastingstoornis.

Die siekte gaan dalk vir 'n geruime tyd nie met enige simptome gepaard nie, wat die diagnose moeilik maak. In ingewikkelde en gevorderde vorme is die siekte gevaarlik met peritonitis en inwendige bloeding.

Pankreatitis

Om watter rede kan daar pyn in die buik in die regter hipochondrium wees? Dikwels vergesel hierdie simptoom pankreatitis. As die siekte in 'n chroniese vorm voortgaan, verskyn ander simptome:

  1. Intermitterende opgeblasenheid.
  2. Gewigsverlies.
  3. Spysverteringsstoornisse.
  4. Chroniese moegheidsindroom, hoë moegheid.
  5. Veranderinge in velkleur, wat gelerig of blouerig kan word.

Pankreatitis ontwikkel dikwels ook teen die agtergrond van lewerpatologie en diabetes. Sodat die akute vorm van die siekte nie 'n chroniese een word nie, is dit nodig om spesiale terapie uit te voer, wat daarop gemik is om pyn onder die regte hipochondrium uit te skakel, sowel as ander simptome. Sulke behandeling behels die volg van 'n spesiale dieet, die neem van medikasie. Die duur van remissie sal afhang van die nakoming van al die aanbevelings van die spesialis. Indien moontlik, beveel dokters aan om sanatoriumbehandeling te ondergaan.

pyn aan die regterkant
pyn aan die regterkant

Hepatitis

Pyn in die regterhipochondrium van agter, sowel as van voor, kan die ontwikkeling van hepatitis aandui. Variëteite van hierdie siekte kan ontwikkel as gevolg van swaar en gereelde alkoholverbruik, genetiese aanleg, neem van sekere medikasie, infeksie en ander faktore.

Benewens pyn in die regterhipochondrium agter en voor, veroorsaak hepatitis die volgende simptome:

  1. Jeukerige vel.
  2. Gevoel van volheid in die gebied van die lewer.
  3. Verhoogde liggaamstemperatuur.
  4. Verteringprobleme, swak vertering van te vetterige kosse.
  5. Verval in algemene toestand.
  6. Diarree en hardlywigheid.
  7. Vergeling van die vel en sklera.
  8. Spastiese pyn, wat in die epigastriese streek gelokaliseer is.

Behandeling van anterior en posterior regter hipochondriumpyn in hepatitis sal afhang van die etiologie, maar die hoofdoel sal wees om die inflammasie te beheer. As 'n reël, hiervoor moet die pasiënt gereeld neemmedisyne, 'n ordelike leefstyl en dieet nakom, en ook verslawings prysgee.

As daar geen mediese sorg is nie of medisyne vir behandeling nie korrek gekies word nie, kan dit baie ernstige komplikasies veroorsaak: kwaadaardige neoplasmas, sirrose.

Akute blindedermontsteking

Wat anders kan gesê word oor die oorsake en behandeling van pyn in die regte hipochondrium? Dikwels vergesel hierdie simptoom akute appendisitis. Hierdie diagnose word geassosieer met pyn in die regter iliacale streek. Maar in 70% van die gevalle pla akute appendisitis met pyn 'n bietjie hoër, dit wil sê in die hipochondrium-sone. Gedurende die eerste paar uur kan sensasies na die onderbuik regs beweeg, en die prentjie word duideliker.

Akute blindedermontsteking is uiters gevaarlik. Dit word feitlik nie deur 'n uitlokkende faktor veroorsaak nie; dit kan selfs teen die agtergrond van 'n persoon se normale welstand ontwikkel. Wanneer die pasiënt reeds laat op die operasietafel is, is daar 'n risiko van ruptuur van die blindederm, asook die ontwikkeling van peritonitis.

Helminthiasis

Hierdie groep patologieë word gekenmerk deur die teenwoordigheid van wurms in die menslike liggaam. Pyn in die regte hipochondrium, wat na verskillende areas op die liggaam uitstraal, kan in die tweede stadium van die siekte voorkom. Gepaardgaande simptome is verlies aan eetlus, verhoogde senuwee-prikkelbaarheid, spysverteringstoornisse, opgeblasenheid, en ook in die vorm van asteniese sindroom.

Parasiete kan van die ingewande na die galblaas en lewer oorgaan. Dit sal afhang van hierdie spesifieke lokalisering.pyn. Dit kan 'n verergering van simptome soortgelyk aan dié van akute cholecystitis veroorsaak. Terapie van helminthiases word konserwatief uitgevoer, hiervoor word die pasiënt medikasie voorgeskryf. Die spesifieke tipe medikasie sal afhang van die tipe parasiet. Parallel hiermee word immunomodulerende middels en sorbente voorgeskryf.

Ektopiese swangerskap

Vroulike voortplantingsorgane is in die onderbuik geleë. Maar die pyn wat met sommige patologieë gepaard gaan, kan ook na die boonste gedeeltes uitstraal. Dikwels kom 'n soortgelyke simptoom voor met 'n ektopiese swangerskap. Wat verteenwoordig sy? In 'n ektopiese swangerskap word die bevrugte eiersel nie aan die wand van die baarmoeder vasgemaak nie, maar op 'n ander plek vasgemaak. Soos die embrio groei en die fallopiese buis rek, kan trekpyne in die onderbuik verskyn, wat in sommige gevalle na die area onder die ribbes uitstraal.

wat aan die regterkant seer maak
wat aan die regterkant seer maak

Die gebrek aan tydige behandeling van pyn in die regte hipochondrium kan 'n breuk van die buis uitlok. Daarom, as daar 'n soortgelyke simptoom is, wat ook voorkom teen die agtergrond van 'n vertraging in menstruasie, moet u dringend u ginekoloog kontak. Gewoonlik word 'n ektopiese swangerskap met chirurgie herstel.

Adnexitis

Hierdie ontsteking van die aanhangsels het 'n aansteeklike etiologie, dit kan gepaard gaan met pyn in die onderbuik, in sommige gevalle straal die pyn na die linker of regter hipochondrium. Hierdie simptoom word dikwels met die simptome verwarblindedermontsteking. Geassosieerde simptome van adnexitis is soos volg:

  1. Purulente afskeiding van die uitwendige geslagsorgane.
  2. Styging in liggaamstemperatuur tot 40 grade.
  3. Oortreding van die maandelikse siklus.
  4. Pyn tydens menstruasie.

Behandeling van pyn in die regte hipochondrium met adnexitis is gebaseer op die gebruik van antibiotika, sowel as pynstillers en anti-inflammatoriese middels. Parallel hiermee skryf die spesialis fisioterapieprosedures voor. As 'n reël word hulle uitgevoer na die verwydering van die simptome van inflammasie, dit wil sê na pyn in die regte hipochondrium en 'n afname in liggaamstemperatuur.

As die siekte nie heeltemal genees is nie, kan dit in 'n chroniese stadium gaan. Die gebrek aan behandeling van pyn in die regte hipochondrium verhoog in hierdie geval die risiko om 'n ektopiese swangerskap te ontwikkel, asook onvrugbaarheid in die toekoms.

Akute longontsteking

Soos jy kan sien, is daar 'n groot aantal siektes en kwale wat gepaard gaan met pynlike sensasies in die regte hipochondrium. Een so 'n siekte is akute longontsteking. Dit is 'n ontsteking van die onderste lugweg. Akute longontsteking word gekenmerk deur aansteeklike etiologie. Die prentjie van pyn sal grootliks afhang van die lokalisering van die onderliggende proses. As dit in die onderste deel van die regterlong gekonsentreer is, kan pynlike sensasies onder die ooreenstemmende area van die bors gegee word. Dit moet verstaan word dat die longe sonder senuwee-eindpunte is, en daarom kan hulle geen pynsimptome gee nie. bron van seersal die pleura, tragea en groot brongi wees. Daarom kan rugpyn in die regte hipochondrium voorkom. Aan die ander kant, 'n hoes wat voorkom as gevolg van obstruksie van sputumuitskeiding, gereeld en ernstig, veroorsaak pynlike sensasies in die spiere. Dit is as gevolg van die ophoping van die sogenaamde melksuur in hulle.

Terapie sal op 'n konserwatiewe manier gedoen word. Om dit te doen, skryf die dokter aan sy pasiënte mukolitiese en antibakteriese middels, antihistamiene, immunostimulante, asook ander middels voor wat slegs soos aangedui moet word.

Regskantige akute piëlonefritis

So genoem nie-spesifieke inflammasie van die regternier, wat veroorsaak word deur blootstelling aan patogene bakterieë. Een van die kenmerkende tekens van patologie is pyn, wat gewoonlik 'n dowwe, seer karakter het. Hierdie simptoom bekommer 'n persoon in die lumbale streek, maar seerheid kan ook aan die streek van die regte hipochondrium gegee word. In die geval van calculous piëlonefritis is die sensasies paroksismale van aard. Ander simptome van patologie is soos volg:

  1. Hoofpyn, algemene swakheid.
  2. hipertermie.
  3. Moegheid.
  4. Pofferigheid en bleekheid, veral in die oggend.
  5. Gereelde drang om te urineer.

Soos enige inflammatoriese piëlonefritis wat veroorsaak word deur blootstelling aan patogene mikroflora, sal die siekte behandel word met antihistamiene en antibiotika, immuunstelselversterkers en ander middels, wat sal afhang van ofof andersins.

man het 'n maagpyn
man het 'n maagpyn

Kan pyn die norm wees?

Neem asseblief kennis dat die pyn wat in die area van die regter hipochondrium gelokaliseer is nie altyd die ontwikkeling van een of ander kwaal sal aandui nie.

Swaarheid en pyn kan byvoorbeeld voorkom nadat jy sport gespeel het, veral as jy gehardloop het. In 'n groter mate ly daardie mense wat pas na die gimnasium begin gaan het aan hierdie simptoom. Fisiese aktiwiteit veroorsaak die vrystelling van 'n groot vlak van adrenalien, wat die mure van die galbuise begin verslap. Dit alles veroorsaak die feit dat die lewer toeneem, met bloed vul, en sodoende druk uitoefen op die kapsule, wat 'n groot aantal senuwee-eindpunte het. Dit veroorsaak steekpyne in die hipochondrium.

Boonop kan sulke seerheid voorkom as gevolg van ooreet. Die oorvloed van voedsel, veral vetterige, sal 'n ernstige las vir die hele liggaam wees. Benewens ongemak, het 'n persoon lomerigheid, 'n verhoogde hartklop en naarheid kan ook voorkom.

By vroue kan ligte intermitterende pyn wat in die lewerarea gelokaliseer is, verklaar word deur swangerskap, die fisiologie van menstruasie en orale voorbehoedmiddels.

In bogenoemde toestande het pyn in die hipochondrium nie spesiale behandeling nodig nie, na 'n rukkie behoort dit vanself te verdwyn.

Diagnostiese kenmerke

In geval van akute en gereelde pyne wat in die regte area van die buik gelokaliseer is, is dit nodig om hulp van 'n terapeut te soek. Die resultaat van die diagnose sal die bron van die probleem aandui, en die spesialis sal die pasiënt na 'n ander dokter herlei, met 'n nouer fokus.

Nadat hy 'n dokter geraadpleeg het, moet hy 'n verwysing vir 'n laboratoriumondersoek uitreik. Meestal sluit diagnostiek die volgende prosedures in:

  1. Ulklank van interne organe.
  2. X-straal.
  3. Magnetiese resonansiebeelding.

Wat die instrumentele laboratoriumondersoek betref, sluit dit bloedbiochemie in, sowel as 'n algemene ontleding.

Wanneer die spesialis die toetsresultate ondersoek, moet hy jou na die toepaslike kantoor verwys. Met nierpatologieë moet u 'n neuroloog of uroloog besoek. Wat die probleme van die organe van die spysverteringskanaal betref, word dit deur 'n gastroënteroloog opgelos. Met helmintiese inval, moet jy 'n parasitoloog besoek. As die pyn as gevolg van hartsiektes is, sal die terapeut jou na 'n kardioloog verwys. As daar probleme met die byniere is, moet u hulp van 'n endokrinoloog soek. Met akute pyn gaan pasiënte na die chirurg.

Kenmerke van behandeling

Hoe om pyn te verlig? Jy moet weet dat seerheid 'n teken van moeilikheid in jou liggaam is. Karakter kan 'n spesialis baie vertel oor die oorsake van die toestand. Met erge ongemak moet jy beslis die kliniek besoek, en in geval van agteruitgang sal jy 'n ambulans moet ontbied. Voor die ondersoek deur spesialiste is dit ongewens om enige medikasie te neem.

As pyn jou groot lyding veroorsaak, en jy het nie die geleentheid om te soek niehulp aan 'n mediese instelling, dan kan jy farmaseutiese produkte gebruik wat spasmas uitskakel, asook die pynlike sindroom stop. Dikwels sluit hierdie middels No-shpa, Spazgan en vele ander in.

Wat om nie te doen nie?

In die eerste plek, moet jy in geen geval opwarm nie, want dit kan onomkeerbare gevolge vir jou uitlok. Dit is veral waar in situasies waar die diagnose nie vasgestel is nie. Jy moet ook nie verskeie pynstillers misbruik nie, anders veroorsaak jy bykomende probleme met jou gesondheid.

erge buikpyn aan die regterkant
erge buikpyn aan die regterkant

Wanneer moet ek 'n ambulans bel?

Sommige mense weet nie presies wanneer om 'n ambulans te bel nie. Die volgende simptome sal dien as 'n sein vir dringende behandeling:

  1. Gereelde en oorvloedige braking.
  2. Ernstige seer wat vir etlike minute aanhou.
  3. Verlies van bewussyn.
  4. Probleem met urinering, toenemende swelling.
  5. Aanhoudende hipertermie, meer as 38,5 grade.
  6. Bloeding, bv. derm, maag, baarmoeder.
  7. Hardlywigheid of diarree wat vir etlike dae nie ophou nie.

Voor die aankoms van die dokters, moet jy nie eet, aktief beweeg en ook die liggaam warm maak nie. Dit word ook nie aanbeveel om enige medikasie te neem nie, water te drink. Die pasiënt moet gaan lê en wag vir die koms van spesialiste.

Voorkoming

As 'n voorkomende maatreël watin staat is om die ontwikkeling van simptome en patologieë te voorkom, is dit nodig om 'n spesialis betyds te kontak om 'n volwaardige terapie van alle bestaande siektes uit te voer. Jy moet ook rasioneel en gereeld eet, sorg vir die versterking van die immuunstelsel, laat vaar slegte gewoontes.

As jy hierdie eenvoudige reëls volg, sal jy jou maksimum gesondheid kan handhaaf en jou liggaam teen gevaarlike patologieë kan beskerm.

Aanbeveel: