Daar is 'n groot aantal ernstige siektes wat verband hou met beperkte beweging van die onderste ledemate. Sulke kwale is baie onaangenaam, aangesien die pasiënt gedwing word om voortdurend ander vir hulp te vra, 'n baie beperkte lewe te lei en soms glad nie sonder 'n rolstoel kan klaarkom nie. Een van hierdie gevaarlike siektes is misvormde artrose van die enkelgewrig. Hierdie artikel sal die oorsake van hierdie patologie aanbied, sowel as die simptome en behandelings.
Wat is hierdie siekte
Vervormde artrose van die enkelgewrig is 'n gevaarlike chroniese siekte wat gepaard gaan met degeneratiewe en distrofiese veranderinge in die vorm en struktuur van kraakbeenweefsel. Die siekte manifesteer geleidelik. Aanvanklik begin kraakbeen sy verloorfunksionaliteit en verswak oor tyd. Onder sulke toestande moet die bene op een of ander manier bestaan, sodat hulle begin draai en om hulself osteofiete vorm. Danksy dit verloor 'n persoon nie heeltemal sy vermoë om te beweeg nie, al word hierdie proses baie moeilik.
Ongelukkig is dit nie altyd moontlik om so 'n siekte betyds te identifiseer en te begin behandel nie. Soms laat dit hom nie eers vir 'n hele dekade voel nie, terwyl dit stadig en geleidelik vorder. Die siekte begin bloot die kraakbeen “verslind”. Onbehoorlike behandeling kan die situasie net vererger en uiteindelik tot algehele ongeskiktheid lei.
Vervormde artrose van die enkelgewrig: hoofsimptome
Om die waarheid te sê, so 'n siekte kan hom laat voel met behulp van 'n wye verskeidenheid tekens. As jy ten minste een van hulle opmerk, moenie uitstel om dokter toe te gaan nie. Moenie vergeet dat vervormde artrose van die enkelgewrig 'n baie gevaarlike patologie is wat tot 'n rolstoel kan lei nie. So, hoe kan jy verstaan dat 'n persoon hierdie siekte begin ontwikkel het:
- Die teenwoordigheid van pyn, wat baie vererger word deur fisiese aktiwiteit.
- Die pasiënt het dikwels 'n kras in die gewrigte. Gewoonlik gee mense selde aandag aan so 'n simptoom, maar net dit dui op die teenwoordigheid van die aanvanklike stadiums van artrose.
- Vervormende artrose van die regter enkelgewrig kan hom ook voel met behulp van oorwerk, watwaargeneem selfs na geringe fisiese inspanning. Erge moegheid kan voorkom selfs wanneer jy oor kort afstande beweeg.
- Die spierweefsel in die onderste ledemate begin geleidelik atrofieer.
- Vervormende artrose van die linkerenkelgewrig gaan baie dikwels gepaard met ontwrigtings van die onderste ledemate, aangesien die funksionaliteit van die tendons en spiere begin afbreek.
- Die area rondom die gewrig begin swel. Veral dikwels gebeur dit na 'n lang verblyf in 'n staande posisie.
- Beskadigde areas begin ontsteek word, wat lei tot 'n toename in temperatuur.
- Ondersteuning en motoriese funksies van die onderste ledemate is benadeel.
Soos jy kan sien, is daar baie simptome van vervormende artrose van die enkelgewrig (volgens ICD-10 is die kode M19 aan die siekte toegeken). Dit word sterk aanbeveel om na jou gesondheid om te sien, en al het jy een van hulle, soek dringend die advies van 'n gekwalifiseerde dokter.
Belangrikste oorsake van patologie
Gewoonlik kom vervormende artrose van die 1ste graad van die enkelgewrig nie vanself voor nie. Vir sy voorkoms is die nodige voorvereistes nodig. Hier is 'n paar redes waarom so 'n gevaarlike en pynlike siekte kan voorkom:
- Die teenwoordigheid van baie sterk fisiese inspanning. Dikwels kom hierdie patologie voor by atlete wat professioneel betrokke is by sport. Dit moet beide die uitvoering van kragoefeninge en motoriese oefeninge insluit.
- 'n Persoon is oorgewig. Oormatige gewigliggaam plaas baie stres op jou gewrigte. Dit is veral waar van die onderste ledemate.
- Verkeerde verspreiding van die las op die bene. Dit moet ook die dra van ongemaklike skoene insluit, veral dié met buitensporige hoë hakke.
- Besering kan lei tot vervormende artrose van die enkelgewrig (simptome en behandeling van so 'n siekte word in hierdie artikel beskryf).
- Die siekte begin baie dikwels vorder by bejaardes. Dit is te wyte aan die feit dat die kraakbeenweefsels geleidelik begin verdun. Hulle word al hoe minder elasties en kraak uiteindelik.
- Die siekte kan ook voorkom as 'n persoon in moeilike omstandighede werk, byvoorbeeld, gedwing word om baie lank te staan of gedurig te loop.
- Die siekte kan ook oorerflik wees en teen die agtergrond van ander inflammatoriese en chroniese siektes voorkom.
Eerstegraadse siekte
Daar is drie stadiums van hierdie siekte. Elkeen van hulle word gekenmerk deur sekere simptome, sowel as behandelingskenmerke.
Dus, in die eerste stadium het die pasiënt effense pyn. As u hardeware-diagnostiek uitvoer, sal u agterkom dat die talus verdik het, en die gewriggapings het begin vernou. Gewoonlik gaan die eerste stadium van so 'n patologie gepaard met erge ongemak in die gewrigte tydens beweging, sowel as tydens oefening.
Tweede stadium
Vervormende artrose van die 2de graad van die enkelgewrig gaan gepaard met reeds ernstige misvorming van die gewrigte. Terwyl die pasiënt kla ooronophoudelike pyn. Hierdie stadium gaan gepaard met moegheid tydens enige fisiese oefening.
Behandeling van vervormende artrose van die enkelgewrig van die 2de graad kan steeds met konserwatiewe metodes uitgevoer word. Sulke tegnieke kan egter nie altyd uitstekende resultate lewer nie.
Derde fase
Vervormende artrose van die enkelgewrig van die 3de graad is die gevaarlikste en pynlikste tipe van hierdie patologie. Hierdie graad word gekenmerk deur baie uitgesproke simptome. 'N Persoon verloor gesamentlike mobiliteit heeltemal, en terselfdertyd is daar baie ernstige pyne wat nie altyd moontlik is om te verlig nie, selfs met die hulp van die mees effektiewe pynstillers. Gewoonlik in hierdie geval word die behandeling van patologie uitgevoer met behulp van chirurgiese ingryping.
Kenmerke van terapie
Behandeling van vervormende artrose van die enkel begin gewoonlik met die tweede stadium, aangesien die eerste verloop met minimale simptome, dus is dit 'n baie moeilike taak om die siekte korrek te identifiseer. Daar is eenvoudig 'n groot aantal metodes om hierdie patologie te behandel, maar jy moet beslis nie selfmedikasie neem nie, aangesien jy jou situasie net sal vererger. Maak seker dat jy 'n ortopeed kontak, en hy sal reeds jou verdere optrede bepaal, gebaseer op die individuele eienskappe van jou liggaam.
Wat is die tradisionele benadering
Die eerste ding om op advies van dokters te doen, is om die kraakbeen tot sy vorige elastisiteit te herstel. Behandeling van die vervormingartrose van die enkelgewrig word meestal met konserwatiewe metodes behandel. Dit moet insluit:
- Die gebruik van spesiale preparate in die vorm van inspuitingsoplossings wat die kraakbeen tot sy vorige buigsaamheid kan herstel. Dit moet dwelms soos "Mukatrin", "Rumalon", "Arteparon" en vele ander insluit. Watter medikasie is reg vir jou, jou dokter sal jou vertel.
- Ook tydens die behandeling word middels gebruik wat metaboliese prosesse in die spiere kan verbeter en 'n anti-inflammatoriese effek op die liggaam het.
- Fisioterapieprosedures het 'n goeie terapeutiese effek.
- Dit is baie belangrik om fisiese spanning op die gewrigte te verminder. Om dit te doen, is dit die moeite werd om te begin om oortollige gewig te beveg, sowel as om die prestasie van fisiese oefeninge aan te pas. Dit is nodig om so 'n kompleks te ontwikkel waarin die las op beskadigde gewrigte minimaal sal wees.
- Ook, volgens dokters, het spesiale masserings en modderomhulsels 'n goeie genesende effek.
Kenmerke van kos
Vervormende artrose van die enkelgewrig, waarvan 'n foto soms angswekkend kan wees, sal baie makliker wees om te genees as jy die regte voedingsbeginsels volg. Dit is baie belangrik om kos te eet wat gelatien bevat, aangesien dit verantwoordelik is vir die elastisiteit van die gewrigte.
Sulke produkte sluit jellie en aspiek in. Dit is ook baie belangrik om jou liggaam van allerhande vitamiene te voorsien. As jy nie lekker kan eet nie, maak seker dat jy 'n ekstra vitamien- en mineraalaanvulling neem.'n kompleks wat spesifiek geskik sal wees vir mense wat aan gewrigsiektes ly.
Kenmerke van volksbehandeling
Baie mense dink dat so 'n onaangename siekte soos artrose uitgeskakel kan word deur slegs volksmetodes te gebruik. Trouens, dit is nog lank nie die geval nie. Tradisionele medisyne kan natuurlik die genesingsproses versnel, maar slegs as dit gelyktydig met ander terapeutiese metodes gebruik word. Die volgende is die mees effektiewe volksresepte vir eksterne gebruik:
- Koop kruie soos gemmer, berberis, brandnetel, tiemie en cinquefoil by die apteek. Neem een eetlepel van elke komponent en gooi die resulterende mengsel met honderd milliliter sonneblomolie. Sit dit nou op die vuur en wag tot dit kook. Verwyder dit daarna dadelik van die hitte en laat afkoel. Vryf hierdie middel snags op die aangetaste gewrigte. Maak seker dat jy hulle isoleer.
- Probeer om 'n kompres van vodka, heuning en aalwynsap te maak. Neem een deel vodka en aalwynsap en voeg twee dele vars vloeibare heuning daarby. Meng hierdie bestanddele en maak 'n kompres daarvan deur gaas aan die aangetaste gewrigte toe te pas. Sulke kompressies kan daagliks gedoen word.
- Dit word ook aanbeveel om warm baddens met dennenaalde of mout te neem.
Fisioterapiemetodes
Vandag is die behandeling van vervormende artrose van die enkelgewrig van die 2de graad met behulp van fisioterapieprosedures baie gewild. Hierdie tegniek laat die pasiënt toe om pyn te verligsensasies en inflammatoriese prosesse, asook om bloedvloei in beskadigde weefsels te vestig en vernietigende prosesse te stop. Boonop sal hierdie metode 'n positiewe uitwerking hê op die spiere wat aan die enkelgewrig geheg is.
Hierdie metode moet egter nie gebruik word deur mense wat aan kanker of chroniese infeksies ly nie.
Terapeutiese gimnastiek
Die behandelingsproses moet ook met spesiale gimnastiekoefeninge gepaard gaan. As jy hulle verwaarloos, sal dit baie moeilik wees om remissie te bereik. Oefening moet daagliks gedoen word, gee dit ongeveer dertig minute per dag. Die las sal geleidelik toeneem. Watter soort oefeninge is reg vir jou, sal die ortopeed jou by die konsultasie vertel. Moet tog nie vergeet dat elke geval individueel is en 'n spesiale benadering vereis nie.
Dokters beveel aan dat hul pasiënte ook by die swembad aanmeld. Swem is baie goed vir gewrigte.
Kenmerke van chirurgiese behandeling
Gewoonlik word chirurgie vir pasiënte voorgeskryf in gevalle waar die siekte reeds na die derde stadium oorgegaan het. Dit maak nie meer sin om enige konserwatiewe metodes te gebruik nie, aangesien dit geen resultaat sal bring nie. As die operasie nie betyds uitgevoer word nie, loop die pasiënt die risiko om die res van sy lewe in 'n rolstoel deur te bring. Oorweeg die hooftipes chirurgie:
- Artroplastiek. Hierdie tipe operasie behels die besparing van van die kraakbeen terwyl dieimmobilisering van die gewrig deur 'n kunsmatige metode.
- Artroplastiek. In hierdie geval sal die beskadigde gewrig heeltemal vervang word met 'n hoë-geh alte prostese. Ten spyte van die feit dat so 'n operasie nogal moeilik is, is die effek van die implementering daarvan steeds verstommend.
Voorkomende maatreëls
Jy moet op 'n jong ouderdom na die gesondheid van jou gewrigte sorg. Met verloop van tyd verslyt kraakbeenweefsel immers, wat beteken jou toestand sal geleidelik vererger. Daarom moet elke persoon voorkomende aanbevelings volg om die beweeglikheid van hul gewrigte vir baie jare te verseker. Oorweeg wat ortopediese dokters aanbeveel om te doen om uitstekende gesondheid van die muskuloskeletale stelsel te verseker:
Moet jou dieet noukeurig monitor. Eet gesonde kosse ryk aan vitamiene en minerale. Behoorlike voeding sal jou ook toelaat om van oortollige gewig ontslae te raak. Moenie vergeet dat ekstra ponde een van die hoofoorsake van probleme met die gewrigte van die onderste ledemate is nie
- Gaan seker hospitaal toe en begin betyds alle inflammatoriese en chroniese prosesse in die liggaam behandel.
- Voer slegs daardie oefeninge uit wat veilig is vir die gewrigte en nie tot besering sal lei nie.
- Maak seker dat jy opwarm voor jy oefen.
- Hou 'n aktiewe en gesonde leefstyl: beweeg meer, wees meer gereeld buite, raak ontslae van slegte gewoontes.
- Neem gereelde vitamienaanvullings wat ontwerp is vir muskuloskeletale gesondheid.
'n Paar woorde ter afsluiting
Vervormde artrose van die enkelgewrig is 'n baie gevaarlike siekte wat tot uiters betreurenswaardige gevolge kan lei. Moenie vergeet dat jou gesondheid in jou hande is nie, volg dus alle voorkomende maatreëls om jou gewrigte vir baie jare beweeglik en elasties te hou. As die dokter jou gediagnoseer het met misvormde artrose van die enkelgewrigte, begin dadelik met behandeling, anders kan jy eenvoudig laat wees.
Slegs omvattende maatreëls kan lei tot 'n goeie terapeutiese effek, dus moenie selfmedikasie neem nie. Volg al die voorskrifte van die dokter, want jou verdere toestand sal hiervan afhang. Moenie weggevoer word met alternatiewe medisyne nie. Resepte uit 'n volks-noodhulptas moet as 'n toevoeging tot komplekse dwelmbehandeling gebruik word en slegs nadat 'n spesialis geraadpleeg is.
