Natuurlike vitamiene is inderdaad uiters nuttig vir 'n groeiende jong organisme, en dit is geen sin om 'n kind in die somer met sintetiese vitamienkomplekse te prop nie. Maar wat as dit winter buite is, en kweekhuis, nie baie gesonde vrugte en groente lê ongelukkig op die rakke nie? Oorweeg wat is die beste vitamiene in hierdie geval, kan jy kies in 'n apteek vir jou kind. Na alles, benewens die hipovitamienseisoen, beïnvloed die faktore van die skadelike stedelike omgewing kinders sterk, en daarom kom gereelde verkoues voor.
Vitamiene word as 'n reël in twee tipes verdeel: eenkomponent, wat een vitamien bevat, en multivitamienkomplekse, wat al die nodige minerale, ensieme en spoorelemente insluit. Wanneer u die beste vitamiene vir 'n kind kies, raadpleeg 'n pediatriese terapeut oor die optimale verhouding van stowwe in die voorbereiding om al die nodige nuanses in ag te neem.
Die eerste stap is om die ouderdomsgroep van die kind in ag te neem, aangesien pasgebore kinders en adolessente heeltemal verskillende voedingstowwe en mikrovoedingstowwe benodig. Babas wat geborsvoed of formule gevoed het, het nie vitamienkomplekse nodig niein die algemeen, aangesien hulle alles wat nodig is vir groei en ontwikkeling met moedersmelk of formule ontvang. Die uitsondering is vitamien D3, wat aanbeveel word om aan babas gegee te word om ragitis te voorkom. Ook kan vitamienkomplekse vir kinders vanaf geboorte voorgeskryf word in die geval van beriberi (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby, ens.)
Oor die algemeen, wanneer jy begin soek na die beste vitamiene vir 'n kind, luister altyd na die mening van 'n dokter, aangesien 'n oorvloed van vitamiene nie minder skadelik is as hul gebrek nie.
Ouderdomskategorieë van kinders en geskikte vitamienkomplekse vir hulle:
- kinders na 1 jaar - "Pikovit", "Alfabet "Ons baba", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- kinders na 3 jaar - "Alfabet "Kindergarten"";
- kinders na 4 jaar - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
- kinders ouer as 12 jaar - Sentrum, Vitrum.
As jy dink oor watter vitamiene die beste is, onthou dat die vervaardiging van medisyne baie geld kos, en dit is vervaardiging van hoë geh alte wat hul hoë geh alte en optimale balans waarborg. Koop altyd vitamiene van bekende en betroubare farmaseutiese vervaardigers, kontroleer die vervaldatum en lees die instruksies noukeurig deur om vertroud te raak met die lys van kontraindikasies en newe-effekte. Maak seker dat jy alle medisyne weg van kinders hou, want as jou kleinding 'n helder kleurvolle potjie soet veelkleurige lekkergoed vind,eet hulle almal en kry 'n aansienlike oorvloed van vitamiene. Moenie dink dat goeie vitamiene net in die buiteland geproduseer word nie. Resensies van jong moeders toon dat ons plaaslike produsente nie erger is as buitelandse produsente nie. Terselfdertyd is die prys van Russiese dwelms meer geskik as buitelandse.
Wanneer jy die beste vitamiene vir jou kind kies, moet jy nie dieetaanvullings koop wat hulself met trots vitamienkomplekse noem nie. Die inhoud van nuttige minerale en mikro-elemente daarin is uiters onbeduidend, en die samestelling van bykomende wonderaanvullings word min verstaan. Vertrou bekende handelsmerke en koop vitamiene vir jou kinders slegs van beproefde vervaardigers, want dit waarborg hul optimaal gebalanseerde samestelling.
