Tipe 2-diabetes mellitus: behandeling, dieet, voorkoming van komplikasies

INHOUDSOPGAWE:

Tipe 2-diabetes mellitus: behandeling, dieet, voorkoming van komplikasies
Tipe 2-diabetes mellitus: behandeling, dieet, voorkoming van komplikasies

Video: Tipe 2-diabetes mellitus: behandeling, dieet, voorkoming van komplikasies

Video: Tipe 2-diabetes mellitus: behandeling, dieet, voorkoming van komplikasies
Video: Hoe om goeie dinge met jou te laat gebeur. Oudioboek 2024, Julie
Anonim

Tipe 2-diabetes mellitus word gekenmerk deur 'n toename in glukosevlakke, waarin patologiese prosesse byna alle organe en stelsels affekteer. Gedurende die verloop van die siekte word energiemetabolisme in die liggaam ontwrig. Glukose is 'n stof wat 'n persoon saam met kos ontvang, en dan lewer die bloed dit aan die selle. Om egter by die organe uit te kom, benodig glukose die hormoon insulien.

Volgens die ICD 10-kode behoort tipe 2-diabetes aan die 4de klas van endokriene siektes en metaboliese afwykings en is gekodeer E11.

Kenmerke van die siekte

Insulien word deur pankreas-selle geproduseer. By tipe 2-diabetes is daar 'n relatiewe gebrek aan hierdie hormoon. Dit beteken dat selle heel aan die begin van die verloop van die siekte normale of selfs verhoogde hoeveelhede insulien kan produseer, maar dan daal dit skerp.

Simptome van diabetes
Simptome van diabetes

Daarom word die lewering van glukose aan selle en organe nie ten volle uitgevoer nie. Oortollige suiker versamel in die bloed. Dit beïnvloed die bloedvate en die senuweestelsel negatief, wat 'n slegte effek het ophul funksionering. Hierdie toestand lei tot die ontwikkeling van baie komplikasies. Gewoonlik begin die siekte ontwikkel met vetsug of genetiese abnormaliteite.

Oorsake van voorkoms

Onder die hoofoorsake van tipe 2-diabetes kan soos volg geïdentifiseer word:

  • oortollige gewig;
  • gebrek aan beweging;
  • 'n oormaat maklik verteerbare koolhidrate in die dieet;
  • genetiese aanleg.

Vetweefsel verhoog die aktiwiteit van metaboliese prosesse aansienlik en beïnvloed die produksie van insulien. Die gevaarlikste is die ophoping van liggaamsvet in die middellyf area. 'n Sittende leefstyl lei tot 'n afname in spiervraag na glukose. As daar geen fisiese aktiwiteit is nie, is dit in 'n aansienlike hoeveelheid in die bloed.

Oormaat in die gewone dieet van maklik verteerbare koolhidrate lei tot verhoogde produksie van hormone. Genetiese aanleg verhoog die waarskynlikheid van diabetes aansienlik. Prikkelende faktore sluit die ouderdom van die persoon in. Dikwels ontwikkel die siekte na 40 jaar.

Erns

Afhangende van die erns van die kursus, word tipe 2-diabetes verdeel in:

  • maklik;
  • medium;
  • heavy.

Met 'n ligte graad is 'n spesiale dieet voldoende om glukosevlakke op die vereiste vlak te handhaaf. Medikasie word oor die algemeen nie voorgeskryf nie. Dit kom redelik selde voor, aangesien die diagnose basies reeds op 'n meer gevorderde uitgevoer wordverhoog.

Prikkelende faktore
Prikkelende faktore

Die gemiddelde graad word as die algemeenste beskou. Die pasiënt benodig medisyne om glukosevlakke te verlaag. Komplikasies op hierdie stadium word nie waargeneem nie of hulle is lig en beïnvloed nie die lewenskwaliteit nie. Op hierdie stadium kan daar 'n tekort aan insulien wees as gevolg van 'n afname in die funksionaliteit van die pankreas. In hierdie geval word dit addisioneel as 'n inspuiting toegedien. Gewigsverlies vind in hierdie stadium plaas aangesien die liggaam nie suiker kan absorbeer nie en daarom sy eie vette en spiere afbreek.

Ernstige graad word gekenmerk deur die teenwoordigheid van komplikasies. Met onbehoorlik geselekteerde behandeling of die afwesigheid daarvan, kom verskeie soorte afwykings voor in die vate van die niere, sowel as die oë. Daarbenewens kan hartversaking, diabetiese voetsindroom voorkom. Die senuweestelsel ly aan hierdie siekte, en degeneratiewe veranderinge vind in hierdie area plaas.

Hoofsimptome

Simptome van die verloop van die siekte is redelik nie-spesifiek. Hulle voorkoms word oor die algemeen nie deur 'n persoon opgemerk nie en ervaar nie noemenswaardige ongemak en versteuring van welstand nie. As u egter weet wat die tekens van 'n oortreding kan wees, kan u die verloop van die siekte betyds herken en 'n dokter raadpleeg vir diagnose en daaropvolgende behandeling. Tydige terapie sal die voorkoms van komplikasies voorkom. Die hooftekens van die verloop van hierdie patologiese proses is:

  • verhoogde urine-uitset;
  • intense dors;
  • droë mond;
  • toenameeetlus;
  • mukosale jeuk.

Absesse kan op die vel verskyn, wat vir 'n lang tyd nie genees nie. Boonop kan een van die simptome swaminfeksies en impotensie wees. Die siekte kan heel per ongeluk ontdek word wanneer 'n dokter gekontak word met 'n hartaanval of beroerte. Dit kan die voorkoms van gevaarlike komplikasies aandui.

Klassieke tekens verskyn slegs met 'n toename in glukosevlakke. In hierdie geval is dit nodig om die feit in ag te neem dat daar onmiddellik 'n ophoping van suiker in weefsels en organe is.

Diagnostiek

Vir mense wat aan diabetes ly, word behandeling streng individueel gekies. Voor dit is dit egter nodig om 'n omvattende diagnose uit te voer en die erns van die siekte te bepaal. Om dit te doen, met behulp van 'n bloedtoets, word die hoeveelheid suiker bepaal. Met verhoogde tariewe word 'n bykomende studie toegeken.

Doen diagnose
Doen diagnose

Glukose-toleransietoets kan bestel word. Dit word in die oggend streng op 'n leë maag uitgevoer. Hierdie navorsingsmetode laat jou toe om te evalueer hoe die liggaam die glukose hanteer wat dit binnegedring het.

Kenmerke van behandeling

Tydige behandeling van tipe 2-diabetes laat jou toe om die verloop van die patologiese proses te stop. Die dokter skryf veral hipoglisemiese middels voor, wat suiwer individueel gekies word, afhangende van die erns van die siekte.

Boonop word volksmiddels en -metodes dikwels gebruik, en streng nakoming van die dieet word ook vereis. Dit alleshelp om welstand baie vinnig te normaliseer en die ontwikkeling van komplikasies te voorkom.

Medikasiebehandeling

Dwelms vir tipe 2-diabetes word slegs deur 'n gekwalifiseerde dokter voorgeskryf. Veral medisyne soos:

  • biguanides;
  • thiozolidinedione;
  • sulfonielureumderivate;
  • glinides;
  • inhibeerders.

Biguaniede help om insulienweerstand, die absorpsie van oormatige hoeveelhede suiker, te verminder. Daarbenewens dra hulle by tot gewigsverlies, beveg vetsug. Onder die gewildste dwelms is soos "Glucophage" en "Siofor". Hierdie medisyne help om die verouderingsproses, wat baie vroeër by diabetiese pasiënte voorkom, te vertraag.

Mediese terapie
Mediese terapie

Tiozolidinedione verhoog die opname van glukose deur selle, en normaliseer ook lipiedmetabolisme. Dwelms in hierdie groep word hoofsaaklik voorgeskryf vir hoë cholesterolvlakke. Sulfonielureumderivate help om insulienproduksie te verhoog. Hulle word die beste gebruik in kombinasie met biguaniede. Onder die middels van hierdie groep is dit nodig om uit te lig soos "Amaryl", "Maninil" en "Dibeton".

Glinides is vinnigwerkende middels wat daarop gemik is om insulienproduksie onmiddellik na eet te herstel. Inkretinomimetika is nuwe middels wat spesifiek vir diabete ontwerp is. Hulle help om die werking van hormone wat die produksie van insulien beïnvloed aansienlik te verbeter, en het ook 'n suikeronderdrukkende effek op die liggaam.

In sommige gevalle kan gekombineerde preparate voorgeskryf word, gekenmerk deur die feit dat een tablet twee aktiewe bestanddele bevat. Sulke middele sluit in "Glukovans", "Glibomet". Die gebruik daarvan maak die behandeling geriefliker en meer aanvaarbaar vir die pasiënt.

Dwelms vir die behandeling van tipe 2-diabetes word suiwer individueel gekies, afhangende van die toestand van die pankreas, die pasiënt se gewig en die teenwoordigheid van gepaardgaande siektes.

Gebruik insulien

As medikasie nie daarin slaag om glukosevlakke te stabiliseer nie, word insulien vir tipe 2-diabetes voorgeskryf. Dit vind plaas met die vordering van die siekte, gepaardgaande met 'n afname in die sintese van hierdie hormoon.

Insulienterapie kan tydelik voorgeskryf word tydens intensiewe behandeling van komplikasies, voor chirurgie, in die postoperatiewe periode, tydens swangerskap, sowel as die teenwoordigheid van gepaardgaande siektes. Mense met tipe 2-diabetes word gemiddeld ongeveer 9 jaar na diagnose insulien voorgeskryf.

Tydige gebruik van hierdie hormoon maak dit moontlik om die normale funksie van die pankreas te handhaaf, en voorkom ook die ontwikkeling van komplikasies. Dit is opmerklik dat dit noodsaaklik is om die hoeveelheid insulien akkuraat te bereken, aangesien die oormaat daarvan tot hipoglisemiese koma kan lei.

Volkstegnieke

Volksmiddels vir die behandeling van diabetes het 'n goeie effek. Medisinale kruie kan slegs gebruik word wanneer 'n ligte vorm van die siekte as 'n toevoeging tot medikasie voorkom.dwelms. As hipoglisemiese middels kan jy plante gebruik soos:

  • kamille;
  • aspenbas;
  • St. Janskruid;
  • perdestert;
  • kaneel;
  • St. Janskruid;
  • bloubessielote.
Volksmiddels
Volksmiddels

Afkooksels en aftreksels kan van medisinale plante voorberei word. Kaneel kan as 'n spesery in nageregte, drankies en vleisgeregte gebruik word.

Dieet

Maak seker om te weet wat fout is met tipe 2-diabetes, om nie die ontwikkeling van komplikasies uit te lok en welstand te normaliseer nie. Nakoming van die dieet help om die siekte effektief te beveg op die aanvanklike vlak van sy verloop. Gewigsverlies maak dit moontlik om 'n vermindering in insulienweerstandigheid te bereik en insulientekort wat veroorsaak word deur oormatige gewig uit te skakel.

Die spyskaart vir tipe 2-diabetes is so ontwerp dat jy die vloei van suiker in die bloedsomloopstelsel soveel as moontlik kan vertraag. Dit sal dit moontlik maak om 'n skerp styging in glukosevlakke te voorkom. Daarom moet vinnigverterende koolhidrate van die gewone dieet uitgesluit word.

Dieet
Dieet

Basies skryf die dokter tabel 9 voor vir tipe 2-diabetes, aangesien so 'n dieet help om glukosevlakke te normaliseer en die liggaam met energiereserwes aan te vul. Maak seker dat jy jou inname van vette en olies beperk. Hulle lei nie net tot vetsug nie, maar verminder ook weefselsensitiwiteit vir insulien aansienlik. Dit is baie belangrik om te leer hoe om die veilige bedrag te berekenkoolhidrate.

Etes moet fraksioneel wees. Dit is die moeite werd om te onthou dat jy elke 4 uur kos moet eet. Wanneer 'n spyskaart vir tipe 2-diabetes saamgestel word, is dit belangrik om die kalorie-inhoud van voedsel wat verbruik word, in ag te neem. Dit sal help om gewig te verminder en die hoeveelheid medikasie wat vir behandeling gebruik word, te verminder.

Baie pasiënte wonder wat gedoen kan word met tipe 2-diabetes. Die voorbeeldige dieet laat die verbruik van voedsel toe soos:

  • aartappel;
  • swartbrood;
  • grane;
  • eiers;
  • vis en vleis;
  • groente en vrugte;
  • suiwelprodukte;
  • bone en ertjies.

Etes kan baie uiteenlopend wees en sluit heerlike ma altye in. By die keuse van resepte vir tipe 2-diabetes is dit egter die moeite werd om te onthou dat alle verbruikte kosse slegs toegelaat word om gestoom, gekook en gestoof te word. Dit word nie aanbeveel om pittige, vetterige, sout- en blikkieskos te eet nie.

Vrugte wat vir tipe 2-diabetes toegelaat word, moet 'n minimum hoeveelheid suiker bevat. Dit is raadsaam om druiwe en piesangs heeltemal uit te sluit van jou gewone dieet. Dit is belangrik om die verbruik van alkoholiese drankies te beperk, aangesien alkohol tot 'n skerp afname in suiker lei.

Fisiese oefening

Vetsug word dikwels by tipe 2-diabetes waargeneem, en daarom moet jy fisieke aktiwiteit verhoog. Daarbenewens word 'n aansienlike hoeveelheid glukose in die liggaam tydens aktiewe spierwerk verbruik. Dit is hoekom, vir die verskaffing van suiker aan selle en weefsels,fisiese oefening. Letterlik 'n uur se opleiding 3 keer per week laat jou toe om insulienweerstand te verminder en maak dit moontlik om vetsug doeltreffend te hanteer.

Anaërobiese oefeninge moet tydens behandeling verkies word. Ideaal vir enige aerobics, draf, dans, swem, ski. Jy moet die tipe aktiwiteit kies, afhangende van jou eie voorkeure, sowel as beskikbaarheid. Vir ouer mense moet jy begin oefen met 'n kort stap, en dan geleidelik aanbeweeg na meer intense vragte. Dit is die moeite werd om te onthou dat die pasiënt aan die einde van die oefensessie nie ernstige swakheid moet ervaar nie.

Om die maksimum moontlike resultaat te bereik, moet jy krag en aërobiese oefening kombineer. Terselfdertyd, tydens kragladings, moet jy met 'n matige en hoë las oefen, en elke oefening in verskeie benaderings uitvoer. Dit is belangrik om gereeld te oefen, aangesien insuliensensitiwiteit in die afwesigheid van opleiding dramaties sal afneem.

Kenmerk van die siekte by kinders

Diabetes mellitus in die kinderjare word redelik selde aangetref. As dit egter gebeur, word glukosevlakke deur middel van geneesmiddelterapie beheer. Basies word hierdie siekte by vetsugtige kinders gediagnoseer.

Een van die belangrike faktore in die voorkoms van diabetes is 'n sittende leefstyl, tesame met 'n ongesonde en ongebalanseerde dieet. Jy kan hiperglukemie uitskakel deur 'n dieet te volg, sowel as fisiese aktiwiteit.

Tipe 2-diabetes kan nie heeltemal wees niegenees, maar daar is 'n geleentheid om komplikasies te voorkom en welstand te normaliseer.

moontlike komplikasies

Hoë insulienvlakke word waargeneem met insulienweerstandigheid en dit is as gevolg van vetsug, veral 'n groot ophoping van vetneerslae in die buik. Daarbenewens kan dit geassosieer word met verhoogde cholesterolvlakke en hipertensie. As al hierdie afwykings almal saam waargeneem word, word die persoon met metaboliese sindroom gediagnoseer.

In die geval van laat diagnose, sowel as onbehoorlike behandeling, kan 'n verskeidenheid komplikasies voorkom. Een van die gevaarlikste komplikasies is die ontwikkeling van tipe 1-diabetes. In hierdie geval is lewenslange gebruik van insulien nodig om die vlak van hierdie hormoon in die liggaam te handhaaf. Met 'n oorvloed daarvan kan die pasiënt in 'n glukemiese koma verval, en dikwels lei hierdie toestand tot die dood.

Profilakse

Dit is moontlik om die ontwikkeling van tipe 2-diabetes te voorkom al is daar 'n oorerflike aanleg. Om dit te doen, is dit genoeg om gewig te normaliseer, asook verpligte sportsoorte in te sluit, moenie te veel eet nie, en beperk die verbruik van vinnige koolhidrate.

Voer voorkoming uit
Voer voorkoming uit

Om komplikasies van tipe 2-diabetes te voorkom, moet jy gereeld 'n bloedtoets vir glukose doen. Daarom is dit raadsaam om 'n glukometer te koop. Dit sal toelaat om patologiese veranderinge te identifiseer en die regstelling daarvan in die aanvanklike stadium uit te voer.

Lewensverwagting en die verloop van die siektehang af van die pasiënt. Om die ontwikkeling van komplikasies te voorkom, maak seker dat jy:

  • beheer verslikte hemoglobien;
  • handhaaf druk op die vereiste vlak;
  • hou op rook;
  • normaliseer die hoeveelheid cholesterol.

In die geval van nie-nakoming van al hierdie reëls en aanbevelings, kan baie verskillende komplikasies en afwykings in die liggaam voorkom. Die behandeling van tipe 2-diabetes is 'n taamlike lang proses, en kan dikwels 'n leeftyd duur. Terapie sluit medikasie en lewenstylveranderinge in.

Aanbeveel: