Een van die duursaamste beengewrigte is die skouergewrig. As gevolg van sy struktuur kan dit redelik groot vragte weerstaan en terselfdertyd sy funksionaliteit behou. Maar selfs hy het 'n sekere limiet, by die bereiking van watter inflammatoriese prosesse begin, sowel as die daaropvolgende vernietiging van been- en kraakbeenkomponente. Die feit dat 'n sekere proses ontwikkel wat behandeling vereis, kan gerapporteer word deur pyn in die voorarm in die hand.
Watter toestande veroorsaak pyn?
Pyn in die skouerarea kan in verskeie tipes verdeel word:
- Pyn wat voorkom wanneer dit aan senuwee-eindpunte op die skouer of in die servikale ruggraat blootgestel word. Die hoofoorsaak is osteochondrose. Met die ontwikkeling van hierdie patologie word die buitenste mure in een van die kraakbeenskyfies wat die werwels met mekaar verbind, vernietig. BYAs gevolg hiervan steek die kern uit en vorm 'n breuk tussen die werwels. In hierdie geval word die wortels van die senuwees wat uit die servikale rugmurg kom, saamgepers. Dan is daar 'n reaksie van die liggaam, dit wil sê pyn in die voorarm van die regter- of linkerhand.
- Met inflammasie van die gewrig self, byvoorbeeld, as gevolg van die afsetting van kalsiumsoute in die senings en spierweefsels van hierdie been- en kraakbeenstruktuur. Baie dikwels gebeur dit reeds op ouderdom, wanneer die strukturele elemente van die gewrig verslyt. Gevolglik word bloedsirkulasie en voeding van spiere en senings versteur. Met die verdere ontwikkeling van die siekte vind kleinskaalse vernietiging plaas met patologiese verkalking. Die redes vir hierdie verskynsel word nog nie goed verstaan nie.
- Stoornisse wat die skouergewrigkapsule of sinovium affekteer, soos kleefartritis. In hierdie geval, bykomend tot die voorkoms van pyn in die voorarm van die linkerhand, is daar 'n skending van die motoriese vermoë van hierdie artikulêre gewrig. Hierdie patologie kan na 'n besering manifesteer, met hormonale of endokriene siektes.
- Besering aan beide die gewrig en die omliggende spiere. Die aard van die pyn hang af van hoe ernstig die besering is.
- Die teenwoordigheid van 'n kwaadaardige gewas met lokalisering in die struktuur van die been van die skouergewrig of servikale streek.
- Patologiese toestande van interne organe. Pyn in die hart kan byvoorbeeld na die linkerskouer uitstraal.
Wanneer die voorarm van die linkerarm seer is - wat om te doen?
Ifdaar is pyn in die voorarm van die linkerhand, die redes kan baie anders wees, daarom is dit die beste om 'n spesialis te raadpleeg. Daar sal dadelik 'n heeltemal logiese vraag wees, maar watter dokter moet ek in hierdie geval kontak? Soos ons kan sien uit al die bogenoemde oorsake van pyn in hierdie area, is dit die beste om met 'n plaaslike terapeut te begin. As die voorarm van die regterhand seer is, wat om te doen, kan hy ook sê.
Die terapeut sal 'n aanvanklike ondersoek doen en verwysings na gespesialiseerde spesialiste uitreik: 'n neuropatoloog of 'n traumatoloog. Na 'n opname en ondersoek deur 'n dokter sal die aard van die pyn vasgestel word, en eers dan, op grond van die inligting wat ontvang word, sal dit moontlik wees om moontlike oorsake aan te neem en 'n soort voorlopige diagnose te maak.
Watter siektes kan vermoed word na gelang van die aard van die pyn?
As die pyn in die voorarm in die arm aan die linkerkant, vanaf die elmboog tot by die skouer, met enige beweging van die nek, dit net sterker word, en daar is ook klagtes oor verminderde tas-sensitiwiteit van die vel in hierdie area, dan kan ons met selfvertroue praat oor die teenwoordigheid van osteochondrose.
Met pynlike konstante pyn in die linkerskouer, en soms die skielike toename daarvan, veral in rus, kan tendinitis vermoed word. Daarbenewens, as so 'n patologiese proses plaasvind, dan word die beweeglikheid van die gewrig onmiddellik skerp beperk.
As die pasiënt sê dat hy erge pyn in die voorarm in die arm het, is die gewrigsarea geswel, en met enige beweging of aanrakingondraaglike pyn kom voor, dan kan ons oor artrose of artritis praat.
Indien neuritis van die skouer voorkom, sal die gewrig self nie beskadig word nie, maar as gevolg van irritasie van die senuweepunte sal daar 'n gevoel van pyn wees wat na die arm uitstraal.
Kapsulitis van die skouergewrig word gemanifesteer deur skerp pynlike sensasies, nie net in die gewrig self nie, maar versprei ook na die skouer, voorarm of nek.
Beserings van verskillende kompleksiteit veroorsaak ook pyn.
Sommige van die siektes van die interne organe kan hulself manifesteer as pynlike sensasies in die area van die linkerhand. Dit kan byvoorbeeld hartsiektes wees. Benewens erge pyn in die borsarea, kla pasiënte oor bestraling van pyn in die area van die skouerblad en gevoelloosheid van die arm aan die linkerkant.
Die voorkoms van miositis
In die reël word hierdie siekte gemanifesteer deur die feit dat daar pyn in die regtervoorarm en -arm is, wat kan toeneem as jy te hard op hulle druk of jou hand intensief beweeg. Ongewenste bewegings sal deur die aangetaste spier onderdruk word, wat die pyn nog erger sal maak en beweeglikheid nie net in die voorarm nie, maar ook in die elmbooggewrig sal verminder. Myositis is baie maklik om te diagnoseer, aangesien rooiheid en swelling op die vel oor die aangetaste area van die arm begin verskyn. Daarbenewens word 'n progressiewe siekte gemanifesteer deur pyn nie net tydens beweging nie, maar ook tydens rus. Baie dikwels kan pyn voorkom wanneer die weer of seisoen verander. In die laaste stadiums van miositis kan spieratrofie voorkom.
Myositis reageer goed op behandeling, selfs by die huis. Maar dit is noodsaaklik om presies te weet wat dit veroorsaak het. As 'n reël, sodat daar geen pyn in die spiere is nie, moet laasgenoemde reggemaak word. Hiervoor is dit die beste om kinesiologieband te gebruik.
Skulderpyn van oorlading
Nog 'n oorsaak van pyn in die voorarm wanneer jy die arm oplig of dit beweeg, kan gereelde en intense spanning op die spiere wees. Gewoonlik, as jy nie die voorarm enige rus gee nie, kan die pyn net erger word, veral met 'n skielike beweging of 'n nuwe las op die spiere. Heel aan die begin kan pyn effens onder die elmboog verskyn, en dan word dit eers na die voorarm oorgedra. Baie dikwels is sulke pyn chronies en kom voor by mense met sekere beroepe. As jy nie betyds aandag gee aan sulke pyne nie, kan distrofie begin ontwikkel. Uiteindelik kan dit daartoe lei dat jy eenvoudig nie 'n vuis kan maak of 'n voorwerp in jou hand kan vashou en vashou nie.
Krampe en spierspasmas as 'n oorsaak van pyn
Hierdie redes kan ook pyn in die voorarm veroorsaak wanneer die arm gelig word. 'n Kramp is 'n onwillekeurige sametrekking van een of meer spiere wat baie pynlik is. Dit veroorsaak baie erge pyn in die voorarm van die hand. As 'n reël verskyn krampe in die onderste ledemate, maar daar is uitsonderings op die reël. Die oorsake van krampe kan onbehoorlike bloedsirkulasie in die arm, erge oorwerk in die spiere of metaboliese afwykings wees. Spasmas of stuiptrekkingsgekenmerk deur die voorkoms van erge, skerp, snypyn wat skielik kom en gaan.
Spierverspanning
String in die spiere is ongetwyfeld die gewildste oorsaak van pyn in die regtervoorarm (regterarm). Strek kan verkry word terwyl jy sport beoefen of selfs in die alledaagse lewe. As 'n reël ly tennisspelers baie dikwels aan so 'n kwaal. Die eerste pynsensasies begin byna onmiddellik na inspanning waargeneem word en duur 12 uur aan. In hierdie geval swel die voorarm, swel, swel en voel swaar.’n Persoon het konstante pyn in die regtervoorarm van die regterhand (of linkerhand), wat sterker word wanneer jy die spier druk. Pyn kan vir 'n paar dae of selfs 'n week aanhou. Om die pyn 'n bietjie minder te maak, is dit die beste om Kinesiology Tape te gebruik, wat swelling kan verminder, inflammasie kan verminder en spiertoestand kan verbeter.
Spierverspanning
In sommige gevalle mag die spiere nie net strek nie, maar skeur. In hierdie situasie is die simptome presies dieselfde as met 'n verstuiting, net die pyn in die voorarms van die hande sal 'n paar keer sterker wees. Dit is meer soos sterk direkte houe op die arm en gaan nie vir 'n baie lang tydperk weg nie. Soms kan pyn dadelik weggaan, maar manifesteer hom met bewegings, en 'n hematoom sal op die vel verskyn. As jy die beseerde plek voel, sal die pyn in die voorarm van die regterhand sterker word. Daarbenewens kan jy ookvoel die swelling wat veroorsaak word deur die bloeding. In seldsame gevalle, maar steeds gebeur dit dat die spier heeltemal van die tendon geskei is. In sulke gevalle kan gapings onder die vingers gevoel word. Beserings van hierdie soort beperk beweging en veroorsaak ongemak wat nie vir 'n lang tyd weggaan nie.
Wat het jy nodig om die diagnose te verduidelik?
Om 'n meer akkurate diagnose te maak, reik die behandelende geneesheer 'n verwysing uit vir X-straal, elektroneuromiografie, CT en MRI. Wanneer hierdie studies uitgevoer word, sal die aard van versteurings in die gewrigte of ruggraat bepaal word. Met behulp van kliniese bloedtoetse sal dit moontlik wees om die akkuraatste vas te stel of daar enige inflammatoriese proses in die weefsels is of nie. Op grond van die ontledings wat ontvang is, asook op grond van die resultate van 'n mediese ondersoek, sal die oorsake van pyn in die voorarm in die arm vasgestel word, en dan sal dit moontlik wees om een of ander spesifieke behandeling voor te skryf.
Hoe om skouerpyn te genees?
In die eerste plek, gebaseer op laboratoriumbloedtoetse, word dwelmbehandeling of 'n dieet voorgeskryf. Dit is nodig om die balans van vitamiene, soute, spoorelemente, proteïene, vette, koolhidrate en ander metaboliese elemente te herstel.
Gedurig met die voorkoms van pyn in die voorarm in die hand, is dit nodig om empiries 'n posisie van die ledemaat te kies wat die afwesigheid van ongemak of minimale ongemak verseker wanneer die hand geïmmobiliseer word, indien nodig.
Tydens slaap ofrus in die bed, neem hierdie posisie in en pas die hoogte van die kussing aan, sowel as die liggaam self, sodat pyn nie voorkom nie. As dit nie bereik kan word nie, kan dit ten minste tot die minimum beperk word. Daarbenewens is dit noodsaaklik om te verseker dat die ruggraat nie gedraai, skeef blyk te wees nie, maar reguit en servikale en lumbale fisiologiese lordose (plaaslike vorentoe buig) handhaaf.
Reeds wanneer die subakute tydperk bereik word, is dit nodig om die siek hand te ontwikkel, die meeste van die werk daarmee uit te voer en al die gewrigte te beweeg op dieselfde manier as wat dit gedoen is voor die aanvang van die siekte. Vir so iets is vindingrykheid en konstante aandag nodig. Dit sal baie gerieflik wees om met die ander hand te help. Maar in sommige situasies red net 'n ander persoon of 'n spesiale toestel die situasie. Terselfdertyd moet mens nie probeer om die pyn in die arm te oorkom en daarmee te werk nie. Maak seker dat u die bewegingshoek, sy sterkte, amplitude, sowel as die mate van bystand, versigtig kies. Die warm water van die swembad help om die hand baie goed te ontwikkel, aangesien die ledemaat minder in die water weeg, en bloedsirkulasie beter word.
Dit is baie belangrik dat die pasiënt vanaf die eerste dae van siekte waarsku teen die voorkoms van beperking van beweging, veral in die skouerarea. Sodra die eerste tekens verskyn, moet alles moontlik gedoen word om dit uit te skakel, aangesien 'n lopende beperking baie moeilik is om te genees. Hier moet jy in sommige gevalle werk, selfs 'n bietjie pyn oorkom, om die bewegingsomvang te vergroot.
Gimnastiek vir behandeling
Een van die hoofmetodes van behandeling is spesiale liggaamlike opvoeding. Sy hooftaak in hierdie geval is om spieratrofie te voorkom, want as gevolg van spierimmobiliteit kan dit baie vinnig ontwikkel. Liggaamlike opvoeding verbeter bloedsirkulasie, die funksionering van die senuweestelsel. Terselfdertyd, moenie vergeet dat selfs die mees aktiewe opleiding nie oorwerk of spieruitputting moet veroorsaak nie. Maar dit sal nodig wees om baie te werk - 'n paar keer per dag vir 'n halfuur met lang ruskans. Die intensiteit en tempo van werk moet geleidelik verhoog word.
Selfmassering en sagte bewegings wat nie pyn veroorsaak nie, is van groot belang in die behandeling van pyn.
Dit is ook nuttig om gereeld aan impulsgimnastiek deel te neem, insluitend elektropuls. Dit is veral waar vir pyn wat voorkom met aktiewe en passiewe bewegings in die gewrigte.
Dit is ook raadsaam om verskeie salwe te gebruik wat help om die spier warm te maak en plaaslike bloedsirkulasie te verbeter. Met omsigtigheid kan jy modderterapie probeer. As daar geen negatiewe reaksie is nie, sal dit moontlik wees om daarmee voort te gaan.
In situasies waar die verergering nie die gevolg is van besering of akute oormatige inspanning nie, kan plaaslike koue toegepas word vir die eerste paar dae, maar nie onder +4 grade nie sodat daar geen bloeding in die weefsel is nie.
Wat anders help om pyn te verminder?
Dit help baie dikwels om die pyn van termiese prosedures te verminder. Jy kan elektriese verwarming pads gebruik, maar sodat daar geen brandwonde. Dit is ook nuttig om snags halfalkohol of vodka-kompressies te gebruik.
Refleksologie is 'n ou metode van behandeling, dit sal veral effektief wees wanneer jy met 'n ervare spesialis werk. Dit kan toegepas word in die vorm van akupunktuur, elektroniese akupunktuur, ens.
Fisioterapie kan gebruik word vir beserings en spanninge na ongeveer drie tot vier dae, en in ander gevalle vanaf die heel eerste dag van siekte. Dit is ook nuttig om elektroforese met verskeie middels voor te skryf. So 'n prosedure moet egter slegs as 'n laaste uitweg en vir nie langer as vyf dae gebruik word nie.
Massering vir siektes van die skouer of hande het sy eie kenmerke. Die gewrigte self kan net saggies gestreel word. Die res van die massering word op alle areas bo en onder die gewrig toegepas.
Met 'n aansienlike afname in pyn, om dit heeltemal te verwyder, is dit nodig om die draaie van die hand in verskillende rigtings tot die uiterste by die stel oefeninge te voeg met die arm reguit en gebuig by die elmboog (5-20 keer).
Dit is ook die moeite werd om te noem dat 'n seer arm en skouer teen hipotermie, moegheid, oorspanning en stres beskerm moet word.
Gevolgtrekking
Pyn in die arm en elmboog kan om verskeie redes voorkom, wat wissel van 'n eenvoudige kneusplek tot 'n wanfunksie van interne organe, soos die hart. Daarom, om 'n korrekte diagnose te maak, moet jy beslis 'n spesialis raadpleeg om moontlike siektes te voorkom en te genees.
