Die meeste mense, wanneer hulle hoor van die diagnose van depressie, stel hulle dadelik 'n hartseer en apatiese persoon voor. Hierdie siekte het egter baie verskillende vorme. Een daarvan is angsdepressie. Die hoofsimptoom daarvan is oorsaaklose angs.
Wat is angsdepressie?
Vrees is 'n integrale deel van elke mens se lewe, want soms help dit om in kritieke situasies te oorleef. Dit is egter nie altyd nuttig nie, vrees vir iets kan maklik in angsdepressie ontwikkel. 'n Persoon begin bang wees vir dreigemente wat verband hou met die agteruitgang van die sosiale en finansiële situasie, probleme by die werk, in verhoudings, kommerwekkende verwagtinge van geregtelike ondersoeke, ensovoorts. Die simptome en behandeling van angstige depressie verskil van persoon tot persoon.
Vrees lok die ontwikkeling van slegte gevoelens of die verwagting van moeilikheid uit. Die pasiënt begin bekommerd wees oor 'n stadige en pynlike dood of ernstige siekte. Die meeste pasiënte volg die veranderinge in hul liggaam, en in die gevalafwykings self-diagnoseer die siekte. Angsversteuring (depressie) kan veroorsaak word deur sielkundige trauma, stres, emosionele gebeure. Dit kan ook verskyn as gevolg van gereelde berou. Dit gebeur immers dat 'n persoon iemand onbedoeld kan verander, verraai of vervang. Die mees algemene simptome van angs depressie:
- Hartseer gedagtes en planne.
- Pessimisties.
- Irritabiliteit,
- Bekommernis oor klein dingetjies.
Boonop verwag pasiënte altyd die ergste, selfs uit die mees optimistiese situasie. Sulke depressie sluit ook nie net angstige gedagtes in nie, maar ook apatie, slegte bui en selfmoordgedagtes.
Algemene oorsake van voorkoms
Die siekte kan selfs by 'n kind ontwikkel as hy nie behoorlike aandag en liefde kry nie. Afknouery deur maats of grootword in 'n onvolledige gesin kan ook 'n kind negatief beïnvloed. By volwassenes is die oorsake van angs depressie sindroom ietwat anders. Dit is as gevolg van faktore:
- Persoonlike eienskappe wat die aanvang van die siekte kan opspoor.
- Die optrede van stresvolle situasies oor tyd.
- Subjektief gee belangrikheid aan enige negatiewe omstandighede.
- Onvermoë om opkomende lewensprobleme of take op te los.
Die meeste pasiënte kla oor onaangename situasies in die gesin, verhoudings, werk. Alle pasiënte beweer dat daar nie in hul behoeftes voorsien word nie enontneem van die moontlikheid van bevrediging in die nabye toekoms. Dikwels werk sulke pasiënte hard, is hulle krities oor hulself, meestal is hulle gedissiplineerde en verantwoordelike mense wat al hul take en sake noukeurig beplan.
Skaars tekens van siekte
'n Persoon wat aan senuwee-depressie ly, is geneig om sy vermoëns te onderskat. Hy glo dat hy nie die krag en vermoë het om enigiets te bereik nie. Pasiënte verminder hul deugde, positiewe aspekte en talente. Pasiënte is krities oor enige fout of fout. Baie mense het 'n gevoel van empatie ontwikkel. Hulle is oordrewe oplettend en omgee. Pasiënte kan ook al die gebeure wat met hul gesin of werk gebeur, te na aan die hart dra.
Simptome van angstige depressie
Die ernstigste en belangrikste manifestasie is 'n gevoel van voorspellende ongeluk. Die pasiënt rig sy gedagtes oor dreigende ongeluk dikwels onredelik. Die gevoel van angs is voortdurend by 'n persoon. Hy voel sielkundige ongemak en spanning. Die mees algemene simptome van angs depressie:
- Vrees.
- Skaam.
- Onsekere angs.
- Verdrukte en depressiewe toestand.
- Alarm.
- Paniekaanvalle.
Die siek persoon voel dat iets slegs in die toekoms sal gebeur. Pasiënte is seker dat niks goeds in hul lewe sal gebeur nie. Pasiënte voel ook fisiologiese simptome: interne bewing, warm gloede, kouekoors, hartkloppings,verhoogde sweet.’n Redelik algemene simptoom van depressie en angs is slaapprobleme. Dit is moeilik vir die pasiënt om aan die slaap te raak, en die hele rusproses is intermitterend. Soggens voel hy gebroke en swak.
Ly aan hierdie siekte kla van verlies aan energie en algemene swakheid. Hulle raak ook vinnig moeg vir die werk wat hulle doen. Die produktiwiteit van so 'n persoon is op nul. Hy kan nie behoorlik op take konsentreer nie, voer dit swak en stadig uit.
Voorkoms van nuwe simptome
As die siekte vorder, kan 'n persoon soggens paniekaanvalle ontwikkel. Dikwels word verskeie fobies hierby gevoeg.’n Persoon begin dalk bang wees vir geslote en oop ruimtes, soos’n hysbak. Die pasiënt kan bang wees vir 'n rit op 'n bus, moltrein, trein. Pasiënte neem ook kennis dat hulle bang is om alleen te wees of op plekke waar daar baie mense is.
Waarop gerig die gedagtes van pasiënte?
Die mens leef in die toekoms met sy gedagtes. Hy sal hom dalk lank bekommer oor die komende huwelik, egskeiding, hofsaak, ensovoorts. Ook kan die pasiënt oor sy verlede dink, oor verkeerde besluite. As gevolg van hierdie gedagtes begin 'n persoon homself verwyt en dink hoe hy die situasie kan regstel. Pasiënte kan ook dikwels bekommerd wees oor iets wêreldwyd en vaag. Soms besef hulle nie eers waaroor hulle bekommerd is nie.
Wat let ander mense op?
Vriende en familielede van die pasiënt merk op dat die persoon versigtig en agterdogtig geword het. Hy kan homself nie vind nieplekke, verander voortdurend posisie as jy sit of lê. Dikwels kan mense wat geneig is tot angstige depressie van kant tot kant in die kamer loop. 'n Persoon kan ook dieselfde woord of frase herhaal.
Hoe word die siekte behandel?
Hierdie geestesversteuring is dikwels chronies, en soos dit vorder, kan die simptome ernstiger en meer uitgespreek word. Angs kan 'n persoon dryf om selfmoord te pleeg. Dit is reeds ernstige simptome van angstige depressie, behandeling resensies oortuig van 'n suksesvolle prognose. 'N Persoon word vereis om 'n streng volgorde van aksies in terapie te volg wat deur spesialiste voorgeskryf word. Die mees algemene tipe behandeling is medikasie en psigoterapie. Die doeltreffendste manier om die siekte te beveg, is om medikasie en gesprekke met 'n psigiater te kombineer.
Medikasiebehandeling
Heel aan die begin moet die dokter die siekte diagnoseer. Hy vind simptome van angstige depressie by 'n persoon. Daarna bepaal die spesialis die stel maatreëls wat vir die pasiënt nodig is. As die simptome van angstige depressie by pasiënte ernstig is, word dit nie net sielkundige nie, maar ook mediese behandeling voorgeskryf. Nou word terapie uitgevoer met behulp van antidepressante. Dokters verkies kalmeermiddels.
Soms, om die simptome van angs uit te skakel, skryf spesialiste kalmeermiddels voor. In ernstige gevalle beveel dokters aan om kombinasies van antidepressante metgemoedsstabiliseerders. Dikwels kan medikasie tot 6 maande hou, en kalmeermiddels tot 2 weke.
Psigoterapeutiese behandeling
Die meeste van die oorsake van die siekte word met menslike sosiale faktore geassosieer. Heel aan die begin bepaal die spesialis die faktore wat die voorkoms van angstige geestelike depressie uitgelok het. Nadat die redes ontdek is, doen die psigoterapeut werk op herstel, die pasiënt moet sy houding teenoor die lewe en omstandighede verander. Behandelingstappe vir angsdepressie-sindroom:
- Tydens sielkundige werk vertel die dokter die persoon van die opkomende emosies. Die terapeut verduidelik aan die pasiënt dat alle opkomende situasies nie 'n direkte bedreiging vir die lewe inhou nie. Die pasiënt sal begin besef dat al die dreigemente nie so ernstig is as wat dit vir hom lyk nie. Geleidelik sal 'n persoon begin om voldoende met opkomende situasies te verwant.
- Spesialis verduidelik aan die pasiënt hoe om senuweespanning te hanteer. Wanneer 'n persoon leer, sal hy sy sielkundige toestand kan beheer. Dit sal hom in staat stel om voldoende oor die verlede en die hede te dink.
- Gedurende behandeling sal die pasiënt hul identiteit begin verstaan en openbaar. Die dokter stel die persoon so op dat hy van buite na homself kyk. Danksy dit sal die pasiënt sy sterk- en swakpunte begin besef. Dit onthef hom van negatiewe denke.
- Spesialis vir die volledige uitskakeling van senuwee-depressie help om die wêreldbeskouing van die pasiënt te verander. 'n Persoon sal leer om hul doelwitte, behoeftes en begeertes te verstaan. Dit sal die pasiënt maakkyk anders na jou lewe. Geleidelik sal hy begin om aksies te formuleer vir die "bou" van sy reeds gelukkige lewe. Danksy psigoterapie sal 'n persoon leer om die huidige situasies en probleme waar te neem. Sielkundige behandeling verwyder vernietigende oortuigings en allerhande faktore wat die ontwikkeling van 'n gesonde persoonlikheid belemmer.
Behandeling deur 'n psigoterapeut kan positiewe veranderinge in die pasiënt se lewe bring slegs wanneer hy self die huidige situasie wil verander. Wanneer 'n pasiënt werklik sy lewe ten goede wil verander, moet hy al die dokter se aanbevelings en raad volg.
In veral ernstige gevalle, as 'n persoon baie op sy ervarings gekonsentreer is en hy nie 'n begeerte na wil het nie, gebruik sommige spesialiste hipnosetegnieke. As die prosedures op die moderne vlak uitgevoer word, sal die gemak van die pasiënt nie versteur word nie. Spesialiste rig hul kragte na die onderbewussyn van 'n persoon. Dit is daar waar al die negatiewe of positiewe instellings van die pasiënt gestoor word. Tydens hipnose sessies word pasiënte korrekte en konstruktiewe sienings oor die lewe gelê. Dit verander die manier waarop 'n persoon dink en optree. Geleidelik kan hy 'n gesonde en gelukkige mens word.
Hoe kan die siek persoon gehelp word?
Behandeling is ondoeltreffend as 'n persoon terugkeer na 'n omgewing wat morele druk op hom plaas. Daarom moet familie en vriende ook deelneem aan die herstelproses van die pasiënt. Om dit te doen, moet jy 'n positiewe omgewing vestig,sodat die pasiënt nie ongemak ervaar nie. Familielede moenie druk op 'n persoon plaas en iets ernstigs eis nie. Die pasiënt het werklik ondersteuning en begrip nodig. Dit moet met liefde en vriendelikheid behandel word. Hy moet voel dat hy verstaan word en net goeie dinge verlang word. As 'n siek persoon hulp nodig het, dan moet dit verskaf word. Nabye mense moet geloof in 'n persoon en in sy spoedige herstel toon. Jy kan nie druk op hom plaas en ontevredenheid uitspreek nie. Dit sal die kans om heeltemal van 'n geestesversteuring ontslae te raak verskeie kere verhoog en versnel.
